本篇文章給大家談談百蟲窩準確位置圖，以及百蟲窩對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
百蟲窩準確位置在哪？
在股前區(qū)，髕底內側端上3寸，當脾經血海上1寸處取之，左右計2穴。
“百”指數量很多，“蟲”指身體內的蟲子（蛔蟲），“窩”指蟲窩，本穴可以治療因各種蟲邪所引起的疾病，故名“百蟲窩”。
百蟲窩穴具有祛風、驅蟲、止癢的功效，按摩百蟲窩穴緩解治療膝關節(jié)痛、下肢痿痹、皮膚疾病、蛔蟲病等。
百蟲窩，經外奇穴名。出《針灸大成》。別名血郗、百蟲窠。淺層有股神經前皮支分布；深層布有股神經和股動脈。主治蟲積，風濕癢疹，下部生瘡。是穴位診斷膽道蛔蟲癥的定性穴位之一。直刺1.5-2寸。艾炷灸3-7壯；或艾條灸5-15分鐘。
皮膚瘙癢、紅腫、臉上起疙瘩…怎么辦？用一支艾條艾灸來解決
大家好，我是九選艾的艾小九，在多風的春季，你有沒有遇到 皮膚紅腫、瘙癢、發(fā)炎 ，臉上的小疙瘩不斷的時候，是不是和平時被風吹、像蟲子爬一樣，這里癢一下，那里癢一下。
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這時候，家里的長輩就會告訴你要待在家里， 不要出門，不要吹風 。醫(yī)生也會囑咐說，多穿點衣服，別讓風吹著了。
尤其是 體質弱的人 和 過敏體質的人 ，風一吹，更容易出現這種皮膚問題。比如說我們常見的 蕁麻疹 ，它不局限于一個位置，可能一開始只是一兩個部位癢，后來就變成了大片大片的癢、全身癢……
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其實這就是中了 風 邪 的招！
“風邪”，出自中醫(yī)理論中的六大外感病邪，分別是 “風、 寒、暑、濕、燥、火” 。
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其中，風為六大病邪之首， 《黃帝內經》就記載有：“風為百病之長” 之說！
風邪難治，便是因為與寒、痰、濕、燥、熱（火）等病邪聯合使人致病。因此，《針灸大成》說： “在肌腠非熨火芮不能以達” ，說的就是：調理風邪所致的皮膚病， 除了艾灸，其它辦法都難以抵達病灶 。
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為何艾灸對風邪之癥能有此奇效？
其一 ，是因為艾灸行氣通絡，溫經散寒、益氣扶陽、調節(jié)機體功能等功效； 其二 ，人體的穴位中有很多是具有祛風、調養(yǎng)氣血、調節(jié)免疫功能作用。
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用艾灸調養(yǎng)，對于反復發(fā)作、經久不愈的皮膚病，可以起到很好的療效。從現代醫(yī)學研究看來，這是由于艾灸能有效調動一切內在的積極因素， 增強機體的防衛(wèi)抗病能力 。
面對風邪所致的皮膚問題，小九老師推薦艾灸： 阿是穴、血海穴、百蟲窩、足三里穴、三陰交穴 。
1、阿是穴
根據 中醫(yī)經絡學的“近部選穴”法 ，凡是局部出現疼痛、腫脹、僵硬、條索狀突起等異常，說明這里一定存在著“筋脈拘急、氣血不通”的情況， 中醫(yī)便稱之為“阿是穴”，又稱“不定穴” 。
取穴方法 ：阿是穴一般都隨病而定，多位于病變的附近，沒有固定的位置和名稱。它的取穴方法就是以痛為腧（輸），即人們常說的“有痛便是穴”。直接在瘙癢患處進行艾灸，可祛風止癢！
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艾灸方法 ：在瘙癢之處溫和灸， 每次灸10-15分鐘，每天1次 。
2、百蟲窩穴
百蟲窩 ，經外奇穴，本穴治療各種因蟲邪侵襲之病，有如直搗百蟲之窩穴，故名。艾灸百蟲窩， 祛風止癢！
祛病療疾 ：蕁麻疹，風疹，皮膚瘙癢癥、濕疹等。
快速取穴 ：屈膝，在大腿內側，血海穴上1寸（大拇指指節(jié)寬為1寸）， 左右兩腿上各一處 。
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艾灸方法 ：溫和灸， 每次灸10-15分鐘，每天1次， 左右兩腿上都要灸。
3、血海穴
血海穴 ，又名血郄、百蟲窠。一指沖脈，又稱十二經之海；為足太陽脾經腧穴。乃本經脈氣所發(fā)，為脾血歸聚之海，并善治血分病證，故名血海。本穴具有 祛風清熱、調和氣血 之功。
祛病療疾 ：用于治療濕疹、蕁麻疹、月經不調、痛經、經閉、崩漏、阴部瘙癢疼痛、氣逆腹脹等。
快速取穴 ：坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴，或者用自己的掌心蓋住膝蓋骨手掌自然張開，大拇指端下面便是血海穴， 左右兩腿上各一處 。
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艾灸方法 ：溫和灸， 每次灸10-15分鐘，每天1次， 左右兩腿上都要灸。
4、足三里穴
足三里穴 ，是“足陽明胃經”的主要穴位之一， 是一個強壯身心的大穴 ，傳統(tǒng)中醫(yī)認為，按摩足三里有調節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。 艾灸足三里，健脾益胃！
對應的祛病療疾有： 風濕熱、支氣管炎、支氣管哮喘、腎絞痛、膀胱炎、陽痿、遺精、盆腔炎、失眠等。
快速取穴 ：坐位屈膝，用同側手張開虎口圈住髕骨外上緣， 余4指向下，中指指尖所指處 即為足三里穴，按壓有酸脹感。左右兩腿各一處。
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艾灸方法 ：用艾條在此 溫和灸10-15分鐘，每天1次 ，左右兩腿處穴位均要灸。
5、三陰交穴三陰交穴 ，位于足太陰脾經穴位， 十總穴之一 ，為肝、脾、腎三者經脈交匯處，具有健脾、益氣、利濕、活血、調補肝腎的作用。 艾灸三陰交，滋陰清熱。
祛病療疾有 ：腹痛，腸鳴，腹脹，泄瀉，便溏，月經不調，崩漏，帶下，陰挺，失眠，蕁麻疹，神經性皮炎等。
快速取穴 ：位于在小腿內側，當足內踝尖上3寸（四指），脛骨內側緣后方；正坐屈膝成直角取穴，左右兩小腿上各一處。
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艾灸方法 ：溫和灸， 每次灸10-15分鐘，每天1次， 左右兩腳上都要灸。
除了艾灸外，平時也可以 用艾草洗浴 ，艾葉中所含的精油物質，具有絕佳的止痛、收斂、止癢、抗菌等多種作用。
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在生活上，也要注意一些細節(jié)： 不要吃辛辣刺激的食物； 保持心情愉快，多想快樂的事情，學會自我調節(jié)； 多進行 體育 鍛煉，增強體質。
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最后，即便瘙癢嚴重，也 切忌去劇烈搔抓 ， 也不要用很熱的水去洗患部 ，容易導致皮膚受損。
