本篇文章給大家談?wù)劗a(chǎn)后30天能吹自然風(fēng)嗎，以及產(chǎn)后能吹自然風(fēng)嗎對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

坐月子滿30天可以吹風(fēng)嗎

坐月子30天后身體相對(duì)還是比較虛弱的，可以適當(dāng)?shù)某鲩T(mén)，但是盡量不要吹風(fēng)，還是要做好身體的保護(hù)，如果外面風(fēng)比較大，最好還是要戴著帽子，避免受風(fēng)寒的刺激。有些人做完月子后，身體通常還沒(méi)有得到良好的康復(fù)，至少還需要兩三個(gè)月左右的時(shí)間，所以還是要注意身體的保暖。

順產(chǎn)坐月子護(hù)理事項(xiàng)

1、盡早母乳喂養(yǎng)

剛生完寶寶后，產(chǎn)婦的乳房會(huì)明顯的充血膨脹，此時(shí)，要注意盡早給寶寶進(jìn)行哺乳，因?yàn)榻o寶寶喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利于產(chǎn)婦子宮收縮，對(duì)女性的產(chǎn)后康復(fù)有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛(wèi)生，要用干凈的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺發(fā)生感染，引發(fā)寶寶腸道感染。

2、及時(shí)排尿排便

產(chǎn)后尿量增多應(yīng)盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產(chǎn)后2日內(nèi)應(yīng)有大便。如有便秘，可用輕涂劑、開(kāi)塞露、肥皂水灌腸等處理。

3、注意觀察子宮復(fù)原情況

摸測(cè)宮底高度逐日復(fù)原，產(chǎn)后10日后應(yīng)在腹部摸不到，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦復(fù)原較慢應(yīng)適當(dāng)用宮縮劑，惡露有臭味應(yīng)給抗炎治療。

4、衛(wèi)生護(hù)理

產(chǎn)后汗多要勤換內(nèi)衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內(nèi)空氣流通、防止中暑。順產(chǎn)產(chǎn)婦或者有側(cè)切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進(jìn)行縫合，并注意清洗護(hù)理。

5、產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)

產(chǎn)婦應(yīng)避免勞動(dòng)，但是可以適量進(jìn)行少量運(yùn)動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后14天就可以開(kāi)始進(jìn)行簡(jiǎn)單的腹肌收縮、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，但要視情況，不能勉強(qiáng)，不能過(guò)于劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽?zhuān)瑒t要等上6周才可以重新開(kāi)始?？傊?，產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)要持之以恒。

產(chǎn)后一段時(shí)間不能做較粗重的活兒，如：洗衣、提水、抬重物等，否則會(huì)患子宮脫垂。

坐月子多少天不能吹風(fēng)？

一般都是以30天一個(gè)月為準(zhǔn)，有的條件好些有人可以一直照顧的就40多天左右，不能吹風(fēng)是一方面，另外要禁用冷水沖洗。

坐月子30天可以出門(mén)嗎

一般坐月子的天數(shù)有28天和42天，如果恢復(fù)的情況較好，可以出門(mén)。

一般坐月子的天數(shù)有28天和42天，如果在28天內(nèi)能完全康復(fù)，就可以出月子，就可以出門(mén)。如果在做完28天月子之后，還是感覺(jué)很虛弱，可以延長(zhǎng)到42天來(lái)恢復(fù)身體，42天后可以出門(mén)。

其實(shí)坐月子期間也是可以出門(mén)的，只是不能出去太久，也不能經(jīng)常出去，偶爾出去透透氣是可以的。月子期間千萬(wàn)不要著涼，不然會(huì)得月子病，后期會(huì)影響產(chǎn)婦的生活質(zhì)量

產(chǎn)后30天能吹自然風(fēng)嗎，產(chǎn)后37天不小心同房

坐月子的的女人其實(shí)也挺累的她們只能在屋里活動(dòng)，避免著涼，連窗戶都不能打開(kāi)，害怕被吹感冒或者落下月子病就連洗手都要用溫水，太涼都不行。那么產(chǎn)后30天能吹自然風(fēng)嗎?產(chǎn)后37天不小心同房該注意什么?

