本篇文章給大家談?wù)勁鷺?biāo)準(zhǔn)體重算法，以及女孩體重身高標(biāo)準(zhǔn)表對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式
女生標(biāo)準(zhǔn)體重公式=（身高-70)x0.6。例如：身高160公分，體重=160-70=90，90x0.6=54公斤。誤差標(biāo)準(zhǔn)=54公斤加減10%即可。
女生的標(biāo)準(zhǔn)體重：
1、骨骼發(fā)育正常，身體各部分均勻相稱。
2、膚色紅潤(rùn)晶瑩，充滿陽(yáng)光般的健康色彩與光澤，肌膚有彈性、體態(tài)豐滿而不肥胖臃腫。
3、眼睛大而有神，五官端正并與臉型配合協(xié)調(diào)。
4、雙肩對(duì)稱、浑圆，微顯瘦削，無(wú)縮脖或垂肩之感。
5、脊柱從背視成直線，側(cè)視有正常的體形曲線，肩胛骨無(wú)翼狀隆起和上翻的感覺(jué)。
女生身高155，體重應(yīng)多少才標(biāo)準(zhǔn)，怎么算？
1、標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是介于42.5至59.5公斤之間。
2、具體相關(guān)計(jì)算公式為：
女性：(身高cm－70)×60%=標(biāo)準(zhǔn)體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重；
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%~ 20%為體重過(guò)重或過(guò)輕；
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或體重不足。
3、女子標(biāo)準(zhǔn)體重理應(yīng)加入年齡這一參考因素，具體對(duì)照表如下：
擴(kuò)展資料：
1、不同年齡算法
（1）標(biāo)準(zhǔn)體重法:
標(biāo)準(zhǔn)體重（千克） = 年齡 x 8 + 8 （ 7 - 16 歲 ）;
輕度肥胖：超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重 20% - 30 %；
中度肥胖：超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重 30% - 50 %；
重度肥胖：超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重 50% 以上。
（2）BMI 法：
體重指數(shù) BMI = 體重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2；
參考資料來(lái)源：百度百科-標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重是多少。
你好，按照你的身高標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該為56.4kg…
體重標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法：
1、WHO算法：女生：標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm－70)×60﹪。在10%范圍內(nèi)上下波動(dòng)都是正常體重，而大于10%，則屬于超重，小于10%，代表偏瘦。
標(biāo)準(zhǔn)體重一說(shuō)是見(jiàn)仁見(jiàn)智，只要在合理范圍內(nèi)，對(duì)健康沒(méi)有影響，且自身也完全可以接受，那么不必太過(guò)在意。
體重不能作為減肥的唯一判定條件，還需要根據(jù)身體的構(gòu)成來(lái)決定。比如說(shuō)，兩個(gè)體重完全相同的人，其中一個(gè)肌肉含量高，脂肪含量少，另一個(gè)則恰恰相反，這時(shí)往往肌肉多的人看上去要比脂肪多的人更瘦，就是大家所說(shuō)的“穿衣顯瘦，脫衣有肉”的完美身材。
對(duì)于減肥，不能執(zhí)著于體重的數(shù)值，而是要把關(guān)注點(diǎn)放在減脂上，只有脂肪減少了，人體才更健康，減脂增肌才是最科學(xué)的減重方式。
