今天給各位分享菊花茶功效的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)菊花茶功效與作用禁忌進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

菊花茶的功效

你知道菊花茶能消除眼睛浮腫嗎？菊花茶的功效很多，而對(duì)于眼睛容易浮腫的人來(lái)說(shuō)，菊花茶能消除眼睛浮腫這一功效更是十分適合他們。下面，我就為大家介紹一下為什么菊花茶能消除眼睛浮腫吧。

菊花茶是指我國(guó)十大名花之一菊花，全國(guó)各地幾乎隨處可見(jiàn)。菊花的品種多姿。有時(shí)也在白菊花中加些茶葉，起到調(diào)味的作用。 產(chǎn)地湖北大別山麻城福田河的福白菊，浙江桐鄉(xiāng)的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊（徽州貢菊）比較有名。 產(chǎn)于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟(jì)源的懷菊花（四大懷藥之一）都有很高的藥效。

菊花茶的功效與作用

性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。

1.防治心血管疾病

菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌，長(zhǎng)期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的療效。

2.明目清肝

對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。

3.提神醒腦

菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

菊花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力；其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無(wú)法比擬的作用。

菊花茶對(duì)眼睛的具體功效

消除眼睛浮腫

睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。

治療眼睛疲勞

菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

菊枸茶護(hù)眼

菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護(hù)眼的.藥材，泡出來(lái)的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來(lái)喝，也是一種很好的護(hù)眼飲料。

菊花茶的飲用方法很多，可根據(jù)不同需求進(jìn)行選擇。

①取菊花10克，沸水沖泡，代茶飲用，可疏風(fēng)清熱，平肝明目，對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

②取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

③取菊花、山楂、銀花各10克煎水代茶飲，或研末沖水飲用，有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身功效，適用于肥胖、高血脂、高血壓等病癥患者食用。

④取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

菊花茶的功效與作用有哪些

菊花茶是生活中是十分常見(jiàn)的一種飲品，因其有清熱解毒等功效而備受人們喜愛(ài)，尤其是夏季的時(shí)候因?yàn)樘鞖庋谉幔猩跽吒翘焯祜嬘?，下面我就和大家一起看看飲用菊花茶有哪些注意事?xiàng)。

菊花茶的功效與作用有哪些

菊花茶屬于寒性，具有清熱祛火的功效。所以體質(zhì)較熱或是心火旺盛的人，長(zhǎng)期喝菊花茶，能起到降火的作用。在夏季飲用，還可以幫助消暑和驅(qū)趕邪氣。平時(shí)壓力大或是很疲勞的時(shí)候，喝一杯菊花茶，不僅能趕走疲乏、放松身心，還能夠鎮(zhèn)靜神經(jīng)、緩解頭痛。

飲用菊花茶有哪些注意事項(xiàng)

1、氣虛頭痛不宜用；

2、外感風(fēng)寒、脾胃虛寒不宜用；

3、若用水直接泡服建議用開(kāi)水泡3分鐘后再飲用，這樣可避免病蟲入侵體內(nèi)，因不加硫磺后菊花容易蟲蛀；

4、置于陰涼、干燥的地方進(jìn)行保存；

5、若懷疑購(gòu)買的菊花熏過(guò)硫磺，可置于烈日下暴曬2小時(shí)，可去除硫磺；

6、某些商家為了增重，會(huì)在菊花表面噴灑淀粉粒，購(gòu)買時(shí)需謹(jǐn)慎挑選。

菊花茶可以天天喝嗎

菊花茶肯定是不能天天喝的，畢竟是涼性的，而且菊花是一種中藥,它味辛甘苦,性寒,天天喝可能會(huì)對(duì)人體造成一定損傷,尤其是本身就有脾胃虛寒癥狀的人群,可能會(huì)加重癥狀。但是對(duì)于風(fēng)熱感冒、熱毒壅盛、肝火上炎、肝陽(yáng)上亢的患者,天天喝菊花茶又可以在一定程度上緩解不適癥狀

菊花茶的功效與作用

在寫字樓里的很多上班族，經(jīng)常會(huì)看到有人泡菊花茶喝，那這個(gè)菊花茶有什么功效和作用呢？下面就來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。

簡(jiǎn)要回答

菊花茶的功效與作用有：疏風(fēng)散熱，清肝明目，清熱解毒，抗心血管疾病等等。

詳細(xì)內(nèi)容

疏風(fēng)散熱：菊花味辛疏散，體清達(dá)表，氣清上浮，微寒清熱，有疏散肺經(jīng)風(fēng)熱的作用，但發(fā)散表邪之力不強(qiáng)。常用治風(fēng)熱感冒，或溫病初期時(shí)溫邪犯肺引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀，經(jīng)常與性能相似的桑葉相須為用，常配伍其他中藥一起使用。

清肝明目：菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經(jīng)，既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱，又能清泄肝熱以明目。可配伍其他中藥用于治療肝經(jīng)風(fēng)熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者。若有肝腎精血不足，目失所養(yǎng)，眼目昏花，視物不清也可配伍相應(yīng)中藥以達(dá)到滋補(bǔ)肝腎，益陰明目的效果。

清熱解毒：本品味苦性微寒，能清熱解毒，可用治瘡癰腫毒，可與其他一些中藥配伍使用。不過(guò)因?yàn)楸绕饋?lái)野菊花本品清熱解毒的效果要弱，所以一般不選擇本品。

