今天凡太百科給各位分享怎么把痰咳出來(lái)的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)怎樣把痰咳出來(lái)進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

怎樣吐痰才能吐出來(lái)

由于呼吸道內(nèi)有很多分泌物無(wú)法排出，這時(shí)可以選擇一些方式來(lái)協(xié)助進(jìn)行排痰，通過家人朋友從下往上輕拍患者背部，使氣道內(nèi)的痰液振動(dòng)，促進(jìn)排除?？梢远嗪赛c(diǎn)溫?zé)岬拈_水、果汁，能夠稀釋氣道內(nèi)的痰液，促進(jìn)痰液排出。還可以選擇蒸汽的方法，將熱開水倒入杯中，口鼻對(duì)著熱的水蒸氣吸入氣道，使氣道內(nèi)的痰液變得稀釋而排出體外。另外要到空氣比較新鮮的環(huán)境中，適當(dāng)?shù)淖錾钗鼩猓诒餁鈱獾纼?nèi)的痰液使勁在咳出，可以促進(jìn)氣道纖毛的運(yùn)動(dòng)，利于排痰。此外就是服用去痰、利痰的藥物，比如可以選擇羧甲司坦口服液、氨溴索糖漿、棕色合劑等。

不會(huì)吐痰時(shí)想學(xué)會(huì)吐痰要進(jìn)行咳嗽訓(xùn)練，也就是進(jìn)行練習(xí)就可以把痰吐出來(lái)。怎樣訓(xùn)練有效咳嗽呢？患者要采取舒適的体位，比如坐位、站位，老年人可以采取半坐位。在咳嗽之前要緩緩吸氣、上身前傾，然后腹肌收縮、腹壁內(nèi)收，一次吸氣連續(xù)咳嗽三聲后停止咳嗽、縮唇呼吸，下一次再重復(fù)上述過程，通過有力的咳嗽把痰咳出氣管，然后再吐出來(lái)，這就是整個(gè)咳嗽、咳痰的過程。不會(huì)吐痰沒有關(guān)系，通過訓(xùn)練，特別是訓(xùn)練咳嗽能把痰咳出來(lái)，然后再有意識(shí)的把痰吐出來(lái)就可以。

喉嚨里有痰怎么咳出來(lái)

1、喉嚨里有痰是因?yàn)槁?#24615;咽炎導(dǎo)致的，在治療的同時(shí)可以吃一些有化痰效果的食物來(lái)調(diào)理，這樣雙管齊下，能夠更快地解決。可以用白蘿卜、花生、梨子、陳皮、羅漢果等等先化痰，再根據(jù)藥物即可咳出來(lái)。

2、白蘿卜對(duì)應(yīng)的是五臟中的肺，雖然比較辛辣，但是它可以下氣消食、解毒生津，喉嚨里有痰咳不出來(lái)可以用白蘿卜水來(lái)化痰。

3、花生中大量的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸也非常的對(duì)人體有好處，化痰的同時(shí)還能夠吸收營(yíng)養(yǎng)，一舉兩得。

4、梨子有清熱生津的功效，并且化痰的效果也非常的顯著。如果有痰總是咳不出來(lái)，吃一些梨或者燉一些梨水能夠緩解。

5、陳皮具有化痰止咳的功效。對(duì)于那些因?yàn)樘鞖飧稍飳?dǎo)致的咳嗽，效果非常好。

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怎樣才能把痰咳出來(lái)?

自己在家用方法來(lái)解決咳嗽痰多，喘不上氣的問題。可以用到多飲水，增加空氣濕度，拍背法，霧化療法。

多飲水在痰液黏稠，不易咳出的時(shí)候，一定要多飲水。多飲水不僅可以補(bǔ)充我們體內(nèi)缺乏的水分，充足的水分還可以使得我們的呼吸道粘膜變得濕潤(rùn)，多飲水也可以達(dá)到稀釋痰液的作用，使干、粘痰容易咳出來(lái)，這樣就有利于保持呼吸道的通暢，有利于進(jìn)行氣體交換。

增加空氣濕度有痰咳不出，大多由于痰液過于粘稠引起，稀釋痰液便有助于咳痰。提高室內(nèi)空氣濕度，同時(shí)吸入蒸汽，可稀釋痰液，便于咳出。還可以減輕氣管或支氣管黏膜的瘙癢、充血、水腫癥狀，有助于咳嗽的治愈。

