今天給各位分享胃疼吃什么食物的知識,其中也會對胃痛怎么辦最快的止痛辦法進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

胃疼吃什么好 這些食物幫你養(yǎng)胃
1、小米粥,相信小米粥的養(yǎng)胃功效就不需要過多介紹了吧,每個人都知道胃不舒服的時候喝點小米粥比較好,因為這種食物很容易消化,不會給腸胃增加工作量,能夠有效緩解胃部的不適。在煮小米粥的時候可以加入適量的蘇打粉,可以對胃酸進行中和,對胃部健康有很大好處。
2、西紅柿。西紅柿當中含有非常豐富的有機酸,能夠有效緩解胃部的不適感,也能夠減輕胃炎的癥狀。如果有胃部疾病的話,每天都可以吃兩個西紅柿,或者是把西紅柿打成汁飲用也可以,對保護胃部黏膜有非常好的效果。如果在吃飯的時候吃的太過油膩,感覺胃部不舒服,也可以吃一個西紅柿,癥狀很快就會得到緩解。
3、山藥。經(jīng)常吃山藥對于脾胃功能有非常大的好處,而且還能夠促進食物在胃里面的消化和吸收,對于胃壁也有很好的保護效果。如果胃部經(jīng)常不舒服沒有什么食欲的話,就可以多吃一點山藥,這一癥狀很快就會有所改善。而且山藥也是一個不錯的養(yǎng)生食物,非常適合老年人食用。
4、香蕉。香蕉是一種非常軟的水果,很容易被消化吸收,不會給腸胃增加任何負擔。而且適當?shù)某韵憬兑材軌蚓徑馕柑鄣那闆r,同時也能促進腸道蠕動。如果經(jīng)常有便秘的情況,可以多吃點香蕉,不僅能夠緩解便秘,而且還能夠幫助體內(nèi)廢物排出。
5、牛奶。牛奶是一種堿性的飲品,可以起到中和胃酸的作用,能夠有效緩解胃痛。但是喝牛奶需要注意一點,一定不能空著肚子飲用,不然不僅不會養(yǎng)胃還會傷胃。如果有胃痛的情況,可以吃一些食物之后喝點牛奶,這個時候食物在胃部進行消化,牛奶也能夠在胃里停留比較長的時間,可以讓胃酸得以中和,從而達到緩解胃痛的作用。
胃疼吃什么食物好
有很多人都有胃疼的經(jīng)歷,那么胃疼的人吃什么好呢,下面我為大家介紹10種適合胃疼吃的食物,歡迎大家閱讀。
胃疼吃什么好
1.酸奶
酸奶相信大家并不陌生,服用之后能夠為身體提供大量的蛋白質(zhì),這些蛋白質(zhì)能夠促進胃粘膜進行修復,所以可以緩解胃痛以及治療這種疾病。除此之外,酸奶進入身體之后還可以減少一些抗菌素對身體的傷害,因為酸奶中含有大量的活性桿菌,這種物質(zhì)能夠令身體保持一個平衡,這樣身體自然就好了。
2.甘藍
甘藍被譽為天然“胃菜”,曾是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一,它所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護并修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的幾率。
3.山藥
山藥有健脾養(yǎng)胃的功效,它特有的黏蛋白物質(zhì)能夠滋潤胃黏膜,起到保護胃的作用,對治療胃疼也有一定的作用。
4.面條
面條是最養(yǎng)胃的食物之一,性溫,比較軟、容易消化,而且一般呈堿性,吃面條不會產(chǎn)生太多胃酸,對有胃疼毛病的人有好處。另外,除面條外,很多面食也都有養(yǎng)胃的作用,比如饅頭。
5.獼猴桃
獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時癥狀還會加重。胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
6.山楂
山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
7.香菜
《本草綱目》中說,香菜“性味辛溫香竄,內(nèi)通心脾,外達四肢”,具有和胃調(diào)中的功效。由于香菜具有芳香的'氣味,辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用,對調(diào)節(jié)人的消化功能大有好處。
8.土豆
生土豆外用時具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用后,具有益氣強身、和胃調(diào)中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜進行食療,對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。
9.生姜
生姜是藥用價值很高的食物,可緩解胃部不適,防治反胃和嘔吐。除此之外,生姜還能促進血液循環(huán),緩解由于受寒造成的胃痛,也就是胃部冷痛的癥狀。如果本人屬于胃虛寒,容易脹氣拉肚子,含些姜片喝碗姜水確實有改善作用。但如果本人為熱體,容易上火有口氣,就不建議再吃姜刺激了。
10.蘋果
一天一個蘋果,是人們熟知的健康口號。蘋果中富含豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素和多種礦物質(zhì)。其中的果膠和膳食纖維可以調(diào)理腸胃,增加胃壁蠕動;維生素以及礦物質(zhì)可以保護胃黏膜,滋養(yǎng)胃細胞。如果你正面臨胃部不適,除了吃蘋果外,可以選擇蘋果醬,因為經(jīng)過加工的蘋果醬對腸胃來說,更易于消化吸收。
