
1、食材:大蝦500克,芹菜1顆,蓮藕1段,土豆1個(gè),胡蘿卜半根,青椒1個(gè),生抽1勺,老抽半勺,蠔油1勺,白糖1茶匙,米醋1茶匙,鹽適量,蔥、姜、花椒、八角、芝麻適量。
2、大蝦蝦頭與蝦身分開(kāi),順便抽掉蝦線。沖洗干凈備用。
3、蓮藕、土豆、胡蘿卜切片,芹菜撕去老筋,斜切成段。
4、鍋中燒水,水開(kāi)先倒入蓮藕、土豆焯水2分鐘,再倒入芹菜、胡蘿卜、青椒焯水1分鐘,撈出過(guò)涼水。
5、鍋中燒熱,倒入食用油,再倒入瀝干水分的蝦頭,小火煸炒出紅色的蝦油。盛出蝦頭。
6、在蝦油中倒入蔥、姜、蒜、花椒、八角等大料翻炒出香味。
7、倒入瀝干水分的大蝦翻炒至變色。如果不建議油炸的話,可以提前將大蝦油炸過(guò)油,炸至蝦皮酥脆,吃的時(shí)候連殼都不用吐了。
8、倒入土豆、蓮藕、芹菜、胡蘿卜、青椒翻炒均勻。一定要瀝干水分。
9、加入一勺生抽、半勺老抽、蠔油1勺,1茶匙白糖,1茶匙米醋翻炒均勻。根據(jù)口味添加適量鹽調(diào)味,撒上芝麻出鍋。