產(chǎn)后30天能吹自然風(fēng)嗎?

產(chǎn)后30天能吹自然風(fēng)，但是要避免直吹。產(chǎn)褥期產(chǎn)婦要在多方面注意。尤其要注意飲食衛(wèi)生，少食快餐，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，應(yīng)該多食用富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸的食物，多食用新鮮水果，比如：蘋(píng)果、香蕉、葡萄、橙子、奇異果、草莓等;產(chǎn)婦飲食上可以多吃些湯湯水水，有利于產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)后強(qiáng)調(diào)飲食多樣化，飲食不要過(guò)于單一，多食用易消化食物。

無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的女性，產(chǎn)后30天都可以吹自然風(fēng)。因?yàn)檫@時(shí)候身體基本上已經(jīng)完全恢復(fù)，只是盆底肌功能可能還沒(méi)有完全恢復(fù)到正常范圍之內(nèi)。而身體的抵抗力和精神狀態(tài)，也基本恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，所以這時(shí)候吹自然風(fēng)是沒(méi)有任何的影響。只是在吹自然風(fēng)的時(shí)候，要及時(shí)添加衣物，同時(shí)要注意腹部保暖，避免引起受涼感冒等意外出現(xiàn)。

產(chǎn)后30天是不能吹自然風(fēng)的，因?yàn)榧词故琼槷a(chǎn)，生理恢復(fù)期也要56天，身體的各項(xiàng)機(jī)能才能達(dá)到正常水平，所以在產(chǎn)后30天不能吹自然風(fēng)。如果吹風(fēng)，就會(huì)導(dǎo)致汗毛孔閉塞，使汗液不能排出。因?yàn)樵趹言衅陂g體內(nèi)的血容量是增加的，生完孩子之后，這些增加的血容量需要通過(guò)出汗的方式才能夠排出來(lái)。所以產(chǎn)后汗液特別多，這種情況就不能吹風(fēng)，如果吹風(fēng)，汗液排不出來(lái)，就會(huì)造成身體不舒服或者腰酸背痛的情況。

產(chǎn)后37天不小心同房?

產(chǎn)后第一次同房的時(shí)候要做好避孕措施，產(chǎn)后任何時(shí)候都要做好避孕措施，即便是哺乳期沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，也有可能排卵，如果不避孕的話，也有可能懷孕。這個(gè)時(shí)候避孕措施可以選擇避孕套，順產(chǎn)的患者，等到三個(gè)月的時(shí)候可以去上環(huán)，如果是剖宮產(chǎn)的患者，可以等到六個(gè)月的時(shí)候再去上環(huán)。還有就是，最好是產(chǎn)后42天婦科檢查復(fù)查沒(méi)有問(wèn)題了，再來(lái)同房。注意動(dòng)作要輕柔一點(diǎn)，如果有疼痛的話就過(guò)幾天再試，注意做好衛(wèi)生。

產(chǎn)后第一次同房應(yīng)該注意的有：一、絕大多數(shù)婦女月經(jīng)還沒(méi)有復(fù)潮，但也會(huì)排卵，所以從恢復(fù)性生活起就要采取可靠的避孕措施。二、性生活前后的清潔衛(wèi)生非常重要，房事前后夫妻雙方都應(yīng)該仔細(xì)清洗外陰和生殖器。三、會(huì)陰切口的傷口一般會(huì)在產(chǎn)后2周內(nèi)愈合，因?yàn)?#24615;生活不會(huì)使正常愈合的傷口再次裂開(kāi)，產(chǎn)后在開(kāi)始性生活時(shí)，丈夫的動(dòng)作應(yīng)該輕柔、溫和，不要太粗暴。剖宮產(chǎn)的婦女應(yīng)該在產(chǎn)后滿3個(gè)月再進(jìn)行房事。哺乳期婦女沒(méi)有排卵，體內(nèi)性激素水平較低，使阴道分泌物減少，阴道干澀、不潤(rùn)滑。同時(shí)，外陰腺體的分泌功能也需要過(guò)一段時(shí)間才能恢復(fù)，所以在第一次房事時(shí)，新媽媽可能會(huì)感覺(jué)到阴道干澀、疼痛，這時(shí)可以使用潤(rùn)滑劑，起到改善作用。

