今天凡太百科給各位分享小兒止咳穴位的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)小兒快速止咳按摩進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

小孩咳嗽應(yīng)該按摩哪里

小兒咳嗽可以通過(guò)點(diǎn)揉穴位、清肺經(jīng)、分推肩胛骨、運(yùn)內(nèi)八卦、捏脊等按摩手法治療。

具體如下：

點(diǎn)揉穴位：點(diǎn)揉肺俞穴、天突穴、膻中穴各1分鐘。

清肺經(jīng)：拇指著力于患兒的無(wú)名指掌面，用拇指指腹自指尖向指根（無(wú)名指末節(jié)螺紋面）快速直推300～500次，或推3分鐘。有宣肺理氣止咳的功效。

分推肩胛骨：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動(dòng)。用八字形分推法，從肩井穴開(kāi)始，沿著肩胛骨內(nèi)側(cè)緣，自上而下、往兩側(cè)做分推，手指稍稍用力，刺激到的穴位有肩井穴、風(fēng)門(mén)穴、肺俞穴等治療咳嗽的大穴。時(shí)間次數(shù)的操作上每次不少于200～300次。

運(yùn)內(nèi)八卦：手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，畫(huà)一圓，八卦穴即在此圓上。順時(shí)針推按成為運(yùn)內(nèi)八卦，可有效治療咳嗽、痰喘、胸悶等癥狀。操作100～300次。

捏脊：兩手拇指和食、中指相對(duì)沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)，操作5次。注意捏到大椎一定要提兩下，捏完五遍后，要用手掌從上向下來(lái)回搓幾遍，令其后背發(fā)紅發(fā)熱。

寶寶咳嗽按哪個(gè)穴位最有效？

有的還是感冒引起的咳嗽，很急促，有的還有濃痰，有的咳個(gè)三五天還是不好，孩子出現(xiàn)什么問(wèn)題就用什么方法

（1）清肺經(jīng)300次，位置在無(wú)名指掌面，指跟至指尖，做直推，有泄熱解表，止咳化痰的作用，比較適用于一切外感癥狀，蝌蚪痰多，小便不利的情況。

注意： 推拿的時(shí)候力量均勻，推到孩子手指末端的時(shí)候，力量要足，用前臂帶動(dòng)手指自然用力，不要只動(dòng)手腕。

（2）分推肩胛100次，位置在肩胛骨內(nèi)縫邊緣，用拇指分別從肩胛骨骨縫從上至下向兩旁分推，有止咳平喘化痰的功效。

（3）揉肺腧50次，位置在背部脊柱中線左右旁開(kāi)1.5寸處對(duì)稱(chēng)分布，用雙手拇指對(duì)揉兩側(cè)肺俞，向外推，有通宣理肺，止咳化痰，順氣定喘的功效，適用于一切呼吸系統(tǒng)疾病。

當(dāng)孩子咳嗽很急促的時(shí)候，媽媽可以給孩子推這些地方，孩子的咳嗽會(huì)減緩許多。

當(dāng)孩子咳嗽帶痰，并且咳不出來(lái)的時(shí)候，我們一般采用的是補(bǔ)脾經(jīng)100次，清肺經(jīng)300次，按揉逆八卦300次，推四橫紋300次，揉掌小橫紋300次，揉二馬500次，分推肩胛100次，揉肺腧50次來(lái)調(diào)節(jié)孩子咳嗽有痰的問(wèn)題，這個(gè)方法比較適合于12歲以下的孩子，推拿部位一般在左手，只有下肢穴位左右兩側(cè)都需要做，如何孩子情況尚輕，每日推拿一次即可，孩子情況較嚴(yán)重，一天可以推拿兩次，但是一般不要連續(xù)推拿超過(guò)5天，這個(gè)家長(zhǎng)一定要注意。

