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什么是BMI?
身體質(zhì)量指數(shù)是身體質(zhì)量指數(shù),代表一個人的體重是否在正常范圍內(nèi)。計算公式是體重除以身高的平方。體重的單位是kg,身高的單位是m,身體質(zhì)量指數(shù)的正常值是18-24。如果低于18,說明體重不足。如果高于24,說明超重。如果身體質(zhì)量指數(shù)大于28,就意味著肥胖。如果身體質(zhì)量指數(shù)達到32以上,就是肥胖。建議在醫(yī)學(xué)干預(yù)下減肥。
身體質(zhì)量指數(shù)指數(shù)是衡量體重是否正常的標(biāo)準(zhǔn)。在工作日,身體質(zhì)量指數(shù)可以用來評估身體的健康狀況。特別是對于肥胖人群,根據(jù)指標(biāo)給予臨床醫(yī)學(xué)指導(dǎo)。適當(dāng)減肥,要盡量把體重控制在正常范圍內(nèi),有利于保證身體健康和工作學(xué)習(xí)中的正常精力。如果你超過60歲,你應(yīng)該注意身體質(zhì)量指數(shù)指數(shù)不能控制得太嚴(yán)格??梢园殉刂笖?shù)放寬到30以下,讓自己有更多的儲備來抵抗疾病。
bmi指數(shù)是什么
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bmi指數(shù)是什么,bmi指數(shù)是我們測量自己體重的一種通用方法,也是國際通用的方法,很多人都是通過bmi來測量自己的體重的,那么,bmi指數(shù)是什么大家知道嗎?一起學(xué)習(xí)一下吧。
bmi指數(shù)是什么1
BMI是什么
BMI指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù),簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重指數(shù),英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。主要用于統(tǒng)計用途,當(dāng)我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標(biāo)。
體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高(m)^2
例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI值
BMI值原來的設(shè)計是一個用于公眾健康研究的統(tǒng)計工具。當(dāng)我們需要知道肥胖是否對某一疾病的致病原因時,我們可以把病人的身高及體重換算成BMI值,再找出其數(shù)值及病發(fā)率是否有線性關(guān)聯(lián)。不過,隨著科技進步,現(xiàn)時BMI值只是一個參考值。要真正量度病人是否肥胖,還需要利用微電力量度病人的阻抗,以推斷病者的脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改變,從醫(yī)學(xué)上的用途,變?yōu)橐话愦蟊姷睦w體指標(biāo)。
成人體重指數(shù)(適用于一般大眾)
bmi指數(shù)是什么2
BMI的計算公式:
體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)
擴展資料:
成人的BMI數(shù)值:
過輕:低于18.5
正常:18.5-23.9
過重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
由于存在誤差,所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標(biāo)準(zhǔn)之一。
中國肥胖問題工作組根據(jù)20世紀(jì)90年代中國人群有關(guān)數(shù)據(jù)的`匯總分析報告,首次提出了適合中國成人的肥胖標(biāo)準(zhǔn):
體重指數(shù)大于等于24為超重,大于等于28為肥胖;男性腰圍大于等于85厘米,女性腰圍大于等于80厘米為腰部肥胖標(biāo)準(zhǔn)。
bmi指數(shù)是什么3
標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式又稱為BMI計算公式,一個健康人的正常BMI值范圍應(yīng)該是在:18.5~24之間,而標(biāo)準(zhǔn)體重只是一個相對的概念,并沒有一個固定的數(shù)值,可以說BMI是一種相當(dāng)簡陋的健康評估方式,因為它沒有考慮到身體的外觀或機能表現(xiàn)等,雖然它對于宏觀人口研究是個不錯的工具,但對于個體而言并不適合。
由于標(biāo)準(zhǔn)體重(BMI)指數(shù)不會考慮男女性別、年齡因素,但是BMI只要超過24就是過重,超過28就是肥胖,然而正常情況下超過35歲的成年人體重應(yīng)該比青少年重,這屬于正?,F(xiàn)象。
標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式算出的答案只是一個參考標(biāo)準(zhǔn),如果想要更準(zhǔn)確的了解自己的身體肥胖程度,那么還要借助“體脂率計算器”來完成,因為這個計算器是整合了性別、年齡、身高、體重等綜合數(shù)據(jù)算出來的結(jié)果,所以更加的科學(xué)精準(zhǔn)。
不管我們的BMI值或者體重怎么樣,我們都應(yīng)該保持良好的生活以及飲食習(xí)慣,畢竟病從口入,多運動才是健康長壽的核心要素。
BMI是什么意思?
