今天給各位分享眼袋怎么治療的知識，其中也會對眼袋怎么治療效果最好進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

怎么治好眼袋呢

怎么治好眼袋呢

怎么治好眼袋呢，熬夜、失眠，都會使眼部出現(xiàn)肌膚問題，而最常見的問題肌膚就是眼袋了。無論大眼袋還是小眼袋，你的眼睛神采都會失色不少，下面介紹怎么治好眼袋呢。

怎么治好眼袋呢1

一、茶水冰敷

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能很好的去除眼袋，減輕眼袋的。浮腫程度。

內(nèi)調(diào)：外敷的同時也要注重食療，多吃含有膠質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充肌膚維持活力所必須的能量。比如胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品、西紅柿和動物的肝臟這些對消除眼袋黑眼圈都有很好的療效；還要維持身體正常的新陳代謝，別忽略有利于排出體內(nèi)多余水分、消除浮腫的食物，如紅豆、冬瓜、薏仁等，也是有效果的。消除眼袋不是一下子就能做到的事情，貴在堅持，花一段時間慢慢調(diào)節(jié)才會消除，朋友們內(nèi)心不要焦急。

二、用冰凍的毛巾直接敷在眼睛上

也可用干凈的毛巾蓋在眼睛上，再用保鮮膜包裹冰塊放在毛巾上面。這樣做會使眼睛周圍的血管收縮，幫助眼睛周圍的肌膚消腫，也能抑制充血。

三、鹽水也可以快速消除眼袋

將鹽：水的比例以1：100調(diào)好，然后將化妝棉浸泡在鹽水中，待完全濕透后，直接敷在眼部。

生活保健常識：敷眼膜的水的冷熱是有要求的，一般而言，早上要敷冰眼膜消腫，晚上敷熱的眼膜加快血液循環(huán)。

四、綠茶祛眼袋

利用綠茶水，放在冰凍格里面15分鐘后，取出，再用化妝棉浸濕，敷在眼部15分鐘即可。

生活保健常識：綠茶是最好的抗氧化劑，能有效改善演眼袋的暗沉，提亮膚色。

五、眼部運(yùn)動祛眼袋

鍛煉眼部肌肉，防止眼部下垂，有意識地讓上眼瞼、下眼瞼做閉開運(yùn)動，閉開100次左右。

生活保健常識：這種方法能有效緊致眼周肌膚，是專門針對因?yàn)檠劬∧w松弛、壓迫到眼球、而形成的眼袋問題。

這四種護(hù)膚秘方，對治療眼袋都會有幫助，你根據(jù)根據(jù)需要來選擇。美容專家提示大部分人出現(xiàn)眼袋，主要與休息不足有關(guān)系。因此，如果你想防治眼袋，就應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，平時多注意護(hù)理眼部肌膚，這樣才能更好的美容養(yǎng)顏。

怎么治好眼袋呢2

1、雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼

將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，每邊約10次。

點(diǎn)解： 熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇)作用，有散瘀功用。

2、茶葉包敷眼

把泡過的.茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

3、貼黃瓜片

我們經(jīng)常在電視里看見MM貼的黃瓜片，沒錯了，把黃瓜片放下眼睛下的皮膚處，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

4、使用眼霜或眼膜

現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護(hù)眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。

5、凍牛奶祛眼袋

用冰凍過的牛奶敷眼5分鐘，洗凈后涂上眼霜，并做按摩。這種方法適合長久根治。

6、冷凍鐵湯勺熨眼袋

把兩個鐵質(zhì)的湯勺放到冰箱的冷藏柜中，過10分鐘后拿出來直接熨貼在眼袋上，可以快速搞定問題。

7、敷鹽水眼膜

在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然后敷在眼袋處5~10分鐘。

8、按摩去眼袋

眼部穴位按摩能刺激眼部經(jīng)絡(luò)和穴位，能調(diào)節(jié)眼部皮膚的氣血。經(jīng)常對眼部進(jìn)行按摩能夠祛除眼袋，達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。

9、使用眼霜或眼膜

現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護(hù)眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。

