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炒豆腐的家常做法(豆角怎么蒸)

2023-02-07 06:10:09 舌尖美味 7752次閱讀 投稿:白鹿

今天給各位分享蒸豆角的做法的知識,其中也會對炒豆腐的家常做法進行解釋,如果能碰巧解決你現在面臨的問題,別忘了關注本站,現在開始吧!

蒸長豆角的做法

有些人有時買的豆角比較多,如果不及時制作成美食的話,長豆角放置久了就會變老。而變老的長豆角,人們就會把它拿來蒸,叫做蒸長豆角。下面是我收集整理的蒸長豆角的做法,希望對你有幫助!

蒸長豆角的做法

做法一

材料:豆角,面粉,蔥花,芝麻,蒜沫,香油,鹽。

做法:

1、豆角洗凈,稍甩一下水,切段(別太短了),盛在盆里;

2、撒上十三香(或五香粉),鹽適量,倒些生油,攪拌均勻;

3、撒面粉,邊撒邊用筷子攪拌,豆角上沾滿面粉即可,但不要裹住豆角,面多了不好吃。

4、上蒸鍋蒸,5~10分鐘即可。

5、關火,掀開鍋蓋先涼著,搗蒜泥,蒜泥用少許涼開水,醋,香油拌勻,裝碗即可。

6、豆角蒸菜盛出來開吃。

做法二

主料:老豆角,玉米淀粉,面粉。

調料:大蒜,香油,生抽,醋,鹽,糖。

做法:

1、豆角提前洗凈淋干水份。

2、豆角洗凈去筋掐段,拌上香油或者色拉油

3、稍后加上鹽拌均勻,倒上粉。

4、用手將粉和豆角拌均勻。

5、籠格鋪上籠布,放上拌好的豆角,入籠蒸上,水開后放上,中火蒸十二分鐘。

6、蒸豆角的時候,來準備蒜泥,習慣用石臼,搗出的蒜泥味道好。

7、將蒜泥取出,加生抽和香油調味兒,加一點點糖。

8、關火即把蒸好的豆角取出,倒在案板上散去水汽,配著蒜泥上桌即可。

拓展

肉絲長豆角的家常做法

肉絲長豆角

原料:肉絲、豆角、姜、鹽、五香粉、雞精

做法:

1、瘦肉切絲備用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿縱向剖半,成兩邊(這是豆角入味的小訣竅);

3、鍋內熱油爆香姜絲,放入肉絲劃炒至變色,倒入半邊豆角;

4、準備半碗涼水,一邊炒,一邊點入少許水,分3-5次進行,這樣可使豆角保持青翠;

5、待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。

肉絲長豆角

主料:豆角

輔料:香菇、蔥、姜、蒜

調料:鹽、白糖、醬油、醋、郫縣辣醬、料酒、水淀粉

烹制方法:

1、將香菇、豆角切成絲,蔥姜蒜切末;

2、坐鍋點火倒油,下辣醬炒出紅油,放入干辣椒、蔥姜蒜炒香,加入豆角、香菇翻炒,加少許水燜2-3分鐘,調入鹽、白糖、醬油、醋,水淀

粉,撒入蒜末出鍋即可。

特點:麻辣香甜,營養(yǎng)豐富。

長豆角燜面的做法大全

用料:

面條

豆角

五花肉

蒜頭

做法:

