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孕婦可以吃胡椒粉嗎
孕婦的飲食是非常需要注意的，而且在護(hù)理上也要小心再小心，如果稍有一些不順就會造成很嚴(yán)重的后果，在這個時期孕婦又不是很喜歡吃清淡的飲食，所以在調(diào)味上就要有所注意。那么孕婦可以吃胡椒粉嗎？
孕婦可以吃胡椒粉嗎
孕婦不可以吃胡椒粉。胡椒粉對寶寶的發(fā)育是有影響的，因為胡椒粉刺激性比較大，吃多了會引起羊水減少，還會導(dǎo)致女性容易產(chǎn)生內(nèi)熱，不利于胎兒的生長和發(fā)育。此外，如果吃多了還容易導(dǎo)致流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。如果孕婦出現(xiàn)有高血壓或者腎臟的疾病，還會加重病情，而且胡椒還會造成孕婦的便秘。所以在懷孕的時候不建議吃胡椒粉。
胡椒粉的功效與作用
1.助消化
2.溫中散寒
胡椒粉中含有一些香辛料，它性質(zhì)溫和，食用以后能溫中散寒，平時人們出現(xiàn)胃部冷痛和腹瀉腸鳴時，都能多吃一些胡椒粉，它能讓人體出現(xiàn)的不良癥狀很快好轉(zhuǎn)。另外它還能發(fā)散風(fēng)寒，對人類的風(fēng)寒感冒也有一定緩解作用。
3.止痛
胡椒辛熱，入胃、大腸二經(jīng)，辛以行散，熱能驅(qū)寒，擅于溫中散寒，行氣止痛。可治畏寒冷痛、心腹卒痛。 胡椒還可治牙齒浮熱作痛，因為胡椒屬于純陽之物，散少陰沉寒，除上攻浮熱，溫通經(jīng)脈，故治牙痛。
4.解毒
胡椒粉還是一種能解毒的食材，平時人們食用海鮮或者魚肉以及其他食物出現(xiàn)食物中毒時，可以及時吃一些胡椒粉，能讓身體里的毒素快速代謝出體外，能讓中毒癥狀盡快減輕。
5.防腐抗菌
防腐抗菌也是胡椒粉的重要作用，平時人們在保存肉類食材時，可以加入適量的胡椒粉，它能抑制細(xì)菌繁殖和再生，能防止肉類食材變質(zhì)，可以延長它們的保質(zhì)期。
孕婦能吃胡椒粉嗎
一般情況下，孕婦盡量少吃或不吃胡椒粉。
胡椒粉辛辣芳香，屬于辛辣刺激性的食物，其可隨孕婦的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，刺激胎兒，不利于胎兒正常發(fā)育。胡椒粉性熱，不但有刺激性，孕婦食用胡椒粉后可能減緩腸蠕動，不利于腸道內(nèi)的代謝廢物排出，容易造成孕期便秘。
另外，胡椒粉用量過大或長期大量食用，對胃腸黏膜有刺激作用，會引起充血性炎癥，并能誘發(fā)痔瘡、血壓升高以及心慌、煩躁等癥狀。如果孕婦出現(xiàn)口腔或者是咽喉出現(xiàn)疾病，也需避免食用胡椒粉，如果食用胡椒粉會導(dǎo)致刺激患處，導(dǎo)致難以愈合。
孕婦不能吃的調(diào)料
1.熱性調(diào)料。隨著胎兒的增大，對腸胃造成擠壓，使腸胃蠕動減慢，容易出現(xiàn)便秘癥狀。孕期間應(yīng)避免吃辣椒、芥末、小茴香、大茴香、花椒等熱性調(diào)料，否則會消耗腸道水分，使便秘更加嚴(yán)重。
2.含谷氨酸鈉的調(diào)料。懷孕期間盡量避免吃雞精、味精等含谷氨酸鈉的調(diào)料，否則會影響鋅元素的吸收，并消耗體內(nèi)的鋅元素，使體內(nèi)缺鋅。孕婦缺鋅，會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
3.少吃鹽。懷孕期間應(yīng)減少食鹽的攝取量，每天攝取的食鹽量為2-5克。如鹽分?jǐn)z取過多，會使孕婦身體浮腫，甚至誘發(fā)妊娠高血壓，并影響母體和胎兒的腎臟健康。
懷孕可以吃胡椒粉嗎
我們都知道胡椒粉是屬于我們生活中所熟知的調(diào)味料，因為其味道特殊，在飲食上有著不錯的去腥的效果，那么大家還知道胡椒粉在食用上都有哪些作用嗎?是否體質(zhì)特殊的孕婦可以吃胡椒粉呢?下面大家和一起來了解一下吧。
懷孕可以吃胡椒粉嗎
