本篇文章給大家談?wù)劷】凳侵?，以及健康是指身體心理和什么的健全狀態(tài)對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

健康是什么意思？

健康是指人體和心理狀態(tài)的綜合狀況，是一個(gè)人正常、良好地運(yùn)行和運(yùn)作的狀態(tài)。健康的標(biāo)志包括心理平衡、體態(tài)良好、體能強(qiáng)健、免疫系統(tǒng)健康、有足夠的精力和能力應(yīng)對(duì)日常生活、工作和學(xué)習(xí)等。不僅是身體方面的健康，也包括心理和社會(huì)各個(gè)方面的健康。對(duì)于身心健康，我們應(yīng)該從日常生活中的飲食習(xí)慣、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)量以及人際關(guān)系、工作學(xué)習(xí)壓力等方面加以關(guān)注和注意。我認(rèn)為我們要注重保持健康的生活方式和心態(tài)，以及積極應(yīng)對(duì)和處理生活中的壓力和挑戰(zhàn)，從而實(shí)現(xiàn)身心健康、開(kāi)心的生活狀態(tài)和發(fā)展。

健康是指什么

健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒(méi)有生病或者體質(zhì)健壯。

健康是節(jié)約，健康是和諧，健康是責(zé)任，健康是金子。健康不僅屬于自己，健康還屬于親人、家庭和社會(huì)。健康不是一切，失去健康將失去一切。現(xiàn)代人關(guān)愛(ài)生命、關(guān)注健康的意識(shí)比任何時(shí)候都更加強(qiáng)烈，但是在如何正確飲食、科學(xué)健身、保護(hù)身體不受疾病困擾、使自己的身體和心理更加健康等方面，大多數(shù)人還需要進(jìn)一步了解。一、健康新概念健康是身體健康、心理健康以及社會(huì)良好適應(yīng)能力的完美結(jié)合。不同階段、不同學(xué)者對(duì)健康提出不同的表述，在中的的表述中最具有權(quán)威性與合理性的當(dāng)屬世界衛(wèi)生組織（以下簡(jiǎn)稱(chēng)為WHO）提出的概念。1990年，WHO關(guān)于健康的定義是：健康乃是一種軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好的和道德健康的完美狀態(tài)，不僅僅是沒(méi)有生病或體質(zhì)健壯。（一）軀體健康：一般指人的生理健康。（二）心理健康：一般有三個(gè)方面的標(biāo)志1、具有健康心理，人格完整，自我感覺(jué)良好，情緒穩(wěn)定，積極情緒多于消極情緒；有較好的自控能力，能保持心理平衡。自尊自愛(ài)自信且有自知之明。2、在自己的所處的環(huán)境中，有充分的安全感，且能維持正常的人際關(guān)系，受到別人的歡迎和信任3、對(duì)未來(lái)有明確的生活目標(biāo)。腳踏實(shí)地，不斷進(jìn)取，有理想和事業(yè)上的追求。（三）社會(huì)適應(yīng)良好：指?jìng)€(gè)人的心理活動(dòng)和行為，能適應(yīng)當(dāng)時(shí)復(fù)雜的環(huán)境變化，為他人所理解，被他人所接受。（四）道德健康：不能損害他人的利益來(lái)滿(mǎn)足自己的需要，有辨別真?zhèn)巍⑸茞?、榮辱、美丑、是非的觀念和能力，能按照社會(huì)認(rèn)可的道德行為和規(guī)范準(zhǔn)則約束、支配自己的思維和行為。二、健康標(biāo)準(zhǔn)（一）WHO根據(jù)其健康的定義，提出軀體健康10條標(biāo)準(zhǔn)：1.有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作中的壓力，而不感到過(guò)于緊張。2.處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)不挑剔。3.善于休息，睡眠良好。4應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病。6.體重適當(dāng)，身材勻稱(chēng)，站立時(shí)頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。7.眼睛明亮，反應(yīng)明銳，眼瞼不易發(fā)炎。8.牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)痛感，齒齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。9.頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。10.肌肉、皮膚富有彈性，走路感覺(jué)輕松。（二）WHO提出心理健康7條標(biāo)準(zhǔn)：1.智力正常。2.善于協(xié)調(diào)和控制情緒。3.具有較強(qiáng)的意志和品質(zhì)。4.人際關(guān)系和諧。5.能動(dòng)地適應(yīng)并改善現(xiàn)實(shí)環(huán)境。6.保持人格的完整和健康。7.心理行為符合年齡特征。（三）1999年WHO制定了新的健康標(biāo)準(zhǔn)，即“五快三良”：WHO將健康的標(biāo)準(zhǔn)具體化為“五快三良”。用“五快”來(lái)衡量機(jī)體各系統(tǒng)的健康狀況，用“三良”來(lái)衡量心理的健康狀況。五快：1. 食得快：食欲好，不挑食，但不是狼吞虎咽。2. 便得快：大小便輕松自如，感覺(jué)良好。3. 睡得快：入睡迅速，睡眠較深，醒后頭腦清，精神爽，4. 說(shuō)得快：說(shuō)話(huà)流利，表達(dá)正確，合乎邏輯。5. 走得快：步伐輕快，轉(zhuǎn)體敏捷，行動(dòng)自如。三良1. 良好的個(gè)性：性格溫和，意志堅(jiān)強(qiáng)，感情豐富，胸懷坦蕩。2. 良好的處事能力:：觀察問(wèn)題客觀現(xiàn)實(shí)，有良好的自控能力，能適應(yīng)復(fù)雜環(huán)境。3. 良好的人際關(guān)系：待人寬厚，珍惜友情，不吹毛求疵，不過(guò)分計(jì)較，助人為樂(lè)，與人為善。三、定期健康體檢的必要性在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹接行┤松眢w不舒服了，有病了，才去看醫(yī)生，而此時(shí)疾病可能已經(jīng)比較嚴(yán)重了。對(duì)此，我們建議應(yīng)該定期進(jìn)行全面的健康體檢。某些疾病早期雖然沒(méi)有癥狀，但通過(guò)體檢就可以發(fā)現(xiàn)，并可及時(shí)進(jìn)......