胃疼吃什么比較好
問題一:胃痛吃什么食物好(詳細) 胃痛的原因常常是因為饑餓產(chǎn)生的,這個時候如果有軟質(zhì)食物的話,吃一點,比如面包、餅干等是很耽用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。
多吃面條對胃好還有蜂蜜也是好東西,不要經(jīng)常吃太帶酸性的東西。
此時建議大家可以用鄭9味欣謂茶調(diào)養(yǎng)胃,能解除油膩、幫助消化,改善胃部不適,健脾養(yǎng)胃
問題二:胃痛吃什么食物好 牛奶
味甘、性平,歸肺、胃經(jīng)。
作用:補肺胃,生津液,潤大腸。宜于陰虛胃痛,津虧便秘;近代用于治療消化性潰瘍病、習慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。
粥類
粥類容易消化,尤其八寶粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護胃。確定適合養(yǎng)胃的早餐食物,原則有三:易消化,防 *** ,多營養(yǎng)。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推薦食譜:酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個、水果(西瓜、香蕉)或面條。建議時長:20分鐘左右。
湯水
比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥,而是湯,湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多,菜湯較好,什么菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點雞精調(diào)味。
主食
最養(yǎng)胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。另外就是餅干。
蘋果
味甘、性涼。
作用:健脾補氣益胃,生津潤燥。宜于脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。
包心菜
有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍愈合的作用。卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍,與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增進身體健康的功效。鉀對防治高血壓很有益處。維生素K有助于防止血液凝固,增強骨質(zhì)。維生素U具有保護黏膜細胞的作用,據(jù)說對胃火及胃潰瘍的預防與治療有較好的效果。
菠菜
味甘性涼,能潤燥養(yǎng)肝,益腸胃,通便秘。《食療本草》載:“利五臟,通腸胃,解酒毒?!辈げ丝纱龠M胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。不過,菠菜草酸含量高,妨礙鈣質(zhì)吸收,應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
紅薯
性平,味甘,補脾益氣?!毒V目拾遺》記:“補中,暖胃,肥五臟?!碧旌秤?,正氣養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多,其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。
南瓜
《本草綱目》載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng)”,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,果膠可保護胃部免受 *** ,減少潰瘍??捎媚瞎现笾嗷驕甜B(yǎng)腸胃。
胡蘿卜
性味甘平,中國醫(yī)學認為它“下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A,能明目養(yǎng)神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
指南:
中藥健脾養(yǎng)胃可服用人參健脾、參苓白術(shù)、四君子、香砂養(yǎng)胃。
問題三:胃痛吃什么食物好 要看是什么胃痛了 酸痛脹痛都不一樣 本人是淺表性胃潰瘍 我是經(jīng)常吃面食 稀粥 最養(yǎng)胃 少吃不好消化的肉類 可以常喝弱堿水 切忌生冷硬辣 海鮮也要少吃 比較 *** 腸胃
問題四:胃疼吃什么食物好 可以試一試以下方法改善:
1、 老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
2、 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
3、 飲用 9味欣謂茶進行調(diào)養(yǎng),調(diào)節(jié)患者的體質(zhì),能幫助其調(diào)理體內(nèi)氣機,理氣和胃。.
