紅牛是一種功能性飲料，主要用來體力消耗巨大之后補(bǔ)充能量，也是補(bǔ)充出汗流失的鉀離子，一般少量飲用即可，如果長時(shí)間大量的喝紅牛，可能會(huì)影響到體重的增加、影響兒童的生長發(fā)育，增加患糖尿病、心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。所以，生活百科網(wǎng)小編建議大家適量飲用，這樣對(duì)身體更好哦！
全文目錄
1、紅牛含酒精成分嗎
2、紅?？梢蚤L期喝嗎
3、一罐紅?？梢耘d奮多久
紅牛是一種功能性飲料，主要用來體力消耗巨大之后補(bǔ)充能量，也是補(bǔ)充出汗流失的鉀離子，一般少量飲用即可，而長期飲用會(huì)導(dǎo)致身體鉀離子一直處于偏高的水平，進(jìn)而造成患高鉀血癥的幾率。
2、紅牛含有咖啡因，適當(dāng)飲用可以使精神狀態(tài)保持興奮，長期飲用紅牛會(huì)攝入咖啡因過量，導(dǎo)致神經(jīng)過于興奮，進(jìn)而晚上睡不著失眠，而且視神經(jīng)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)會(huì)增加患青光眼風(fēng)險(xiǎn)。
3、紅牛這類飲料一般需要長期保存，所以防腐劑也會(huì)添加不少，長期喝容易導(dǎo)致防腐劑在體內(nèi)不能及時(shí)被分解和排出，進(jìn)而損害身體健康。
一罐紅?？梢耘d奮多久
因人而異，大約1-2小時(shí)左右。
紅牛中含有的可致人興奮的咖啡因、?；撬岬蕊嬘梦镔|(zhì)，正常情況下在喝后的30分鐘左右即可為身體提供能量，讓人頭腦振奮，不覺疲憊，通常維持的時(shí)間在1-2小時(shí)左右，但個(gè)別人群新陳代謝較快或?qū)Х纫虻瘸煞州^為敏感的話，可能喝后很快就能出現(xiàn)這種興奮的現(xiàn)象，而且維持興奮的時(shí)間也較久，可能讓人整晚都處于亢奮睡不著的狀態(tài)之下。