1.將四季豆泡水后,去頭去絲,摘成小段備用。

2.將蒜剁碎。

3.五花肉洗凈切成自己喜歡的形狀。

4.一邊將所有的面放入燒開的鍋中蒸5到8分鐘至面條8分熟。

5.一邊將五花肉在熱鍋熱油中稍稍煸炒,變色后倒入醬油老抽,翻炒至上色。

6.另起油鍋將一半的蒜蓉在油鍋中爆香。

7.將四季豆倒入翻炒片刻即可加鹽調味,倒入煸炒好的五花肉翻炒勻,加適量的醬油和鹽,再倒上沒過菜的水。

8.將蒸好的面放在菜的上面。

9.蓋上蓋子,燜至面菜熟爛撒上剩下的一半蒜蓉拌勻即可。

長豆角燒茄子的做法介紹

首先,食材準備有茄子、長豆角、生姜、大蒜籽、干紅辣椒、鹽、白糖、植物油、味極鮮。

1、茄子切滾刀塊,加少許鹽揉勻腌制十分鐘

2、豆角洗凈掰成小條

3、蒜切末,姜切末

4、鍋底放油,將蒜末和姜末小火爆香

5、倒入豆角改大火快速翻炒

6、茄子擰一下水分,倒入鍋內翻勻

7、倒入一勺剁椒,少許醬油,炒至茄子變軟,加入少許水,燜五分鐘即可。

小貼士:先用鹽腌制一下茄子,可以讓茄子不那么吃油,容易變軟。一道美味又可口的長豆角燒茄子就完成了。

盤點長扁豆角的做法大全

一、蠔油香菇長扁豆角

蠔油和香菇本身就是一個完美的搭配,再加上扁豆角就會更加出色。

食材包括扁豆角300g、香菇6朵、紅椒30g、,輔料準備包括:油適量、鹽適量、蠔油30g、白糖2g、生抽15ml等。

做法:首先要將香菇提前泡發(fā)至軟,扁豆洗凈切菱形片。然后再鍋里面放水燒開然后放入扁豆焯燙3分鐘過涼備用。

然后炒鍋開火加油熱鍋,爆香蔥姜蒜,緊接著倒入切片得香菇和扁豆翻炒片刻,加入鹽和糖后繼續(xù)翻炒,再加入少許生抽和蠔油繼續(xù)翻炒。最后再加上紅椒塊和一點雞精翻炒就可以上碟啦。

在這里要注意扁豆角要焯燙一下在食用可去除一些有害物質,焯燙的`時候水中加點鹽和食用油,可以使豆角顏色更好看。

二、涼拌長扁豆角

主料:扁豆角100g ,輔料:味精適量;鹽適量;蒜末適量;辣椒油適量;醋適量醬;油適量

做法:準備好扁豆角洗干凈,然后放在開水當中炒熟后過涼水。把扁豆角撈起來之后切絲,撒上蒜末,再加上鹽、味精、醋、醬油、辣椒油,攪拌均勻就可以啦。

肉片燜長扁豆角

肉片燜長扁豆角是比較簡單的一個菜式,最重要的材料是甜面醬。

主料:扁豆250克、里脊肉100克

調料:甜面醬1大勺

做法

1、里脊切片加入水淀粉上漿。

2、將扁豆去蒂,抽筋,洗凈,掰成寸段。

3、鍋中加入放入一點鹽和幾滴油,放入扁豆。

4、大火煮至2分鐘。撈出控干水分。

5、炒鍋放入少許的油,下入肉片煸炒。

6、煸炒肉片變色加入1大勺甜面醬煸炒均勻。

7、加入扁豆翻炒。

8、加入一點清水。

9、大火燒開轉小火燜至湯汁收干,扁豆軟爛即可。

要注意的是甜面醬已經是有咸味了,所以在做的時候就不要再加鹽了。

長扁豆炒雞胗

主料:雞胗適量、扁豆適量

調料:油適量、鹽適量、料酒適量、淀粉適量、蒜適量、醬油適量、豆豉適量、白糖適量、雞精適量

做法:

1、將雞胗切小條用油、鹽、料酒、淀粉腌制20分鐘,這樣子可以讓雞胗更加入味,口感也會更好。

2、扁豆撕掉筋摘成小段。

3、蒜切蒜茸。

4、鍋里燒開水將扁豆燙一下撈出備用,這樣子扁豆角可以更加容易熟而不會有毒性。

5、鍋放油燒熱,下入蒜茸、豆豉炒香。

6、放入雞胗翻炒。

7、放醬油、白糖炒至上色。

8、將扁豆放入一起翻炒均勻。

9、放少量雞精調味即可。

牛肉燒長扁豆角

主料:蔥3g、扁豆角400g、土豆1個、熟牛腩400g

輔料:油適量、鹽適量、辣牛肉湯適量

做法:

1、土豆去皮切長條

2、扁豆角去筋洗凈瀝干水分

3、熱鍋冷油爆香蔥段

4、放入扁豆角翻炒變色

5、放入土豆翻炒均勻

6、放入熟牛腩

7、加入辣牛肉湯

8、加入少量的水略低于食材

9、蓋蓋中火燜熟收汁,加鹽和雞粉即可

注意辣牛肉湯是買熟牛肉時附送的蘸料,如果沒有也可以嘗試自己做。

家常版蒸豆角如何做,蒜香味美香辣入味,營養(yǎng)豐富呢?

家常版蒸豆角如何做,蒜香味美香辣入味,營養(yǎng)豐富呢?

