糖尿病是現(xiàn)在患病率很高的一種疾病，它是由胰島素分泌缺陷或障礙引起的代謝疾病，它主要的特征是血糖會(huì)持續(xù)升高，所以糖尿病患者是不能攝入大量的糖分的，他們?cè)陲嬍撤矫嬗泻車?yán)格的要求。冰糖是我們生活常見的一種食品糖，很多人都喜歡吃，有人疑惑經(jīng)常吃冰糖會(huì)得糖尿病嗎？接下來(lái)為大家解答！
1、致病原因
很多人都有這樣一個(gè)誤解，把糖尿病和吃糖聯(lián)系在一起，其實(shí)，糖尿病主要的致病原因和吃糖毫無(wú)關(guān)系。很多研究證明，患糖尿病的主要因素是由家族遺傳、肥胖癥、體力活動(dòng)少、飲食習(xí)慣不合理等造成的，和吃糖沒(méi)有關(guān)系，但是，患了糖尿病之后是要控制糖類的攝入量的。
2、不要多吃
冰糖可以經(jīng)常吃，但是要注意不要一次性吃多，冰糖所含的熱量是每一百克397卡，每天的攝入量最好不要超過(guò)30克，吃多了會(huì)使大量的脂肪堆積，而脂肪是導(dǎo)致肥胖的一個(gè)重要因素，進(jìn)而可能會(huì)逐漸形成糖尿病。冰糖雖然口味清甜，但是一次性多吃還是會(huì)覺(jué)得十分甜膩，因此，喜歡吃冰糖的人也要適量食用。
3、飲食均衡
糖尿病患者除了需要通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療，還要進(jìn)行食療法。糖尿病患者的飲食量是根據(jù)病人的體重和活動(dòng)量來(lái)安排的，雖然他們很多食物都不能吃，但是也要注意飲食均衡，主要是吃蔬菜和雜糧為主，然后搭配一定的優(yōu)質(zhì)蛋白，記住忌食含糖量高的食物，含淀粉的食物要少吃。
