今天凡太百科給各位分享裙邊舌的知識(shí)，其中也會(huì)對裙邊舌是濕熱還是濕寒進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！
中醫(yī)之舌頭看病癥大全
正常人的苔色是“滋潤的。因?yàn)樯嗾衬ぶ薪z狀乳头的末梢分化成“角化樹”，在“角化樹”分枝的空隙中，常填有脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、霉菌、食物碎屑及滲出的白細(xì)胞等，這些不透明的物質(zhì)遮蓋了舌毛細(xì)血管的紅色，而且角化上皮在濕潤時(shí)可吸收水分而呈白色，這樣就形成了正常的“滋潤的舌苔。舌苔過白：多屬寒癥，薄而滑的多為外感風(fēng)寒，厚白而滑者多為寒濕或寒痰。舌苔發(fā)黃：一般多見于熱性疾病的過程中，表明邪正相爭十分激烈，病已入里，邪已化熱。舌苔發(fā)黑：主要是舌絲狀乳头增殖變黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。中醫(yī)認(rèn)為病人出現(xiàn)此苔，一定病期較長，病性比較復(fù)雜嚴(yán)重。舌苔灰白相兼或灰膩薄滑：多為里寒，先有體弱兼熱性病，或病久兼消化不良癥的征象。全舌淡紫帶青：潤滑無苔為傷寒陽證。舌苔呈褐色：腸梗阻。鏡面舌：即舌面無苔，像鏡子一樣光滑。輕者提示營養(yǎng)不良，或體內(nèi)缺乏鐵或維生素B2：；重者則表示體內(nèi)津液虧乏，病情深重。如果病久者的鏡面舌兼絳色，還要防止出現(xiàn)敗血癥。如果是老年人的舌頭像鏡子那樣光滑，舌底面兩根靜脈增粗延長，表示有肺心病。
穿心舌：即舌苔中間有一小塊空白處，舌苔已剝脫。穿心舌屬于傷陰的一種表現(xiàn)，常表示體內(nèi)營養(yǎng)缺乏。小兒出現(xiàn)剝苔，則表示營養(yǎng)不足，主要是偏食造成體內(nèi)某些營養(yǎng)素的缺乏，引起部分舌苔剝脫。這種兒童身體抵抗力很差，很容易得感冒或發(fā)燒。牛肉舌：即舌質(zhì)暗紅，舌苔光剝像牛肉一樣。牛肉舌常見于惡性貧血患者。腐苔：是一種比較厚的、顆粒大而疏松的苔，形狀好象豆腐渣樣，厚厚的一層堆在舌上，刮之易去，過一會(huì)兒又會(huì)逐漸堆鋪起來。腐苔提示人的陽氣有余，能將胃中濁腐之氣升化驅(qū)散，是正邪相爭，疾病謅向好轉(zhuǎn)的征兆。膩苔：是舌中心及根部較厚，舌的邊尖部稍薄，顆粒細(xì)小致密，緊貼舌上，揩之不去，刮之不脫，舌面罩著一層粘液像油膩狀，舌質(zhì)大多被其遮蓋而不能見。用放大鏡看，膩苔的絲狀乳头數(shù)目及其分枝均有增加，各乳头的角化樹相互糾結(jié)纏繞，不易脫落，其中包埋著很多粘液及食物顆粒。中醫(yī)認(rèn)為膩苔是陽氣被陰邪所抑，機(jī)體內(nèi)必有濕濁痰飲或食積頑痰遏郁的病理變化。如急慢性胃腸炎等。霉苔：苔質(zhì)與腐苔相似，浮而疏松，但舌面上的苔卻腐苔那樣平鋪于舌面，而似灰白的糜點(diǎn)狀或飯粒樣兒，厚薄不一堆積在舌上，故以此可鑒別出霉苔，一般多因體弱，或過量應(yīng)用激素、免疫抑制劑以及廣譜抗生素等，導(dǎo)致機(jī)體免疫功能低下，抵抗力極差，菌群失調(diào)，霉菌乘機(jī)生長繁殖所致。此苔一般先占舌的一部分，以后可蔓延至全舌或整個(gè)口腔，病情大多嚴(yán)重。霉苔對霉菌病的診斷有重要價(jià)值。點(diǎn)刺舌：是指舌上有很多紅刺群凸出舌面，好象草霉的果實(shí)一樣。點(diǎn)刺出現(xiàn)于舌尖或舌邊，表示熱盛，可見于各種發(fā)熱感染性疾病或大面積燒傷病人；點(diǎn)刺出現(xiàn)于舌中，多為熱毒更盛或熱入血分，容易發(fā)生休克、神志昏迷。失眠、便秘或夜間工作緊張的人，以及維生素缺乏、營養(yǎng)不良和大腦皮質(zhì)功能失調(diào)等，也可出現(xiàn)舌面上的紅色點(diǎn)刺，中醫(yī)稱為陰虛火旺。舌面點(diǎn)刺還有痛感，經(jīng)休息，調(diào)整營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和大便通暢后，點(diǎn)刺會(huì)較快消失?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，點(diǎn)刺是舌上輩狀乳头增生或肥大所形成。
裂紋舌：舌面上的裂紋有深裂、淺裂以及各個(gè)不同方向的裂溝和皺紋。淺裂就象一條條皺紋，深裂就像被刀割和剪碎一樣，有不規(guī)則的裂溝。正常人中約有0．5％是生下來舌面就有裂縫的先天性舌裂者?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為舌面上的淺裂紋主要是由于舌粘膜萎縮，使舌肌原有的縱紋和橫紋透出表面而形成；舌的深裂紋則為較嚴(yán)重的舌萎縮性”洌使舌肌上皮層失去正常結(jié)構(gòu)，一部分舌乳头變得扁平而融合，一部分則萎縮斷裂而形成裂紋，舌上裂紋的圖形真是稀奇古怪，有縱形、橫形、樹叉形、井形、爻形、或像腦子的回溝狀，也有的象鵝卵石狀。病理性的舌裂常與萎縮舌同時(shí)存在，可見于一些慢性消耗性疾患，以及營養(yǎng)不良性疾患和維生素B族缺乏癥等所致的慢性舌炎病例、故常兼有舌痛，口干等現(xiàn)象。長期的地圖舌，有部分后來可轉(zhuǎn)變?yōu)榱鸭y舌。中醫(yī)認(rèn)為，裂紋舌而見舌面干燥者，多為津液不足；兼有熱盛者，還可見舌質(zhì)紅絳色。光滑舌：舌面光而無津，也沒有舌苔，平如鏡面，望之發(fā)光，也稱“鏡面舌”。