剖腹產(chǎn)是一種較為常見的生吃方式，這種生吃方式可以減少產(chǎn)婦的痛苦，而且也可以降低生產(chǎn)帶來的危險，那么剖腹產(chǎn)飲食注意事項(xiàng)有哪些？剖腹產(chǎn)飲食禁忌是什么？剖腹產(chǎn)的飲食禁忌有很多，下面就來詳細(xì)了解剖腹產(chǎn)飲食注意事項(xiàng)有哪些吧。
產(chǎn)后不宜濫用滋補(bǔ)品
有的產(chǎn)婦認(rèn)為進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)后食用人參，西洋參，魷魚一類的滋補(bǔ)品有利于調(diào)養(yǎng)身體，促進(jìn)術(shù)后身體恢復(fù)，其實(shí)事實(shí)并非如此，這些滋補(bǔ)品對身體恢復(fù)十分不利。人參，西洋參有強(qiáng)心，興奮的作用;魷魚體內(nèi)含有豐富的有機(jī)酸物質(zhì)EPA，這些物質(zhì)會抑制血小板凝集，不利于術(shù)后止血和腹部傷口愈合。
產(chǎn)后6小時不宜進(jìn)食
剖腹產(chǎn)后6小時內(nèi)，麻藥的效果沒有完全退卻，腸道等器官蠕動比較慢，此時產(chǎn)婦不應(yīng)該進(jìn)食。6小時之后，腸腔由于缺少運(yùn)動，積存了大量氣體，這時可以食用少量排氣食物，如蘿卜湯等，等排氣出來，腸胃功能恢復(fù)正常之后，可以適量食用一些清淡的流質(zhì)食物。
剖腹產(chǎn)后禁食的食物
產(chǎn)婦在手術(shù)后24小時可以禁食一些流質(zhì)食物，但是流質(zhì)食物也不能全部都吃買牛奶，豆?jié){，甜食，蛋類，茶水，咖啡等刺激性飲品是禁止食用的，因?yàn)榇藭r產(chǎn)婦腸腔內(nèi)的脹氣沒有完全排出，吃這些食物會加重脹氣，導(dǎo)致便秘。
產(chǎn)后40天內(nèi)應(yīng)該禁食西瓜，白菜，蕎麥，薏米，綠豆，螃蟹，田螺，烏魚，柿子，香蕉，柚子，獼猴桃，甘蔗，甜瓜，苦瓜，荸薺等性寒食物，以免導(dǎo)致腹部受寒，造成氣血凝集，影響傷口愈合。
含深色素的食物產(chǎn)婦也要禁食，如醬油，腌菜，黑米，黑木耳和含食用色素過多的食物，這些食物會造成刀疤色素沉淀，影響腹部美觀。
術(shù)后一周內(nèi)適宜食物
術(shù)后一周內(nèi)，產(chǎn)婦可以食用少量魚湯，蔬菜湯等湯水進(jìn)行滋補(bǔ)，以促進(jìn)傷口的愈合，注意湯水的清淡，雞湯，肉湯一類的湯品過于油膩，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，不利于傷口恢復(fù)。
一周后適宜吃的食物
產(chǎn)婦順利排氣之后，膳食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，增加粥類，煮爛的面類，蛋湯等食物，這些半流質(zhì)食物既富于營養(yǎng)，又容易消化，在粥，或者面中加一些肉松，魚松等富含蛋白質(zhì)的食物，有助于促進(jìn)皮下組織自我修復(fù)。
三周后的滋補(bǔ)食物
剖腹產(chǎn)媽媽在手術(shù)后三周可以適量食用牛肉，雞肉，海蝦，海參等食物以及新鮮蔬菜和水果，并且可以在滋補(bǔ)膳食中加入有滋補(bǔ)功效的中草藥，比如在雞湯中放人參，枸杞，當(dāng)歸，黃芪等藥材提高營養(yǎng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)，需要注意的是，中草藥用量要適度，不宜放太多，以免造成產(chǎn)婦上火。
孕期飲食注意
1、不宜長期高脂肪飲食
在孕期，孕婦需要適當(dāng)增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。
2、不宜過量攝入高蛋白質(zhì)
醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，蛋白質(zhì)供應(yīng)不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產(chǎn)后恢復(fù)健康遲緩，乳計(jì)分泌稀少。故孕婦每日蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)達(dá)90-100克。但是，孕期長期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。
3、不宜高糖飲食
血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導(dǎo)致胎兒先天畸形、出現(xiàn)妊娠毒血癥等。大量醫(yī)學(xué)研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機(jī)體抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利優(yōu)生。
4、不宜長期高鈣飲食
孕婦盲目地進(jìn)行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。孕婦補(bǔ)鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出生后，患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育。一般說來，孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克，后期可增加到1100毫克，這并不需要特別補(bǔ)充，只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。
5、不宜過度咸食
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，吃鹽量與高血壓率發(fā)病有一定關(guān)系，孕婦過度咸食，容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征。為了孕期保健，專家建議每日食鹽攝入量應(yīng)為6克左右。
6、不宜濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品
孕期，如果孕婦經(jīng)常服用溫?zé)嵝缘难a(bǔ)藥、補(bǔ)品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必導(dǎo)致陰虛陽亢，困氣機(jī)失調(diào)，氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。
