今天給各位分享天然祛斑的知識，其中也會對天然祛斑產(chǎn)品有哪些進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

天然美白祛斑的五種食物

一白遮百丑，因此，白皙的肌膚每個女人都想擁有的。而臉上的斑點又是美麗最大的困擾，那么春季養(yǎng)生吃什么可以美白祛斑呢？下面就為大家推薦5款天然的美白祛斑食譜，多喝不僅有美白的作用，還有養(yǎng)生的功效。

1、西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的'形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

2、黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

3、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4、黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

5、胡蘿卜汁

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

護膚小貼士，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

最有效的天然祛斑方法是什么啊，有誰知道

在眾多問題肌膚中，最不受歡迎的應(yīng)該是長斑的肌膚了。特別是上班族的MM們，面對暴曬、電腦的強輻射等外界的刺激，斑點越來越多。

中藥去斑方1：

銀耳1朵，用水發(fā)好，蓮子、龍眼肉各50克，杏仁10克，桂花、菊花各2克，適量冰糖與蜂蜜。食材處理好后，一起入鍋加水，大火燒沸，小火慢燉1小時，至溫度冷卻至40度時，加入蜂蜜，即可服用。

作用：滋陰養(yǎng)顏，可以光潔皮膚，改善膚色，減少黑色素沉淀。

中藥去斑方2：

中藥白果、草果各100克，黑豆50克，磨成細粉，分成30份，每天早上取其中一份，加入洗臉水中，潔面，之后再擦上潤膚霜。

作用：連續(xù)使用1個月，皮膚就能光潔白嫩，曬斑也淡化了不少。

中藥去斑方3：

當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克，鮮奶、蜂蜜各適量，中藥磨成粉，裝入瓶子中，取1小匙，放入碗中，加入鮮奶、蜂蜜，攪拌成糊狀。潔面后，敷于面部20分鐘后洗凈。

作用：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養(yǎng)護，可用于皮膚黑斑，粗糙，萎黃者。

中藥去斑方4：

當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉25克，蜂蜜少量。中藥粉末與珍珠粉混合，裝瓶備用。取1小匙，加入蜂蜜懷少量清水，調(diào)成糊狀。潔面后使用。

作用：促進皮膚代謝、美白潤膚、緊致除皺。油性皮膚可以不加蜂蜜。

中藥去斑方5：

等分量的白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香，磨成粉，加入適量的蜂蜜，牛奶，以及半個雞蛋清，潔而后敷于面部，至干后再清水洗凈。

作用：排毒美白，淡斑柔膚，緊實皮膚，減少皺紋。

中藥去斑方6：

相同分量的冬瓜仁、瓜胺酸，曬干后磨成細粉，調(diào)入適量的蜂蜜混合成粘稠的膏狀，每天睡覺前涂抹在長斑處，次日早晨洗凈。

作用：可以淡化黑色素，改善斑點。使用期間要注意防曬。

中藥去斑方7：

黃柏脾、土瓜根各9克，大棗21枚，一起研細為膏。早上洗臉中，加入洗臉水中，調(diào)勻，潔面。

作用：滋潤肌膚、延緩衰老、美白祛斑。

中藥去斑方8：

芡實、苡仁各15克，赤小豆、蓮子20各克，山藥30克，扁豆10克，粳米100克，大棗10枚，入鍋加水煮成粥，加白糖調(diào)味后服下。

作用：營養(yǎng)豐富，去除黃褐斑。

有效的天然祛斑方法

有效的天然祛斑方法

有效的天然祛斑方法，在生活當中，又很多人會因為不注重飲食或者是作息不規(guī)律，導(dǎo)致自己臉上長滿斑點。能祛斑的方法其實有很多，但最安全的海生天然祛斑的方法。下面我就為大家分享一些有效的天然祛斑方法，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。

有效的天然祛斑方法1

有效的天然祛斑方法

1、白蘿卜去雀斑

白蘿卜營養(yǎng)價值極高，有著非常好的通便潤腸的功效，人們也經(jīng)常用白蘿卜來作為保健食材食用。實際上，白蘿卜還可以幫助美眉們?nèi)コ娌咳赴?，尤其是由于體內(nèi)堆積毒素所導(dǎo)致的面部雀斑。