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機(jī)體內(nèi)有陰液消亡的征象，津液嚴(yán)重?fù)p耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。中醫(yī)認(rèn)為，舌面光平如鏡是一種危重舌象，據(jù)中西醫(yī)結(jié)合臨床觀察，光滑舌是舌上無苔無點(diǎn)，舌絲狀乳头和蕈狀乳头全部萎縮，是舌炎晚期的表現(xiàn)。光滑舌可見于維生素c嚴(yán)重缺乏、惡性貧血、高熱長期不退、肝硬化和肺心病的衰竭期、慢性腎功能衰竭尿毒癥、中毒性休克、腦性昏迷等疾病。研究證實(shí)，造成舌粘膜上皮細(xì)胞壞死的各種因素都可能導(dǎo)致舌光如鏡。瘀積舌：舌尖或舌邊上有散在的紫黑色瘀斑或瘀點(diǎn)，這種現(xiàn)象提示體內(nèi)有“瘀血停積”。有瘀血的人，體內(nèi)血液流動(dòng)較緩慢，在某些局部甚至可出現(xiàn)血流完全停滯。人們在吃東西時(shí)，不小心會(huì)咬傷舌的邊緣和舌尖；人生病時(shí)血管的脆性增加，有時(shí)也會(huì)不知不覺地碰破舌上的血管。舌的反應(yīng)比較靈敏，往往比人體的其他地方容易出血，使舌上容易出現(xiàn)瘀點(diǎn)或瘀斑。舌頭上的瘀點(diǎn)、瘀斑，在青年女性中也常見。她們大多有月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)色深，常有血塊、痛經(jīng)等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為這是瘀血郁阻的表現(xiàn)。運(yùn)用調(diào)經(jīng)活血的藥物治療，可使舌頭微循環(huán)瘀塞暢通，血流恢復(fù)正常，不僅月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)病癥能治愈，瘀點(diǎn)、瘀斑也會(huì)在舌上消失。不少腫瘤病人，舌上有瘀點(diǎn)、瘀斑，有時(shí)伴隨青紫舌一起出現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，惡性腫瘤患者出現(xiàn)紫舌的占50％左右，有瘀點(diǎn)、瘀斑的在20％左右，如果舌頭上突然出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀斑，應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)檢查，千萬引起重視！
腫脹舌：舌體增大，舌邊有齒痕，稱為舌胖大；胖大較甚則為腫脹，舌頭塞滿口腔，轉(zhuǎn)動(dòng)不靈，甚者可影響呼吸及語言。中醫(yī)認(rèn)為舌胖提示氣虛，或有水濕；舌胖而苔膩的多屬痰濕或濕熱。舌色鮮紅腫脹，常是心胃有熱；舌紫而腫，多因酒毒上沖；如舌腫連口唇也腫大青紫的，這是血液凝滯，常因藥物中毒或食物中毒所致?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，舌頭腫脹，主要是舌體的結(jié)締組織增生，組織水腫，或血管、淋巴回流障礙等因素引起，多見于甲狀腺機(jī)能減退、肢端胖大癥、慢性腎炎尿毒癥以及急性中毒的患者。部分患者咽部或頸部受壓迫，如嚴(yán)重的喉頭水腫，或甲狀腺極度腫大，舌頭也會(huì)出現(xiàn)腫脹。瘦癟舌：舌體變得枯瘦削薄?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，瘦癟舌起因是全身營養(yǎng)不良，使舌的肌肉及上皮粘膜萎縮所致。多見于慢性消耗性疾病，多伴有全身消瘦，如嚴(yán)重的肺結(jié)核、肺原性心臟病合并部感染及晚期癌腫等患者，其次如長期胃腸道功能障礙、維生素和蛋白質(zhì)缺乏、惡性貧血等，也可使舌體變得瘦小。中醫(yī)認(rèn)為，舌肉與心脾兩個(gè)肺腑有關(guān)，心脾虛則舌瘦癟。如舌色淡白而瘦癟的，為陰陽兩虛，氣血不足，不能充盈舌體，日久因舌體得不到濡養(yǎng)而瘦癟；舌色紅降而瘦癟的，則為陰虛火旺之故，陰愈虛，火愈旺，于是舌體發(fā)生枯癟、消瘦等變化。無論新病、久病、如見瘦癟舌，疾病不可能輕淺；如瘦癟而枯萎無津，舌色晦暗，則預(yù)后大多不良。裙邊舌：舌頭伸出來超過兩邊口角的范圍，而且明顯浮腫而嬌嫩，加之舌邊有牙齒壓出來的齒印，猶如女同志裙子的邊緣。裙邊舌是由于體內(nèi)營養(yǎng)不良，尤其是缺乏蛋白質(zhì)，引起舌的水腫。舌組織的反映較一般器官靈敏，所以，可能此時(shí)身體其他部位存在水腫的表現(xiàn)。芒刺舌：即舌生芒刺。中醫(yī)認(rèn)為，此為熱毒內(nèi)伏，心肺火盛，胃有實(shí)熱所致，常見于高熱和肺炎。經(jīng)常地吃些粗渣滓等食物像甘蔗一類，舌乳头經(jīng)不住連續(xù)刺激也會(huì)有芒刺，兩者可從有無其他癥狀來區(qū)別?；▌兩啵荷嗵Σ糠謩兠?，霹出苔下的紅色舌質(zhì)。花剝舌的小兒大多有過敏體質(zhì)，容易患奶癬、哮喘等過敏性疾患，常有偏食習(xí)慣，以不愛吃蔬菜為主，常有營養(yǎng)不良、貧血、維生素缺乏、腸寄生蟲等。西醫(yī)把部分花剝舌稱為地圖樣舌，因?yàn)榛▌兩嗟闹醒氚枷?，呈鮮紅色，而邊緣呈灰白色的小隆起，猶如地圖模型上的蜿蜒國界。中醫(yī)認(rèn)為花剝舌多屑先天不足，需常服一些補(bǔ)腎中藥改善體質(zhì)，如河車大造丸、胎盤粉等。成年人出現(xiàn)花剝舌都屬于陰虛、血虧。其中，舌前半剝脫為心陰不足，陰虛較輕；舌根部剝脫，為肝腎陰虛，陰虛較重；舌中有一條舌苔光剝，俗稱雞心舌，則表示傷陰很嚴(yán)重。
