今天凡太百科給各位分享感冒能吃菠蘿嗎的知識，其中也會對病毒性感冒能吃菠蘿嗎進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

感冒了可以吃什么食物

一、菠蘿

感冒的患者可以適當(dāng)吃一些菠蘿，菠蘿中的維生素B可以幫助消除身體的緊張感，增強人體的免疫力。感冒時可以在食物中搭配飲用菠蘿汁或直接食用菠蘿，對于緩解感冒時的發(fā)燒、咽喉疼痛、咳嗽都有很好的效果。

二、草莓

感冒時通過食用草莓也可以有效緩解癥狀。草莓中含有豐富的維生素C，感冒時可以適當(dāng)多吃一些草莓，幫助補充維生素C，促進疾病的恢復(fù)。平時也可以每天吃5、6顆草莓，幫助補充維生素C，預(yù)防感冒的發(fā)生。

三、蜂蜜

很多人只知道蜂蜜可以美容養(yǎng)顏，事實上，蜂蜜還有緩解感冒的效果。蜂蜜有滋陰潤燥的功效，可以幫助增強人體的免疫力。有研究表明，蜂蜜可以減輕咽喉部的刺激，從而緩解咳嗽的癥狀，它還可以提高睡眠質(zhì)量。當(dāng)感冒并出現(xiàn)咳嗽時，喝一杯蜂蜜水可以有效緩解疾病。不過糖尿病患者以及脾胃功能不佳的人應(yīng)少吃蜂蜜。

四、蘿卜

蘿卜中含有豐富的維生素C以及微量元素鋅，它可以幫助提高人體的免疫力。對于感冒的患者來說，蘿卜還有止咳、平喘的功效。

五、生姜

生姜可以促進人體血液的循環(huán)，幫助刺激胃液的分泌，促進消化，有健胃的功效。生姜還有溫中止嘔、發(fā)汗解表的功效，由于著涼所引起的感冒只要喝一些姜湯，感冒的癥狀會很快得到緩解。

六、雞湯

雞湯營養(yǎng)豐富，含有人體所需的各種氨基酸，它可以增強人體對抗病毒的能力。雞肉中含有的成分還可以幫助促進咽部的血液循環(huán)，促進鼻腔液的分泌，幫助保證呼吸道的暢通，加速感冒的痊愈。

感冒能不能吃菠蘿

感冒可以吃菠蘿,但最好不要吃. 感冒咳嗽不宜吃辛辣、油膩的食物,不宜吃太咸或太甜的食物,否則會加重上呼吸道刺激癥狀,引起口喝、咽干、咽部不適、咳嗽、消化不良等。 鮮菠蘿香甜多汁，滋味可口，但是其中含有3種不良成分，可對人產(chǎn)生不良影響。第一種是甙類，對人的皮膚和口腔黏膜有一定的刺激作用；第二種叫5－羥色胺，能使血管收縮，造成人的血壓升高，引起頭痛、頭暈等癥狀；第三種是菠蘿蛋白酶，少數(shù)人對它有過敏反應(yīng)，吃后半小時到1小時就會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、蕁麻疹等癥狀，嚴重者還會發(fā)生呼吸困難和休克。

感冒吃菠蘿好嗎 吃菠蘿的好處

1 感冒吃菠蘿好嗎

感冒適量的吃菠蘿是有好處的。

菠蘿中含有豐富的水分，多種礦物質(zhì)以及人體所需的大量維生素，還含有菠蘿蛋白酶，補充維生素有助于增強免疫力，而菠蘿蛋白酶能幫助緩解感冒引起的喉嚨痛和咳嗽問題，還能有效分解蛋白質(zhì)，增強腸胃蠕動，促進消化。

2 感冒怎么吃菠蘿好

1.菠蘿有生津止渴，通利小便功效，而雪梨可以滋陰潤肺，清熱化痰，兩者搭配食用可以起到止咳化痰的作用。

2菠蘿含有多種維生素，所含的菠蘿酶可以緩解咽喉疼痛，咳嗽等感冒癥狀，油菜含有胡蘿卜素，維生素C，可清熱解毒，對抗感冒，用油菜和菠蘿一起榨汁飲用，可以起到清熱解毒，防治感冒引起的咳嗽咽痛癥狀。

3.杏仁也是具有止咳定喘，宣肺化痰的食材，菠蘿和杏仁搭配食用，具有潤肺止咳，養(yǎng)胃生津的功效，適宜于緩解肺燥咳嗽，暑熱煩渴，感冒引起的口干口渴，咽喉疼痛等癥。

4.菠蘿直接榨汁飲用，有降溫作用，能有效預(yù)防支氣管炎癥狀。

3 感冒吃菠蘿要注意什么

1.菠蘿屬于熱性食物，且糖分高，對呼吸道不利，所以吃菠蘿還是要適量，過量食用容易加重咳嗽癥狀。

2.菠蘿和雞蛋不宜一起食用，因為雞蛋中的蛋白質(zhì)和菠蘿中的果酸結(jié)合，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，影響消化。