健康是什么？

健康的概念是指一個(gè)人在身體、精神、社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康的主要內(nèi)容有，主要身體臟器沒(méi)有疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體型均勻，人體各個(gè)系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力，要對(duì)疾病有較強(qiáng)的抵抗能力，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，能夠適應(yīng)各種生理刺激、致病因素對(duì)身體的作用。健康的含義是多元的、廣泛的，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康。不僅是要身體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、良好的社會(huì)適應(yīng)力、有道德等。維護(hù)健康的四大基石主要是平衡飲食、 適量運(yùn)動(dòng)、 戒煙限酒、 心理健康。健康，指人的一切生理機(jī)能正常，沒(méi)有疾病或缺陷。事物的情況正常。謂人體生理機(jī)能正常，沒(méi)有缺陷。

她恨不能馬上找到生活做，有了工錢(qián)好給娘請(qǐng)醫(yī)生，好給娘買(mǎi)藥吃，好使娘恢復(fù)健康。”

楊朔“他的年青而健康的臉膛曾經(jīng)給我留下一點(diǎn)新鮮的記憶。用以形容其他事物正常而沒(méi)有缺陷。

我們之間的友誼，就象一粒健康的種籽……很快地發(fā)芽成長(zhǎng)起來(lái)。”

什么是健康？

健康包括身體健康、心理健康、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。個(gè)人為與環(huán)境取得和諧的關(guān)系而產(chǎn)生的心理和行為變化。它是個(gè)體與各種環(huán)境因素連續(xù)而不斷改變的相互作用過(guò)程。

1、身體健康，指人精力充沛,不緊張,不易疲勞抗病能力強(qiáng)，體重適當(dāng),體型勻稱(chēng),協(xié)調(diào)眼睛明亮,反應(yīng)敏銳；

2.心理健康，指了解自我，悅納自我，熱愛(ài)生活，樂(lè)于工作，能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好；

3.社會(huì)交往方面健康，指人能適應(yīng)社會(huì)，融入社會(huì)，人際關(guān)系良好。

它有3個(gè)基本組成部分：

1、個(gè)體，社會(huì)適應(yīng)過(guò)程的主體。

2、情境，與個(gè)體相互作用，不僅對(duì)個(gè)體提出了自然的和社會(huì)的要求，而且也是個(gè)體實(shí)現(xiàn)自己需要的來(lái)源，人際關(guān)系是個(gè)體社會(huì)適應(yīng)過(guò)程中情境的重要部分。

3、改變，是社會(huì)適應(yīng)的中心環(huán)節(jié)。它不僅包括個(gè)體改變自己以適應(yīng)環(huán)境，而且也包括個(gè)體改變環(huán)境使之適合自己的需要。個(gè)體在遇到新情境時(shí) ，一般有3種基本的適應(yīng)方式：?jiǎn)栴}解決，改變環(huán)境使之適合個(gè)體自身的需要；接受情境，包括個(gè)體改變自己的態(tài)度、價(jià)值觀，接受和遵從新情境的社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則，主動(dòng)地作出與社會(huì)相符的行為；心理防御，個(gè)體采用心理防御機(jī)制掩蓋由新情境的要求和個(gè)體需要的矛盾產(chǎn)生的壓力和焦慮的來(lái)源。

什么是健康?

健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一；健康是生活品質(zhì)的基礎(chǔ)；健康是人類(lèi)自我覺(jué)醒的重要方面；健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。 世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義： 健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒(méi)有生病或者體質(zhì)健壯。 性格塑造疾病:我們的健康于外部環(huán)境有關(guān)

與生活習(xí)慣又關(guān)

但鮮有人知的是性格也是造成疾病的一個(gè)因素

能夠影響人的大腦的一切東西都可以影響到人的身體.不滿(mǎn).委屈.氣憤.自責(zé).有過(guò)錯(cuò)感----這些負(fù)面情感會(huì)把我們帶到病床上.要想避免這些

必須立刻終止那些讓我們痛苦和不安的東西.人體的每個(gè)器官都有其特定的功能

與我們的意識(shí)和心理有存在著嚴(yán)格的特定聯(lián)系.當(dāng)我們心理失調(diào)時(shí)

特定的器官也會(huì)不正常

從而導(dǎo)致某種疾病.要想痊愈

除了遵醫(yī)囑治療外

還要調(diào)整好自己的心緒.從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)

健康在我們自己的掌握之中. zhidao.baidu/question/8032331?si=2wtp=wk

參考: @@＊＊＊＊@@

身體沒(méi)有病叫健康羅!

健康是什么意思

健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。

健康包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是主要臟器無(wú)疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力，這是對(duì)健康最基本的要求；二是對(duì)疾病的抵抗能力較強(qiáng)，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對(duì)身體的作用。

傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。

因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。

世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的這一定義，把人的健康從生物學(xué)的意義，擴(kuò)展到了精神和社會(huì)關(guān)系（社會(huì)相互影響的質(zhì)量）兩個(gè)方面的健康狀態(tài)，把人的身心、家庭和社會(huì)生活的健康狀態(tài)均包括在內(nèi)。