淡白舌：淡白舌的舌色，紅少白多，按其紅、白的比例不同、可分為兩類：一類較正常人的舌色略淡，但仍可見有紅色；另一類則舌色枯白，血色全無，連口唇、齒齦也蒼白無華。淡白的舌體，一般多較正常肥大，舌面濕潤多津，好象有過剩的水濕浸透于內(nèi)，而顯得浮胖嬌嫩；在舌的邊緣，因受牙齒擠壓而出現(xiàn)明顯的齒印，像荷葉邊那樣圍在舌頭的兩側(cè)。淡白舌是虛癥和寒癥的重要標(biāo)志?？吹缴嗌?，舌體并不肥大，與正常人大小相似，或舌體略見瘦小，舌面雖然潤滑，但并不多津，兼有氣短乏力，聲音低微，自汗心悸，頭暈耳鳴，口辰淡而無華，面色蒼白或萎黃等癥狀，可以診斷為氣血兩虛癥。如果舌色淡白，舌體胖嫩，濕潤多津，舌邊有齒印，并有畏寒肢冷，浮腫嗜睡，大便溏薄，脈象沉遲等癥狀，可以診斷為陽虛內(nèi)寒癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，淡白舌多見于貧血及蛋白質(zhì)缺乏，營養(yǎng)不良的患者。此外，慢性腎炎，甲狀腺機(jī)能減退、低血壓、晚期血吸蟲病低體溫癥、粘液水腫等也可伴有舌質(zhì)淡白的表現(xiàn)，患者主要因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝降低，末梢血管收縮，血液充盈減少，血流較為緩慢，所以舌的顏色變淡。由于蛋白代謝障礙，蛋白總量不足，白蛋白降低，可使組織水腫，導(dǎo)致舌質(zhì)出現(xiàn)浮胖嬌嫩現(xiàn)象，就更使舌質(zhì)變淡，顯示出淡白而胖嫩的舌象。紅絳舌：正常人舌質(zhì)的色澤，淡紅而潤。如果舌質(zhì)鮮紅，以紅色為主，稱為紅舌；如果舌紅而顏色深暗，則較紅色更進(jìn)一層，就稱為絳舌。絳舌在出現(xiàn)之前，多經(jīng)過紅舌的階段，二者的臨床意義和形成機(jī)理有類似之處，常常稱紅絳舌是火熱上炎的象征，二者僅以熱性程度的差別。紅絳舌由高熱傷陰而引起，常發(fā)生在感染、中毒、維生素缺乏、脫水、貧血、昏迷等病理過程中。舌色鮮紅或深紅，說明熱入營血、但熱的性質(zhì)卻有虛實(shí)的不同，兩者有如下的區(qū)別：——實(shí)熱型紅絳舌：大多由急性溫?zé)岵∫?，發(fā)病不久，邪雖盛但正氣未衰，熱度較高，甚至有神志昏昧，胡言亂語，舌質(zhì)紅絳較鮮明，多有紅刺增生增大而突出，舌面干燥起裂紋，舌苔黃糙或焦黑，這時(shí)溫邪已侵入營分。主要矛盾在于熱毒邪實(shí)，即使傷陰也不嚴(yán)重，應(yīng)該立即采用大劑量的清熱涼營藥物。隨著熱病好轉(zhuǎn)，紅絳舌也會(huì)轉(zhuǎn)淡?！幪撔图t絳舌：多見于慢性消耗性疾病或溫?zé)岵〉暮笃冢盁岬臍庋嬉呀?jīng)低落，但陰血津液消耗過多，正氣虛弱的現(xiàn)象比較突出，可有午后升火潮熱、面色發(fā)紅發(fā)燙。內(nèi)心煩熱，”懔可偕深，口干引飲等癥。此時(shí)舌質(zhì)紅或絳，但色較暗，不鮮明，舌苔很少或不見舌苔，舌面干麗少津，也有舌質(zhì)的邊尖特別紅赤，并有紅刺現(xiàn)象存在。這說明主要矛盾在于陰虛，應(yīng)該用大劑量滋陰生津的中藥治療。如果舌質(zhì)紅絳而顏色較暗，舌面光滑如鏡，舌質(zhì)干癟枯萎，說明胃腎陽枯，津液大傷，養(yǎng)陰藥不僅劑量要大，而且要照顧到脾胃，治療的時(shí)間也較長。上面是指舌質(zhì)全部都顯露紅絳的顏色，如果紅絳之色僅在舌質(zhì)的局部出現(xiàn)，也有一定的臨床意義。
根據(jù)舌面部位的區(qū)域分布，舌尖屬心，舌中屑脾胃，舌邊屬肝膽，所以當(dāng)舌色大部分顏色淺淡，有部分為鮮紅色時(shí)，按其部位不同，可作出區(qū)別。譬如，紅在舌中區(qū)為脾胃之火，紅在舌尖為心火，紅在兩邊為肝膽之火。淡白挾紅色，常以虛火居多。紅絳舌常見于感染發(fā)熱病例及一些慢性消耗性疾病，如流行性出血熱、乙腦、敗血癥、膽囊炎、細(xì)菌性內(nèi)膜炎及高熱中暑的發(fā)熱期或熱退后，也可見于結(jié)核，癌腫等長期消耗性低熱的病程中。干燥綜合證、脫水、外科手術(shù)后水液平衡失調(diào)也可出現(xiàn)紅絳舌。一切使基礎(chǔ)代謝升高的疾病，如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、高血壓、糖尿病等，也可使舌色發(fā)紅。肝硬化腹水病人如過多地使用利尿劑，可造成體內(nèi)失水和血清鉀降低，使舌色紅絳干癟無津。舌紅而光，預(yù)示肝硬化病人即將進(jìn)入肝昏迷狀態(tài)，須及早采取防范措施。青紫舌：青紫舌有全舌青紫和部分青紫的區(qū)別。所謂全舌青紫，指全舌分布均勻的青色或紫色，或者是紅絳之中泛現(xiàn)青紫色(紫中帶青)，或是淡紅之中混有青藍(lán)色(青多于紫)。所謂部分青紫，出現(xiàn)在舌的左側(cè)或右側(cè)，或者是左右兩側(cè)，沿著舌邊與舌中央溝之間，有一條或兩條縱行的青紫帶；或僅是青紫瘀點(diǎn)斑塊，而舌質(zhì)的其它部分則不見青紫。楊梅舌：舌質(zhì)紅而有刺，類似楊梅。常見于猩紅熱或高熱持續(xù)幾天以上的患者。舌邊發(fā)紅，常見于高血壓，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)或正在發(fā)熱。舌尖發(fā)紅，因工作時(shí)間過長，經(jīng)常失眠，心火過亢，致使消耗過多，體內(nèi)缺乏維生素或其他營養(yǎng)物質(zhì)。舌質(zhì)長期呈暗紅或紫色，要警惕癌癥侵?jǐn)_。