10、凍牛奶祛眼袋

用冰凍過的牛奶敷眼5分鐘，洗凈后涂上眼霜，并做按摩。這種方法適合長久根治。

11、冷凍鐵湯勺熨眼袋

把兩個鐵質(zhì)的湯勺放到冰箱的冷藏柜中，過10分鐘后拿出來直接熨貼在眼袋上，可以快速搞定問題。

12、敷鹽水眼膜

在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然后敷在眼袋處5~10分鐘。

擴(kuò)展閱讀：眼袋治療時的注意事項

1、眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。無論哪一種眼部按摩方法，都要注意手法。最好用無名指來進(jìn)行，因?yàn)闊o名指是所有手指中力道最若的手指。

2、化妝、潔面和隱形眼鏡

畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫錯位置了。洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。 配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

3、養(yǎng)成好的日常護(hù)理習(xí)慣

不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。 切忌減肥、節(jié)食，以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠绊懫つw彈性。 每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。

如何去除眼袋最有效？

去除眼袋的方式主要包括生活調(diào)節(jié)和手術(shù)治療。

如果患者屬于輕度眼袋，可以通過調(diào)節(jié)生活方式來去除，如保證正常睡眠時間，改變長時間看電視、玩手機(jī)的不良習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)行眼部按摩，這些方式都可以改善或消除眼袋；如果患者屬于中度或重度眼袋，需要進(jìn)行手術(shù)去除。

眼袋，是由于下瞼皮膚松弛，眶隔脂肪堆積下垂、脫出導(dǎo)致，表現(xiàn)為下瞼皮膚懸垂如袋，多發(fā)生于40歲以上的中老年人，偶爾見于青年人。

常見的去眼袋手術(shù)為以下幾種。

下瞼結(jié)膜切口眼袋整復(fù)術(shù)：手術(shù)主要是切除過多的脂肪，適合于眶脂過多，無明顯肌肉及皮膚松弛的求美者。皮膚切口皮下剝離法：手術(shù)主要是經(jīng)皮膚切口，切除部分眶脂肪，切除多余的皮膚與眼輪匝肌，適用于眶脂肪膨隆，伴有皮膚松弛的求美者。

下瞼皮膚-肌肉瓣法：皮膚眼輪匝肌及眶隔松弛的重型眼袋、55歲以上中老年人適用。如果是非常輕度的眼袋，年輕人的話，可以平時做一些保養(yǎng)，規(guī)律生活節(jié)奏，以及用一些有滋潤、補(bǔ)濕和除皺效果的眼霜、眼膜，就可以達(dá)到比較好的減輕眼袋的效果。如果是年輕人遺傳性大眼袋，皮膚彈性比較好，可以通過結(jié)膜入路將多余的眶隔脂肪取出，皮膚經(jīng)過彈性回縮，可以達(dá)到比較好的祛除眼袋的效果。如果年齡比較大，皮膚松弛比較明顯，伴有眶隔筋膜松弛以及眶隔脂肪膨出，可以在下瞼做切口進(jìn)行分離，將多余的皮膚和眶隔脂肪去除，眶隔筋膜進(jìn)行懸吊固定，可達(dá)到比較好的消除眼袋的效果。根據(jù)眼袋的具體情況不同選擇不同的方法，能達(dá)到很好的祛除或者減輕眼袋的作用。

如何去除眼袋?

患者去除眼袋可以通過一般治療、激光治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療。

1、一般治療：輕度眼袋需要多注意休息，避免熬夜，可以做輕度的按摩眼部，清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，加速血液循環(huán)，從而去除眼袋。

2、激光治療：通過激光的光熱效應(yīng)能夠直接作用于皮膚深處，將眼部的多余脂肪分解清理，使皮膚緊致光滑，從而去除眼袋，對皮膚傷害性較小，有助于患者身體恢復(fù)。

3、手術(shù)治療：患者進(jìn)行手術(shù)切開法，在皮膚下瞼做切口，去除多余皮膚和脂肪，將松弛的皮膚進(jìn)行提緊固定，從而有效的去除眼袋。

患者去除眼袋要明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行治療。

怎樣去除眼袋最有效的方法

怎樣去除眼袋最有效的方法

怎樣去除眼袋最有效的方法，眼袋對我們的外觀形象影響很大，想要去除眼袋不是一朝一夕的事，需要結(jié)合良好的生活習(xí)慣和作息時間來改善。那么怎樣去除眼袋最有效的方法？