胡椒粉在種類上是屬于具有辛辣刺激性氣味的調(diào)味料，雖然有著一定的調(diào)味的效果，但是其中的脂肪、蛋白質(zhì)以及淀粉類的成分還是比較豐富的，在一定程度上具有可以促進(jìn)食欲的作用。
在中醫(yī)上，胡椒粉是屬于溫?zé)岬氖巢模绕涫菍τ谝驗槲负鸬哪c鳴、腹瀉以及胃痛的情況有著不錯的效果。如果在吃魚蝦的時候，搭配上胡椒粉也是可以起到不錯的解毒的效果。
因此整體上來說，孕婦是可以吃胡椒粉的，但是胡椒粉畢竟是屬于調(diào)味料，并不表示大家可以多吃的。
同時大家在食用胡椒粉的時候一定要注意，自己是否對胡椒粉有銘感的情況，如果本身體質(zhì)就是比較敏感的人群，就需要謹(jǐn)慎食用了。
胡椒粉的宜忌人群
適宜人群
1.因為胡椒粉是屬于溫?zé)岬氖澄铮虼吮容^適合虛寒體質(zhì)的人群食用。
2.在一定程度上，胡椒粉具有可以幫助降火降溫的效果，因此是比較適合感冒期食用的。
3.胡椒粉實際上也適合其他的香料類似的，具有促進(jìn)胃腸消化的作用，尤其是在促進(jìn)胃腸蠕動，以及幫助身體排氣方面效果是非常不錯的，因此比較適合胃腸不好的人群食用。
4.胡椒粉在促進(jìn)消除身體內(nèi)的水腫、促進(jìn)血液循環(huán)以及排尿方面效果也是很不錯，因此比較適合老人和女人更適用的。
5.胡椒粉也是有著一定的藥用價值的，對于一些關(guān)節(jié)雞肉疼痛的情況，有著不錯的緩解作用。
6.胡椒粉具有提神的效果，像一些情緒低落的人群在食用了胡椒粉以后，可以讓人更加有精神。
禁忌人群
1.一些具有消化到潰瘍、咳嗽咳血、痔瘡以及咽喉炎癥的人群需要謹(jǐn)慎食用的。否則會造成問題加重。
2.一些體質(zhì)陰虛火熱的人需要注意不能吃胡椒粉。
3.因為胡椒粉在過多的食用以后，會出現(xiàn)耗氣，損陰的情況的，這個時候建議陰虛內(nèi)熱以及患有咽喉炎癥的人群最好要少吃。
胡椒粉怎么吃
白胡椒粉雞米花
材料：雞胸肉、白胡椒粉、鹽、料酒、油、雞蛋、面粉、面包糠。
做法：
1.首先將準(zhǔn)備好的雞胸肉清洗干凈以后，切成大小均勻的小塊。然后瀝干水分放入到碗中。
2.碗中加入適量的鹽、料酒、油和白胡椒粉攪拌均勻，包上保鮮膜腌制10分鐘左右。
3.腌制好的雞胸肉上沾上少量的面粉。再沾上雞蛋液，最后裹上面包糠備用。
4.鍋內(nèi)加入適量的油，油熱了以后將準(zhǔn)備好的雞肉粒放入到鍋內(nèi)炸熟。
5.在炸至金黃色的雞肉粒取出以后再炸一遍就可以取出瀝干油，蘸上自己喜歡的醬料食用了。
白胡椒粉煲豬肚
材料：豬肚、胡蘿卜、竹筍、木耳、上海青、蒜苗、白胡椒粉。
做法：
1.首先將豬肚加上面、白酒和醋完全的清洗干凈。
2.清洗好的豬肚放入到沸水中煮開，然后取出清洗干凈瀝干水分，然后切成條備用。
3.鍋內(nèi)加入適量的清水，再加入準(zhǔn)備好的蔥姜和大料，再將豬肚條放入到鍋內(nèi)煮開。
4.加入胡椒粉繼續(xù)煮開。
5.將胡蘿卜和竹筍清洗干凈以后，切片放入到鍋內(nèi)繼續(xù)煮開。
6.最后加入適量的鹽、雞精、香油和蒜苗以后，就可以取出食用了。
胡椒粉的功效
胡椒粉是一種可食用可藥用的食物，同時其中有著豐富的營養(yǎng)成分，如其中的粗脂肪、蛋白粉、淀粉等都是比較豐富的。
1.胡椒粉中含有豐富的胡椒堿，這是一種在促進(jìn)胃腸消化、解除油膩問題上效果也是非常明顯的。
2.胡椒粉中的特殊氣味，可以有效的幫助增加食欲。
3.胡椒粉是屬于溫性的食物，對于一些因為胃寒出現(xiàn)的腹痛、腹瀉以及腸鳴的問題有著不錯的緩解作用。
4.胡椒粉有著不錯的去腥的作用，尤其是在烹飪海鮮類食物的時候，效果都是非常不錯的。
5.胡椒粉的藥用價值還是比較強的，尤其是對于一些食欲差、消化不好、白帶異常以及癲癇問題的時候，效果也是很明顯的。
上文中的介紹已經(jīng)是比較詳細(xì)的了，大家可以根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行改正，尤其是那些不適合吃胡椒粉的小伙伴一定是需要注意哦，以免造成問題的加重，希望上文中的介紹對大家有所幫助。
