1、準(zhǔn)備10g左右綠茶；用80℃（冷卻后的開水），沖泡綠茶。沖泡后等待10分鐘左右，待茶湯微微冷卻。將茶湯倒出臉盆或容器內(nèi)，然后將茶湯均勻涂在臉部，或?qū)⒄毫瞬铚拿薏疾璋笤谀樕?。等?0分鐘左右，即可用清水洗凈。
2、茶葉水之中含有的茶多酚為水溶性物質(zhì)，可以清除紫外線誘導(dǎo)的自由基，黑色素沉著，起到去痘印的作用。
3、經(jīng)常用茶水洗臉，可以使皮膚光澤、滑潤、柔軟，因為茶葉水呈堿性，可以平衡呈黑色的皮膚偏弱的狀態(tài)，起到滋潤美白肌膚的作用，
4、茶葉水中的鞣酸對皮膚干燥有緩解的作用，尤其是對患濕疹的兒童用茶葉水洗臉具有很好的治療功效。
