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胃炎吃什么水果比較合適

適合胃炎的水果如下：黃色水果如胡蘿卜素含量較高的柑橘,芒果,柿子,杏，含有番茄紅素的木瓜,西瓜,紅柚。胃炎也可以吃含天然維生素C的水果（紅棗,獼猴桃,山楂,柑橘）。紅色水果如葡萄,黑加侖,樹莓,草莓。

胃炎患者適合吃什么水果？有什么水果千萬不能吃？原因是什么？

胃炎患者適合吃蘋果、桂圓、木瓜等食水果。檸檬、獼猴桃、柿子等水果千萬不能吃，它們會加重病情。

蘋果是適合胃炎患者吃的一種水果，因?yàn)樘O果是一種能補(bǔ)脾健胃，修復(fù)胃黏膜的美味水果，它性質(zhì)溫和，不會對人類的胃產(chǎn)生明顯刺激，而且能緩解人類的胃陰虧虛和胃痛，也能抑制多種細(xì)菌的活性，會讓胃炎癥狀有所好轉(zhuǎn)，能輔助治療，讓患者身體盡快康復(fù)。

胃炎患者可以吃木瓜，因?yàn)槟竟现泻心竟辖退?，它被人體吸收后，能加快食物中脂肪和蛋白質(zhì)分解會緩解腸胃負(fù)擔(dān)，能加快腸胃對食物的消化與吸收，而且能消除胃部炎癥，促進(jìn)病情恢復(fù)，對人類因胃炎導(dǎo)致的胃痛和消化不良等，多種不適癥狀都有很好的緩解作用。胃炎患者還可以適量吃些荔枝，因?yàn)槔笾κ且环N性質(zhì)，溫?zé)岬乃哂袦匚秆a(bǔ)脾等多種功效，能緩解人類胃炎引發(fā)的胃痛和胃部不適，更能提高胃的消化功能能促進(jìn)病情恢復(fù)，另外適量吃些桂圓，還能提高身體免疫力，也能鎮(zhèn)靜安神。

患有胃炎的人千萬不要吃檸檬和獼猴桃，因?yàn)闄幟屎瞳J猴桃都是味道特別酸的水果，含有大量的酸性成分，會對人類的胃黏膜造成一定刺激和腐蝕，會讓胃酸分泌量增加，這時(shí)會出現(xiàn)反胃吐酸，也會讓人類胃痛和消化不良的癥狀加重，不利于病情恢復(fù)?；加形秆椎娜诉€不能吃柿子，雖然柿子是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，但它不容易消化，還會在胃中形成胃柿石，加重胃的負(fù)擔(dān)，也不利于炎癥消退。

胃炎患者可以適量吃一些性質(zhì)溫和的水果，但不能吃太多，也不能空腹吃，不然也會對病情造成不良影響。在病情恢復(fù)期間千萬不要吃味道特別酸味道特別甜的水果，不然會加重胃的負(fù)擔(dān)，而且會影響胃黏膜的修復(fù)，對病情恢復(fù)不利。

胃腸炎可以吃什么水果

問題一：慢性腸炎能吃什么菜和水果？ 1、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

2、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養(yǎng)功能，防止敗血癥，而且是天然抗氧化劑。

3、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸，維生素E還是一種抗氧化劑。

4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。

5、果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人體內(nèi)水解產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸，氫氰酸被吸收后，使人體不能正常呼吸，易導(dǎo)致窒息、死亡。

6、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質(zhì)食物時(shí)，應(yīng)避免吃酸澀水果，如柿子、山楂、香蕉等，這些水果單寧含量較高，空腹時(shí)會 *** 腸胃，引起不適，同時(shí)使蛋白質(zhì)變性，不容易消化，降低蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值。 1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的 *** 作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽。

6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。

8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免 *** ：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜

問題二：腸胃炎吃什么水果好 1、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。

2、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。

3、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。

5、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質(zhì)食物時(shí)，應(yīng)避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高，空腹時(shí)會 *** 腸胃、引起不適，同時(shí)使蛋白質(zhì)變性、不容易消化、降低蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值。

6、果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人體內(nèi)水解產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸、氫氰酸被吸收后、使人體不能正常呼吸、易導(dǎo)致窒息、死亡。