怎樣去除眼袋最有效的方法1

第一：用冰茶水敷眼睛

很多女生都知道，眼袋太大，就用冰袋敷眼睛效果還不錯?？梢匀∫槐杷旁诒涞睦鋬鰧?，冷凍大概15分鐘作用取出，用棉簽蘸茶水，涂抹在眼袋位置，能夠大幅度減輕眼袋，減少浮腫，每天敷一次，特別是熬夜后，眼袋會逐漸消失。

第二：用雞蛋按摩

有些人早上起來后眼睛會浮腫，用幾分鐘時間煮好一個雞蛋，去掉雞蛋殼，等到溫度適宜時，拿著雞蛋在眼睛四周圍按摩，按摩時閉上眼睛休息會。雞蛋按摩不僅可以加速眼周圍肌膚血液循環(huán)，還能夠減少黑眼圈和眼袋。

第三：每晚用眼霜按摩

眼霜的種類多種多樣，眼袋明顯用專門用眼袋的眼霜即可，選擇眼霜時也要結(jié)合自己的膚質(zhì)，熬夜很容易出現(xiàn)眼袋，導(dǎo)致眼部水分流失，皮膚干燥，建議選擇能補(bǔ)水的眼霜。均勻涂抹在眼部周圍，用指腹輕輕按摩。

第四：涂抹維生素E

維生素E是脂溶性油脂，皮膚吸收會很快，可以去掉死去的皮膚細(xì)胞。建議用維生素E均勻涂抹在眼袋處，指腹按摩至皮膚吸收為止，這種方法見效緩慢。建議大家多吃含有維生素E的食物，身體、皮膚吸收更好，從調(diào)節(jié)肌底內(nèi)分泌去掉眼袋。

第五：睡覺前一小時不喝水

喝水對皮膚好，但喝水也要看時間，晚上睡覺前一個小時不要喝水，否則第二天起床眼睛會浮腫，形成眼袋，這是因?yàn)橥砩纤X時喝水腎臟沒辦法把水分代謝到體外。因此，白天多補(bǔ)水，晚上少喝水，保持好的睡眠。

第六：保持充足睡眠

睡眠不足，自然會形成眼袋，特別是對于女性而言，經(jīng)常熬夜不僅皮膚會起痘、長皺紋，黑眼圈和眼袋也避免不了。每天睡眠保持七八個小時最佳，一方面可以讓身體充分休息，另外一方面還可以防止眼袋。

第七：多吃黃瓜

黃瓜對保持皮膚健康有很大幫助，黃瓜水分多，含有豐富的二氧化硅，有助于增加面部膠原蛋白。黃瓜種富含豐富的維生素，在促進(jìn)面部血液循環(huán)的同時，也可以消除黑眼圈、眼袋。女性經(jīng)常用黃瓜做面膜，把黃瓜切成小薄片，貼在臉上，有美白補(bǔ)水的功效，在眼部貼黃瓜片， 還能去除黑眼圈和眼袋。

怎樣去除眼袋最有效的方法2

1、起床后按摩

人體在睡眠的時候，身體新陳代謝的速率會降低，眼部肌膚循環(huán)速度相應(yīng)也會變慢，故而早上起后按摩眼部皮膚，可以快速、有效去除眼袋。在洗完臉之后，用適當(dāng)?shù)牧Χ容p輕按摩眼部肌膚，時間大概保持在5分鐘左右，可以有效促進(jìn)眼部肌膚血液循環(huán)，達(dá)到很好的去除眼袋的效果。

2、規(guī)律作息，保證充足的睡眠

規(guī)律作息，保證充足的睡眠可以有效預(yù)防和緩解假性眼袋。長期作息不規(guī)律、睡眠時間不夠，很容易導(dǎo)致假性眼袋的出現(xiàn)。良好的睡眠可以為眼部肌膚提供足夠的`修復(fù)時間，讓眼部肌膚保持良好的血液循環(huán)以及活力，要想去除眼袋，睡眠很重要。