上海醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院等全國33家醫(yī)院、科研單位對12448例各類癌癥患者進(jìn)行調(diào)查表明，大多數(shù)癌癥患者的舌質(zhì)呈暗紅或紫色，尤以食管癌、賁門癌呈現(xiàn)率最高，占80％左右，其次為白血病、肺癌。鼻咽癌最低，占20％左右；晚期患者多于早期患者。僵硬舌：舌僵硬是指舌體既不腫脹、也不縮小，而活動(dòng)強(qiáng)硬，失去平時(shí)柔和靈活的一種征象，也稱“舌強(qiáng)”。由于舌體僵硬轉(zhuǎn)動(dòng)不靈，常伴隨語言蹇澀，含糊不清，或不相連續(xù)?！吧鄰?qiáng)”常見于一些較嚴(yán)重的疾患，如神志昏迷、抽搐等疾患。出現(xiàn)于猝然昏倒之后，常與半身不遂、口眼歪斜等癥同時(shí)存在；出現(xiàn)于昏倒，是中風(fēng)的緊急警報(bào)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，舌體強(qiáng)硬往往是中樞神經(jīng)系統(tǒng)出了故障，發(fā)現(xiàn)此種舌象多見于流行性乙型腦炎、高熱昏迷、肝昏迷、腦血管意外、腦震蕩及腦挫傷等病的患者。少數(shù)因舌上局部因素，如嚴(yán)重的舌潰瘍或舌上有干硬的厚苔堆積而使舌體轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，但容易與中樞神經(jīng)”湟起的舌僵硬相區(qū)別。萎軟舌：舌頭柔軟是正常狀態(tài)，但如果舌頭痿軟而無力，由轉(zhuǎn)動(dòng)和伸出，則稱之為痿軟舌。人體任何部位痿軟，雖然各有原因，但肌肉中的筋脈失養(yǎng)而廢弛則是其中的主要原因，舌痿軟而舌色淡白，多由心脾氣血虧損，不足以濡養(yǎng)舌的筋脈而成；舌痿軟而舌色紅絳，則為熱極傷津，或是陽虛火旺，使胃和腎的氣津兩虧，舌的筋脈失養(yǎng)所致。舌痿軟而舌色干絳無津，是腎陽已虧到極點(diǎn)的表現(xiàn)，病情險(xiǎn)惡。歪斜舌：舌頭伸出時(shí)，舌尖偏向一側(cè)，或左或右、稱為舌歪斜。病側(cè)的舌肌麻痹，無力收縮，稍一伸長，舌體就兩側(cè)不均而偏歪，所以左側(cè)舌肌麻痹時(shí)舌尖就向左，右側(cè)舌肌麻痹則舌尖偏向右。此癥常見于中風(fēng)，即腦血管意外。屬局部性疾病的，則為舌下神經(jīng)受壓迫損傷或面神經(jīng)麻痹等引起。不明原因的舌歪斜，應(yīng)提高警惕，排除顱內(nèi)的病變顫動(dòng)舌：舌體伸出時(shí)出現(xiàn)不自主的顫動(dòng)，由于肝陽上亢，熱盛動(dòng)風(fēng)或氣虛所致。因肝陽上亢、熱盛動(dòng)風(fēng)，多兼見舌色紅絳；因氣虛者，多兼見舌色淡白。舌體顫動(dòng)可見于高熱，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、高血壓及某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
卷縮舌：舌體收縮，不能伸長，有的不僅不能伸出口外，甚至難以抵齒。這種情況，可見于先天性舌系帶較短，系帶牽拉而使舌不能伸出口外，需要矯形手術(shù)把舌系帶切斷，舌頭活動(dòng)很快就會(huì)恢復(fù)。因?yàn)榧膊≡驅(qū)е律嗫s，多與舌痿軟同時(shí)并見，舌頭除卷縮不能伸出外，轉(zhuǎn)動(dòng)也失去靈活柔和。舌縮的病因?yàn)殛庩栯x決的重危疾病，或是熱極傷陰，或是陽氣暴脫。伸舌：舌常伸出口外，內(nèi)收困難，或者不能收縮，流涎不止，稱做舌縱，舌縱而舌色深紅，舌體脹滿，神志不清，嘻笑無常，由于痰熱之邪擾亂心神所致。舌縱而麻木，則多為氣虛?；加屑谞钕贆C(jī)能減退的兒童，舌常變大，伸在齒間，或掛在口外。弄舌：反復(fù)地將舌伸出口外，舐弄口唇者，稱為弄舌。心脾有熱，動(dòng)風(fēng)先兆或小兒智能發(fā)育不良。
裙邊舌是怎樣形成的
你好，可能屬于中醫(yī)的齒痕舌，可能跟脾虛有關(guān)，建議服用中藥治療，祝你健康
怎樣從舌的形態(tài)辨病情
舌的形態(tài)，包括舌形和舌態(tài)兩個(gè)方面。正常人舌的形態(tài)應(yīng)該是柔軟靈活，不胖不瘦。當(dāng)體內(nèi)有病時(shí)，舌的形態(tài)就會(huì)有異常變化。
(1)舌形異常。
①裙邊舌：舌頭伸出來超過兩邊口角的范圍，而且顯得浮腫而嬌嫩．加之舌邊有牙齒壓出來的齒印，猶如裙子的邊緣，這就是裙邊舌。裙邊舌是由于體內(nèi)營養(yǎng)不良，尤其是缺乏蛋白質(zhì)，引起舌的水腫，舌組織的反映較一般器官靈敏，所以，可能此時(shí)身體其他部位并無水腫的表現(xiàn)。
②腫脹舌：舌胖大得口內(nèi)裝不下．只能把舌頭伸出口外，這是小兒甲狀腺機(jī)能減退癥的特點(diǎn)。成年人如果舌頭特別腫大．就要考慮是否患有甲狀腺功能減退，或是腦垂體前葉機(jī)能亢進(jìn)引起的肢端肥大癥。，如果舌體充血腫脹，舌質(zhì)是藍(lán)紅色，則是肝硬化的特異性表現(xiàn)。
③瘦癟舌：③《中醫(yī)舌診》中說：瘦癟舌，總由于灼I(I=L消肉所造成。舌色淡白而瘦癟的，為陰陽兩虛，氣血不足．不能充盈舌體，久久失其濡養(yǎng)而成。舌色紅絳而瘦舌的，則為陰虛火旺之故。中醫(yī)學(xué)還認(rèn)為舌內(nèi)屬心脾，心脾虛則使舌瘦癟；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，瘦癟舌多見于慢性消耗性疾病．多伴有全身消瘦。