拍背促進(jìn)排痰通常，拍背排痰法，需要讓患者采取坐位或側(cè)臥位；家人或護(hù)理人員采用空掌拍擊患者背部，由上至下、由兩側(cè)向內(nèi)叩擊，每分鐘40-50次，每次堅(jiān)持10-15分鐘。但僅僅靠拍并不能讓痰液出來(lái)，還需要患者配合自助咳痰。

霧化療法，可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下進(jìn)行霧化吸入療法。這個(gè)方法最適用于痰液粘稠或是排痰困難的人了。霧化吸入療法就是將祛痰放在機(jī)器里面，然后通過呼吸，將藥液吸到呼吸道里面，從而達(dá)到祛痰的作用，霧化完畢后記得進(jìn)行及時(shí)的漱口，保持口腔清潔衛(wèi)生。

怎樣才能吐出來(lái)痰

正確吐痰的方法和技巧

正確吐痰的方法和技巧 ，在日常生活當(dāng)中，很多人都感覺嗓子里有痰。如果能把痰吐出來(lái)，自然會(huì)覺得很舒服，但是很多人雖然嗓子里有痰，可是怎么都吐不出來(lái)，感覺特別難受。下面分享正確吐痰的方法和技巧 。

正確吐痰的方法和技巧 1

由于呼吸道內(nèi)有很多分泌物無(wú)法排出，這時(shí)可以選擇一些方式來(lái)協(xié)助進(jìn)行排痰，通過家人朋友從下往上輕拍患者背部，使氣道內(nèi)的痰液振動(dòng)，促進(jìn)排出。可以多喝點(diǎn)溫?zé)岬拈_水、果汁，能夠稀釋氣道內(nèi)的痰液，促進(jìn)痰液排出。

還可以選擇蒸汽的方法，將熱開水倒入杯中，口鼻對(duì)著熱的水蒸氣吸入氣道，使氣道內(nèi)的痰液變得稀釋而排出體外。另外要到空氣比較新鮮的環(huán)境中，適當(dāng)?shù)淖錾钗鼩猓?/p>

在憋氣將氣道內(nèi)的痰液使勁咳出，可以促進(jìn)氣道纖毛的運(yùn)動(dòng)，利于排痰。此外就是服用祛痰、利痰的藥物，比如可以選擇羧甲司坦口服液、氨溴索糖漿、棕色合劑等。

咳嗽時(shí)首先要保持情緒的穩(wěn)定，然后深呼吸，盡力地吸氣，屏住片刻，身體略向前傾，盡可能地將呼吸道里痰液用力地咳出，可以反復(fù)多次進(jìn)行。

咳嗽時(shí)最好用腹肌來(lái)用力，咳嗽是一種呼吸道的反射性動(dòng)作，它有保護(hù)自我的作用，有利于保持呼吸道的.清潔和通暢，所以掌握正確的排痰方法是很重要的。

可以用紙巾捂住口鼻，從而將痰液排出體外，記得將紙巾扔進(jìn)感染性的垃圾箱，同時(shí)用消毒液清洗手。盡量不要用手捂住口鼻，避免發(fā)生交叉感染。

如果嗓子里和氣管里面有痰比較多，通過咳嗽咳不出來(lái)，這種情況有可能是痰液粘稠。出現(xiàn)這種情況小竅門首先就是要多喝水，通過喝水可以稀釋痰液，有利于痰液排出體外。

另外就是要積極的查找引起咳痰的原因。比如有沒有支氣管內(nèi)炎癥，如果有炎癥需要使用抗菌消炎藥物消除炎癥，這樣才有利于痰液排出體外。

再就是可以使用霧化稀釋痰液的方法進(jìn)行治療，可以通過霧化吸入氨溴索，從而在局部達(dá)到稀釋痰液的作用，有利痰液排出體外。另外如果比較嚴(yán)重的可以通過吸痰的方法，把氣管里面的痰液吸出來(lái)，減少痰液對(duì)氣管的堵塞，防止引起呼吸困難等。