問題五:胃痛吃什么食物好 您好,胃痛的疾病主要診斷就是依靠胃鏡檢查,胃鏡檢查結(jié)果可以直觀的看到胃內(nèi)的情況,建議你盡快進行胃鏡檢查,根據(jù)檢查結(jié)果考慮服用藥物治療。,目前不要吃一些不利于消花的食物
問題六:女生胃痛一日三餐吃什么好 吃粥,少吃米飯,多吃軟的食物,少吃辣的有 *** 性的食物
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2.少吃腌制食物:這些揣物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物 *** 性食物:生冷和 *** 性強的食物對消化道黏膜具有較強的 *** 作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。
6.溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
7.細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免 *** :不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
◆(1)食物的選擇
戒 *** 性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。
戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的 *** ,所以并不一定要禁止食用。
戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗決定是否應攝食。
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道, *** 食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。
問題七:胃疼吃什么營養(yǎng)品比較好 你好,有胃疼的癥狀,這樣看是要考慮有胃炎的病情的,這種情況還是需要先對癥用藥治療才行,營養(yǎng)品并不能會有效果的
建議:通常像你的病情,可以吃上胃康靈膠囊來進行對癥治療也好,平時也是需要在生活和飲食上多注意保養(yǎng)會好些的
煙、酒、辛辣、過冷、過燙的食物盡量少吃。日??梢院刃┧崮?養(yǎng)胃要養(yǎng)成良好生活習慣 少吃多餐 吃到七分飽就可以 不要暴飲暴食。要按時吃飯,不要站或蹲著吃
問題八:胃痛早餐適合吃什么 胃有很多原因?qū)е峦?長期吃小米粥比較有益,我就是這樣的.
問題九:胃痛晚上吃什么好 用熱水袋敷一下,再喝點紅糖姜棗水就好啦!胃痛一般是進食了寒涼的食物或者過食引起的。你馬上煮點姜棗紅糖水,趁熱喝下,暖胃。然后用熱水袋敷一下。癥狀就好了。以后,得少吃或不吃寒涼性質(zhì)的食物。多吃溫熱性質(zhì)的食物。讓胃處于暖熱狀態(tài)。另外,人體有四個穴位最易受風寒入侵,命門穴、大椎穴、涌泉穴和神闕穴(肚臍)。注意這幾個穴位保暖。
問題十:男人胃疼吃什么食物好 胃痛的緩解緩解方法:
第一個方法是煮點生姜水,加點紅糖,不然生姜水很難喝。第二個方法是不能空腹喝牛奶,實在想喝可以伴著面包吃。
第三個方法最簡單,不需要什么工具,先調(diào)整氣息,慢慢把氣息吸到最滿,然后慢慢吐出,反復做10到20分鐘。
還可以看喜劇電影哦,大笑幾聲,這也會緩解胃痛哦。
注意事項:
1、不能暴飲暴食,這點絕對不行,胃子會承受不了的,更會加重胃的負擔。
2、不要以為平躺會好受,這樣不對,不能平躺。
3、睡覺之前不要吃東西,這也是為了減輕胃的負擔。
吃這些可以:
1、最養(yǎng)胃的,是面條;米中含酸多,所以少吃米飯。
2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。
3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養(yǎng)胃。
4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅干、點心等。
5、胃不好,要少食多餐。
6、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質(zhì)健康。
10、花生,蜂蜜都是養(yǎng)胃的。
11、養(yǎng)胃茶,胃崧.茶讓胃時刻享受最貼心的呵護,長期調(diào)理,養(yǎng)胃護胃。
胃疼吃什么東西好
問題一:胃疼吃什么食物 1、每天要多吃一些高維生素高蛋白質(zhì)的食物,比如說,雞蛋(一天一個,不能太多吃)螃蟹,魚,蝦;苦瓜,胡蘿卜,番茄,檸檬等等的,能夠補充身體缺少的營養(yǎng)。
2、應少吃一些低脂肪的食物,會起反作用,可能會引起腸胃的不適,甚至疼痛??梢赃m當喝一些低脂牛奶。
3、要多吃蔬菜水果,這點不要學濟公和尚大魚大肉,但在吃一些蔬菜是要有選擇性,建議多吃大白菜,青菜,娃娃菜,但對于韭菜應該少吃,因為韭菜的纖維素比較多,患者應少吃纖維素比較多的食物。
