1、豬尾巴可以選擇和黃豆煲湯，也可以選擇放一點紅棗，黑豆，也可以根據(jù)自己的體質適當?shù)姆乓恍┲胁菟?，比如說當歸，枸杞。
2、豬尾巴含有豐富的蛋白質和膠質食物，有壯腰健腎，強精壯骨的功效，可以促進骨骼的發(fā)育，增強骨骼的韌性，改善腰酸背痛，骨質疏松的情況?？梢栽鰪娖つw的彈性，延緩衰老，可以淡化皮膚色素沉著，淡化痘印。
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