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藕絲怎么炒最營養(yǎng)最好吃 藕絲如何炒最營養(yǎng)最好吃

2023-05-01 01:15:30 舌尖美味 6241次閱讀 投稿:暖梔

藕絲怎么炒最營養(yǎng)最好吃 藕絲如何炒最營養(yǎng)最好吃

1、材料:400g藕,半個(gè)紅椒,油,鹽,味精,醬油,蔥。

2、準(zhǔn)備好藕,2-3根蔥和半個(gè)紅椒。

3、先把藕放入開水中煮10分鐘,以便好切。

4、由于藕的淀粉豐富,粘性大,容易炒糊,所以切成絲后一定要放入水中浸泡一下。

5、藕成盤,瀝干水分。

6、把紅椒和蔥切絲。

7、鍋熱后,放入少許的油,再下紅椒煸香。

8、紅椒微熟后放入蔥段。

9、倒入藕絲,迅速煸炒。

10、放入鹽、味精,醬油少許。

11、起鍋前放入點(diǎn)水,就能起鍋裝盤了。

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