4、飲用9味欣謂茶 進行飲用,能幫助其調(diào)理體內(nèi)氣機,理氣和胃,緩解胃部不適。
問題二:胃痛吃什么食物好 要看是什么胃痛了 酸痛脹痛都不一樣 本人是淺表性胃潰瘍 我是經(jīng)常吃面食 稀粥 最養(yǎng)胃 少吃不好消化的肉類 可以常喝弱堿水 切忌生冷硬辣 海鮮也要少吃 比較 *** 腸胃
問題三:胃痛吃什么食物好 牛奶
味甘、性平,歸肺、胃經(jīng)。
作用:補肺胃,生津液,潤大腸。宜于陰虛胃痛,津虧便秘;近代用于治療消化性潰瘍病、習慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。
粥類
粥類容易消化,尤其八寶粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護胃。確定適合養(yǎng)胃的早餐食物,原則有三:易消化,防 *** ,多營養(yǎng)。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推薦食譜:酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個、水果(西瓜、香蕉)或面條。建議時長:20分鐘左右。
湯水
比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥,而是湯,湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多,菜湯較好,什么菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點雞精調(diào)味。
主食
最養(yǎng)胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。另外就是餅干。
蘋果
味甘、性涼。
作用:健脾補氣益胃,生津潤燥。宜于脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。
包心菜
有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍愈合的作用。卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍,與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增進身體健康的功效。鉀對防治高血壓很有益處。維生素K有助于防止血液凝固,增強骨質(zhì)。維生素U具有保護黏膜細胞的作用,據(jù)說對胃火及胃潰瘍的預防與治療有較好的效果。
菠菜
味甘性涼,能潤燥養(yǎng)肝,益腸胃,通便秘?!妒朝煴静荨份d:“利五臟,通腸胃,解酒毒?!辈げ丝纱龠M胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。不過,菠菜草酸含量高,妨礙鈣質(zhì)吸收,應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
紅薯
性平,味甘,補脾益氣?!毒V目拾遺》記:“補中,暖胃,肥五臟?!碧旌秤?,正氣養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多,其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。
南瓜
《本草綱目》載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng)”,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,果膠可保護胃部免受 *** ,減少潰瘍??捎媚瞎现笾嗷驕?,滋養(yǎng)腸胃。
胡蘿卜
性味甘平,中國醫(yī)學認為它“下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A,能明目養(yǎng)神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
指南:
中藥健脾養(yǎng)胃可服用人參健脾、參苓白術(shù)、四君子、香砂養(yǎng)胃。
問題四:胃痛吃什么食物好 您好,胃痛的疾病主要診斷就是依靠胃鏡檢查,胃鏡檢查結(jié)果可以直觀的看到胃內(nèi)的情況,建議你盡快進行胃鏡檢查,根據(jù)檢查結(jié)果考慮服用藥物治療。,目前不要吃一些不利于消花的食物
問題五:胃疼吃什么食物好 可以試一試以下方法改善:
1、 老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
2、 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
3、 飲用 9味欣謂茶進行調(diào)養(yǎng),調(diào)節(jié)患者的體質(zhì),能幫助其調(diào)理體內(nèi)氣機,理氣和胃。.