1、BMI是指一般大眾的纖體指標(biāo),BMI指數(shù),即身體質(zhì)量指數(shù),簡稱體質(zhì)指數(shù),又稱體重,英文為BodyMassIndex,簡稱BMI,是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。
2、BMI主要用于統(tǒng)計用途,如果需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標(biāo),但是判斷肥胖的程度不能只采用體重的絕對值,它天然與身高有關(guān)。
3、因此,BMI是通過人體的體重和身高兩個數(shù)值來獲得相對客觀的參數(shù),并用這個參數(shù)的所處范圍來衡量身體質(zhì)量。
4、bmi指數(shù)的計算公式為體重(KG)除以身高(M)的平方,也就是BMI等于公斤/m2,目前,一致上公認(rèn)的bmi公式的正常范圍是18.5至24.9之間,是比較健康的標(biāo)準(zhǔn)體重,但是歐美國家和亞洲國家在有些方面會有所不同。
5、但是,BMI是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo),主要反映全身性超重和肥胖,由于BMI計算的是身體脂肪的比例,所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險上,比單純的以體重來認(rèn)定更具準(zhǔn)確性。
BMI是什么?
成人的BMI數(shù)值:正常:18.5-23.9
BMI指數(shù)(即身體質(zhì)量指數(shù),簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重,英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。主要用于統(tǒng)計用途,當(dāng)我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標(biāo)。
拓展資料
成人的BMI數(shù)值:
過輕:低于18.5
正常:18.5-23.9
過重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
由于存在誤差,所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標(biāo)準(zhǔn)之一。全美衛(wèi)生研究所(NIH)推薦醫(yī)生參照以下三項因素評估患者是否超重。
標(biāo)準(zhǔn)
傳統(tǒng)的是成人體重標(biāo)準(zhǔn)是少于30,但亞洲成人指標(biāo)近被改為27.5。一個BMI達到24的亞洲成年人被認(rèn)為是超重,而理想指數(shù)是18.5至23.9。
是否標(biāo)準(zhǔn)
體重指數(shù)大于等于24為超重,大于等于28為肥胖;男性腰圍大于等于85厘米,女性腰圍大于等于80厘米為腰部肥胖標(biāo)準(zhǔn)。
不適人群:并不是每個人都適用BMI的,如:
1. 未滿18歲;
2. 是運動員;
3. 正在做重量訓(xùn)練;
4. 懷孕或哺乳中;
5. 身體虛弱或久坐不動的老人。
如果認(rèn)為BMI算出來的結(jié)果不能正確反映體重問題,請帶著結(jié)果與醫(yī)師討論,并要求做體脂肪測試。
參考資料:便民查詢網(wǎng):網(wǎng)頁鏈接
bmi是什么意思
BMI的意思是身體質(zhì)量指數(shù)。
MI的意思是身體質(zhì)量指數(shù)。BMI被公認(rèn)為反映蛋白質(zhì)熱量營養(yǎng)不良以及肥胖癥的可靠指標(biāo),可以對不同性別、年齡人群進行比較。
BMI計算方法為體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字。這是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。我國的診斷標(biāo)準(zhǔn)則為:BMI=18.5~23.9屬正常體重;BMI=24.0~27.9屬超重;BMI≥28.0為肥胖。
但是,單獨采用BMI評判肥胖及其程度不能反映年齡、性別、種族、疾病等差異造成的體脂含量及分布的不同。
建議BMI超過正常范圍的人群,及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下,科學(xué)減重。
體重:
體重,就是指在人體在健康狀態(tài)下合理范圍內(nèi)的體重與身高比,而這個標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)也是國際醫(yī)療組織、體檢機構(gòu)來衡量人體胖瘦與健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。
胖百病來,身體太瘦或者太胖都是不正常的,太瘦就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良,太胖就會出現(xiàn)“三高”,過胖和過瘦還會降低的身體的美感。
標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式又稱為BMI計算公式,一個健康人的正常BMI值范圍應(yīng)該是在:18.5~24之間,而標(biāo)準(zhǔn)體重只是一個相對的概念,并沒有一個固定的數(shù)值,可以說BMI是一種相當(dāng)簡陋的健康評估方式,因為它沒有考慮到身體的外觀或機能表現(xiàn)等,雖然它對于宏觀人口研究是個不錯的工具,但對于個體而言并不適合。