腸胃炎吃什么水果好？患者可以根據(jù)情況選擇合適的水果，對腸胃炎的治療有很大的好處。水果并不能真正的治愈腸胃炎，想要徹底擺脫腸胃炎在有了良好的飲食習(xí)慣的前提下，更重要的是要及時(shí)到醫(yī)院治療。

溫馨提醒慢性胃腸炎患者更應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物，水果清洗干凈，最好進(jìn)行削皮后食用，根據(jù)自己的適應(yīng)情況來食用，避免食用太多引起腸胃不適。

問題三：胃腸炎發(fā)病期間吃什么食物? 急性胃腸炎常見的有細(xì)菌性食物中毒、旅游性腹瀉、大腸桿菌腸炎、細(xì)菌性痢疾、冰箱性腸炎等。這些病的病因是食物污染后細(xì)菌及其毒素所致，特點(diǎn)是發(fā)病急，多在進(jìn)餐1～24小時(shí)內(nèi)發(fā)病，癥狀可有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲減退等，通常1～2天即可好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重者可伴有發(fā)熱、脫水、酸中毒、休克等中毒癥狀，一旦發(fā)生了這樣的情況，您就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。除了藥物治療外，合理的飲食調(diào)養(yǎng)在治療胃腸炎的過程中也是重要的一環(huán)。如果不重視飲食調(diào)養(yǎng)不僅會加重病情、延長病程，而且影響療效。

禁食期

饑急性期病情較重，排便次數(shù)多，常伴嘔吐，嚴(yán)重者會出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂。此時(shí)應(yīng)禁食，使胃腸道徹底休息，依靠靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。病情較輕的患者，可飲糖鹽水，補(bǔ)充水和鹽，糾正水鹽代謝紊亂。

流食期

病情緩解后的恢復(fù)期，首先試食流質(zhì)飲食。一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解，排便次數(shù)減少，可改為全流質(zhì)，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過甜食物以及肉類。

食譜舉例

早餐：小米湯、稀藕粉

加餐：杏仁霜

午餐：爛米粥、蒸蛋羹

加餐：藕粉

晚餐：白米糊

加餐：杏仁霜

少渣半流食期

流質(zhì)飲食順利過渡后，可改為低脂少渣半流飲食，仍應(yīng)少量多餐，可每天5～7餐，開始時(shí)食物用量每餐不超過300毫升為宜，以后逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強(qiáng)烈 *** 性的食品。禁食生冷食物?？蛇x的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發(fā)糕、饅頭等。

食譜舉例

早餐：蒸蛋羹、白米粥、肉松、發(fā)糕

加餐：藕粉

午餐：清蒸魚、土豆泥、蓮子粥、饅頭

加餐：杏仁霜

晚餐：雞蛋龍須面、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿卜絲

加餐：脫脂奶

半流食期

食用量可根據(jù)患者情況而定。以上恢復(fù)期的食譜只是供參考，患者可根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。如果病情不斷好轉(zhuǎn)，可及時(shí)過渡到半流食。

食譜舉例

早餐：脫脂奶、蒸蛋羹、蛋糕

加餐：藕粉

午餐：西紅柿雞蛋小面片、汆肉丸冬瓜

加餐：脫脂奶

晚餐：小米粥、饅頭、清蒸武昌魚、素炒西葫蘆

加餐：杏仁霜

問題四：腸胃炎已經(jīng)好了 可以吃什么水果 你笨蛋！

難怪得了那個(gè)病，你愛吃水果，不愛喝粥，不喝粥又不行。

那你就喝水果粥了...