問題六:胃痛吃什么食物好(詳細) 胃痛的原因常常是因為饑餓產(chǎn)生的,這個時候如果有軟質(zhì)食物的話,吃一點,比如面包、餅干等是很耽用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。
多吃面條對胃好還有蜂蜜也是好東西,不要經(jīng)常吃太帶酸性的東西。
此時建議大家可以用鄭9味欣謂茶調(diào)養(yǎng)胃,能解除油膩、幫助消化,改善胃部不適,健脾養(yǎng)胃
問題七:胃疼吃什么食物好 小米粥。熬濃些,取上層的米湯喝
堅持段時間,以后注意飲食就不會再胃疼。
問題八:胃痛怎么辦啊吃什么食物好 10分 1.胃受寒會痛2.用熱水袋熱敷或者吃熱的性溫的食物:吃熱的酒釀雞蛋湯,也可以喝熱的生姜紅糖水
問題九:吃什么可以緩解胃痛 胃痛吃什么食物好 一、吃什么可以緩解胃痛
1、選擇養(yǎng)胃的食物,忌生冷。
平時多吃一點暖胃養(yǎng)胃的食物。如:胡椒,生姜,生花生,山藥,粥品等。
切忌不要經(jīng)常吃 *** 的食物。過冷過辣過硬過燙都是傷害脾胃的。如涼性的水果、海鮮、冷飲, *** 性的辣椒大蒜等,都要少吃。
2、注意飲食規(guī)律,不該吃的時候不亂吃
早飯要吃。許多上班族的朋友習慣了早起洗刷完畢就去上班,忍一上午就可以吃午飯了。這種飲食規(guī)律是非常危害健康的。早飯吃對了,非常養(yǎng)胃。建議早上可以喝點大棗粥或者小米粥,條件不允許的同學可以吃點全麥面包配大棗牛奶等 。
注意吃飯的度。俗話說食應七分飽。該吃飯的時候一定要吃,不能餓肚子, 但是吃起來一定不能過量。七八分飽就可以滿足我們的身體需求且不會提前餓。吃的時候慢慢吃,細嚼慢咽,都是有利于養(yǎng)胃的。切忌狼吞虎咽,一下子吃撐。非常傷胃。
睡前不要過量進食。 睡前兩三個小時都不建議進食。否則會加重胃的負擔,本來胃就要進入休息狀態(tài)了,突然進食,胃只好過量運作,非常傷胃,而且也會影響睡眠質(zhì)量。
3、養(yǎng)成良好的生活小習慣
同樣可以養(yǎng)胃每天早起一杯奶。牛奶可以形成一層胃的保護膜,養(yǎng)胃。
平時多喝水,特別是熱水。 胃的脾性是喜燥惡寒,所以要多攝入溫熱的東西。
一日三餐,按時進行。不要等到餓極了才狼吞虎咽,突然給餓疲倦了的這么大的工作量肯定受不了。
飯后稍事休息再工作學習。 飯后不宜馬上運動,影響胃的消化功能。
二、胃痛吃什么食物好
1、平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。推薦閱讀:如何緩解胃痛 如何治療胃痛
2、注重平時營養(yǎng)的補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
3、當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以 *** 胃液的分泌,幫助消化。
4、多進食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。
5、胃痛食療茶:蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋好,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
6、胃痛食療菜:鯽魚1條(約250克),去鱗、鰓及內(nèi)臟,洗凈,生姜30克洗凈,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在紗布內(nèi)填入鯽魚肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
三、預防胃痛的方法
1、避免吃巧克力。發(fā)生胃痛時,最首要避免的食物就是巧克力。巧克力幾平全是脂肪成分,而且它也含咖啡因,將加倍惡化胃痛。
2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。
3、注意營養(yǎng)平衡。平素的飲食應供給富含維生素的食物,以利于保護胃黏膜和提高其防御能力,并促進局部病變的修復。
4、糾正不良的飲食習慣。多食清淡。少食肥甘及各種 *** 性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應戒煙。
5、飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。進食時......
