本篇文章給大家談?wù)勁汗?jié)做法,以及藕節(jié)做法竅門對應(yīng)的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

藕節(jié)怎么炒好吃
蓮藕炒木耳
原料
蓮藕100g,黑木耳70g,食鹽適量。
做法
1、蓮藕洗凈切塊、黑木耳泡發(fā)、荷蘭豆洗凈;
2、鍋里放油預(yù)熱,加入蓮藕和荷蘭豆翻炒;
3、加木耳翻炒,放入調(diào)味品,裝盤即可。
蓮藕炒秋葵
原料
蓮藕2根,秋葵2根,胡蘿卜半根,葵花子油,雞精。
做法
1、蓮藕、胡蘿卜清洗后切丁,秋葵切片;
2、鍋燒熱,下適量油,先下胡蘿卜煸炒,再下藕丁翻炒;
3、加鹽少許,繼續(xù)翻炒,加入秋葵;
4、加少許清水和生抽著色,出鍋前撒上雞精即可。
蓮藕燒栗子
原料
蓮藕400克、生栗子20個、葡萄干適量、糖適量。
做法
1、生栗子剝皮備用,生姜切成大片;
2、蓮藕洗凈切成片,用加了白醋或檸檬的水泡10分鐘;
3、將栗子、姜和蓮藕放入紫砂煲中,加入純凈水,調(diào)到老火湯;
4、盛入碗中,加適量糖和葡萄干即可。
蓮藕炒肉片
原料
蓮藕、瘦肉、大蔥、江米酒、醋、醬油。
做法
1、豬肉洗凈切片,放入碗中加米酒、水淀粉、醬油抓拌,腌制片刻;
2、蓮藕去皮,洗凈,切絲,放入清水碗中加少許醋浸泡;
3、炒鍋加油燒熱,放入豬肉片翻炒至半熟,盛起;
4、鍋中余油加熱,爆香蔥段,放入香菇及藕絲、紅辣椒絲炒勻;
5、加入醬油、米酒及適量水,改小火燜煮至入味,再加入豬肉片炒熟即可。
蓮藕節(jié)的做法大全
清炒藕片
用料
蓮藕;糖;鹽;蔥;辣椒
做法
將蓮藕切薄片,浸在水中,防止氧化
鍋中坐油見熱
倒入漓好水的藕片
翻炒,這時開始要放點涼水,以免粘鍋
放入少許糖,繼續(xù)翻炒
放水的過程需要3,4次
蓮藕完全熟透,放入少許鹽,蔥碎,辣椒碎
翻炒均勻即可
糖醋藕片
用料
鮮藕一節(jié);鹽;糖;雞精;醋;醬油;淀粉
做法
將藕洗凈去皮,切成一片片的薄片
熱水開,放入藕片濾去漿汁
熱鍋旺油,放入藕片翻炒片刻,倒入調(diào)好鹽,糖,雞精,醋。醬油,淀粉的混合汁。汁收濃入味即可
素炒藕片
用料
藕;胡蘿卜;木耳;青辣椒;蔥;油;鮑魚汁;鹽;味精
做法
藕清洗,去皮切片,木耳泡發(fā),胡蘿卜、青椒切片,蔥切碎
鍋中油八成熱,放蔥花炒香,加胡蘿卜片、青椒翻炒
放入藕片、鹽翻炒入味
鍋中加鮑魚汁,上色也調(diào)味
最后放泡發(fā)好的木耳翻炒均勻燜一會,加少許味精出鍋
藕節(jié)怎么炒好吃又簡單,藕帶的做法,小藕節(jié)怎么炒好吃
1.材料:藕節(jié)300克,香蔥兩棵,油、花椒、鹽、雞精各適量。
2. 新鮮的藕節(jié)去皮,切薄片,然后一片改切成3~4小片,浸泡到加有時醋的冷水中,香蔥切成蔥花放入一個小碗中備用。
3. 鍋內(nèi)放適量的水,待水開后,把浸泡的藕片撈出下入焯一下(藕片如果薄的話不用等水再開),撈出過冷水,然后撈出淋干多余水分備用。
4. 炒鍋里放入少許油,下入花椒爆香,然后把花椒油倒入切好的蔥花小碗中備用。
5. 待香蔥調(diào)料小碗里的油晾涼后,加鹽、雞精調(diào)味,然后倒入藕片中攪拌均勻即可。
藕節(jié)煮水的功效與作用 藕節(jié)的做法與營養(yǎng)價值有哪些
功效與作用
藕節(jié)味甘、澀,性平;歸肝、肺、胃經(jīng),體質(zhì)堅,可散可收。具有收斂止血的功效。
本品收斂之中兼能活血祛瘀,止血而無留瘀之弊??捎糜谥委熗卵?、衄血等多種出血證。熱證出血宜生用,鮮品搗汗用更佳。虛寒性出血宜炒炭用。藕節(jié)甘澀性平,即能收斂止血,又能散瘀血,具有止血不留瘀之特點,惟藥力較緩,常作輔助止血藥用。
1、若卒暴吐血,可與荷蒂同用,以加強止血之功;
2、凡肺癆咯血者,可與白及配伍,以斂肺止血;
3、凡血熱吐衄不止者,可與生地黃、大薊相合,以涼血止血;
4、凡虛寒性崩漏者,可與艾葉、炮姜等相佐,以溫經(jīng)止血;
5、凡血熱尿血得,可與小薊、蒲黃、白茅根并施,以涼血止血。
做法
1、藕節(jié)湯的做法血友病食療。
食譜原料:藕節(jié)30克,柿餅30克,薺菜花15克,蜂蜜10克。制作方法:藕節(jié),柿餅,薺菜花加水800ML煮沸20分鐘,取汁,加蜂蜜。健康提示:辛辣、刺激性食物辛辣、刺激性食物可刺激神經(jīng)興奮,易使血管破裂,導(dǎo)致內(nèi)臟及皮下出血,故應(yīng)忌食。
2、藕節(jié)紅棗煎的做法紫癜性腎炎食療。
食譜原料:鮮藕節(jié)500克,紅棗60克。制作方法:將藕節(jié)洗凈,加水適量煎至稠粘,再放入紅棗,煎至熟。揀去藕節(jié),吃紅棗,可分次服用。健康提示:本膳適用于過敏性紫癜腎炎屬血熱妄行者。
營養(yǎng)價值