:)

問題五：急性腸胃炎剛好應(yīng)該吃什么好？還有什么水果？ 急性腸胃炎剛好可以少量選擇蘋果芹菜等食物，對改善胃腸道功能幫助大。最好是選擇溫和一點(diǎn)的水果，不要太甜也不要太酸；容易消化的瓜類、水梨、蘋果等。

在急性腸胃炎發(fā)生的時(shí)候要不就禁食，要不就弄個(gè)些糊狀或者是液態(tài)的食物給患者吃，要是開始是吃流食，那么整天都得吃流食，不然胃會受不了的。

吃糊狀液態(tài)的食物感覺好點(diǎn)了之后就可以吃一些類似粥、羹、面的食物，但是還是不能吃飯，因?yàn)檫@時(shí)候胃部還是很脆弱的，要是覺得不飽，可以煮粥，但是只能是青菜粥，這時(shí)候不能吃太硬的東西。

可以正常地吃東西了，不喝酒不吃辛辣的東西。

急性腸胃炎好了以后可以吃一些類胡蘿卜素含量較高的水果，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。

干果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補(bǔ)充人C體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。

葡萄、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體的自由基，延緩衰老和抗癌。

問題六：腸胃炎該吃什么水果 腸胃炎易多吃含有維生素c的水果，紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維c，葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌，還有芒果、柿子，木瓜、西瓜、紅柚，都適合有腸胃炎的人吃。

問題七：胃病能吃什么水果 水果盡量吃一些含酸性成分少的水果，可以吃一些蘋果等等，其實(shí)都是可以吃的，但是都不要多吃，胃病三分靠治，七分靠養(yǎng)

問題八：腸胃炎適宜吃什么水果和主食 病情分析： 1.飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

2.忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防 *** 胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。

3.平心靜養(yǎng)。專家認(rèn)為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的 *** 。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。

4.運(yùn)動健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。

5.保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。

問題九：腸胃炎不能吃什么水果，可以吃雪梨嗎 有些水果偏寒，如香蕉、西瓜等，對胃部不適的人有影響。如蘋果屬于弱涼性，平時(shí)可以適量吃點(diǎn)，但秋冬季節(jié)不宜多食?？梢跃唧w研究一下水果的寒熱屬性，性熱性溫性平的可以多吃點(diǎn)，如荔枝、桃子、葡萄等。 另外，酸性水果最好不吃，比如獼猴桃 桔子 等等偏酸的。還有，最好不要吃涼的，天冷的時(shí)候可以把水果稍稍加熱后吃，如蘋果可作出蘋果泥，加熱了吃，減少對胃部的 *** 。大棗是養(yǎng)胃的，可以多吃點(diǎn)，建議煮粥是加入。

有胃炎吃什么水果好

有胃炎吃什么水果好

有胃炎吃什么水果好，水果的維生素含量很高，對我們的身體有很大的好處，所以多吃水果是沒有問題的，但是胃不好的人要注意，下面我來介紹一下有胃炎吃什么水果好？

有胃炎吃什么水果好1

胃炎患者適合吃的水果，首先就是可以緩解消化不良和胃炎的木瓜；其次是具有生津止渴功效的石榴；再者是具有溫胃補(bǔ)脾作用，可以入藥的桂圓；然后是補(bǔ)脾止瀉功效，還可以分解蛋白質(zhì)的風(fēng)味水果——菠蘿。

胃炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，對于患者的精神困擾是非常大的，務(wù)必要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療及早治療。與此同時(shí)，我們也知道胃炎患者的日常飲食習(xí)慣也是十分重要的。那么，胃炎患者適合吃什么水果？下面讓我們了解一下吧！

1、木瓜

木瓜含有豐富的木瓜酵素，有助于分解以及加速蛋白質(zhì)被人體所吸收，可以有效緩解消化不良以及胃炎，此外，木瓜具有健脾胃以及治胃痛的功效。木瓜偏寒，不建議空腹吃。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易引起腹瀉。吃木瓜多是產(chǎn)于南方的番木瓜，能夠生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。

2、石榴

石榴具有生津止渴的功效，還有潤燥的作用，而味道酸澀的石榴能夠治療腹痛腹瀉等疾病。除此以外，石榴中含有鞣酸以及維生素C，還有檸檬酸以及蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的患者能夠連籽嚼嚼，然后吐出來。

3、桂圓

跟荔枝乃一種濕熱水果不同，桂圓可以入藥，具有壯陽益氣以及溫胃補(bǔ)脾等等功效，能夠治療由于心脾虛損以及氣血不足所誘發(fā)的失眠以及健忘，還有驚悸以及眩暈等等不良癥狀。