產(chǎn)后第一次同房，首先要確保產(chǎn)婦的身體恢復(fù)較好，一般情況可。要注意性生活的清潔及衛(wèi)生。另外，產(chǎn)后即使月經(jīng)不規(guī)律，或者是一直月經(jīng)未來(lái)潮，也不排除有排卵的相關(guān)情況，還要注意采取相關(guān)的避孕措施。一般避孕套也就是阴茎套，是哺乳期選用的最佳避孕方式，另外也可以選用單孕激素制劑的長(zhǎng)效避孕針或皮下埋植劑，使用方便，不影響乳汁的質(zhì)量。不宜使用雌、孕激素復(fù)合避孕藥，或者是避孕針以及安全期避孕。

坐月子能吹自然風(fēng)嗎，吹自然風(fēng)對(duì)身體有好處嗎？

月子里被風(fēng)一吹就會(huì)得月子病，已經(jīng)深入到每個(gè)媽媽的心里，所以大多數(shù)人都不敢開(kāi)門(mén)窗，蓋著被子熱的難受，不敢開(kāi)空調(diào)和電扇，不洗澡洗頭就這樣過(guò)完月子。因此，很多媽媽都害怕坐月子，覺(jué)得這是一種很不舒服的生活。隨著現(xiàn)代生活的改變，很多坐月子的方式也發(fā)生了變化。能否打開(kāi)窗戶，吹吹自然風(fēng)？

按照月子的傳統(tǒng)說(shuō)法，月子不能吹風(fēng)是指產(chǎn)后身體的毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候如果不小心被風(fēng)吹感冒了，或者碰到冷水，很容易受到風(fēng)寒的影響。這一點(diǎn)有一定的科學(xué)依據(jù)，但抱著孩子不開(kāi)窗、不開(kāi)空調(diào)、不開(kāi)風(fēng)扇的做法已經(jīng)被淘汰。隨著現(xiàn)代生活的改善，很多人家里已經(jīng)有了空調(diào)，可以設(shè)置房間的溫度，熱水器和電吹風(fēng)。月子里打開(kāi)窗戶適當(dāng)通風(fēng)也是可以的。

他們還可以洗澡、洗頭、刷牙，這對(duì)身體的恢復(fù)很有幫助。醫(yī)生建議，月子里要適當(dāng)開(kāi)窗透氣，房間長(zhǎng)期密閉，會(huì)滋生細(xì)菌，使免疫力低下的產(chǎn)婦更容易受到感染，生病。天氣晴暖時(shí)，新媽媽穿上保暖的衣服和帽子，打開(kāi)窗戶偶爾吹點(diǎn)自然風(fēng)是沒(méi)有問(wèn)題的，但要注意刮風(fēng)下雨時(shí)，一定要關(guān)好窗戶。如果是生理偏差的媽媽?zhuān)ㄗh不要直接吹自然風(fēng)。如果天氣炎熱，可以打開(kāi)空調(diào)和風(fēng)扇，注意不要直接吹到媽媽和寶寶身上?？照{(diào)的出風(fēng)口不要直接對(duì)著床和寶寶床。為了避免冷風(fēng)直接吹到孕婦身上，可以買(mǎi)個(gè)擋風(fēng)板把空調(diào)罩起來(lái)，或者把風(fēng)扇直接對(duì)著墻。

坐月子吹自然風(fēng)沒(méi)有包頭怎么辦？如果之前沒(méi)注意，開(kāi)窗時(shí)不小心吹到了自然風(fēng)，再加上沒(méi)戴帽子和圍巾，怎么辦？一般來(lái)說(shuō)，不會(huì)有大問(wèn)題。如果你真的擔(dān)心，你可以喝一些紅糖姜水。生姜也有祛濕散寒的作用，通過(guò)艾灸、熏蒸、泡澡等方式可以排寒。月子里的飲食要多注意補(bǔ)充氣血，提高自身免疫力，可以抵御風(fēng)寒的侵襲。

產(chǎn)后30天可以喝飲料嗎，產(chǎn)后35天能吹自然風(fēng)嗎

坐月子的這四十二天，可以說(shuō)確實(shí)也是不好熬過(guò)去的。產(chǎn)婦們也不能隨便吃喝，也不能勞累了，不然身體很難恢復(fù)，落下月子病就太過(guò)于糟糕了。有些產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候想喝飲料，還想出去吹吹風(fēng)，不想天天呆在家里了。那么，產(chǎn)后30天可以喝飲料嗎?產(chǎn)后35天能吹自然風(fēng)嗎?

