兒童睡眠問題需要家長們多加關(guān)注和研究。對于小寶寶來說，不要過早給他們墊枕頭，對于一歲之后的寶寶，可以根據(jù)頸部生理彎曲的變化適當(dāng)?shù)劁亯|，但是在選擇枕頭時要注意高度、軟硬度和面料等因素，以保證寶寶的睡眠質(zhì)量和健康成長。
成年人睡覺時墊枕頭主要是為了支撐頸椎的生理曲度，而寶寶的頸椎曲度還沒有形成，所以寶寶睡覺時不需要墊枕頭。如果強制給寶寶墊枕頭，可能會影響其頸椎的正常發(fā)育，甚至?xí)霈F(xiàn)危險姿勢，導(dǎo)致呼吸道受擠壓，引起通氣困難。
不過，一歲之后的寶寶，父母可以多留意頸部生理彎曲的變化，如果寶寶睡覺時有一定的空間，可以適當(dāng)?shù)卦诤蟛鳖i做些鋪墊，適應(yīng)頸椎曲度的發(fā)育。但是，父母在選擇枕頭時要注意高度適宜、填充物軟硬適中、面料透氣吸汗、舒適等因素。
小孩子不墊枕頭和墊枕頭有什么區(qū)別
1、墊枕頭睡覺的寶寶可能會過早形成頸椎彎曲，影響后期的成長發(fā)育，不墊枕頭的寶寶頸部曲度的發(fā)育會按照規(guī)律進(jìn)行，體型發(fā)育會更加健康自然。
2、墊枕頭的寶寶可能會形成扁平頭型，不墊枕頭的寶寶頭型相對圓潤，更加飽滿，看起來更加精神飽滿。
