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菜花素吃怎么炒好吃 素炒菜花的做法

2023-05-01 01:18:36 舌尖美味 5706次閱讀 投稿:天凝

菜花素吃怎么炒好吃 素炒菜花的做法

1、材料:菜花300克,干紅椒4個,蔥花一點,姜絲兩片,蒜片兩瓣,生抽2勺,蠔油1勺,鹽3克,糖2克。

2、準備好花菜,掰成小朵,泡五分鐘。

3、切好蔥姜蒜。

4、起鍋燒油,油熱下入蔥姜蒜爆香,接著下入干辣椒,感覺蔥姜蒜有點變成微黃就可以下菜花。翻炒5分鐘至菜花8分熟,下入糖提鮮,接著下入生抽,蠔油,鹽然后炒至全熟!即可出鍋!

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