4、菠蘿

菠蘿性味甘平，具有健胃消食以及補(bǔ)脾止瀉功效，還有清胃解渴的作用。菠蘿的水分含量十分豐富，適當(dāng)吃對胃炎以及高血壓病患者都是大有裨益的'。菠蘿的果肉中，含有一種可以分解蛋白質(zhì)的酵素，所以具備了柔軟肉質(zhì)以及消解血塊的功效。

不過，需要注意的是，蘿雖好，但是不可以貪嘴！建議患者每次吃菠蘿，一定不可以貪多，否則過量食用，容易導(dǎo)致患者的腸胃受到傷害，適得其反。

胃炎患者可以吃蘋果、桃子、櫻桃等等，但是盡量不能空腹吃，一次不要吃的太多，最好不要吃冰鎮(zhèn)的水果。胃炎患者要盡量避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，太酸、太甜、太咸的食物都可能加重胃的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)胃酸的分泌，加重胃炎的癥狀。對于含淀粉量豐富的一些食物，比如紅薯、馬鈴薯等等，都可能會加重胃部負(fù)擔(dān)，加重胃炎的癥狀。

建議患者戒煙、戒酒，不要喝濃茶、濃咖啡等等，不要吃霉變的食物。盡量吃新鮮的蔬菜、水果，少吃腌制品。三餐最好定時(shí)，不要吃夜宵，最好晚上8:00以后不要進(jìn)食。生活要有規(guī)律，不要熬夜，晚上11:00之前建議睡覺。平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動，建立良好的生活方式。

有胃炎吃什么水果好2

胃炎可以吃香蕉、蘋果、木瓜、桂圓。

香蕉含有豐富的膳食纖維，并且是屬于短纖維，能夠促進(jìn)胃內(nèi)食物的消化，并且不會導(dǎo)致胃酸過于旺盛，因此有利于胃炎的病情康復(fù)。其次，蘋果中的果膠可以保護(hù)胃黏膜，同時(shí)吸附腸道系統(tǒng)中的有害物質(zhì)，所以有利于腸胃疾病康復(fù)。

不少胃炎的患者都會出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象，這些人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠竟?，木瓜中的木瓜酵素可以促進(jìn)脂肪、蛋白質(zhì)類食物的消化，幫助改善消化不良癥狀。桂圓是一種常見的熱性水果，具有暖胃、護(hù)胃的作用，將桂圓煮成粥來吃不僅可以改善消化不良癥狀，并且還能夠促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)、減輕炎癥。

有一部分胃炎是由于幽門螺桿菌感染引起的，需要聯(lián)合用藥進(jìn)行治療病情才能夠逐漸改善。

胃炎治療飲食是非常重要的，俗話胃炎的治療是三分治、七分養(yǎng)。飲食對胃炎的治療起著非常重要的作用，水果對胃腸恢復(fù)也是非常好的。但是要注意有些水果是能吃的，有些水果要少吃甚至不吃，因?yàn)橛行┧麑ι眢w是有不良反應(yīng)的。對于胃炎的患者，水果一定要選用容易消化吸收的，對胃腸道刺激小的水果，對胃炎的治療是非常有幫助的。

因?yàn)樗軌蛱峁┓浅：玫牡V物質(zhì)和維生素，對于預(yù)防胃癌等疾病都是有非常好的幫助。胃炎的患者要吃容易消化吸收的水果，臨床上推薦比如香蕉、蘋果、橘子、獼猴桃、火龍果等等都是可以的。但是臨床要注意少吃，每次量不要太大，要分多次吃。

如果患者胃炎有癥狀，要配合藥物。根據(jù)不同時(shí)期，吃水果的量也要注意，其他水果要注意，盡量少吃或者不吃，比如山楂或者柿子要少吃，因?yàn)槿菀自斐晌甘蛘邔ξ改c黏膜的損傷，對于胃炎急性期是沒有好處的，恢復(fù)期也可以少量進(jìn)食。

有胃炎吃什么水果好3

胃炎哪一種水果都可以吃，但都要避免過多吃。

胃炎包括急性胃炎和慢性胃炎，都會導(dǎo)致胃黏膜發(fā)生病變，消化能力有所下降，但是水果大都富含水分、維生素、膳食纖維，比較容易消化和吸收，而且胃炎患者對于水果的種類沒有特別的限制，蘋果、香蕉、橘子、桃子等水果都可以吃。

