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韭菜燉豆腐入口即化 香嫩爽滑 兩塊豆腐配米飯 超下飯

2024-03-04 16:27:04 舌尖美味 2087次閱讀 投稿:青森

韭菜燉豆腐,這是一道既美味又簡(jiǎn)單的家常菜品。它的特點(diǎn)是豆腐的香嫩和韭菜的鮮香,讓人回味無窮。這道菜的獨(dú)特之處在于兩塊嫩滑的豆腐與新鮮的韭菜相得益彰,不僅入口即化,還能與米飯完美搭配,成為一道超級(jí)下飯的佳肴。

一、制作韭菜燉豆腐所需材料:

2塊老豆腐

適量的韭菜

適量的蔥姜蒜

適量的料酒

適量的食用油

適量的生抽

適量的鹽

適量的雞精

二、制作步驟:

1. 準(zhǔn)備工作:

將老豆腐切成適當(dāng)大小的塊狀,韭菜要洗凈并切成段狀。蔥、姜、蒜分別切成蔥花、姜片和蒜末備用。

2. 煎炸豆腐:

在炒鍋中加熱適量的食用油,將切好的豆腐塊放入鍋中,用中小火煎炸至兩面金黃。這一步可以提升豆腐的口感和香氣。

3. 炒香調(diào)料:

在同一個(gè)鍋中,繼續(xù)加熱少量的食用油,加入蔥、姜、蒜炒香。

4. 燉煮豆腐:

將煎炸好的豆腐塊放入炒香的調(diào)料中,倒入適量的料酒炒勻。加入足夠的水,水量要能蓋過豆腐塊。

5. 調(diào)味:

加入適量的生抽,調(diào)整味道,使豆腐充分吸收醬汁的香氣。根據(jù)個(gè)人口味,加入適量的鹽和雞精進(jìn)行調(diào)味。

6. 加入韭菜:

當(dāng)豆腐開始變軟時(shí),加入切好的韭菜段,迅速翻炒均勻,以讓韭菜與豆腐充分融合。

7. 出鍋享用:

將燉好的韭菜燉豆腐盛入盤中,撒上蔥花作為裝飾。這樣美味的韭菜燉豆腐就準(zhǔn)備好了!

制作韭菜燉豆腐并不復(fù)雜,關(guān)鍵在于選購(gòu)新鮮的豆腐和韭菜,并掌握好煎炸豆腐、炒香調(diào)料以及燉煮的時(shí)間和火候。煎炸豆腐可以增加豆腐的口感和香氣,炒香調(diào)料能為菜品增添特殊的香味,而燉煮的時(shí)間要適中,以保持豆腐的嫩滑和韭菜的新鮮。

韭菜燉豆腐是一道美味且營(yíng)養(yǎng)豐富的菜品。豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而韭菜則富含維生素和纖維素。這道菜既適合日常家庭聚餐,也可作為素菜的主打菜單。兩塊嫩滑的豆腐搭上香氣四溢的韭菜,無疑是與米飯的完美搭配,為餐桌帶來非凡的口味享受。

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