問題十:胃痛吃什么食物好 緩解胃痛的8款食療方:有胃病的患者可以試一試。
1、銀耳紅棗粥
材料及制法
銀耳20克,紅棗10克,糯米150克。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱導致的胃痛患者。
2、蓮子粥
材料及制法
蓮子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,連續(xù)服1個月。適用于脾胃虛弱者食用。
3、三仙膳毆
材料及制法
麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克,煮成湯汁后,加入蘿卜及排骨墑臁
適合:食飽后胃脹胃痛,噯氣夾有食物味道及大便味臭者。
4、健脾和胃湯
材料及制法
黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克,加適量豬肉及青紅蘿卜煮湯。
適合:胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。
5、莼菜羹
O菜250克,冬筍25克,香菇20克,榨菜絲15克,將莼菜洗凈切段;冬筍、香菇、榨菜分別 切絲;鍋中放入鮮湯,燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲,同煮至沸,再加入莼菜,湯沸后加 鹽,出鍋后淋上麻油即成。此羹鮮美清淡,具有止嘔止痢、消除解毒的功效,可用于胃及十 二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病癥的輔助食療。
6、雙魚湯
材料及制法
花膠100克,鮮魚腥草100克。花膠用水泡半天,切成細絲,加入1500毫升水,旺火燒開 后,改小火熬煮約50分鐘,再加鮮魚腥草滾10分鐘即可,調(diào)味后食花膠飲燙。
專家點評:清胃生肌止痛。
適用人群:胃熱患者,即經(jīng)常感覺胃里有灼燒感,及因熱而引起上消化道出血的患者。
7、土豆粥
新鮮土豆250克(不去皮) 蜂蜜適量。
將土豆切碎,用水煮至土豆成粥狀即可。服用時加蜂蜜,每日清晨空腹食用,連服半月。
適合人群:緩急止痛。適用于胃脘隱痛不適者。
8、香蘇茶
材料及制法
蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各6克,加入茶葉沖泡飲用。
生姜4片、大棗4枚,加入1匙麥芽糖,以滾開水沏泡,趁熱飲服。
適合:部綿綿作痛,飲冷水或受冷后胃痛加重,熱敷可緩解胃痛。
胃痛可以吃什么
問題一:胃痛吃什么食物好 牛奶
味甘、性平,歸肺、胃經(jīng)。
作用:補肺胃,生津液,潤大腸。宜于陰虛胃痛,津虧便秘;近代用于治療消化性潰瘍病、習慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。
粥類
粥類容易消化,尤其八寶粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護胃。確定適合養(yǎng)胃的早餐食物,原則有三:易消化,防 *** ,多營養(yǎng)。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推薦食譜:酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個、水果(西瓜、香蕉)或面條。建議時長:20分鐘左右。
湯水
比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥,而是湯,湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多,菜湯較好,什么菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點雞精調(diào)味。
主食
最養(yǎng)胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。另外就是餅干。
蘋果
味甘、性涼。
作用:健脾補氣益胃,生津潤燥。宜于脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。
包心菜
有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍愈合的作用。卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍,與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增進身體健康的功效。鉀對防治高血壓很有益處。維生素K有助于防止血液凝固,增強骨質(zhì)。維生素U具有保護黏膜細胞的作用,據(jù)說對胃火及胃潰瘍的預防與治療有較好的效果。
菠菜
味甘性涼,能潤燥養(yǎng)肝,益腸胃,通便秘?!妒朝煴静荨份d:“利五臟,通腸胃,解酒毒。”菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。不過,菠菜草酸含量高,妨礙鈣質(zhì)吸收,應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
紅薯
性平,味甘,補脾益氣?!毒V目拾遺》記:“補中,暖胃,肥五臟?!碧旌秤?,正氣養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多,其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。
南瓜
《本草綱目》載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng)”,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,果膠可保護胃部免受 *** ,減少潰瘍??捎媚瞎现笾嗷驕甜B(yǎng)腸胃。
胡蘿卜
性味甘平,中國醫(yī)學認為它“下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A,能明目養(yǎng)神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