3.菠蘿的酸味強勁，且性涼，患有低血壓，怕冷，體弱的人應(yīng)該盡量少吃。

4.菠蘿中含有刺激性易致過敏物質(zhì)，如果是過敏體質(zhì)或是口腔皮膚質(zhì)嫩的幼兒吃菠蘿，輕則引起口腔發(fā)麻，發(fā)癢紅腫，重則出現(xiàn)腹瀉，頭痛，嘔吐癥狀，因此吃菠蘿前最好用鹽水將菠蘿中的甙類浸泡出來再吃。

5.菠蘿含草酸，過量食用對腸胃影響較大，因此，一次不宜食用過多，二兩左右為宜，最多吃半個。

4 菠蘿的食療功效有哪些

1.菠蘿含有大量維生素C，碳水化合物，水分，無機鹽和各種有機酸，能有效補充人體的水分及營養(yǎng)物質(zhì)，達到清熱解渴的效果。

2.菠蘿中的酶類在胃中可分解蛋白質(zhì)，幫助消化，具有消食止瀉的作用。

3.菠蘿果皮利尿，并可以局部抗炎消水腫，加速組織愈合和修復(fù)。

4.菠蘿蛋白酶能降低血液粘度，具有抗血栓作用，對心腦血管疾病有一定的輔助治療效果它不僅能使血凝塊消退，還可以及早制止血凝塊形成，預(yù)防心肌梗死，腦血栓等癥，是心臟病患者的理想食物。

5.菠蘿對支氣管炎咳嗽也有一定的食療作用。

感冒時可以吃菠蘿嗎

在生活中許多水果都是對身體非常有益的，但是有的人在感冒時卻不愿吃水果，因為深怕感冒會加劇，下面我就告訴你一個秘密，在感冒時菠蘿我們可以大膽的放心吃，因為菠蘿可以有效的緩解喉嚨疼痛等病癥哦，下面就讓我們一起來看看吧、

感冒時可以吃菠蘿嗎

菠蘿含有豐富的水分，多種礦物質(zhì)以及幾乎所有人體所需的維生素。菠蘿當(dāng)中豐富的維生素b有助于消除身體的焦慮感和增強免疫力。除此之外，菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動。

發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。

菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。

吃菠蘿前要用鹽水泡

菠蘿汁雖好，但一定要經(jīng)過鹽水或糖水處理后才可飲用。菠蘿中有一種蛋白酶，對于過敏體質(zhì)的人還有口腔皮膚幼嫩的孩子來說，輕則會刺激口腔黏膜，使口唇發(fā)麻、發(fā)癢甚至紅腫，重則會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、頭痛等癥狀。因此應(yīng)將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬，浸出甙類，然后再吃。

所以，在吃菠蘿前最好先要用淡鹽水泡一下，浸泡時間以半小時為宜，如果時間不夠長，菠蘿蛋白酶沒有完全破壞，時間過長，則會造成營養(yǎng)流失，還容易滋生細菌。

菠蘿可以煮著吃嗎

可以把果肉煮沸后放涼再吃。菠蘿蛋白酶在100℃加熱時90%以上都會被破壞，經(jīng)煮沸后整體口味比泡鹽水更柔和，加點糖放在冰箱里凍一凍口感會更好。

最后，掌握吃菠蘿的量也很重要，菠蘿中含草酸比較多，過量食用對腸胃有害，因此吃時應(yīng)適量，不可因為好吃而一次食用太多，影響健康。一般吃二兩左右為宜，最多吃半個。

菠蘿什么時間吃最好

吃水果也得挑時間，菠蘿最好飯后吃。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質(zhì)，補充人體內(nèi)消化酶的不足，增強消化功能。李時珍在《本草綱目》中也肯定，菠蘿可以健脾胃、固元氣。餐后吃些菠蘿，能開胃順氣，解油膩，助消化。

有些人空腹吃菠蘿后會引起過敏，俗稱“菠蘿病”或“菠蘿中毒”，這也是菠蘿中的一種蛋白酶在作怪。在食用15分鐘至1小時左右即出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉，同時出現(xiàn)過敏癥狀，頭疼、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)紫、四肢及口舌發(fā)麻，嚴重的會突然暈倒。如果知道自己對菠蘿過敏，最好不要再吃。另外，吃菠蘿還要注意避免空腹吃。

感冒能吃菠蘿嗎

可以少量吃。吃感冒又稱上呼吸道感染。在一般情況下是由于病原體如細菌或病毒等入侵人體，使人體鼻腔、咽等上呼吸道粘膜發(fā)生充血水腫甚至化膿等所引起的。以鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛不適、或伴畏寒發(fā)熱、全身肌肉酸痛、四肢乏力等為主要臨床表現(xiàn)的一種呼吸系統(tǒng)感染性疾病。感冒患者可以少量吃菠蘿的。并注意平時要多飲水的。