1、銀耳含有豐富的天然植物膠，加上其滋養(yǎng)作用，長期使用可以潤膚，并具有去除面部黃褐斑和雀斑的效果。
2、如果煮湯喝，皮膚會很細，光滑，紅潤，有光澤。另外就是產婦產后相對較弱，因此排便強度減弱，加上蔬菜水果較少，產后便秘常發(fā)生。
3、銀耳膳食纖維有助于胃腸蠕動，從而有助于預防便秘。
1、銀耳含有豐富的天然植物膠，加上其滋養(yǎng)作用，長期使用可以潤膚，并具有去除面部黃褐斑和雀斑的效果。
2、如果煮湯喝，皮膚會很細，光滑，紅潤，有光澤。另外就是產婦產后相對較弱，因此排便強度減弱，加上蔬菜水果較少，產后便秘常發(fā)生。
3、銀耳膳食纖維有助于胃腸蠕動，從而有助于預防便秘。