在各類蒸菜(葷菜)中,蒸豆角和蒸茼蒿這幾道菜,想必是最有名氣的,只要是吃了它們人,肯定都會為它們豎起大拇指,特征是:做法簡單,滑嫩入味,蒜香濃厚,香辣味美?!臼澄镎{料】:豆角、鹽、味精、白砂糖、生抽醬油、耗油、小米辣、十三香、花椒粉、生雞蛋、植物油、棒子面、小麥面粉、蒜頭、小香蔥。【制作流程】:

第一步

最先,去市場中選擇1把新鮮長豆角,把它清理干凈后(還記得去頭去尾),再把它改刀割成3-5厘米的段兒后,裝進碗里預留。

第二步

隨后,在碗里添加少量鹽和十三香,拿筷子充足拌勻后,再打進2枚新鮮生雞蛋,將它們充足攪散后,再倒入適量植物油,再度拌和,把它們放到一旁腌漬5min預留。

第三步

豆角腌漬入味后,再去里面倒入1勺小麥面粉,和1勺棒子面,將它們充足攪拌均勻(表層盡量所有包裝上粉末狀)后,然后將盤里放進水開了上汽汽車的炒鍋中,蓋上鍋蓋后,全過程開文火(至關重要)蒸12-15min。

第四步

借著蒸豆角的間隙,再去調配一碗簡易又美味的料汁,先往碗里放進少量小米辣,蒜泥、蔥末,和少許的花椒粉,將它們充足拌勻后,再倒入1勺燒沸起煙的滾油,將它們里面的香氣徹底炸出來后,再加入適量提味的耗油,生抽醬油,陳醋,和少許的鹽、味精、白砂糖,攪拌均勻就可以。

第五步

最終,將蒸好的豆角從籠屜中取下,趁著熱將它們晃散(避免粘粘)后,再倒入提早調配好一點的料汁,充足拌勻后,就能擺盤上餐,生活中版蒸豆角制做進行,特征是:蒜香濃厚,酸辣味美,又是一道美味的小菜。

【溫馨提醒】:棒子面和小麥面粉的比例是1:1,盡量留意放他們的時機,通常情況下,是把豆角腌漬入味后,后放他們,請大家制做注意這一環(huán)節(jié)。

豆角怎么蒸

蒸豆角,是一道十分簡單的家常菜品,其用料就是以常見的豆角和面粉為主。豆角拌上面,簡單一蒸,然后適當的加點料汁調拌美味即成。不僅操作簡單,且營養(yǎng)流失也少,絕對是農家必備菜品。

大家好,我是第一美食的阿飛。關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

因為豆角在我國的種植面積特別廣泛,所以豆角的吃法也是各式各樣。今天阿飛給大家分享的,是一個家“常蒸豆角”的做法。廚師長蒸出的豆角不坨塊、不粘連,清脆又可口,方法也非常簡單。

【食材清單】:

主料:豆角、面粉

配料:蒜蓉、辣椒油

調料:食鹽、雞粉、芝麻香油

【步驟一】:

首先我們準備一些長豆角,洗干凈之后切成3厘米左右的小段,并晾干上面的水分。因為我們接下來要給豆角上漿,所以一定要把水分晾干,否則蒸出來的豆角很容易脫漿。

【步驟二】:

等豆角晾干之后,倒入少許的面粉,用手抓拌一下,讓豆角的表面均勻的裹上面粉。等面粉裹勻之后,我們就可以準備蒸制了。

【步驟三】:

先把鍋中的水燒開,然后把豆角均勻的鋪在鍋中,蓋上鍋蓋開始蒸制。等鍋中上汽以后開始計時,大概蒸制10分鐘左右就可以了

【步驟四】:

把蒸熟的豆角取后,倒入盆中用筷子快速抖散,以免豆角粘在一起影響口感和賣相。然后加入食鹽2克、雞粉2克,再淋入芝麻香油5克左右,攪拌均勻后即可裝盤上桌。對于口味稍重一些的朋友,也可以放一些蒜蓉和辣椒油進去,也非常的美味

這道簡單家常的蒸豆角就做好了

蒸豆角怎么做,低鹽低油,好吃到讓我不停地往嘴里送呢?

蒸豆角怎么做,低鹽低油,好吃到讓我不停地往嘴里送呢?

豆角這么做太好吃了,不斷地往嘴里送,孩子爸也不斷勸我慢點吃。豆角,這兒是指長豆角,是夏天里常見的蔬菜之一,婆婆家的小菜園里,長豆角一根一根地懸掛在豆苗上,細嫩誘惑,摘一把回家,換了個作法,只是在豆角中放了一把小麥面粉,拌一拌,蒸一蒸,少鹽少油,好吃到要我不斷地往嘴里送,孩子爸見了說,慢點吃,別硬來,美味再做一次嘛,哈哈,這樣做出來的豆角,絕對是夏季里的一道好吃的菜。

