1、每天早上起來取來七粒白果，然后敲開之后進行搗碎，放入少量的香油，或者是搭配白開水沖服都能夠治療感冒或是咳嗽。也可以充當茶葉用水拿來泡水喝。
2、煮好白米粥之后，把白果搗碎之后放入鍋內(nèi)，喝粥的時候放入白糖。白果最外面的硬皮還能夠用水煮著喝，能夠有效的治療高血壓。溫火炒著吃然后能夠自然的爆開，口感特別的香、甜、略帶點苦的味道。
新鮮白果煮水喝怎么做 新鮮白果煮水喝的方法
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