注意： 推拿期間孩子情緒一定要安撫好，飲食方面最好以稀飯，面條為主，一定不要給孩子食用雞蛋，牛奶，水果等。

如果您的孩子經(jīng)常出現(xiàn)感冒咳嗽有痰的問(wèn)題，一定要辨別一下孩子是否脾胃出現(xiàn)小故障了哦，孩子的 健康 是媽媽最大的禮物。

孩子咳嗽應(yīng)按父母無(wú)知穴位。

無(wú)知是孩子天性，育子是父母的本能，生活了幾十年的大人還不知感冒得因嗎！

咳是冷熱及炎癥刺激，可找醫(yī)生，主要是學(xué)知識(shí)解病因，少或不讓咳嗽才是正道。

咳嗽是排邪反應(yīng)，咳嗽痰多，止咳不是目的，而是排痰！一味止咳，痰液存于留體內(nèi)成為伏痰，邪氣閉于體內(nèi)無(wú)法排出，容易反復(fù)咳嗽不愈。如一而再，再而三的咳嗽—止咳—伏痰，或轉(zhuǎn)化為慢支和哮喘等久治不愈之癥。

小兒推拿調(diào)理咳嗽痰多，在辯證的基礎(chǔ)上，調(diào)理思路是化痰和排痰，不會(huì)留下后遺癥，效果非常好！

下面，跟大家分享9種最常用的止咳化痰手法：

第一種：揉或吮痧天突

操作方法：在胸骨上窩凹陷中 ，手法比較靈活，可用點(diǎn)顫法、可用揉法、也可拇指食指中指三指擠捏出痧，有理氣化痰、止咳平喘之功效。

嬰幼兒可以吮痧天突，又名吸痧、嘬痧。讓皮膚局部出現(xiàn)紅色。吮痧時(shí)，媽媽或爸爸輕輕張開(kāi)嘴，呈O字形貼在寶寶的皮膚上，同時(shí)稍微用點(diǎn)力，把嘴唇貼著部分的肉輕輕吸起來(lái)。然后舌頭輕輕地頂住這塊肉，像拔河一樣往喉嚨深處用力拉。

此穴對(duì)于痰呼嚕呼嚕在喉部，有很好的效果。如痰多可加清補(bǔ)脾、揉豐隆。如痰涎壅盛，快速點(diǎn)揉天突，用手掌橫搓前胸和后背，并輕輕拍打，可以催吐排痰。

第二種：推四橫紋

操作方法：位于我們手掌的指?jìng)?cè)緣，從第二到第五指指根與掌相接的橫紋中央，用我們的拇指來(lái)回推拿這四處橫紋。來(lái)回搓四橫紋可以增加行氣的力量，幫助把痰咳出來(lái)。一次推拿10分鐘以上。

中醫(yī)認(rèn)為：飲食不節(jié)，損傷脾胃，會(huì)導(dǎo)致運(yùn)化功能失常，生濕生痰。這個(gè)穴能清熱散結(jié)，經(jīng)常在臨床中把它用于燥痰，就是因?yàn)橛袩幔?tīng)著那個(gè)痰是刺啦刺啦聲音的燥痰。對(duì)積食引起的咳嗽，還有扁桃體腫大，腺樣體肥大，鼻竇炎效果非常好。

第三種：揉肺俞穴

操作方法：位于背部第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。家長(zhǎng)可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉肺俞穴，每次5分鐘。

按揉時(shí)沾少許鹽粉效果更好，此手法能調(diào)肺氣、補(bǔ)虛損、止咳。也可以用手掌橫擦該部位，以皮膚發(fā)紅為度。一次揉5~10分鐘，或搓300~600下。

揉肺俞穴多用于治療肺系虛證，也可與其他具有清宣肺氣作用的穴位合用，以治療肺系實(shí)證。只要咳嗽有痰都加以揉肺腧和膻中，因?yàn)槭墙搜ǎ瑢?duì)孩子化痰或者是排痰效果都非常好。

第四種：運(yùn)內(nèi)八卦

操作方法：以掌心為圓心，以圓心至中指根橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，用拇指前側(cè)端畫(huà)圓。

