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熬大骨湯的做法(大骨頭湯怎么做 五種美味有營(yíng)養(yǎng)大骨頭湯做法)

2023-03-07 07:47:02 舌尖美味 9298次閱讀 投稿:夜簌

今天凡太百科給各位分享大骨湯怎么做的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)熬大骨湯的做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

大骨頭湯怎么熬

熬豬骨湯的做法如下:

主料:豬大骨頭600克、藕350克、魷魚(干)200克。

輔料:食鹽1茶匙、甜玉米2條、姜1小塊、料酒1茶匙、白醋1/4茶匙。

步驟:

1、魷魚干提前一晚用淡鹽水泡軟,用小刷子把表面的雜物刷洗干凈后切條備用。

2、豬大骨冷水下鍋,煮開后加入姜絲和料酒焯去血水。

3、把豬骨沖洗去血沫加入砂鍋中。

4、加入魷魚。

5、接著放入兩片生姜。

6、一次性加足清水,大火燒,在燒開前加醋,燒開后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)。

7、煲湯時(shí)備好甜玉米和蓮藕。

8、把蓮藕去皮切大塊,甜玉米切段。

9、湯煲兩小時(shí)后,把蓮藕加入鍋中。

10、接著加入甜玉米煮開后再小火煲40分鐘。

11、最后加入鹽調(diào)味即可。

12、成品圖。

大骨湯做法

做大骨頭湯簡(jiǎn)單又好喝方法:

用料:大骨頭兩根、姜3片、蔥1顆、當(dāng)歸3片、黨參5克、枸杞5克、香味兩片、水適量、鹽適量、雞精適量、香菜適量、蒜苗適量、白醋適量。

步驟:

1、大骨頭洗干凈,焯水去血沫,過涼水洗干凈。

2、把大骨頭放進(jìn)砂鍋里面,加水蓋過大骨頭。

3、裝好所有的材料。

4、把所有的材料放進(jìn)砂鍋里,加一點(diǎn)白醋可以促進(jìn)骨頭里的營(yíng)養(yǎng)釋放。

5、大火燉十分鐘,小火慢燉兩個(gè)小時(shí)。

6、一個(gè)多小時(shí)過去了,湯白了,骨頭里的營(yíng)養(yǎng)都釋放出來。

7、兩個(gè)小時(shí)后,超級(jí)滋補(bǔ)的骨頭湯就好了,放入適量的鹽,雞精少許,完成。

大骨頭湯怎么做 五種美味有營(yíng)養(yǎng)大骨頭湯做法

一、大骨火鍋湯

材料:大骨頭4斤,蔥20克,姜20克,蘿卜兩個(gè),百頁(yè)結(jié)200克,大白菜200克,西蘭花200克,香菜50克,粉絲100克,西紅柿一個(gè),木耳20克,青菜100克,鹽20克,胡椒粉5克,骨頭湯少許

做法:

1.大骨頭在水中浸泡一天

2.將血水去掉,這樣的骨頭,煮好后的湯會(huì)白,也沒有肉腥味

3.將再次洗凈的骨頭加生姜片,蔥結(jié),用高壓鍋水開后,小火一個(gè)小時(shí)。這

4.是湯濃稠發(fā)白的關(guān)鍵。如果你沒有高壓鍋,那么就要用爐子兩三個(gè)小時(shí)。煮

5.至骨頭爛為止

6.煮好的湯濃稠發(fā)白

7.準(zhǔn)備涮火鍋的蔬菜,這次因?yàn)楣穷^上的肉比較多,考慮營(yíng)養(yǎng)均衡的原因,所以全涮的是蔬菜。這個(gè)是蘿卜

8.這個(gè)是卜頁(yè)結(jié)。其實(shí)是一種豆制品了。也就是千張打成結(jié)就可以了

9.大白菜用手撕成塊,手撕比較重要哈,口感好

10.西蘭花的營(yíng)養(yǎng)比普通白菜花的營(yíng)養(yǎng)要高得多,所以,可以吃一些哈

11.香菜,是火鍋里不可少的香料之一。放了這個(gè)火鍋里會(huì)有特別的香味

12.粉絲,洗凈后用溫水泡一下備用

13.西紅柿切片,放在火鍋里涮一下,也很好吃

14.木耳,用水泡發(fā)后,手撕成小朵備用

15.青菜洗凈后備用

16.火鍋里加少許火鍋底料,如果不放就是原味火鍋,放一些,就是辣味火鍋。當(dāng)然這個(gè)料放得多和少,自己決定拉

17.全部做好后,又放置了半個(gè)小時(shí),結(jié)果湯自己都凍成果凍了,可見這濃厚的.膠原蛋白了

二、豬大骨湯

材料:蓮藕,排骨,姜,(還可以加一些枸杞),鹽

做法:

1.排骨剁成塊,然后放入沸水中川透撈出,沖洗血末。

2.湯鍋中放入排骨,拍松的姜塊,加入冷水蓋過排骨,大火燒熱后改中小火蓋鍋蓋燉30-45分鐘。(如果水發(fā)揮發(fā)太多,可以補(bǔ)上一些水)

3.將藕洗凈,滾刀切成塊,加入鍋中,和排骨一起燉至蓮藕變耙軟時(shí),加入少許鹽,(枸杞),再燒2-3分鐘即可。

三、滋補(bǔ)骨頭湯

材料:三個(gè)大骨頭、蓮藕適量、玉米適量、荸薺適量、紅蘿卜適量。

做法:

1.荸薺去皮洗干凈。

2.往鍋中倒入適量的水,將水燒開,把骨頭里的碎末倒出來。

3.燙過的骨頭撈起用冷水反復(fù)沖洗。

4.將蓮藕 玉米,荸薺,紅羅卜切塊,放一片姜。

5.一起加入沙鍋大火燒開小火慢褒一小時(shí),放適量鹽。

6.一鍋香噴噴的骨頭湯就做好了。

四、山藥枸杞骨頭湯

原料:山藥、肉骨頭、老姜、茴香、枸杞、料酒、鹽各適量。

做法:

1、將山藥去皮切成小塊,肉骨頭焯一下,茴香、枸杞用水沖一下。

2、老姜切片,等到油熱了放入姜片,接著放入肉骨頭,炒幾下后放入少許料酒蓋上鍋蓋燜一下,倒入水,大火燒開。

3、將湯倒入燉過內(nèi),放入山藥、兩粒茴香,燉2個(gè)小時(shí)后,放入鹽,出鍋的時(shí)候放入枸杞。

五、大骨煲雪蓮果

材料:豬大骨1根,雪蓮果1個(gè),枸杞10個(gè)左右,豬里脊100克、鹽

做法:

1.雪蓮果去皮,切片待用

2.豬大骨斬大塊兒(這個(gè)工序可以交給超市,或者集市的攤主來做)

3.豬里脊切小丁,待用

4.枸杞洗去表面浮土,待用

5.鍋里放入冷水,煮沸,放入豬大骨和豬里脊丁,焯燙至表面收緊,放入冷水中沖洗,去除血水和多余雜質(zhì),瀝干水分待用

6.焯燙好的豬大骨跟豬里脊放入煲里,放入枸杞,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)左右,放入雪蓮果片,繼續(xù)煲制半小時(shí),關(guān)火,放入鹽調(diào)味即可

大骨頭湯的做法最正宗的做法

熬骨頭湯的正確方法如下:

1、準(zhǔn)備好食材,桂圓干剝皮。

2、鍋內(nèi)加水,骨頭冷水下鍋,煮開后再煮幾分鐘。

3、洗凈血末。

4、洗凈的骨頭放入壓力鍋內(nèi)。

5、加入桂圓和姜片。

6、加入能沒過骨頭的水。

7、壓力鍋選擇排骨程序,開始煲湯。

8、程序結(jié)束,等泄壓后,打開鍋蓋,加入枸杞。

9、加鹽調(diào)味,加蔥花。

10、盛出來即可。

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