長豆角,又稱為長豇豆,平常里大伙兒常稱它為豆角,豆角含有維生素,碳酸鹽、纖維、維生素等營養(yǎng)成分,吃豆角不但可以填補豐富多樣的維他命,還可以加快新陳代謝,增強食欲。豆角食用方法多種多樣,能夠炒、燜、拌、蒸,或葷或素皆可搭配。

蒸豆角食物:豆角1把、小麥面粉適量、尖椒適量、大蒜適量、植物油適量、美味鮮醬油適量、香油適量。廚房用品:臻米伸縮蒸飯箱(臻米蒸氣破壁機)

第1步

準備好全部食物,蒸豆角合適挑選細嫩、顏色翠綠色,飽滿的豆角,如下圖,這類豆角肉質地緊致,細嫩,偏紫的口感較老。

第2步

將豆角清洗后,摘段兒,長度也按個人習慣,盡可能一致。用餐廳廚房餐紙吸掉多余水份。淋入少許植物油翻拌,得用素油哦,例如豆油、食用油,而非動物油。

第3步

然后添加小麥面粉輕輕地翻拌,拿出面盆晃一晃,先少許添加,豆角均勻地,粘滿薄薄一層小麥面粉就可以。

第4步

給蒸氣破壁機添加礦泉水,這一款蒸飯箱10秒出蒸汽,豆角直接上鍋,并不像一般鍋還要等水燒開了哦,使用的礦泉水,蒸汽也更加純粹。

第5步

下鍋,按時:一般8-15min,如選15min更為軟熟。豆角較粗,挑的15min。直接把拌好一點的豆角放到蒸籬上就可以,能夠墊著硅膠墊子,比放到盤里更強,這樣可以讓食物均勻被蒸氣包圍著,省時省力,味兒也更棒。

第6步

下面,準備好料汁,將蒜泥、尖椒丁、生抽醬油、香油攪拌均勻就可以。蒜泥會比蒜泥更強,最好搗爛成蒜泥。

第7步

剛蒸好的豆角,是否翠綠色诱惑呢?蒸豆角別立即添加小麥面粉,先進入少許植物油拌一拌,那樣煮制出的豆角色澤鮮艷,也更誘惑。

將蒸好的豆角裝碟,澆上準備好的蒜泥蘸汁,翻拌就可以。簡易味美麗的蒸豆角,你們有沒有嘗到呢?喜歡就看一下吧。

怎樣蒸豆角好吃又簡單

【清蒸豆角】

1.首先,我們把長豆角洗干凈,切成3厘米左右的段,晾干上面的水分,這一步一定要把水分晾干,不然蒸的時候容易脫漿。

2.水分晾干以后,在上面撒上少許面粉抓拌均勻,讓豆角表面均勻裹上面粉。如果蒸的是容易出水的蔬菜,拌面粉之前要先拌一層植物油,防止蒸的時候出水過多而粘連。

3.鍋中水燒開以后,把豆角平鋪在里面,蓋上鍋蓋、上汽以后開始計時蒸6分鐘就可以了。

4.豆角蒸熟以后取出來倒入盆中,并趁熱用筷子快速抖散,涼的話豆角容易粘在一起。

5.抖散以后加入食鹽2克,雞粉2克,淋入芝麻香油5克,攪拌均勻以后即可裝盤上桌,口味重一些的朋友,也可以放一些蒜蓉和辣椒油進去,也非常的美味。

蒸豆角的家常做法

蒸豆角的家常做法:

主料:豆角200克、雞蛋1個、面粉80克

輔料:鹽1勺、生抽2勺、蠔油1勺、醋3勺、香油1勺、大蒜1頭

步驟step1:豆角和雞蛋準備好。

步驟step2:豆角擇洗干凈之后切成段,這種豆角上邊會有蟲眼,所以擇的時候一定要看仔細。

步驟step3:把切好的豆角放入一個大碗里,然后打入一顆雞蛋,用筷子攪勻,就不需要放水了。

步驟step4:放入80克面粉,面粉的量不要太多,根據豆角來定,可以分次來放。

步驟step5:用筷子把面粉和豆角雞蛋調拌一下,豆角表面都會粘上一層面粉,如果太干的話,可以再淋點水。

步驟step6:把調好的豆角放入蒸籠里,放到鍋里大火蒸上10分鐘左右,時間根據豆角的多少來定。

步驟step7:蒸豆角的時間我們來調一個料汁,這個豆角必須要蘸料汁才好吃,把大蒜切成蒜末,放入碗中,倒入一勺生抽。

步驟step8:再倒入一勺蠔油和三勺米醋,一勺鹽,一勺香油,然后攪拌勻。

步驟step9:一碗料汁就調好了,這個料汁可以當任何食物的蘸料,非常好吃。

步驟step10:時間到,豆角也蒸好了。

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