1、清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2、通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康。
3、益血生?。号旱臓I養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其:“主補中養(yǎng)神,益氣力”。
4、止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫(yī)認為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。
擴展資料:
養(yǎng)生功效
藕微甜而脆,能生吃也可熟吃,是人們?nèi)粘2似分?。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根、葉、花皆可滋補入藥。
立秋過后,鮮藕成為人們家宴的必備菜之一。蓮的根稱蓮藕,北方人多用來做菜,稱蓮菜;南方一般叫藕,果蔬兼用。
藕含有多種營養(yǎng)及天冬堿、蛋白氨基酸、葫蘆巴堿、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鮮藕含20%的糖類物質(zhì)和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素。鮮藕既可單獨做菜,也可做其他菜的配料。如藕肉丸子、藕香腸、蝦茸藕餃、炸脆藕絲、油炸藕蟹、煨燉藕湯、鮮藕燉排骨、涼拌藕片等等,都是佐酒下飯,膾炙人口的家常菜肴。
藕也可制成藕原汁、藕蜜汁、藕生姜汁、藕葡萄汁、藕梨子汁等清涼消暑的飲料。
藕還可加工成藕粉、蜜餞和糖片,是老幼婦孺及病患者的良好補品。
藕還具有藥用價值,生食能清熱潤肺,涼血行瘀;熟吃可健脾開胃,止瀉固精。老年人常吃藕,可調(diào)中開胃、益血補髓、安神健腦,具延年益壽功效。
秋令時節(jié),正是鮮藕應(yīng)市之時。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白質(zhì)和各種維生素及礦物質(zhì)的含量也很豐富。
中醫(yī)認為,生藕性寒,甘涼入胃,可消瘀涼血、清煩熱,止嘔渴。適用于煩渴、酒醉、咳血、吐血等癥。婦女產(chǎn)后忌食生冷,惟獨不忌藕,就是因為藕有很好的消瘀作用,故民間有“新采嫩藕勝太醫(yī)”之說。熟藕,其性也由涼變溫,有養(yǎng)胃滋陰、健脾益氣功效,是一種很好的食補佳品。而用藕加工制成的藕粉,既富營養(yǎng),又易于消化,有養(yǎng)血止血、調(diào)中開胃功效。
平時食用藕,人們往往除去藕節(jié)不用,其實藕節(jié)是一味著名的止血良藥,其味甘、澀,性平,含豐富的鞣質(zhì)、天門冬素,專治各種出血如吐血、咳血、尿血、便血、子宮出血等癥。民間常用藕節(jié)六七個,搗碎加適量紅糖煎服,用于止血,療效甚佳。
藕屬睡蓮科植物,它的品種有兩種,即七孔藕與九孔藕。藕性溫,含豐富的單寧酸,具有收斂性和收縮血管的功能。生食鮮藕或擠汁飲用,對咳血、尿血等患者能起輔助治療作用。蓮藕還含有豐富的食物纖維,對治療便秘,促使有害物質(zhì)排出,十分有益。
鮮藕洗凈切成絲,用紗布擠汁,煮沸稍涼溫飲,是涼血補血、健脾開胃的佳飲;藕汁有潤肺、鎮(zhèn)靜的功能,孩子考試時最好喝藕汁,早晚各100ml;在藕汁中加點鹽飲用,對眼睛充血有療效;生藕10片水煎服,可治療咳血;生藕500克連皮搗汁加白糖100克,攪勻成汁,隨時開水沖服,治療胃潰瘍出血有較好的療效。
另外,藕可生食或加調(diào)味品涼拌,其味鮮嫩清脆爽口?;蚯谐山z與青椒絲、肉絲等炒熟,其味鮮美可口。亦可切成塊狀與豬小排骨煮湯食之,可謂美味佳肴。
參考資料來源:百度百科-蓮藕
藕節(jié)有什么好的吃法?
南乳炒蓮藕
蓮藕3節(jié),豬枚肉150g,姜蓉1茶匙,蒜蓉1茶匙,南乳1塊,紹興酒1湯匙
調(diào)味料:蠔油1湯匙,南乳汁1湯匙,糖適量
做法
1、蓮藕刮凈切薄片,豬枚肉切片,加少許麻油、生抽、糖和粟粉腌制?!?/p>
2、鍋里燒熱少許油爆香姜蒜蓉,加入南乳炒香和倒入肉片快炒后贊酒。
3、加入藕片和適量的水兜炒均勻,下調(diào)味料調(diào)味后燜煮片刻即可上碟。
藕節(jié)煮水正確的做法
藕節(jié)煮水正確的做法是藕節(jié)切成薄片,滾開的水中焯水30秒即可,具體做法如下:
準備材料:蓮藕、莧菜、生抽、米醋、鹽、香油。
一、莧菜去葉子。
二、清水煮沸,倒入切好的藕片,焯水30秒。
三、倒入莧菜,大火煮至水變色,撈出。
四、將藕片放入莧菜水中。
五、浸泡至藕片變色。
六、加生抽、米醋、鹽、香油,攪拌均勻。
七、裝盤,涼拌藕片就做好了。









