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白蝦的功效與作用
1 祛寒補(bǔ)虛
白蝦性溫,味甘,具有祛寒補(bǔ)虛的功效,適宜身體虛弱等人群。
常見的祛寒補(bǔ)虛食物:山藥、薏米、紅豆、羊肉、牛肉等。
2 促進(jìn)骨頭發(fā)育
白蝦中富含鎂元素,鎂元素在人體的骨骼中僅此于鈣和磷的重要性,能夠促進(jìn)骨細(xì)胞的生長發(fā)育,從而促進(jìn)骨頭的形成。
常見的促進(jìn)骨頭發(fā)育食物:奶酪、牛奶、紫菜、菠菜、大豆等。
3 白蝦的適宜人群和禁忌人群
1、適宜人群:白蝦性溫,味甘,具有祛寒補(bǔ)虛的功效,并且能夠促進(jìn)骨頭的發(fā)育,因此適宜身體虛弱、正處于發(fā)育期的兒童及中老年人等人群。
2、禁忌人群:上火、過敏及患有皮膚疾病的患者慎食。
4 白蝦的家常做法 醬燒白蝦
材料:白蝦適量,番茄醬、豆瓣醬、酒、太白粉、水、鹽、蔥各適量。
做法:
1、白蝦開背去腸泥,用鹽巴和酒抓腌放冰箱冷藏30分鐘,待其入味。
2、腌好的蝦子抓點(diǎn)太白粉后下鍋輛面煎,煎五分熟。
3、蒜末及蔥白,下鍋爆香,加入醬料(蕃茄及豆瓣醬)、水。
4、將蝦子放入醬汁中煮約1分鐘,起鍋前灑上蔥花點(diǎn)綴即可。
蔥蒜爆白蝦
材料:白蝦適量,米酒、醬油、蔥、蒜、辣椒、胡椒各適量。
做法:
1、將白蝦自冷凍庫取出解凍,建議以浸泡方式退冰。
2、配料切末、油鍋預(yù)熱,將白蝦放入油炸約40秒,待顏色轉(zhuǎn)紅即可起鍋備用。
3、將油鍋倒出多余的油,剩余留用,把全部配料及米酒、醬油倒入爆香30秒。
4、將油炸過后的白蝦放入鍋中拌炒均勻。
5、撒入些許辣椒末與胡椒鹽拌勻即可。
白蝦燉豆腐
材料:白蝦350克,鹵水豆腐750克,蔥、姜、香菜各適量。
做法:
1、把白蝦中的雜質(zhì)挑揀干凈,豆腐切麻將塊備用;
2、起油鍋,油溫?zé)岷螅氯胧[姜爆香。
3、下入小白蝦翻炒至變色,烹入料酒。
4、添加豆腐和熱水,大火燒開。
5、轉(zhuǎn)中火燉煮10分鐘。
6、至蝦油漂出,調(diào)入適量鹽,撒上蔥花香菜即可。
白蝦是什么蝦?
白蝦是淡水蝦。
白蝦是生活在溫、熱帶近海和淡水中的蝦類,大多具較高經(jīng)濟(jì)價(jià)值,生活于淺海,近岸或河口附近的咸淡水中,廣泛分布于印度—西太平洋區(qū),中國沿海和湖泊中均有產(chǎn)。
白蝦又名晃蝦、江禿、迎春蝦,全身披以甲殼,身體白色透明,微有藍(lán)色或紅色小斑點(diǎn),外殼很薄,但比較硬,蝦身略呈側(cè)扁,殼脊略呈棱邊。
白蝦的種類
1、脊尾白蝦
脊尾白蝦對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng),生長和繁殖快,在黃海和渤海沿岸產(chǎn)量僅次于中國毛蝦和中國對(duì)蝦。
2、秀麗白蝦
秀麗白蝦在純淡水中生活的種類,分布于中國以北的水域。在中國東部和北部的繁殖期為4~10月。
3、安氏白蝦
安氏白蝦只產(chǎn)于中國沿海,生活在河口附近的半咸水域或純淡水中,繁殖季節(jié)在夏秋之間,產(chǎn)量不大,長江口附近有一定數(shù)量,多雜于脊尾白蝦中捕獲。
4、東方白蝦
東方白蝦在中國東南各省及日本、朝鮮沿海常見,但產(chǎn)量不大。
什么是白蝦?
