1、玉竹新鮮無花果可以煲湯。
2、材料： 鮮無花果4~6個、玉竹10g、枸杞3g、土雞半只、生姜適量。土雞切塊汆水去掉血污，無花果、玉竹、枸杞清洗干凈，生姜切片，在瓦煲中放入清水2L，然后將以上藥食材一同放入煲中，武火煮開后改文火繼續(xù)煲1小時，最后根據個人口味調味食用，喝湯吃渣。
1、玉竹新鮮無花果可以煲湯。
2、材料： 鮮無花果4~6個、玉竹10g、枸杞3g、土雞半只、生姜適量。土雞切塊汆水去掉血污，無花果、玉竹、枸杞清洗干凈，生姜切片，在瓦煲中放入清水2L，然后將以上藥食材一同放入煲中，武火煮開后改文火繼續(xù)煲1小時，最后根據個人口味調味食用，喝湯吃渣。