④芒刺舌：即舌生芒刺。中醫(yī)認(rèn)為，此為熱毒內(nèi)狀，心肺火盛，胃有實(shí)熱所致，常見于高熱和肺炎。如果經(jīng)常地吃些粗渣滓等食物像甘蔗一類．舌乳头經(jīng)不住連續(xù)刺激也會(huì)有芒刺．兩者可從有無其他癥狀來區(qū)別。
(3)舌態(tài)異常。
①舌痿軟：是氣津兩虧、筋脈失養(yǎng)所致，常見于唾液分泌減少、神經(jīng)系統(tǒng)疾患、舌肌無力等癥。
②舌強(qiáng)硬：是熱擾神明、邪蒙清竅所致，常見于乙型腦炎高熱昏迷、肝昏迷、腦血管意外、腦震蕩、腦挫傷等癥。古人認(rèn)為，舌強(qiáng)直發(fā)硬、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈是一種危像舌征，應(yīng)引起重視。
③舌歪斜：是肝風(fēng)發(fā)痙、中風(fēng)偏枯所致，常見于腦血管意外、舌下神經(jīng)損傷、面神經(jīng)麻痹等癥。如舌頭伸出時(shí)偏向一側(cè)，是舌下神經(jīng)受損的重要特征。
④舌顫動(dòng)：是氣血虛弱、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)所致，常見于體質(zhì)虛弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、衰老、神經(jīng)官能癥等。
⑤舌縱：是氣虛、痰熱擾亂心神的表現(xiàn)，常見于克汀病、伸舌樣癡呆、毒血癥等癥，此外甲狀腺功能減退或肢端肥大癥患者．舌頭也常常伸出口外。
⑥舌縮：是熱極、邪陷三陰、風(fēng)邪挾痰、梗阻舌根的表現(xiàn)．常見于急性心肌梗塞的休克期，肝性腦病、乙腦深昏迷等癥。古人認(rèn)為，舌頭斂縮似荔枝干，無津液，也是一種危像舌態(tài)，預(yù)示疾病十分嚴(yán)重延伸閱讀:
舌頭胖大有齒痕，需要怎么調(diào)理？
從祛濕調(diào)理實(shí)踐中，有一個(gè)結(jié)論：齒痕舌也是分不同的類型的，不同類型的齒痕舌，有不同的調(diào)理方案，以下拿出兩個(gè)案例做分享：
圖一：齒痕舌。屬于水濕內(nèi)蘊(yùn)，偏寒濕，癥狀包括：手腳涼，怕冷，四肢屈伸不利，皮膚暗淡沒有光澤，頭發(fā)枯燥或油膩，消化不良，腹脹，大便溏稀，小便頻……
這種類型的齒痕舌，建議用辛溫燥濕法結(jié)合淡滲利濕法。用這兩個(gè)思想結(jié)合，搭配藥食同源的藥材，做成中草藥配方代茶飲，可以取得良好的改善。
圖二：也是齒痕舌，但類型跟圖一不同。圖二的齒痕舌偏濕熱，癥狀包括：口干口苦，皮膚油膩，皮膚發(fā)黃，口氣口臭，消化不良，腹脹，阴部潮濕瘙癢，小便渾濁發(fā)黃，腳氣腳臭，便秘或者便溏……
這種類型的齒痕舌，建議用苦寒燥濕法結(jié)合淡滲利濕法，用這兩種思想結(jié)合，用藥食同源的中草藥配方做成代茶飲，一個(gè)月可有良好的改善。
綜上：齒痕舌有不同的類型，要舌診辨別自己的類型，然后有針對性調(diào)理。
一、 舌胖大主有濕，齒痕主脾虛，舌胖大有齒痕主脾虛有濕。
1、 若舌胖大苔白膩，主脾虛有濕，為寒濕。
治則： 健脾祛濕
方藥： 參苓白術(shù)丸加減
組成： 人參、茯苓、炒白術(shù)、陳皮、山藥、砂仁、薏苡仁、桔梗、大棗、澤瀉、芡實(shí)
中成藥： 參苓白術(shù)丸、四君子丸、補(bǔ)中益氣丸、理中丸
2、舌胖大黃膩主脾虛濕熱
治則： 健脾清熱祛濕
方藥： 黃連溫膽湯加減
組成： 黃連、茯苓、半夏、甘草、枳實(shí)、白術(shù)、生姜、大棗、陳皮、竹茹
中成藥： 龍膽瀉肝丸、黃連溫膽丸、霍膽丸、四妙丸
二、脾虛有濕的 養(yǎng)生 注意事項(xiàng)：
1、 少吃生涼之品，少受涼，以免傷脾陽，脾運(yùn)化水濕功能下降，濕氣增加。
2、 多鍛煉身體，脾主四肢與肌肉 ，身體增強(qiáng)了，脾氣就旺盛。
3、 春夏養(yǎng)陽，盡量多參加戶外活動(dòng)，增加陽氣的吸收，少開空調(diào)。陽氣旺盛，濕氣就會(huì)減少。
4、 健脾祛濕粥：薏苡仁、蓮子、紅豆、綠豆、小米熬粥喝。
5、 祛濕茶 ：荷葉、玉米須適量泡水喝。
以上淺談胖大齒痕舌臨床意義，調(diào)理與 養(yǎng)生 ，望能幫助到朋友們！
舌頭胖大有齒痕，就是中醫(yī)所說的齒痕舌，多由于脾虛不能運(yùn)化水濕，濕阻于舌，而舌體胖大受擠壓而形成的。
中醫(yī)認(rèn)為“脾為生痰之源，腎為生痰之根”，具體說來，齒痕舌的出現(xiàn)。
一方面與舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛有關(guān)，即脾陽虛，另一方與舌體肌肉松弛，張口不足，屬脾之氣虛有關(guān)，即脾氣虛。
舌體胖大有齒痕，患者可能還會(huì)伴有頭重頭暈、渾身乏力、愛睡覺沒精神、口氣重、食欲不振、消化不良、大便黏膩不成形等一些癥狀。
脾氣虛、脾陽虛之后，水液代謝出現(xiàn)異常，出現(xiàn)水液潴溜，從而出現(xiàn)舌體肥大有齒痕等。
很多人舌大有齒痕，但很可能身體并沒有明顯癥狀，如果平時(shí)不加注意觀察，就忽略了，反而耽誤了最好的調(diào)理時(shí)機(jī)。
當(dāng)舌體胖大而且出現(xiàn)了齒痕的時(shí)候，說明病癥已經(jīng)有了一定發(fā)展，身體脾氣已經(jīng)不足，不能運(yùn)化水濕，或者用運(yùn)化水濕功能減退。
齒痕舌可以通過以下方法來調(diào)理：
1、飲食調(diào)理
減少攝入肥甘厚膩、辛辣刺激、不易消化類的食物，特別是要少吃肉類海鮮類，寒涼的生冷瓜果。
平日飲食多以蔬菜為主，保持通便，吃易消化的食物，并且每餐七分飽，細(xì)嚼慢咽，按時(shí)吃飯。
