自熱飯要煮10到15分鐘。自熱飯加熱包原理是因?yàn)樽詿崦罪埌l(fā)熱包的主要成分是生石灰，當(dāng)其遇水發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，就會(huì)生成氫氧化鈣，同時(shí)放出大量的熱，使得米飯可以進(jìn)行加熱。
自熱飯操作方法：1、首先自熱米飯盒包括：米飯、菜、熱菜的發(fā)熱包、專用熱菜水包。
2、先把寫有自然米飯發(fā)熱包打開，放在外盒的最底層，切記不要食用。
3、打開盛有米飯的盒子，里面的大米是經(jīng)過(guò)脫水處理的米飯，用雙手先擠壓，使米飯變得松弛，有條件的話，也可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)礦泉水。
4、把里面有的發(fā)熱用水包倒入剛才放入加熱包的外盒里面，然后再把米飯放在加熱包上面。
5、蓋上蓋子，一定要撕掉蓋子上面的包裝紙，因?yàn)樯厦嬗型笟饪?，否則不方便透氣。
6、菜包的話就很簡(jiǎn)單了，直接放在盒子下面，靜靜的等蒸汽慢慢變無(wú)，就加熱結(jié)束了。然后，香噴噴的自熱米飯就可以吃了。
