本篇文章給大家談?wù)勓獕?20，以及血壓120到160嚴(yán)重嗎對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

血壓120 90正常嗎

“三高”成為發(fā)病率比較高的疾病，不僅有中老年人，而且還有一些年輕人也出現(xiàn)這樣的情況。三高指的是高血壓、高血脂、高血糖，為了能夠讓大家做到早期的治療，我們必須定期檢測(cè)血壓、血糖與血脂。先從血壓來看， 血壓120 90正常嗎？

血壓120 90正常嗎

這個(gè)是比較正常的水平，并不是有高血壓。正常成年人的收縮壓為90—140毫米汞柱，舒張壓為60—90毫米汞柱。

血壓(blood pressure)是指血管內(nèi)的血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力，也即壓強(qiáng)。按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)計(jì)量單位規(guī)定，壓強(qiáng)的單位為帕(Pa)，即牛頓/米2(N/m2)。帕的單位較小，血壓數(shù)值通常用千帕(kPa)來表示(1mmHg等于0.133kPa)。各類血管內(nèi)的血壓，分別稱為動(dòng)脈血壓、靜脈血壓和毛細(xì)血管壓。動(dòng)脈血壓指的是血液對(duì)動(dòng)脈血管的壓力，一般指主動(dòng)脈壓。而平均血壓則是 = (收縮壓+ 2 x 舒張壓)/3 = 1/3收縮壓+ 2/3舒張壓。心臟有收縮及放松期，當(dāng)心臟收縮，左心室便會(huì)將血液泵出到主動(dòng)脈，主動(dòng)脈壓產(chǎn)生血液高壓，又稱收縮壓。接下來，心臟會(huì)舒張，血液流入右心房，這個(gè)時(shí)候壓力最低，稱為血液低壓或舒張壓。

國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布血壓正常范圍：

收縮壓 130 mmHg，舒張壓85 mmHg;

理想血壓：收縮壓120 mmHg，舒張壓80 mmHg。

血壓測(cè)量方法

在檢查血壓的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)使用血壓計(jì)來測(cè)量血壓，首先用一個(gè)中空的橡皮管套，圍繞我們的上臂。這樣皮袖套一端以橡皮管連接壓力計(jì)，另一端則連接橡皮打氣球。反復(fù)壓縮橡皮打氣球，將空氣打進(jìn)橡皮袖套，把上臂的動(dòng)脈壓扁，使血液暫時(shí)中止流動(dòng)，然后慢慢降壓。這個(gè)時(shí)候用聽筒監(jiān)聽動(dòng)脈血管的聲音，當(dāng)橡皮袖套內(nèi)的壓力，降到比心臟打血的收縮壓力稍低一點(diǎn)時(shí)，血液就開始流動(dòng)，發(fā)出聲音，醫(yī)生就紀(jì)錄此時(shí)的壓力，是為收縮壓，然后醫(yī)生繼續(xù)將袖套內(nèi)的空氣放出，一方面繼續(xù)聽血液流動(dòng)的聲音，當(dāng)他聽不到聲音的時(shí)候，他就紀(jì)錄下當(dāng)時(shí)的壓力，是為舒張壓。

正常人的血壓，在休息狀態(tài)下是：

收縮壓90-140毫米汞柱高度

舒張壓60-90毫米汞柱高度

測(cè)量部位的肢體不應(yīng)有衣物的拘束，并以輕松，內(nèi)翻及微曲為宜，包圍上臂的袖袋之下緣與前肘窩需有2-3厘米之間隔，檢壓計(jì)的位置，以能清楚讀數(shù)為準(zhǔn)，不必計(jì)較與心臟位置是否呈現(xiàn)水平，因?yàn)楦鶕?jù)研究，期間血壓讀數(shù)因檢壓計(jì)位置肢變動(dòng)相差無幾。

充氣壓力宜以手觸脈窕做初度定數(shù)，爾后再以聽診處接聽脈跳聲，直到完全無音之點(diǎn)，再充氣加壓30毫米水銀汞柱高，充氣加壓以每壓上升10毫米之力量為佳，放氣時(shí)，水銀柱下沉速度約在每心跳2-3毫米即可，首先出現(xiàn)跳聲即為心縮血壓。

水銀柱之緩慢下沉，直到一點(diǎn)，脈跳音變?nèi)趸蛲耆В允切氖嫜獕?，檢壓計(jì)的水銀柱應(yīng)該直立不斜，否則讀數(shù)容易發(fā)生偏差，尤其水銀應(yīng)在0度位置，加壓之后水銀柱才相應(yīng)增加，水銀會(huì)因蒸發(fā)或流失使準(zhǔn)確性偏低，因此定期校準(zhǔn)不能不加以留意。