白蝦是海水蝦。是十足目長臂蝦科白蝦屬甲殼動(dòng)物的統(tǒng)稱,因甲殼較薄、色素細(xì)胞少,平時(shí)身體透明,死后肌肉呈白色而得名。白蝦產(chǎn)卵量大,生長快,對(duì)環(huán)境適應(yīng)性強(qiáng),品種較多。白蝦是生活在溫、熱帶近海的蝦類,大多具較高經(jīng)濟(jì)價(jià)值,生活于淺海中,廣泛分布于印度—西太平洋區(qū),中國沿海中均有產(chǎn)。
白蝦的習(xí)性
白蝦對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng),在鹽度不超過32‰,水溫2℃-35℃范圍內(nèi)均能成活,甚至在水溫零下3℃時(shí)也可生存,冬天低溫時(shí),有鉆洞冬眠的習(xí)性。白蝦的食性雜而廣,蛋白質(zhì)含量要求不高,不論動(dòng)植物餌料,低檔顆粒飼料都可投喂,飼料來源廣。白蝦的繁殖能力強(qiáng),雌蝦可以連續(xù)產(chǎn)卵,養(yǎng)殖池內(nèi)脊尾白蝦的繁殖盛期為4-6月和8-9月,其中5-6月為高峰期。
白蝦是什么蝦 白蝦和青蝦的區(qū)別
白蝦是一種很受歡迎的海產(chǎn)品,不少人都特別喜歡吃,白蝦的味道很鮮美,而且肉質(zhì)也是十分的緊實(shí),下面大家就跟著我一起來詳細(xì)了解下這種蝦吧。
白蝦是什么蝦
白蝦屬已知共有6種,都分布在印度洋-西太平洋地區(qū)溫暖海域或淡水中。 多數(shù)種生活于近岸的淺?;蚝涌诟浇南痰?,只有少數(shù)種(如秀麗白蝦)生活在純淡水的江河、湖泊。一般只在泥沙底上活動(dòng),平時(shí)用步足緩慢爬行,也用游泳足(腹肢)劃水作短距離游泳。如遭襲擊,腹部立即強(qiáng)烈屈曲,迅速向后彈跳逃走。雜食性,以水底小型動(dòng)物、動(dòng)物尸體、植物或有機(jī)物碎屑為食,食物缺乏時(shí)會(huì)自相殘食,剛蛻殼的個(gè)體往往是被食對(duì)象。
白蝦和青蝦的區(qū)別
1、品種不同:
白蝦屬于海蝦中的其中一種,青蝦屬于河蝦中的其中一種。
2、生活環(huán)境不同:
白蝦因生活在海水環(huán)境中,所以它的含鹽量和含碘量都要比青蝦的略高,且通常污染較小。而青蝦生活在河水里,極易受到不干凈的河水污染,其品質(zhì)就可能受到了影響。
3、外形不同:
白蝦的個(gè)頭較大,身體呈白色透明,微有藍(lán)色或紅色小斑點(diǎn),外殼很薄,但質(zhì)地比較硬,蝦身略呈側(cè)扁,殼脊略呈棱邊;青蝦的身體呈青綠色,外殼帶有棕色斑紋,很薄且較軟。
白蝦怎么做好吃
材料:白蘿卜1根、白蝦300g、油適量、鹽適量、姜末少許、料酒適量、生抽1勺、小蔥少許
步驟:
1、白蘿卜,白蝦都洗干凈;
2、鍋內(nèi)倒入橄欖油,倒入蘿卜絲翻炒;
3、倒入白蝦,淋入少許料酒;
4、加一茶匙食鹽,加一勺美味鮮醬油或生抽;
5、加上少許開水,大火煮開后撒入蔥花即可裝盤。
白蝦的營養(yǎng)價(jià)值
1、富含蛋白質(zhì)。白蝦含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍。
2、含有氨基酸。白蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸并不高,但卻是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源。另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。
3、含有?;撬?。白蝦中含的?;撬崮軌蚪档腿梭w血壓和膽固醇,所以在預(yù)防代謝綜合征方面有一定療效。
4、含有微量元素鋅。白蝦中含有豐富的微量元素鋅,它可改善人因缺鋅所引起的味覺障礙、生長障礙、皮膚不適以及精子畸形等病癥。