能寬胸理氣，健脾助運(yùn)，運(yùn)化痰濕，故適應(yīng)于呼吸道病癥止咳化痰，對(duì)咳嗽痰喘有良效。特別注意，寒咳做順八卦，熱咳做逆八卦。一次可操作10分鐘以上。

第五種：揉掌小橫紋

操作方法：是化痰要穴，在小拇指指根下方，掌橫紋感情線稍上，用拇指指端按揉一次揉10分鐘以上。適合用于痰多雍盛的這種咳嗽。

脾虛生濕，濕聚成痰。就是我們說(shuō)的痰很多，但是痰是那種痰呼嚕呼嚕的痰，那么通過(guò)按揉這個(gè)穴位它就容易咳出。

揉掌小橫紋配合揉二馬，能加強(qiáng)咳喘、肺炎、氣管炎、支氣管炎等癥的功效。

第六種：分推八道

操作方法：從第一肋間隙，由中間向兩側(cè)推，以?xún)赡粗缸孕毓窍騼蓚?cè)肋間隙分推，推到第四類(lèi)間隙，左右共八道。一次可操作三五分鐘以上。

也稱(chēng)胸八道，對(duì)各種咳嗽、胸悶胸痛都可應(yīng)用。再配揉膻中效果更佳。

第七種：橫搓三焦

操作方法：用手掌橫搓前胸和后背三焦部分，包括后背的上背部、腰背、和腰骶；前胸的上胸、上腹和下腹部。一個(gè)部位可300次左右。此法可通三焦之氣，起到增強(qiáng)體質(zhì)，止咳化痰的作用，媽媽們也可以作為日常保健推拿手法使用。

寶寶痰咳不出來(lái)，可在寶寶的前胸和后背（左右肺部位置）由下往上拍打，尤其要拍打背部和胸部下方痰液易積聚的部位，促進(jìn)寶寶痰液排出。

第八種：分推肩胛骨

操作方法：用兩個(gè)手的拇指指腹從肩胛骨上面沿著肩胛骨后緣向下分推，如彎月沿著肩胛骨骨縫從上向下推。

無(wú)論寒熱，適應(yīng)各種類(lèi)型的咳嗽，尤其是咳嗽剛剛開(kāi)始時(shí)，止咳化痰效果更好！時(shí)間次數(shù)的操作上每次至少不低于300~600次。

第九種：彈撥孔最穴

操作手法：位于人體前臂掌面橈側(cè)，當(dāng)尺澤穴與太淵穴連線上，腕橫紋上7寸。彈撥法，用拇指指肚按住“孔最穴”，感覺(jué)到酸脹、疼痛后，像彈撥琴弦一樣地往返撥動(dòng)。每天3次，每次5分鐘左右就可以了。

有人說(shuō)孔最穴是“止咳糖漿”，它的主要作用就是用于治久咳。久咳之后，肺氣不足，肺陰內(nèi)耗，又寒邪未除，故而選用既能清肺養(yǎng)陰，又能宣散寒邪之孔最穴治療。孔，孔隙也。最，多也。孔最為肺經(jīng)郄穴。

以上9種咳化痰手法可以根據(jù)寶寶的癥狀配合起來(lái)使用，療效更加顯著。

其實(shí)，還有一個(gè)特別有效的手法：平肝清肺，它的主要作用是恢復(fù)肺的肅降功能，常與清天河水，八卦和四橫紋搭配使用，調(diào)理孩子的外感咳喘，效果杠杠滴！

同時(shí)，孩子如果咳嗽出血；咳嗽伴有高熱；精神較差或嗜睡；嘴唇、臉色或舌頭顏色變暗紫色；寶寶呼吸出現(xiàn)困難等情況要及時(shí)就醫(yī)。

咳嗽忌口特別特別重要，如果出現(xiàn)孩子精神較差，呼吸困難等癥狀較重時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)。

