1、茉莉桑葉茶是經(jīng)常喝的一種產(chǎn)品，能夠起到一定的去火的作用的人出現(xiàn)了過于肥胖的癥狀，也可以通過這種茶葉的方法來減肥，能夠起到一定的清肝去火的效果，在秋季的時候可以適當?shù)暮纫恍┝_漢果五花茶，對健康比較好。
2、菊花茶，因為秋季是比較干燥的，很容易出現(xiàn)上火的情況，而菊花就可以取得很好的清熱解毒下火的效果。在秋季喝一些菊花茶對于我們的身體也是很好的。
3、枸杞茶，枸杞對于我們?nèi)梭w來說好處是很多的，不僅對于男性可以取得補腎益精滋養(yǎng)護膚的功效，對于女性朋友們來說，在生活當中喝一些枸杞茶，還可以幫助我們這樣聚聚，更好的預防衰老。