準備新鮮的白蘿卜，將白蘿卜清洗干凈，榨成汁，然后每日早晚用白蘿卜汁來洗臉，也可用白蘿卜汁當作爽膚水來涂抹拍打在肌膚上，堅持一段時間，你便會發(fā)現(xiàn)面部肌膚的雀斑有明顯的減退。

2、西紅柿去雀斑

美眉們都知道西紅柿有著非常好的美白祛斑的功效，的確，西紅柿中含有豐富的維生素C，可抑制皮膚黑色素的形成，增強肌膚細胞活力，令肌膚白嫩起來，趕走雀斑。

用西紅柿祛斑的方法有很多，美眉們可以每天早上吃一個西紅柿或者是喝一杯西紅柿汁，由內(nèi)而外地補充維生素C，美白祛斑；也可以將西紅柿榨成汁，用西紅柿汁來擦臉，同樣可以擊退雀斑，還肌膚凈白。

3、黑木耳去雀斑

黑木耳營養(yǎng)豐富，補血補腎，同時，還有著潤膚、預(yù)防肌膚老化、去除黑斑的功效，黑木耳是一種非常保健的菌類食物，美眉們常吃黑木耳，有著極好的美膚功效。

取黑木耳適量，紅棗適量，將黑木耳清洗干凈，紅棗清洗干凈去核，一同放入鍋中，加入適量的清水，煮上半個小時的時間即可，美眉們可以每天早晚各喝上一小碗，經(jīng)常飲用，既能夠幫助身體保健補血，又能夠養(yǎng)顏祛斑，對于面部滋生雀斑的美眉們來說非常有效，而且，這種通過身體內(nèi)在調(diào)理去除斑點的方法遠比外在涂抹祛斑護膚品來得有效和安全得多。

4、茄子去雀斑

茄子也是生活中非常常見的一種蔬菜，茄子性涼，對于去除雀斑有著極好的保健效果，用法也非常簡單方便。美眉們只需要準備新鮮的茄子，然后將茄子切成小片，在面部肌膚雀斑較多的部位輕柔擦拭即可，另外，也可以將茄子榨成汁，涂抹在面部肌膚上，同樣能夠去除雀斑，堅持使用茄子護膚，一段時間之后，你就能夠感覺到面部肌膚的雀斑有明顯的減少了。

有效的天然祛斑方法2

常見的有效祛斑方法

1、祛斑霜

是女性祛斑常用到的一種方法，在清潔皮膚后，取適量祛斑霜或祛斑膏涂抹于有斑處，需在一定時期內(nèi)堅持使用。

專家評價 ：祛斑產(chǎn)品祛斑通常是無效的，一般僅僅起到安慰性的治療作用。而且祛斑產(chǎn)品大多含有激素等化學(xué)成分，對皮膚有腐蝕作用，涂抹時作用于皮膚表層，色斑就會減退。

但同時也在破壞皮膚正常組織，一旦停用，藏在真皮層內(nèi)的異常黑色素就會重新長出，形成新的色斑。

2、藥物腐蝕

一些美容院或江湖醫(yī)生曾經(jīng)用到的方法，將有斑的皮膚區(qū)域清潔擦干，沾涂上藥物，皮膚暫不可沾水，2-3天左右患處結(jié)成黑痂，7天左右后黑痂脫落而祛斑。

專家評價 ：藥物腐蝕方法不僅療效不理想，而且還存在極大的'危險性，容易留下疤痕。這種使用含有化學(xué)腐蝕性的藥水破壞表皮來達到祛斑效果的方法，如果操作不當就可能傷及真皮層，留下疤痕。由于藥水帶有腐蝕性，甚至還會造成有輕度毀容的風(fēng)險。

3、液氮冷凍

液氮冷凍具體治療程序是，冷凍時，根據(jù)色斑的大小，選用相應(yīng)的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在雀斑上點凍，直至將皮膚凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鐘。

專家點評 ：這種方法的缺陷與藥物腐蝕一樣，治療深淺不易掌握，因此治療后極易發(fā)生深陷疤痕、紅血絲、皮膚過敏、色斑反彈等副作用，如今已經(jīng)基本被淘汰。

4、激光祛斑

激光祛斑是目前祛斑常用到的一種方法，通過專業(yè)醫(yī)生操作，將激光光束照射于皮膚患處，每次治療時間大概為30分鐘，大概治療3-5次之后即可達到徹底祛斑效果，每次間隔1-3個月間。