推拿需辯證，操作需謹(jǐn)慎！如果你有好的止咳化痰方法和小兒推拿經(jīng)驗(yàn)，歡迎在評(píng)論區(qū)與寶媽?zhuān)€有張老師一起分享！

我們每天都在呼吸，而呼吸是肺的主要功能。如果肺受到外界邪氣的侵?jǐn)_，或者是內(nèi)傷蔓延至肺，都會(huì)引發(fā)咳喘。

如果說(shuō)懂得中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的知識(shí)，足不出戶(hù)，就能輕松將咳喘搞定。那么，該選什么穴位呢？那就是中府穴。中府穴是手太陰肺經(jīng)上的穴位，具体位置是：在胸前壁外上方，云門(mén)穴下1寸，前正中線旁開(kāi)6寸，平第1肋間隙處。

說(shuō)得再簡(jiǎn)單一點(diǎn)，就是當(dāng)你兩手叉腰立正，鎖骨外側(cè)端下緣的三角窩中心是云門(mén)穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨（平第一肋間隙）處即是本穴。另外，男性取這個(gè)穴位時(shí)，只要在乳头外側(cè)旁開(kāi)兩橫指，往上直推三條肋骨處即是本穴（平第一肋間隙）。

好了，位置找到了，就好辦了。那么，中府穴究竟有哪些作用呢？中府穴可宣肺止咳，補(bǔ)益化痰，是治療肺病的要穴，主要治療急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽、肺結(jié)核、胸膜炎、心肌梗死等疾病。按摩時(shí)用食指或中指尖點(diǎn)、按、揉。按摩此穴對(duì)緩解咳嗽有幫助。飲食宜清淡，避免刺激性食物，多喝水，多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

如果是小孩子的話，這個(gè)穴位按摩也管用，不過(guò)小兒咳喘，除了按摩穴位之外，加上食療方會(huì)更好。

什么食療方呢？就是百合陳貝燉水梨，這個(gè)可以潤(rùn)肺化痰哦！那這個(gè)如何制作呢？沒(méi)關(guān)系，待我慢慢道來(lái)：首先將百合、陳皮、川貝用清水清洗干凈。然后將水梨洗凈、去皮、去心、切片。再接著將以上材料放入燉盅內(nèi)，加適量水燉3小時(shí)后，放入適量冰糖，攪勻即成。這個(gè)食療方，可當(dāng)飯后點(diǎn)心或下午茶食用。

孩子咳嗽按哪個(gè)穴位止咳？

孩子咳嗽可以選擇按肺俞、列缺、太淵等主穴，并根據(jù)具體病因及癥狀選取配穴。若孩子咳嗽癥狀較重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

咳嗽通常由外感或內(nèi)傷所致。外感咳嗽常見(jiàn)的有感受風(fēng)寒、風(fēng)熱所引起的感冒、鼻炎、咽炎及過(guò)敏等病癥。風(fēng)熱咳嗽可加大椎穴；風(fēng)寒咳嗽加風(fēng)門(mén)穴。內(nèi)傷咳嗽由臟腑失常導(dǎo)致，主要分為痰濕咳嗽和肝火犯肺。痰濕咳嗽可加豐隆穴健脾化痰；陰陵泉健脾利濕。肝火犯肺可加用魚(yú)際穴清瀉肺熱；行間穴清瀉肝火。以上證型需在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。孩子咳嗽原因較多，選穴配穴按摩需經(jīng)專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證后，在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

本內(nèi)容由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 針灸科 主任醫(yī)師 王桂玲審核

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五歲以?xún)?nèi)不要隨便按摩穴位。

合谷穴，大椎，天突，還有前胸后背，止咳的穴位都在前胸后背。

幾：

后背肩甲附近

寶寶咳嗽可以按以下幾個(gè)穴位，

1指推膻中穴。位置在胸部正中線上，兩乳头連線與胸骨中線交點(diǎn)。用拇指自下而上推膻中穴2分鐘，以漲麻感向胸部發(fā)展為佳。2點(diǎn)按天突穴。位置在頸部前中線上，胸骨上凹陷的中央。3食指掐揉中府穴，位置在胸前臂外上方骨突下第一肋骨下緣的位置中央。