多吃補(bǔ)益身體、祛濕的藥物和食物，比如山藥粥、紅豆湯、山藥薏米粥、紅豆薏米粥、綠豆湯、玫瑰花泡水。
適合多吃具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
通過有氧運(yùn)動(dòng)可以明顯促進(jìn)脾胃運(yùn)化，可以使水濕之邪盡快排出體外。
建議根據(jù)自己身體情況，找到適合的運(yùn)動(dòng)方案，比如慢走、操類、太極拳等中低等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。
每周盡量運(yùn)動(dòng)4-6次，每次30分鐘以上，盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、藥物治療
適當(dāng)?shù)目诜恍┙∑⑦\(yùn)濕的中藥進(jìn)行治療，可以改善舌頭胖大有齒痕的相關(guān)癥狀。
在醫(yī)生建議下，口服香砂胃苓丸，參苓白術(shù)散、人參健脾丸、木香順氣丸、附子理中丸、附子理中丸、加味保和丸等。
對于脾腎陽虛的患者，可以口服附子理中丸、真武湯加減等進(jìn)行治療。
對于只是出現(xiàn)了脾虛癥狀的患者，可以口服補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸、參苓白術(shù)散等。
以上內(nèi)容僅供參考！中醫(yī)講究四診合參，不能說僅憑舌頭的癥狀就去開藥方，建議還是到醫(yī)院面診再對癥治療。
以上就是今天關(guān)于齒痕舌的內(nèi)容，希望可以幫到大家，感謝您的閱讀！
舌頭肥大有齒痕為中醫(yī)中的齒痕舌，在舌體邊緣有牙齒的痕跡，這是因?yàn)樯囿w肥大受到牙齒齒緣壓迫出現(xiàn)的齒痕，所以說舌頭肥大和齒痕舌一般都是一同出現(xiàn)的，如果說舌頭看上去淡白而濕潤且邊上有齒痕，是脾虛濕盛的表現(xiàn)，所以說調(diào)理主要以健脾祛濕為主。
脾虛
脾虛也分脾氣虛和脾陽虛之分。
就脾氣虛來說：
1.可能是脾不健運(yùn)，表現(xiàn)為沒有胃口，腹脹，特別在吃了東西后會(huì)更明顯，而且大便稀溏，精神也不好，四肢沒有力氣，不想說話，整個(gè)人看上去顯得浮腫。這些主要與我們飲食失調(diào)，勞累過度以及其他急慢性疾患導(dǎo)致脾氣損傷所致，所以我們應(yīng)該主要以調(diào)節(jié)飲食，多吃健脾胃的飲食，以及減少勞累，積極的處理慢性病為主。
2.脾氣虧虛，脘腹墜脹，進(jìn)食后更明顯，而且還會(huì)有便意頻繁，肛门有墜脹，或腹瀉時(shí)間較長，氣少乏力，頭暈?zāi)垦５龋卜Q之為中氣下陷。
3.脾不統(tǒng)血，是脾氣虧虛不能統(tǒng)攝血液，會(huì)出現(xiàn)便血、血尿、肌衄、齒衄、婦女月經(jīng)多，崩漏等，中醫(yī)認(rèn)為若是脾氣虧虛，統(tǒng)攝無權(quán)，致血液不能循經(jīng)而溢于脈外，所以出現(xiàn)各種出血。
再來說說脾陽虛：
脾陽虛主要表現(xiàn)為腹脹，吃得少，腹痛喜溫、喜按，大便溏薄清稀、面色白、肢體困重、周身浮腫、小便不利，婦女白帶量多。這與我們的脾氣虛相似，或者說是脾氣虛的進(jìn)一步發(fā)展。也是與我們的舌肥大有齒痕相對應(yīng)的一型，所以如果有舌大伴齒痕，我們需要看有沒有對應(yīng)的脾陽虛的其他癥狀，脾陽虛比較突出的癥狀就是形寒肢冷，腹痛喜溫喜按，尿少浮腫，帶下清稀，舌淡而胖，舌苔白而滑。
寒濕困脾
而關(guān)于舌肥伴齒痕最常見的還是寒濕困脾，表現(xiàn)為脘腹痞悶脹痛，吃得少，便溏，有時(shí)候還會(huì)想嘔吐，嘴巴淡，口不渴，頭身困重，面色晦暗，肢體有浮腫，小便短少，婦女的白帶量多，舌淡肥苔白膩，按照之前說的，舌肥就會(huì)伴有齒痕的說法，而且齒痕的形成也是需要一定的時(shí)間的，所以說舌肥到舌頭有齒痕若是寒濕困脾所致，那么需要調(diào)理也并非一日兩日就會(huì)有改善。
導(dǎo)致寒濕困脾的原因：多因貪涼飲冷，吃太多生冷的食物，導(dǎo)致寒濕停于中焦；或因居處濕地，冒著雨涉水，使得寒濕內(nèi)侵，或過食肥甘，中陽被阻，以致濕自內(nèi)生。因?yàn)槠⑾苍飷簼?，寒濕?nèi)侵，脾為濕困，運(yùn)化失司，升降失常，所以脘腹痞悶，甚至脹痛。而舌淡苔白膩，脈濡緩本就為寒濕內(nèi)盛之象。
如何調(diào)理？
1.飲食上少吃生冷的食物，包括水果和蔬菜，如西瓜、梨、草莓、柚子、橙子、苦瓜、山竹、火龍果、山竹、羅漢果、黃瓜、茄子、茭白、生地瓜、海帶、紫菜、海藻、兔肉、鴨肉、綠豆、豆芽、豆?jié){、胖大海等等，特別注意一些冷飲、涼菜。
2.注意居住環(huán)境的除濕祛濕，以及注意保暖。
3.可以吃一些健脾祛濕的食物，比較常見的有茯苓，茯苓味甘淡，入脾經(jīng)，有健脾祛濕的功效，《本草綱目》中稱它有補(bǔ)五勞七傷、和中益氣之效。煮粥、泡茶都不錯(cuò)，又是藥食同源，服用也相對安全。如果茯苓不容易接觸，那么玉米一定很常見吧，同樣玉米也有一定健脾、除濕，開胃的作用。還有薏米、大豆、扁豆、赤豆等等都是不錯(cuò)的選擇。
4.想要健脾除濕怎么能少運(yùn)動(dòng)呢？脾虛濕中的人，大多都是大肚便便，所以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是除濕塑身的根本，多運(yùn)動(dòng)出汗，對于祛濕也是有一定幫助的，但是不可運(yùn)動(dòng)過度，否則會(huì)加重脾虛，適當(dāng)即可，一般的慢跑、打球之類的相對柔和的運(yùn)動(dòng)最佳。
總結(jié)
