1、砂鍋燉排骨一般至少需要30分鐘以上,排骨中含有非常豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素。使用砂鍋燉排骨可以最大限度的保證排骨中的營養(yǎng)價值不被破壞,并且可以使排骨口感軟爛,更加有利于營養(yǎng)價值的吸收。
2、適量的吃一些砂鍋燉排骨可以增強人體的免疫力,對于骨質(zhì)疏松、氣血虧虛導致的頭暈頭痛都有改善功效。
砂鍋煮排骨需要多久 砂鍋煮排骨需要多長時間
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