
1、如果是普通的砂鍋,牛排骨需要燉兩個(gè)半小時(shí)才可以熟。如果是高壓鍋,需要燉煮一個(gè)小時(shí)。因?yàn)榕E殴堑拿芏雀?,肉質(zhì)的韌性比較大。在燉之前先用清水浸泡10分鐘左右,泡出血水然后再用熱水漂一下。
2、牛排骨,牛剔肉后剩下的肋骨,上面還附有少量肉類,可以食用,牛排骨味道鮮美,也不會(huì)太過油膩。牛排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。

1、如果是普通的砂鍋,牛排骨需要燉兩個(gè)半小時(shí)才可以熟。如果是高壓鍋,需要燉煮一個(gè)小時(shí)。因?yàn)榕E殴堑拿芏雀?,肉質(zhì)的韌性比較大。在燉之前先用清水浸泡10分鐘左右,泡出血水然后再用熱水漂一下。
2、牛排骨,牛剔肉后剩下的肋骨,上面還附有少量肉類,可以食用,牛排骨味道鮮美,也不會(huì)太過油膩。牛排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。