胃炎患者雖然可以吃水果，但要避免進(jìn)食過多，否則可能會給胃部造成負(fù)擔(dān)，從而引起胃消化不良。

另外，胃炎盡量避免過多吃寒涼性的水果，例如西瓜、枇杷、山竹等。

沒有特定的所謂適合胃病患者的十種水果，胃病可分為多種類型，如脾胃虛寒型、胃虛火熱型等，不同類型的胃病患者適合進(jìn)食的水果種類也有所不同。

1、溫性水果：對于脾胃虛寒的胃病患者而言，宜進(jìn)食溫?zé)?#24615;質(zhì)的水果，有補(bǔ)益脾胃的作用，主要包括紅棗、橘子、櫻桃、芒果、桃子、石榴、荔枝、龍眼、榴蓮等；

2、涼性水果：對于胃虛火熱型的胃病患者而言，宜進(jìn)食涼性水果，可以起到清熱、敗火的作用，主要包括甜瓜、西瓜、梨、柿子、香蕉、柚子、草莓、山竹、枇杷等；

3、平性水果：無論患者的胃病屬于什么類型，均可以進(jìn)食平性水果，可以起到開胃健脾的作用，主要包括葡萄、山楂、檸檬、木瓜、菠蘿等水果。

若患者胃病較為嚴(yán)重，則應(yīng)在胃腸功能好轉(zhuǎn)后，進(jìn)食刺激較小、容易消化的水果，如蘋果、香蕉、草莓、葡萄、哈密瓜等。無論何種水果，均需適量進(jìn)食，不可一次性進(jìn)食過多。因多數(shù)水果糖分含量較高，且不經(jīng)過加熱時(shí)通常較為冰涼，高血糖、胃腸道脆弱的患者尤其需要注意食用量。

胃炎患者適合吃什么水果？有什么水果千萬不能吃？

吃一些新鮮的水果對身體是比較好的，會發(fā)現(xiàn)胃炎，患者適合吃一些黃色水果和一些維生素含量多的水果，這樣對身體是比較好的。但是胃炎患者不能夠吃一些酸性含量比較多的水果，會出現(xiàn)腸胃不舒適的狀況。

在平時(shí)的飲食過程中需要注意吃一些有利于健康的食物，胃炎患者可以吃一些黃色水果，對身體是比較好的，因?yàn)橐话泓S色水果里面的胡蘿卜素含量是比較高的，所以抗氧化作用比較明顯，可以選擇吃木瓜，杏子，柿子和芒果，還能夠有著健胃的功效。胃炎患者也可以吃一些天然維生素含量多的水果，一般這種水果有獼猴桃，紅棗，柑橘，山楂，所以在選擇水果的時(shí)候要看營養(yǎng)元素含量，對于一些胃炎患者來說，吃這種水果康復(fù)作用是比較明顯的。

也可以吃一些干果，因?yàn)楦晒械牟伙柡椭舅岷腿梭w所需要的維生素E含量比較多，還是一種抗氧化劑，能讓疾病快速恢復(fù)，所以是比較好的一種食物。胃炎患者也可以吃一些紅色水果，可以吃草莓樹莓，黑加侖以及葡萄這類水果中的花青素含量比較多，還可以幫助人們清除身體中的自由基，讓皮膚變得比較好，也能讓腸胃處于一個(gè)健康的狀態(tài)，對于這類癥狀有比較好的緩解作用。

對于胃炎患者來說是不能夠吃一些橘子的，因?yàn)殚僮永锩娴挠袡C(jī)酸以及糖分含量比較多，當(dāng)人們空腹吃一些橘子就會刺激，腸胃也會刺激胃黏膜，從而出現(xiàn)胃脹反酸的情況。山楂也要少吃一些，可能會讓腸胃感覺到不舒適，山楂里面的果膠含量是比較豐富的，但是遇到酸性物質(zhì)就會出現(xiàn)膠凝的情況。還可能會出現(xiàn)結(jié)石，也不能夠吃過多的荔枝，可能會加重腸胃炎，對身體不好。

