絲瓜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及等營養(yǎng)成分,絲瓜中還富含B族維生素,絲瓜汁有“美人水”之稱。那么,絲瓜需要削皮嗎?下面,和生活百科網(wǎng)一起來了解一下吧!
惡心等不良反應(yīng),重則會損傷人體肝臟,不利于人體健康,因此,不能食用苦味的絲瓜。在烹飪之前,可以先用刀切下瓜把處一點果肉,嘗一下是否有苦味,如果有則不要再繼續(xù)食用。白蘿卜可以和絲瓜一起吃嗎
白蘿卜不可以和絲瓜一起食用,白蘿卜含有膳食纖維、維生素、粗纖維以及多種微量元素,絲瓜中含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物,不可以搭配在一起食用,會損傷元氣,還可能引發(fā)糖尿病。