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吃什么水果降火最快5種水果降火最快
1、可以去火的涼性水果有：柚子、火龍果、梨、楊桃、山竹、檸檬、草莓、枇杷、香蕉、奇異果（也稱獼猴桃）、柑橘類水果、西瓜、蘋果等水果，這些水果吃了都可以輔助下火的。
2、梨子 梨子有很好的清熱和滋陰潤(rùn)肺的作用，是一種非常受歡迎的水果。并且酸甜可口，多汁，可以很好的補(bǔ)水。梨子中富含纖維，可促進(jìn)排便。喉嚨痛的患者多吃梨能起到舒緩的作用。
3、可以降火的水果：香蕉、西瓜、柿子、蘋果、梨、草莓、柚子等。指導(dǎo)意見(jiàn)：您好：如果上火了可多吃一些梨，香蕉，草莓，西瓜等這樣的水果。
4、蘋果、梨、葡萄柚、草莓、香蕉、檸檬等水果去火。第一蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，還含有纖維果膠。蘋果不僅可以促進(jìn)腸道消化，達(dá)到解毒的效果，還可以治療上火引起的潰瘍。切一小片蘋果，敷在潰瘍處幾次，一段時(shí)間后，患者病情會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
5、香蕉 孕婦上火可以吃香蕉，孕婦上火便秘者，吃香蕉效果非常好。香蕉可以很好的潤(rùn)滑腸道，能調(diào)節(jié)腸道功能，很好的幫助孕婦，清除體內(nèi)的宿便，讓體內(nèi)的熱毒排出體外。
6、柿子 柿子是屬于寒涼性水果之一，因此夏季吃點(diǎn)柿子可助降火氣。但是并不是每個(gè)人都適合吃柿子降火氣的，由其是對(duì)于體寒的人來(lái)說(shuō)，就更不能吃了。2 梨子 吃梨子可以清熱降壓。
什么水果能降火
1、可以去火的涼性水果有：柚子、火龍果、梨、楊桃、山竹、檸檬、草莓、枇杷、香蕉、奇異果（也稱獼猴桃）、柑橘類水果、西瓜、蘋果等水果，這些水果吃了都可以輔助下火的。
2、能夠緩解上火的水果主要有以下幾種，第一種，西瓜，西瓜能夠清除人們由于心情急躁而導(dǎo)致的上火現(xiàn)象。并且還有利水消暑的效果。第二種，火龍果，火龍果里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅多，而且它能夠起到下火和潤(rùn)腸通便與生津的效果。
3、吃什么水果可以降火 西瓜：味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。
4、總之，夏季吃一些降火水果對(duì)于身體健康非常有益。除了以上幾種水果，還有芒果、葡萄、梨等都具有降火的作用，可以根據(jù)自己的口味選擇適合自己的水果。但是需要注意的是，不能過(guò)量食用水果，以免引起消化不良等問(wèn)題。
吃什么水果去火
1、以下是敗火的水果：橙子 味甘性平，具有舒肝，行氣止痛作用。主要用于行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結(jié)硬疼痛等。草莓 草莓酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。
2、柚子降火水果的最佳選擇之一，柚子性寒涼，可以清熱降火去燥，有上火癥狀的朋友可以吃些柚子，達(dá)到快速降火的效果。
3、西瓜性涼，含有大量的水分，可以生津止渴、清熱降火，適宜內(nèi)熱上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有豐富的鉀鹽，能夠彌補(bǔ)人體大量出汗所造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。