抗心血管疾病：因?yàn)榫栈ㄖ兴狞S體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。所以經(jīng)常飲用菊花類茶飲對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的抑制作用。(并不是每個(gè)人都可以食用菊花飲品。一定要根據(jù)個(gè)人身體的實(shí)際情況來(lái)食用）。

特別提示

陽(yáng)虛體質(zhì)的不宜。因?yàn)榫栈?#24615;微寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。菊花與雞肉、豬肉一起煮會(huì)中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

菊花茶的作用與功效有哪些？

菊花茶，相信大家都經(jīng)常喝，菊花茶不但好喝，而且菊花還是一種很好的清熱去火的藥材，對(duì)于疾病的預(yù)防以及治療都是有很好的療效。那么菊花茶的作用與功效有哪些呢？下面讓我們一起來(lái)了解一下。

1、 醒腦、明目。菊花里含有豐富的維生素A，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對(duì)肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶。

2、 清潔濕潤(rùn)皮膚。多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤(rùn)。

3、 降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病。菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對(duì)防治心腦血管疾病有顯著作用；高膽固醇患者以及患有心腦血管疾病的患者，常飲菊花茶是非常好的選擇。菊花茶的作用還有下面這些。

4、 防癌抗癌。菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺害癌細(xì)胞，可以使化療取得更好的效果。

5、 治感冒、頭痛。菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風(fēng)熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。

6、 治療便秘。菊花茶葉的丹寧可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通氣、排便正常，使許多人無(wú)須借助藥物來(lái)治療便秘。

以上就是關(guān)于菊花茶的作用與功效的介紹了，飲用菊花茶的好處雖多，但是要注意的是，脾胃虛寒的朋友是最好少喝一些，菊花茶不可長(zhǎng)期的大量飲用。

菊花茶的藥用功效與作用

菊花茶我想大家都應(yīng)該喝過(guò)吧!但是，你們知道菊花茶有哪些功效嗎?今天我就為大家介紹一些關(guān)于菊花茶的功效，趕緊去看看吧!

喝菊花茶有什么好處：

1、明目護(hù)眼

菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來(lái)眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。

2、清熱解毒

野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。

3、殺菌消炎

現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。

4、防癌抗癌

菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑，有助于消除癌細(xì)胞。

5、防輻射

常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

6、防鉛中毒

菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛;此外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

菊花茶怎么泡：

雪梨菊花茶：

材料： 菊花，冰糖，蜜梨，水

做法

1.材料準(zhǔn)備很簡(jiǎn)單~

2.買的這種叫蜜梨，把梨子切瓣去核~

3.繼續(xù)把梨子切成小塊，然后和菊花和冰糖一起放到大容器里用開(kāi)水沖泡就可以了~

小訣竅:

剛沖好的沒(méi)有什么味道,需要泡半天的功夫才可以好好享用,這一大杯可以連續(xù)泡2-3次,一直到味道清淡了為止~

玫瑰茄菊花茶：

材料

玫瑰茄(洛神花)10朵 菊花10朵 冰糖10顆

做法

1)將玫瑰茄(洛神花)放在冷水中清洗2遍，不需要久泡。洗凈后放入壺中。

2)把菊花也放入壺中，倒入開(kāi)水，放入冰糖，攪拌均勻后即可。夏季適合冰鎮(zhèn)后飲用。

小訣竅:

**玫瑰茄，學(xué)名洛神花，有人也叫它洛神葵。能活絡(luò)氣血，消除肝火和心火，還可以去除口腔的怪味道。

**玫瑰茄(洛神花)當(dāng)中含有果酸，果膠，可以去除身體的油膩，具有減肥的功能，讓你遠(yuǎn)離臃腫的.身材。當(dāng)中富含的大量維生素C，可以抗氧化，減緩皮膚的衰老，并且有美白肌膚的功效。

**玫瑰茄(洛神花)，在超市賣茶的地方一般有售，如果你當(dāng)?shù)氐某袥](méi)有，在中藥店也可以賣到。買回后，應(yīng)該放在密封罐或密封袋中，放在干燥處的地方保存，這樣它的香氣才可以保持。

菊花茶的泡法：

菊花普洱茶：

材料： 杭白菊10克，熟普洱茶20克，冰糖適量

做法

將熟普洱茶放入燒壺中煮沸，關(guān)火后悶泡3-5分鐘;

放入杭白菊和冰糖后，繼續(xù)悶泡3-5分鐘即可飲用;

夏天可將茶水篦出后，放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。

**泡茶之前，一定用冷水清洗兩次，不要用熱水，也不要長(zhǎng)時(shí)間的浸泡。沖洗掉表面的塵土即可。

香菊桂花茶：

材料： 綠茶1茶匙(5g)，菊花6朵，糖桂花30ml

做法

綠茶用50ml熱水沖泡出濃茶汁，待涼備用。

菊花以150ml熱水也沖泡出茶汁，待涼后加入糖桂花及冷卻了的綠茶汁，調(diào)勻即可。

枸杞菊花茶:

材料： 枸杞，杭白菊

做法

1.原料太簡(jiǎn)單了，枸杞，杭白菊。

2.90度左右的開(kāi)水沖泡就行了，我一般不放冰糖的。

結(jié)語(yǔ)： 我為大家介紹的關(guān)于菊花茶的功效大家都記住了嗎?大家在平時(shí)的時(shí)候可以喝一些菊花花茶哦!還有我為大家推薦的一些菊花茶的泡法，大家可以試試哦!