正確吐痰的方法和技巧 2

正確的咳嗽方法是：

1、咳嗽前應(yīng)先緩慢深吸氣，吸氣后稍屏氣片刻。

2、然后軀干略向前傾，兩側(cè)手臂屈曲，平放在兩側(cè)胸壁下部，內(nèi)收并稍加壓。

3、咳嗽時(shí)腹肌用力收縮，腹壁內(nèi)陷，一次吸氣，可連續(xù)咳嗽三聲。

4、停止咳嗽并縮唇將剩余氣體盡量呼盡。

5、再緩慢吸氣或平靜呼吸片刻，準(zhǔn)備再次咳嗽的動(dòng)作。

注意：

如果深吸氣誘發(fā)咳嗽，可試著斷續(xù)分次吸氣，爭(zhēng)取肺泡內(nèi)充分充氣，以增加咳嗽的效率。在這過程中，還應(yīng)注意動(dòng)作的連貫性，一氣呵成。同時(shí)在咳嗽時(shí)，也可叩擊前胸壁，或由家屬協(xié)助叩擊后胸壁，振動(dòng)支氣管內(nèi)的分泌物，以增加咳嗽排痰的力度。

吐痰吐不出來(lái)怎么辦不能一概而論，首先要找到吐痰吐不出來(lái)的原因。細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體等病原微生物感染呼吸系統(tǒng)以后，如果痰液比較黏稠，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、吐痰吐不出來(lái)的癥狀。

這個(gè)時(shí)候最主要的還是對(duì)因治療，比如病毒感染引起，可以給予抗病毒治療，或者中醫(yī)中藥辨證治療。如果是細(xì)菌感染引起，可給予抗生素抗感染治療，常用的有青霉素類的阿莫西林，頭孢菌素類的頭孢呋辛，大環(huán)內(nèi)酯類的阿奇霉素等。

如果是18歲以上的成人，也可以用喹諾酮類的抗生素，比如甲磺酸左氧氟沙星等，進(jìn)行抗感染治療。如果是支原體、衣原體等非典型病原菌感染引起，可以給予大環(huán)內(nèi)酯類或者喹諾酮類的抗生素進(jìn)行抗感染治療。

當(dāng)然，如果咳嗽、痰吐不出來(lái)，也可以給予一些化痰的藥物，口服的有鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等藥物，具有稀釋痰液、促進(jìn)痰液排出的作用。當(dāng)然也可以直接用化痰的藥物霧化治療，比如常用的有乙酰半胱氨酸，可以通過霧化進(jìn)行稀釋痰液，促進(jìn)痰液的排出。

正確吐痰的方法和技巧 3

1、多喝溫開水

如果嗓子里有痰，但是始終都吐不出來(lái)，建議多喝些溫開水。多喝溫開水有助于稀釋痰液，這對(duì)于癥狀的緩解有著比較大的幫助，也能夠使痰液更加輕松的咳出。

2、吃冰糖燉雪梨

嗓子里的痰如果吐不出來(lái)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍菬跹├?。?zhǔn)備適量的冰糖和雪梨，將雪梨去皮切片，在鍋里加上幾碗水，把雪梨片和冰糖加進(jìn)去，煮兩三分鐘就可以了。冰糖雪梨就有非常好的止咳化痰作用，緩解咳嗽的癥狀，同時(shí)也能夠促進(jìn)痰液排出。

3、霧化治療

如果說患有咽喉炎癥，嗓子里的痰液比較多，始終都咳不出來(lái)，可以通過霧化的方式進(jìn)行治療。霧化治療可以讓藥液直達(dá)病灶，有效的緩解咽喉部位的炎癥，也能夠促使痰液盡快的排出。

4、口服化痰類藥物

如果出現(xiàn)了這種情況，也可以適當(dāng)?shù)目诜殿惖乃幬飦?lái)進(jìn)行治療?；殿愃幬锟梢允购粑鲤つさ谋瓲罴?xì)胞分泌出大量的漿液，這對(duì)于稀釋痰液來(lái)說有著比較大的幫助。痰液被稀釋之后，很容易就能夠被咳出來(lái)。

如果病人出現(xiàn)了喉嚨里有痰但是吐不出來(lái)，可以進(jìn)行相應(yīng)的處理，包括以下幾方面：

第一，增強(qiáng)病人的營(yíng)養(yǎng)，可以通過病人有力的咳嗽使痰液咳出來(lái)。

第二，可以給予相應(yīng)的藥物祛痰治療，病人的痰液稀釋了以后更容易的排出體外。

第三，可以給予相應(yīng)的物理排痰等治療增加病人肺的擠壓，增大病人的潮氣量，呼出的氣流增加了以后也可以有利于喉嚨痰的排出。

第四，可以給予物理的吸痰等相應(yīng)的處理。

如果喉嚨里面有痰吐不出來(lái)，有些病人可以引起氣道的阻塞導(dǎo)致病人缺氧窒息，所以應(yīng)該及時(shí)的給予相應(yīng)的處理。