產(chǎn)后30天可以喝飲料嗎

產(chǎn)后30天是可以喝一些飲料的，熱著喝比較好，不能喝涼的。另外，也有一些飲料是不能喝的?？蓸?lè)和雪碧主要含有碳水化合物和鈉，可以為身體能量，加強(qiáng)腸道功能，促進(jìn)廢物排出體外。產(chǎn)后30天坐月子期間不能喝可樂(lè)和雪碧，如果真的想解渴后解饞，建議用水果榨成汁飲用。特別是哺乳期的媽媽不能喝碳酸飲料，寶寶會(huì)通過(guò)乳汁吸收碳酸飲料的成分，這樣會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和健康。

可樂(lè)含有咖啡因，如果過(guò)量飲用會(huì)損害產(chǎn)后媽媽的心臟和腎臟的，不利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。如果是母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)膊荒芎瓤蓸?lè)，因?yàn)?#21654;啡因會(huì)通過(guò)乳汁被寶寶所吸收，這樣會(huì)影響寶寶的健康?？蓸?lè)含有大量的鞣酸，這會(huì)影響人體吸收鐵元素，所以產(chǎn)后媽媽如果有貧血癥，建議不要喝可樂(lè)?？蓸?lè)和雪碧都是碳酸飲料，寶寶可以通過(guò)母乳吸收到碳酸，這樣不但會(huì)傷害寶寶的牙齒健康，還會(huì)引發(fā)寶寶貧血或肥胖。

產(chǎn)后35天能吹自然風(fēng)嗎

產(chǎn)后35天建議還是不要吹自然風(fēng)了，這個(gè)時(shí)候還在坐月子。通常情況下，在滿月之后可以出門(mén)吹風(fēng)，最好是完成產(chǎn)褥期，即產(chǎn)后六周出門(mén)。產(chǎn)婦在分娩之后，整個(gè)月子期都是在室內(nèi)沒(méi)有外出的，第一次出門(mén)盡量不要吹風(fēng)，要適當(dāng)?shù)恼谘?，因?yàn)槠つw沒(méi)有抵抗力，機(jī)體整體的抗病能力都處于一個(gè)下降的階段。所以在吹風(fēng)的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，要注意保暖，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，避免著涼，以防引起過(guò)敏性蕁麻疹和上呼吸道感染。

特別是在冬天的時(shí)候，坐月子期間吹風(fēng)很容易引起頭痛。吹風(fēng)以后出現(xiàn)頭部疼痛的癥狀，考慮為頭部受了風(fēng)寒之邪侵襲，寒凝氣滯，氣血流通不暢所致的可能性大。對(duì)于這種類(lèi)型的頭部疼痛，可以服用川芎茶調(diào)丸、復(fù)方酚咖偽麻膠囊這兩種藥物，可以做頭部針灸、推拿治療，做腰背部走罐或者刮痧的治療，走罐、刮痧治療對(duì)于祛除體內(nèi)風(fēng)邪有效果。

要注意身體的防風(fēng)保暖，尤其是氣候變化或者氣溫下降的時(shí)候，出門(mén)要注意戴帽子、圍圍巾，防止身體受風(fēng)受涼是非常重要的。稍微多喝溫?zé)崴?，少吃油膩、生冷、難消化的食物。吹了風(fēng)以后出現(xiàn)頭部疼痛，病情不是很?chē)?yán)重，不用過(guò)于擔(dān)心，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者康復(fù)科治療，及時(shí)治療會(huì)好起來(lái)的，不用過(guò)于擔(dān)心，及時(shí)處理，以免延誤病情。