春季出于換季的時候，天氣一般多變忽冷忽熱的，有時氣溫驟降，人們普遍感到口、鼻、皮膚等部位有些干燥。特別是女性，在春季里肌膚粗糙、斑點(diǎn)也多起來了，即便使用再好的化妝品，做再多的美容，也都難掩憔悴之態(tài)，所以我為大家提供一些春季女性養(yǎng)生茶。
1.紅棗茶
由于各人的體質(zhì)不同，春季女性養(yǎng)生茶也根據(jù)自身的情況來飲用。推薦第一的春季女性養(yǎng)生茶是紅棗茶，紅棗5克，用刀子劃破，去核，放入茶杯中。以沸水沖泡，每日作茶飲。這種茶的功效為健脾和胃，養(yǎng)肝補(bǔ)血，益氣生津。一般人均可服用，尤其適合婦女及消化功能不好的人。
2.人參紅棗茶
第二是人參紅棗茶，總要功效是對氣血不足的女性可增強(qiáng)體力，使元?dú)獾靡曰謴?fù)。
3.玫瑰紅棗茶
第三的春季女性養(yǎng)生茶是以姜片兩片，干玫瑰花2朵，大棗10個，紅糖適量。泡茶喝。這個可以溫中補(bǔ)血的，最適合手腳涼，氣血虛的女性?？傊蛉硕?，不同的女性根據(jù)自身情況來選擇春季女性養(yǎng)生茶。
