1、鯽魚：鯽魚是用于燉湯最常見的魚類，其肉質(zhì)鮮嫩，含有豐富的營養(yǎng)價值。燉出來的魚湯助于養(yǎng)胃健脾哦！
2、鯉魚：鯉魚含有多種豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，鯉魚燉湯能有效地助于人體消化。
3、鱸魚：因鱸魚熱量低，適合用作于清湯。其味道鮮美，魚肉細嫩可口。
燉魚湯用什么魚 哪種魚適合燉魚湯
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