血壓測(cè)度以“基底血壓”最具參考價(jià)值，在飯后10-12小時(shí)及舒適平躺30分鐘后的血壓測(cè)定是基底血壓，而在清晨起床前量度血壓，最是基礎(chǔ)狀態(tài)，如若平常隨時(shí)測(cè)度的血壓，則為偶發(fā)血壓，門診問病診療概屬本類，由于經(jīng)受各式刺激，此種血壓高低起伏，常常捉摸不定再加上人類緊張神經(jīng)流動(dòng)不定，難免血壓在不同時(shí)間及不同地點(diǎn)會(huì)有不同的讀數(shù)，身體姿勢(shì)變換固使血壓不穩(wěn)，但不管平躺、坐姿及站立，其間血壓差別不大，雖然研究論述強(qiáng)調(diào)身體姿勢(shì)變換之影響，統(tǒng)計(jì)學(xué)上差別不大，但為求基底血壓準(zhǔn)確，一切測(cè)度前足以影響生理及心理之因素應(yīng)加以禁絕，如避免抽煙，過度飽腹，暴露冰冷、過熱天氣，并在血壓測(cè)定前至少有5分鐘姿勢(shì)不要變動(dòng)。

聽診器的品質(zhì)當(dāng)然越高越好，但大眾使用只要夠用，不必過于講究。根據(jù)一般比較，只要能及因直達(dá)耳朵，不會(huì)有誤差，就算品質(zhì)稍差，也沒有關(guān)系，不會(huì)影響。

另外聽筒應(yīng)輕放皮膚，只要稍加重力，能使外界雜音不流入干擾即可，過重則會(huì)影響讀數(shù)不準(zhǔn)確，另外聽筒放置的位置以脈跳最強(qiáng)而逼近袖袋下緣，但不要接觸袖袋，否則放氣中間袖袋與聽筒的摩擦聲音，會(huì)影響聽音。

綜而結(jié)之，正確測(cè)量血壓除有效沒有誤差的血壓計(jì)之外，適度的袖袋急充氣囊寬度、充分水銀的檢壓計(jì)之外，尚需：

正確使用血壓計(jì)，袖袋應(yīng)該均勻束緊上臂，充氣囊應(yīng)貼附上臂內(nèi)側(cè)，使下緣與前肘窩相距2-3厘米。充氣加壓時(shí)水銀上升速度適度(每壓上升約10毫米)下降速度，以每跳2-3毫米水銀柱為宜。加壓水銀宜高出觸摸上限血壓30毫米以上，再逐漸放氣聽音，首先出現(xiàn)的脈音應(yīng)是心縮血壓，再次脈音趨弱之點(diǎn)為心舒血壓，一般人以脈音完全消失之點(diǎn)，最為準(zhǔn)確的心舒血壓。

量度血壓之前，應(yīng)充分休息，使身心完全不受任何刺激，可靜止5分鐘后再測(cè)度血壓。

每次測(cè)度血壓讀數(shù)并非一成不變，大多已起伏變動(dòng)為常見的現(xiàn)象，如若相差10-20毫米，應(yīng)非測(cè)度有誤，只有一次的異常血壓，就以為是高血壓，實(shí)為一大錯(cuò)誤。因此，一般的診斷以3次以上的基血壓讀數(shù)超出160/90毫米為根據(jù)，臨床診斷

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高血壓應(yīng)以伴有癥狀者為主。

請(qǐng)問我血壓120算不算高血壓？

正常人的收縮壓是在140到90之間，舒張壓是在90到60之間，您的血壓，120如果是收縮壓就是正常的，而且還很正常，如果是舒張壓是120的話，就是高血壓了

一般血壓下壓多上算正常！我的下壓是120，上壓是130現(xiàn)在是屬于高血壓癥狀了嗎！該注意那些方面，

低壓超過120已經(jīng)算是比較嚴(yán)重的高血壓了。你的測(cè)量結(jié)果高低壓相差只有10！可能是你測(cè)量的方法不正確,建議到正規(guī)的醫(yī)院或診所進(jìn)行血壓測(cè)量。

高血壓（hypertension）是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化在一定范圍內(nèi)波動(dòng)。在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，脈壓也隨之加大。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，成年人的正常血壓是90/60-139/89，理想血壓小于120/80，達(dá)到或超過140/90為高血壓，130/85為高正常血壓或臨界高血壓。

高血壓患者要注意以下幾個(gè)方面：

1、注意防寒保暖。

2、注意控制情緒，不能太過激動(dòng)。

3、及時(shí)服藥。

4、清淡飲食。

5、睡前和晨起后適當(dāng)?shù)睾刃╅_水、牛奶。