對于脾虛、寒濕困脾導(dǎo)致的舌肥伴齒痕，調(diào)理上最重要的還是少吃生冷、以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般來說身體能夠自我調(diào)節(jié)過來，如果能夠進(jìn)食一些健脾祛濕的食物，那么會(huì)有更明顯的改善，可這都需要一個(gè)過程，就算有所改善，也要注意在之后的生活中飲食習(xí)慣的改變。
要清楚這到底是什么原因，首先要清楚正常人的舌頭是怎樣的情況。
正常人的舌頭，呈粉紅或淡紅色，其形狀應(yīng)是長橢圓形，胖瘦適中，光澤而潤，舌頭伸縮自如、有力，并且其舌苔是薄白色的，因?yàn)樯嗾衬つ┥曳只伞敖腔瘶洹钡姆种?，在這些分枝的空隙中，常含有脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物殘?jiān)龋@些物質(zhì)覆蓋在舌頭的毛細(xì)血管，同時(shí)角化上皮因吸收水分而呈白色，這樣就形成了薄白濕潤的舌苔。
一般舌頭胖大的情況下，同時(shí)舌邊還有齒痕，這種舌頭稱為舌胖大；胖大比較厲害的情況下會(huì)腫脹，舌頭會(huì)塞滿口腔。
中醫(yī)理論認(rèn)為：“舌胖提示氣虛，或者說濕氣比較重；舌胖而苔膩的多屬濕熱?！鄙囝^的顏色鮮紅、腫脹，一般是心和胃有熱；舌紫而腫，多因酒毒上沖；如舌頭腫大和口唇也腫大青紫的，這是血液淤積，常常是由于藥物中毒或者食物中毒所導(dǎo)致的，還有一種說法，就是火氣太重，體內(nèi)有郁所和火氣，需要將這些郁氣和火氣釋放出來。自己也這樣的經(jīng)歷，發(fā)覺一般情況下是自己熬夜，沒有休息好，同時(shí)情緒很落，火氣很重的情況下，才會(huì)出現(xiàn)。
那怎么去調(diào)理昵？客氣地說，中醫(yī)博大精神，筆者的確知之甚少，那就從自己經(jīng)歷以及調(diào)理方法，分享給大家。這樣情況下，我一般及時(shí)去調(diào)理自己睡眠，同時(shí)去一個(gè)積極的環(huán)境，調(diào)理自己的情緒，讓自己開心起來，開心了，心中的郁氣和不良會(huì)得到很大的釋放，還有就是去運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完感覺非常暢快。最后，就是通營養(yǎng)的調(diào)理，首先，飲食要清淡，在此期間，盡量少吃刺激性的食物，多攝入一些VC、β-胡蘿卜素含量、VB含量高的食物，如獼猴桃、胡蘿卜、西紅柿等等，
我一般還會(huì)額外去補(bǔ)充營養(yǎng)，恢復(fù)得比較快。
水平有限，如有不當(dāng)，請多多指教！
您的支持，是我最大的動(dòng)力！
很高興回答
舌頭胖大有齒痕，在中醫(yī)看來為胖大舌，齒痕舌。中醫(yī)望舌是中醫(yī)診斷疾病的關(guān)鍵步驟，通過舌診，可以了解內(nèi)外臟腑生理，病理情況。
齒痕舌，胖大舌是怎樣形成的！
舌體胖大，一般是因?yàn)轶w內(nèi)水多，生活中比比皆是，常浸水的物件，會(huì)被水泡膨脹，所以身體水多，舌頭就會(huì)胖大。而齒痕的出現(xiàn)是因?yàn)樯囿w胖大，充滿整個(gè)口腔，這時(shí)候就會(huì)將齒齦印在舌體兩邊，這就是齒痕的出現(xiàn)，一般胖大舌都會(huì)伴隨齒痕，所以都是因?yàn)樗唷?/p>
胖大舌，齒痕舌怎么調(diào)理
通過分析可以知道，形成胖大舌，齒痕舌的原因?yàn)樗?，那么水多在人體怎么去除，可以通過一下幾點(diǎn):
1、健脾助運(yùn)，化濕行水
脾胃屬中焦，為運(yùn)化水谷的重要臟器，脾運(yùn)化水液，輸布精微，脾胃虛弱，運(yùn)化失常，則水液停滯，水濕過多，所以可以通過健脾法，來運(yùn)化水濕。
2、溫腎助陽，蒸熏水液
水液的代謝，還和腎關(guān)系密切，腎陽為人體陽之根本，腎陽可以溫詢機(jī)體，蒸熏水液，腎陽不足，溫煦失司，則水液代謝異常，所以需要溫腎助陽，來去除多余水液。
3、疏通三焦，調(diào)理氣機(jī)
很多人出現(xiàn)胖大舌，齒痕舌用了健脾助運(yùn)，化濕的方法，效果不明顯，這時(shí)候就要考慮三焦問題，三焦為人體最大的腑臟，為水液氣機(jī)的通道，三焦為決瀆之官，水液運(yùn)行通道，三焦氣機(jī)失常，會(huì)造成水液運(yùn)行失常，水停則水聚，所以需要調(diào)理氣機(jī)，疏通三焦！
綜合來說，關(guān)于胖大舌，齒痕舌的調(diào)理，一則調(diào)理脾胃，運(yùn)化水濕。二則溫腎補(bǔ)陽，蒸騰多余水液。三則疏通三焦，通調(diào)水道。
齒痕舌與脾虛或濕盛有關(guān)，則需要健脾祛濕
脾主運(yùn)化，還有固攝的作用，如果脾氣虛弱了，那么身體里的水液不能正常代謝，就會(huì)停留在體內(nèi)，出現(xiàn)濕氣；另一方面水液不能固攝，還可能出現(xiàn)睡覺流口水的情況。
另外如果舌頭的顏色是淡粉色，有齒痕存在，表明為脾虛水濕；若舌頭顏色為淡白色并伴有齒痕，則有可能是寒濕困脾導(dǎo)致，如果有齒痕舌，舌苔發(fā)黃、厚膩，則有可能是濕熱導(dǎo)致。
面對這種情況，就需要健脾祛濕了。最直接的方法就是可以去找附近的中醫(yī)，幫你辯證一下，具體的對癥調(diào)理；另外就是在日常生活中去調(diào)理。
1、多吃健脾祛濕的食物
比如山藥、蓮子、芡實(shí)、薏米、赤小豆、南瓜等食物調(diào)節(jié)身體，提高臟腑功能，增強(qiáng)身體運(yùn)化水濕的能力，水分及時(shí)排泄之后身體會(huì)保持 健康 ，這是有效改善濕氣過重的方法。
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉不能少