養(yǎng)胃護(hù)胃5種水果

養(yǎng)胃護(hù)胃5種水果

養(yǎng)胃護(hù)胃5種水果，當(dāng)胃不好是一件令人難受的事情，胃需要長時(shí)間的護(hù)理，那吃什么水果對胃有幫助呢，下面就由我為大家分享一些關(guān)于養(yǎng)胃護(hù)胃5種水果的相關(guān)內(nèi)容，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭桑?/p>

養(yǎng)胃護(hù)胃5種水果1

1、木瓜

木瓜具有抗衰美容、隆胸養(yǎng)顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。

2、蘋果

蘋果中含有大量的維生素和酸性物質(zhì)，維生素能夠給身體提供營養(yǎng)，而其中的酸性物質(zhì)能夠幫助脾胃中的胃酸一同對食物進(jìn)行消化，脾胃的消化功能加強(qiáng)了，而且能夠有健脾養(yǎng)胃的功能作用，所以脾胃不好的人可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)蘋果。

3、葡萄

葡萄不僅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是養(yǎng)胃水果家族的一個(gè)代表。葡萄可以益氣補(bǔ)血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能夠起到幫助消化的作用。所以適當(dāng)多吃些葡萄可以健脾和胃，對身體的健康大有好處。

4、香蕉

早說到養(yǎng)胃護(hù)胃的水果，最先想到的就一定是香蕉，香蕉中含有大量的營養(yǎng)元素，能夠促進(jìn)腸胃進(jìn)行蠕動，食物更加容易被消化吸收，被身體所利用，香蕉不僅養(yǎng)胃，而且對腸道也有潤滑的作用。

5、草莓

《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾胃、補(bǔ)血、益氣，對老人、孩子和體虛者而言，是滋補(bǔ)的佳品。草莓的營養(yǎng)配比很合理，其中維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍。

但是那些脾胃虛寒，肺寒咳嗽的`人就不適合過多的吃草莓了。如果要吃也應(yīng)該將葡萄放在淡鹽水里浸泡10分鐘左右，然后再用清水沖洗干凈后食用做好。

養(yǎng)胃護(hù)胃5種水果2

1、蘋果

其味甘、性涼。能夠健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤燥。宜于脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛的情況。

2、甘蔗

因含鐵量很高，被人們稱為“補(bǔ)血水果之王”。甘蔗歸肺、胃經(jīng)，有健脾和胃的作用。對于消化不良，反胃嘔吐有很好的效果。

3、木瓜

含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

4、石榴

石榴的維生素C含量較高，能防御包含了幽門螺旋桿菌在內(nèi)的各種細(xì)菌引起的感染性疾病，石榴的果實(shí)和果籽均含有豐富的膳食纖維，食用后及時(shí)補(bǔ)充水分能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。

5、菠蘿

菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功效。每100克菠蘿果實(shí)中所含的維生素C高達(dá)30毫克，并含有豐富的水分。

6、桑椹

桑椹可補(bǔ)血潤喉，又含有維生素C、B群等營養(yǎng)素，且和葡萄一樣都屬于高抗氧化力的水果。在中醫(yī)理論中，桑椹可養(yǎng)脾胃、養(yǎng)血，所以對腸胃吸收能力的促進(jìn)有幫助，也可改善輕微貧血。

7、葡萄

葡萄性平，入胃經(jīng)、肝經(jīng)，能夠健脾和胃。葡萄中的酒石酸可以促進(jìn)消化，葡萄含有的糖分多為人體可以直接吸收的葡萄糖，所以消化能力差的人，可以適當(dāng)多吃葡萄來補(bǔ)充營養(yǎng)。

8、櫻桃

專家指出，櫻桃營養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是，身體陰虛火旺應(yīng)忌食或少食。

養(yǎng)胃，是許多胃不好或者得了胃病的人最常做的一件事，多吃一些對胃好的食物是很有必要的。其實(shí)，對于水果來講并沒有好壞，只要根據(jù)自己的情況適當(dāng)食用，既補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會產(chǎn)生不適的癥狀。但要注意不要過量哦！