指南:
中藥健脾養(yǎng)胃可服用人參健脾、參苓白術(shù)、四君子、香砂養(yǎng)胃。
問題二:胃痛吃什么食物好(詳細) 胃痛的原因常常是因為饑餓產(chǎn)生的,這個時候如果有軟質(zhì)食物的話,吃一點,比如面包、餅干等是很耽用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。
多吃面條對胃好還有蜂蜜也是好東西,不要經(jīng)常吃太帶酸性的東西。
此時建議大家可以用鄭9味欣謂茶調(diào)養(yǎng)胃,能解除油膩、幫助消化,改善胃部不適,健脾養(yǎng)胃
問題三:胃病的人適合吃什么早餐 希望可以幫到你:胃痛、胃脹、胃酸、胃炎、胃潰瘍、胃竇炎、十二指腸潰瘍、胃糜爛所有的胃病很難治,吃藥打針只能暫時緩解,都不能解決問題,告訴你一個方法非常管用:差點做胃切除手術(shù)的患者就用以下方法治好了,以此法治好過嚴重胃病患者幾十例.1、定時定量,建議你把早餐的時間定為七點半,中餐時間定為十二點,晚餐時間定為十八點,定時開飯的時間盡量不要超過三分鐘。2、先養(yǎng)好胃的辦法,用胡蘿卜粒煲粥,固定一個數(shù)量吃三天,三天后等人感到非常有精神再調(diào)整進食量。注:在養(yǎng)胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。3、如果現(xiàn)在很嚴重,吃飯都有問題的話,不用怕,先用煲爛的粥定時喝,吐了也不怕,堅持按時間和以上方 法,三餐后就會好轉(zhuǎn)。注:先以這種方法使用,第四餐后明顯好轉(zhuǎn),第六餐后進入正常,可以吃胃舒平或胃仙U, 按說明書服用三次。4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝,其它時間不能隨便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任何飲料。5、以上方法一周后人會很精神,感覺沒病好了一樣,但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你一個根除胃病的方法。胃病的根除方法:希望可以幫到你:按以上方法堅持七天后,可以增加食量,可以增加“定時定量”的飲水和食用水果,如能堅持一年基本可以根 除,在前期三個月里可以服用云南白藥,按說明書的兩倍服用,無任何副作用,有特效。
問題四:胃痛吃什么食物好 要看是什么胃痛了 酸痛脹痛都不一樣 本人是淺表性胃潰瘍 我是經(jīng)常吃面食 稀粥 最養(yǎng)胃 少吃不好消化的肉類 可以常喝弱堿水 切忌生冷硬辣 海鮮也要少吃 比較 *** 腸胃
問題五:胃疼吃什么食物好 可以試一試以下方法改善:
1、 老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
2、 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
3、 飲用 9味欣謂茶進行調(diào)養(yǎng),調(diào)節(jié)患者的體質(zhì),能幫助其調(diào)理體內(nèi)氣機,理氣和胃。.
問題六:女生胃痛一日三餐吃什么好 吃粥,少吃米飯,多吃軟的食物,少吃辣的有 *** 性的食物
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2.少吃腌制食物:這些揣物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物 *** 性食物:生冷和 *** 性強的食物對消化道黏膜具有較強的 *** 作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。
6.溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
7.細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免 *** :不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
◆(1)食物的選擇
戒 *** 性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。
戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的 *** ,所以并不一定要禁止食用。
戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗決定是否應攝食。
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道, *** 食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。
問題七:胃疼時不能做什么,不能吃什么 忌 *** 性食物。對胃痛病人來說,咖啡、酒、芥茉、肉汁、辣椒、胡椒等,都會對胃黏膜造成損傷從而 *** 胃液分泌過多。所以凡是對胃黏膜可形成 *** 的具有強烈 *** 性的食物胃痛患者都應該盡量避免食用。
忌過硬的食物。比如說比較堅硬的食物堅果,本身就比較難以消化,胃痛的人若是吃這些食物,更加會難以消化,甚至會加重疼痛。
忌過咸的食物。胃痛病人的飲食應該以清淡營養(yǎng)為主,所以咸菜和海鮮等過咸的食物應該避免攝入,以免加重胃部負擔。
忌過酸的食物。酸度較高的水果,比如菠蘿、桔子等,都容易造成胃部不適,但可以在飯后吃一些,所以不一定要禁止食用。
忌過冷的食物。經(jīng)常胃痛的人一定要注意暖胃,如果經(jīng)常性的胃痛,就要注意不要經(jīng)常的吃冰冷的食物,以免導致病情加重。
忌產(chǎn)氣性食物。有些食物易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗決定是否應攝食。
忌炒飯烤肉等。年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。
問題八:胃痛早餐適合吃什么 胃有很多原因?qū)е峦?長期吃小米粥比較有益,我就是這樣的.