通過鍛煉的方式能夠增強(qiáng)重要器官功能，在脾臟能力提高之后可以正常運(yùn)化水濕，體內(nèi)的濕氣也可以盡早排泄出來，這是防止?jié)駳膺^重的關(guān)鍵做法。
3、少吃生冷寒涼、油膩辛辣的食物
4、適當(dāng)喝 養(yǎng)生 茶、去泡腳等
比如用黨參泡水、茯苓泡水等，有助于補(bǔ)氣健脾。
5、保持良好的心態(tài)
可能是腎虛導(dǎo)致
有齒痕舌的人，也有可能是腎氣不足，氣血運(yùn)化不暢引起。這類人群同時(shí)會(huì)伴有怕冷、疲勞無力、手腳冰涼等現(xiàn)象。
所以如果出現(xiàn)齒痕舌、胖大舌的問題，要結(jié)合身體的其他表現(xiàn)去判斷，如果自己判斷不出來就去找附近的中醫(yī)辨證，然后對癥調(diào)理。
齒痕舌，就是舌邊出現(xiàn)齒痕印，不論舌體胖瘦、何種顏色，都屬虛證。齒痕舌一般有兩種：一是舌體胖舌質(zhì)淡有齒痕，屬于脾氣不足；二是舌體瘦舌質(zhì)紅有齒痕，屬于氣血兩虛。問題中所說的舌頭胖大有齒痕應(yīng)該屬于脾氣不足的見證，往往還會(huì)伴有食少便溏、面黃形瘦、氣短無力，舌苔薄白等。體胖舌淡是脾虛不能運(yùn)化水濕的表現(xiàn)。
虛則補(bǔ)之，調(diào)理舌頭胖大的齒痕舌可食補(bǔ)，可藥補(bǔ)，但都以健脾祛濕為主。食補(bǔ)可以適當(dāng)吃一些健脾祛濕的食物如薏苡仁、扁豆、蓮子、山藥等，同時(shí)保持飲食規(guī)律，食物以溫?zé)釣橹?，不飲酒，忌寒涼，以免寒傷脾陽。補(bǔ)益脾氣的中藥有黨參、黃芪、白術(shù)、炙甘草、葛根、升麻、人參等。甘溫益氣、健脾養(yǎng)胃的基本方是四君子湯，衍生方有異功散、六君子湯、香砂六君子湯、歸芍六君子湯等，臨證可以加減使用。
舌頭胖大有齒痕，需怎么調(diào)理？
從你的舌象上看，舌體微胖而邊有齒痕，通常屬于 氣血兩虛 。是由于脾虛既影響水濕運(yùn)化，導(dǎo)致濕阻于舌，又使得舌體肌肉易松弛，故舌體胖大，受齒列擠壓后形成了齒痕舌。 仔細(xì)辨認(rèn)舌質(zhì)顏色微帶紫色，可見還夾有血瘀情況。
怎么調(diào)理？
一般情況下得 補(bǔ)氣養(yǎng)血 ，同時(shí)需要 活血化瘀 的藥物共同調(diào)理。氣血不足，氣對血的推動(dòng)不力，所以久而久之會(huì)出現(xiàn)血瘀的情況；而血瘀反過來又會(huì)影響到氣血的生成，二者是互相影響。
治療上可以參考口服 參苓白術(shù)散、血府逐瘀丸 ，或者是 口服當(dāng)歸補(bǔ)血湯，外加血府逐瘀丸 等。
自己在日常飲食中，可適當(dāng)食用 益氣補(bǔ)脾、消食開胃 的食物，如山藥、扁豆、紅棗、茯苓等。
但實(shí)際情況是，在臨證中發(fā)現(xiàn)許多患者雖然具有明顯的齒痕舌， 但患者的舌苔脈象并不符合虛象或單純濕盛的表現(xiàn) ， 反而以瘀血證候較為突出，治療就得以活血化瘀法為主。
所以最好還是根據(jù)身體的具體癥狀，四診合參，辯證調(diào)理，運(yùn)用湯藥進(jìn)行治療，效果會(huì)更好一些。
舌頭胖大有齒痕一般是濕氣重的表現(xiàn)。
舌頭胖大是舌頭相比較正常舌頭大，甚至伸舌滿口，或有齒痕，稱胖大舌。胖大舌多因水飲痰濕阻滯所致。
有齒痕是舌體邊緣有牙齒壓印的痕跡，故稱齒痕舌，也叫裙邊舌。形成原因是由于脾虛不能運(yùn)化水濕，以致濕氣阻于舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕。
那么這兩種可以確定是脾虛濕盛，那可不可以確定寒熱情況呢？答案是不能。我們確定寒熱還要看舌苔。舌苔薄白或者厚膩：若舌淡苔白而濕潤，通常是里寒證或寒濕證。黃苔：則是由熱邪熏灼，苔現(xiàn)黃色。如果舌淡胖嫩，苔黃滑水潤的，大多是陽虛水濕不化。
舌頭胖大嫩，有齒痕，不排除氣虛。
舌質(zhì)淡紅或淡白，苔薄白，舌體胖嫩，舌邊有齒痕，伴有氣短懶言，乏力，自汗的是氣虛的證候，不能當(dāng)做濕盛治療，應(yīng)該補(bǔ)中益氣，舌頭就可以恢復(fù)。
水濕重的用五苓散、真武湯、苓桂術(shù)甘湯、豬苓湯等；氣虛的用補(bǔ)中益氣湯、小建中湯、四君子湯等。
那平常生活中該注意些什么呢？
1、改掉不良的飲食習(xí)慣：比如說過食生冷瓜果、蔬菜、海鮮、冰冷及冰鎮(zhèn)食物等，避免外寒直中中焦，損傷脾陽；
2、改掉不良的生活習(xí)慣：晚上不睡覺、早上不起床、睡懶覺、不吃早餐致脾胃陽氣不能生發(fā)，久之會(huì)導(dǎo)致中陽不足；
3、改掉不良的喝水習(xí)慣：空腹喝水、喝茶，大量的喝水重傷脾胃陽氣會(huì)導(dǎo)致脾失健運(yùn)，水濕不化。
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早上起來常常有裙邊舌，請問中醫(yī)是怎么回事？
你好，裙邊舌其實(shí)就是齒痕舌，顧名思義，就是牙齒壓迫舌頭形成的牙印。這是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)，脾不運(yùn)化水濕所致。脾主運(yùn)化水濕，人體喝進(jìn)去的水和營養(yǎng)物質(zhì)要經(jīng)過脾的運(yùn)輸，脾氣虛則水濕不運(yùn)或感受外邪，水液停留體內(nèi)，所以舌頭就會(huì)稍稍變胖，壓迫舌頭形成齒印?？梢猿孕┙∑⒒瘽竦乃幹委?，最好是看看醫(yī)生詳細(xì)了解情況再開藥。平時(shí)注意多鍛煉，注意飲食，包養(yǎng)好脾胃。少吃高蛋白（油膩）的食物，因?yàn)檫@會(huì)加重脾的負(fù)擔(dān)，最好吃易消化的食物
