1、熬粥：泡發(fā)后的海參可以做成粥，剁碎后和大米或小米一起熬煮成粥即可，依個(gè)人口味加入白糖或食鹽調(diào)味。
2、熬湯：清洗干凈的海參切成小塊，直接加水熬成清湯，完全保留了海參的原汁原味和營(yíng)養(yǎng)?；蛘吆推渌巢囊黄鸢緶?，最典型的就是海參蘑菇湯，有很好的滋補(bǔ)作用。
3、清炒：爆炒海參也是很不錯(cuò)的吃法，為了避免海參味道太腥，可以和蔥姜一起炒。
泡發(fā)后的海參怎么吃啊 泡發(fā)后的海參如何吃
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