3、冷熱敷眼

使用熱水敷眼睛，可以有效改善眼部血液循環(huán)，起到很好的預(yù)防眼袋產(chǎn)生的作用，在睡前使用熱水敷眼效果比較好。但是需要注意的是，大家在熱敷眼部的時候水溫不要太高，不然可能會帶走大量眼部水分，加重眼部皮膚問題。使用冷水敷眼睛也是一個很好的去除眼袋的方法，可以讓眼袋變小，早上起床之后使用冷敷效果更好。

4、吃一些消腫利水的食物

有一些眼袋是由于人體內(nèi)水分堆積引起的，故而對于此類情況引起的眼袋吃一些消腫利水的食物可以起到很好的去除眼袋的作用。紅豆、綠豆、冬瓜以及薏米等食物不僅營養(yǎng)美味，去除水腫的效果也是非常好的，喜歡的朋友不妨多吃點(diǎn)，可以有效去除眼袋。

5、使用眼霜

大部分眼霜都有很好的滋潤效果，使用眼霜可以給眼部皮膚更好的滋潤，起到很好的修復(fù)作用，減少皮膚缺乏水分帶來的眼部問題，故而使用眼霜也能起到一定的去除眼袋的作用。如果在使用眼霜的同時，配合按摩的話，效果會更好。

怎樣去除眼袋最有效的方法3

一、起床后按摩

起床后是消除眼袋和黑眼圈最好的時間，潔面后，雙手用適度的力度按順時針方向按摩眼部周圍肌膚，時間在5分鐘左右就可以了，這樣可以促進(jìn)眼部周圍肌膚的血液循環(huán)，對消除眼袋很有效果。

二、睡覺前涂抹維生素E膠囊

涂抹維生素E膠囊對于治療嚴(yán)重的眼袋問題是非常有效果的，睡前將維生素E粉末均勻涂抹在眼部周圍肌膚，加之適合的力度按摩。

三、雞蛋按摩

早上眼袋是非常明顯的，可以利用在洗臉的時候煮個雞蛋，然后用毛巾包住，在眼部周圍打圈按摩，這樣可以促進(jìn)眼部肌膚周圍血液循環(huán)，有效消除眼袋和黑眼圈。

四、茶葉敷眼

相信很多人都不知道茶葉有消除眼袋的功效，用喝完的茶葉，用紗布包住，像雞蛋按摩一樣在眼部周圍肌膚。

五、自制小黃瓜眼膜

黃瓜是美容護(hù)膚的圣品這個大家都知道，把黃瓜洗干凈切片，然后敷在眼部，可以鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過要記住，敷完黃瓜后不要去陽光猛烈的地方，記得要防曬，否則眼袋會出現(xiàn)雀斑。

六、溫水敷眼

將干凈的毛巾浸在溫水中，不要擰干，保留水分在毛巾，敷在眼部，一分鐘后取下來再將干凈的毛巾浸在溫水中，反復(fù)2-3次。

去眼袋最好的方法是什么

如需去眼袋，推薦選擇廣州紫馨醫(yī)療。去除眼袋最好的方法有以下這些：

一、起床后按摩，起床以后是去除眼袋和黑眼圈的最佳時機(jī)，洗干凈面部后，用雙手做順時針方向打圈按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可，促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)消除眼袋。

二、睡覺前涂抹維生素e膠囊，如果眼袋本來就很重，每晚睡覺之前，可以用維生素e膠囊將中間的粘液去除。對眼部下的皮膚進(jìn)行為期四周的涂敷按摩，常常使用可達(dá)到消除眼袋的效果。

三、用雞蛋按摩，早上起來眼睛常常是浮腫的狀態(tài)，可以趁著洗臉的時候，煮個水煮蛋，然后去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可以加快眼周肌膚的血液循環(huán)，改善黑眼圈和眼袋。

另外要正確的使用眼霜，眼霜一方面是消除眼部的細(xì)紋。另一方面可以去除眼袋，有效的使用方法是將眼霜粘到手肚上，然后用按摩打圈的方式涂抹，直到眼霜完全被眼部肌膚所吸收，力度能要輕柔一些。

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祛除眼袋的有效方法

眼袋的形成多是生活不規(guī)律，菸酒過度或經(jīng)常熬夜、睡眠不足所致。那么，有哪些呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

去眼袋方法一 :使用冷熱水交替洗臉,先使用熱水洗掉污垢,熱水的溫度應(yīng)在35度左右,水溫一定不能太高,再使用冷水洗,這樣反復(fù)交替洗三次,能緊致眼周肌膚,提高肌膚的彈性,改善松弛眼袋,促進(jìn)血液回圈.