專家評價： 激光祛斑的效果還是比較理想的。它可將特定波長的光束透過表皮，找出斑源，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經(jīng)由體內(nèi)的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕。

5、光子嫩膚

光子嫩膚祛斑也是美容院常采的方法，通過美容師操作，將光束照射于皮膚患處，祛斑一般需要做6次以上， 每隔3周治療1次。

專家評價： 光子嫩膚方法，對于較淺的色斑還是達到一定的效果，通過治療光進入皮膚，使色素及色素細胞受熱、凝固并枯萎，從而達到祛斑效果。不過，光子嫩膚祛斑存在的不足與激光方法一樣。

最有效的天然祛斑方法是什么？

祛斑，你用的是哪一種祛斑方法呢？今天，小編給大家?guī)淼氖撬姆N天然的祛斑方法。雖然祛斑效果不及祛斑產(chǎn)品來的快，但是卻不用擔心，會給自己的身體，帶來什么副作用。同時，這四種天然的祛斑方法，也是眾多祛斑方法中，最有效的祛斑方法。

第一種：常飲檸檬汁。

眾所周知，檸檬可以防止和消除黑色素沉淀，美白我們的肌膚，從而達到祛斑，淡斑的效果。所以，長期堅持飲用檸檬水，能夠有效的祛除我們臉上的斑點哦！

第二種：用茄子敷臉。

準備好新鮮的茄子，將其用清水清洗干凈。接下來，將茄子切成片狀，然后敷在我們的臉上。30分鐘后，將茄子從我們的臉上取下來即可。這個時候，你會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點，明顯的淡化了很多哦！

第三種：多食西紅柿。

除了檸檬汁，其實西紅柿也是我們祛斑的好幫手。西紅柿中含有豐富的番茄紅素、維生素C、谷胱甘肽，能很好的抑制黑色素生成、促進黑色素代謝的功效。每天經(jīng)常飲用西紅柿汁或者將其制作成面膜敷臉，對于我們祛斑都是極好的。

第四種：醋水洗臉。

醋水洗臉是比較簡單的一種祛斑方法，只需要每天洗臉時，在清水中加入2湯匙食醋即可。長期堅持醋水洗臉，能很好的減輕我們皮膚黑色素的沉淀，淡化臉上色斑。

白雪膜

雞蛋三枚(去皮)浸入白酒，密封4、5日，用來涂面，能使皮膚由黑轉(zhuǎn)白，皺紋減少，但過敏性皮膚慎用。

牛奶膜

用牛奶摻入雞蛋清或雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對中性皮膚更加，堅持使用3個月，能使皮膚煥然一新。

白醋甘油

原料

白醋、甘油。

做法

用白醋和甘油按5:1的比例混合,攪拌均勻。常擦皮膚，一日二到三次。能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美白感。

黃瓜蛋清祛斑面膜

原料

黃瓜、雞蛋清。

做法

將一根新鮮黃瓜用榨汁機榨出鮮黃瓜汁，然后取鮮黃瓜汁二調(diào)羹,加入等量雞蛋清(約為一只蛋)，將其攪拌均勻。每晚睡前先將臉部清洗干凈，將其涂抹于面部的皺紋處，等到次日清晨再用溫水洗凈，連續(xù)使用半個月至一個月。

蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋5枚(去皮)，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪勻，臨睡前將用干凈軟刷均勻刷在面部，期間進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。雞蛋黃、蜂蜜、面粉，攪勻涂面15---20分鐘，用溫水洗凈，可以預(yù)防秋冬季干燥，治療粉刺。

蛋清面膜

將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6—8滴，攪勻直接涂抹在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

牛奶面膜

用鮮牛奶一湯匙，加4—5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女和面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

天然有效的祛斑方法

簡單有效的祛斑方法：

西紅柿汁祛斑

需要材料：西紅柿

做法：將西紅柿洗凈去蒂，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，可適量調(diào)入蜂蜜，直接飲用即可。西紅柿被譽為“維生素C的倉庫”，它含有豐富的維生素C對于防止色斑具有很好的效果，可使皮膚白皙，黑斑消退。

白醋+鹽+水擦臉法祛斑

把白醋、食鹽還有水調(diào)和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調(diào)好后把干凈的毛巾放進去浸透，然后擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效!

白醋+冬瓜汁敷臉法祛斑

把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調(diào)勻后涂在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半個多月就可以幫助去除斑點哦!