小兒推拿，孩子受風(fēng)寒，咳嗽，可按摩這6個(gè)穴位

小孩子身體弱，抵抗力差，稍不注意就會(huì)生病。所以作為家長(zhǎng)，應(yīng)該好好照顧孩子。

小兒風(fēng)寒咳嗽通常是由風(fēng)寒感冒演變而來(lái)的，如果感受風(fēng)寒之邪，孩子在早期的癥狀，一般會(huì)有發(fā)熱，鼻塞，流清鼻涕，如果咳嗽癥狀不嚴(yán)重，那一般會(huì)診斷為風(fēng)寒感冒。

但若是伴有頻繁咳嗽，咳嗽加重，流清鼻涕，嗓子不紅，也可能診斷為風(fēng)寒咳嗽，按風(fēng)寒咳嗽，以清溫解表，止咳化痰來(lái)治療，所以會(huì)要加一些止咳化痰的這些穴位的推拿按摩。

推拿操作第一步，清肺平肝。 肝經(jīng)位于食指螺紋面，肺經(jīng)位于無(wú)名指螺紋面，從指根向指端方向，用大拇指同時(shí)推食指和無(wú)名指指面，1到3分鐘。

第二步，按摩肺俞穴。 肺俞穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。分別按揉、叩擊、平推，3到5分鐘。

第三步，肅肺法。 抱患兒側(cè)坐于大腿，雙掌一前一后夾持患兒前胸后背，從上至下，依次推摩、搓揉、拍振，以上為一遍，操作3~5遍。

第四步，揉外勞宮。 外勞宮穴位于手背側(cè)，第2、3掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后0.5寸凹陷處，操作時(shí)用拇指或食指掐、揉外勞宮穴一分鐘。

第五步，拿列缺。 列缺穴位于前臂橈側(cè)，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。操作時(shí)，一手握患兒手腕，一手拇指、食指二指分別卡于列缺穴和手腕尺側(cè)，雙手協(xié)調(diào)用力拿捏，30~40秒。

第六步，拿風(fēng)池與頸夾脊。 風(fēng)池穴在枕骨下，當(dāng)胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，左右各一。頸夾脊穴位于頸部正中線兩側(cè)，第一至第七脊椎棘突下緣旁開(kāi)0.5寸。操作時(shí)，用拇指與食、中二指，拿風(fēng)池與頸夾脊，依次從上至下拿捏至大椎平面，1~2分鐘。

回顧：推拿治療小兒風(fēng)寒咳嗽，第一步，清肺平肝；第二步，按摩肺腧穴；第三步，肅肺法；第四步，揉外勞宮；第五步，拿列缺；第六步，拿風(fēng)池與頸夾脊。

專(zhuān)家提示： 風(fēng)寒咳嗽注意的話，我們可以把一些穴位的重點(diǎn)選擇，你比如像大椎穴除了，揉大椎以外，我們還可以橫擦大椎，橫擦的話，刺激的作用會(huì)強(qiáng)一些，對(duì)于風(fēng)寒咳嗽效果比較好，還有肺腧穴，我們也可以擦肺腧，可以橫擦，就是兩個(gè)肺腧穴可以橫擦，有很好的化痰止咳，宣肺的作用。

內(nèi)容由北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院，吳力群主任醫(yī)師講述。

吳利群，女，教授，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科主任、兒科教研室主任。畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)兒科專(zhuān)業(yè)，從事兒科臨床及教學(xué)工作30年。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)常務(wù)委員，世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)小兒推拿專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，全國(guó)中醫(yī)藥高等教育學(xué)會(huì)兒科研究會(huì)常務(wù)委員，中國(guó)民族醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)，中國(guó)醫(yī)促會(huì)兒科分會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)，北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員，國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)師認(rèn)證中心命審題專(zhuān)家。