去眼袋方法二 :松弛眼袋的出現(xiàn),跟眼部肌膚的缺水也有著很大的關(guān)系,只有補(bǔ)充了眼部肌膚的水分,使肌膚細(xì)胞被水分撐起,才不會有松弛的現(xiàn)象,所以給肌膚準(zhǔn)備一支補(bǔ)水效果的眼霜每天給眼部肌膚補(bǔ)充下吧!

去眼袋方法三 :準(zhǔn)備一根小黃瓜冷藏于冰箱內(nèi)半小時,取出洗凈切小片,要切的薄點(diǎn),才更容易貼合肌膚,讓肌膚更好的吸收營養(yǎng).貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下,能補(bǔ)充水分,改善眼袋.

去眼袋方法四 :給眼部進(jìn)行 *** ,用無名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次,無名指的力度比較小,不會對眼睛帶來太大傷害.堅持下去,你會發(fā)現(xiàn)眼袋明顯改善了,還可以對抗起床后或是大哭后的眼睛浮腫.

去眼袋方法五 :將木瓜去皮去籽切小片,與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶,待茶晾涼后,就將茶水涂抹在眼袋部位,三分鐘涂一次,半個小時就可以了,能緩解眼部疲勞改善眼袋.

去眼袋方法六 :將泡好的菊花茶,用化妝棉浸溼,趁還是溫?zé)岬臅r候,發(fā)在眼袋處,大約15分鐘后拿下,既可以消除眼袋,還能補(bǔ)充眼部肌膚的水分.

去眼袋方法七 :將新鮮的蘋果洗凈,炸成蘋果汁,再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁里面,稍微擰干一點(diǎn)點(diǎn)水分,平躺,將化妝棉貼于眼部,15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了.

去眼袋方法八 :將冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,將冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再貼與眼部肌膚,10分鐘后就可以取下洗凈了,能改善眼袋,補(bǔ)充肌膚水分.

有助于去除眼袋的食物

1、喝茶

去眼袋效果分析：

綠茶：綠茶含有濃縮多酚，能抑制自由基對面板纖維造成破壞，是公認(rèn)的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶，不僅能補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，對睡眠也有幫助，可以安定睡眠質(zhì)量，讓人不容易有疲勞感覺。

菊花：菊花能對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效。中國自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有一定作用，在潛移默化中也能起到去眼袋的作用。

而西方人喜歡喝洋甘菊、紅茶、木瓜薄荷茶等，采取內(nèi)喝外敷的方法來舒緩眼袋，喝完了茶后再用茶包來敷眼，這些都是很好的去眼袋方法。

2、海帶

去眼袋效果分析：

海帶富含體質(zhì)，鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。適量補(bǔ)充鐵質(zhì)補(bǔ)充，能促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，促進(jìn)血液和營養(yǎng)的回圈，起到一個緩解眼袋形成的作用。

3、雞蛋

去眼袋效果分析：

雞蛋營養(yǎng)豐富，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)可以促進(jìn)細(xì)胞再生，所以可以通過食用雞蛋來增加蛋白質(zhì)的攝入，有助于緩解眼袋和黑眼圈。但要注意，人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋每天不宜超過兩個。

另外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以通過增加這些食物的攝入來減少眼袋和黑眼圈的形成。而雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

4、胡蘿卜

去眼袋效果分析：

胡蘿卜富含維生素E，對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用，而維生素a也有這種功效。胡蘿卜所含的維生素A能維持上皮組織的正常機(jī)能，去眼袋和黑眼圈，還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。

另外，其他蘊(yùn)含維生素a的食物還有動物禽蛋、奶油、肝臟、苜蓿、杏等，多吃這些食物可以幫助你去眼袋。