本篇文章給大家談?wù)勑〕春游r的做法,以及小炒河蝦的做法視頻對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

炒河蝦的做法
小炒河蝦
主料:河蝦300g
配料:紅辣椒1個(gè)、青蒜2根、蒜3瓣
調(diào)料:生抽1湯勺、鹽少許
〖做法〗青蒜切段,紅辣椒切絲,蒜切粒。
2、鍋中放入適量油,燒熱后放入小河蝦。
3、炒至河蝦變色,放入青蒜和紅辣椒。
4、繼續(xù)翻炒1分鐘、炒勻后加入適量生抽。
5、再加入少許鹽,繼續(xù)翻炒均勻。
6、最后加入蒜粒,炒勻就可以出鍋了。
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怎么炒小河蝦的家常做法
家常可以做一道爆炒小河蝦,小河蝦是優(yōu)質(zhì)的淡水蝦類。它肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,是高蛋白低脂肪的水產(chǎn)食品,頗得食客青睞。下面簡(jiǎn)單介紹如何制作爆炒小河蝦才好吃。
爆炒小河蝦的食材:小河蝦200g,蔥、姜、酒、醬油各適量。
爆炒小河蝦的做法:
1、小河蝦洗干凈,控干水分,蔥姜蒜切末。
2、鍋燒熱,加少許的油,把小河蝦倒進(jìn)去,炒干水份,炒香。
3、再加少許油,加入蔥姜蒜末一起爆香。
4、加糖,酒,醬油炒勻,收干汁即可。
食用價(jià)值:
1、蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
2、河蝦體內(nèi)很重要的一種物質(zhì)就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素是發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。
3、蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
炒河蝦怎么炒好吃
炒河蝦是簡(jiǎn)單方便的家常小菜,操作起來也方便,制作原料有河蝦、油、鹽等。不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡(jiǎn)單介紹如何制作這道炒河蝦好吃。
炒河蝦的食材:250g河蝦、適量油、適量鹽、適量糖、適量料酒、適量姜、適量蔥、適量蒜。
炒河蝦的做法:
1、買回來河蝦,泡著。把河蝦洗干凈處理,備用。
2、姜、蔥、蒜切好。
3、熱鍋放油,放入姜、蔥、蒜爆香。
4、河蝦下鍋,開始煸炒。邊煸炒,邊依次放下,料酒,鹽,糖,適量。
5、煸炒至紅色,出鍋即可。
食用價(jià)值:
1、小炒河蝦含有對(duì)人體十分重要的元素之一氨基酸。河蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸并不高,但卻是營(yíng)養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源。另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味 就越高。
2、小炒河蝦含有對(duì)人體健康十分有益的銅。銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦 子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
河蝦怎么炒才比較好吃的做法簡(jiǎn)單
蝦中蛋蛋白質(zhì),鈣含量都是比較高的,河蝦相對(duì)于海蝦來說味道更容易讓大多數(shù)人接受。好吃的炒河蝦應(yīng)該要怎么做呢?下面是我給大家整理的關(guān)于炒河蝦的家常做法。
炒河蝦的好吃做法1:家常炒河蝦
炒河蝦食材準(zhǔn)備
炒河蝦,姜片,蔥花,料酒,生抽,鹽,白糖,雞精,
方法 步驟
1、將河蝦清洗干凈,姜切片,蔥切花待用;
2、鍋中燒熱適量油,燒熱后放入姜片熗鍋,然后倒入河蝦;
3、加入適量料酒翻炒,加入生抽,放入少許鹽,加入雞精少許糖;
4、調(diào)味后翻炒均勻,加入少許蔥花,裝盤出鍋即可。
炒河蝦的好吃做法2:韭菜炒河蝦
炒河蝦食材準(zhǔn)備
韭菜適量,河蝦,姜片,干紅辣椒,八角,生抽,白糖,鹽,雞精,胡椒粉適量。
方法步驟
1、將韭菜切成小段,辣椒切碎,河蝦沖洗干凈;
2、鍋中倒入適量油,放入姜片,八角,辣椒炒香;
3、然后放入河蝦翻炒至外殼變色,倒入生抽,放入少許白糖;
4、然后加入韭菜炒軟,加入少許鹽,雞精和胡椒粉拌勻即可。
炒河蝦的好吃做法3:梅干菜炒河蝦
炒河蝦食材準(zhǔn)備
河蝦175克,梅干菜50克,姜絲少許,料酒適量,生抽適量,白糖少許,鹽,雞精適量。
方法步驟
1、將河蝦洗凈,梅干菜洗凈待用;
2、鍋中燒熱少許油,下入姜絲,然后倒入河蝦,加入料酒;
3、翻炒片刻后加入洗凈的梅干菜翻炒,至河蝦變色,然后加入生抽;
4、放入少許白糖,適量的鹽,雞精調(diào)味,出鍋裝盤即可。
炒河蝦的好吃做法4:辣炒小河蝦
炒河蝦食材準(zhǔn)備
小河蝦500克,蔥姜蒜10克,干辣椒,香菜,鹽,雞精,紅油,干淀粉5匙。
方法步驟
1、蔥姜蒜切片,干辣椒切段,香菜切段待用;
2、小河蝦洗凈后加入大量的玉米淀粉攪拌均勻;
3、鍋中油燒至6成熱,下入河蝦,炸至變硬即可撈出;
4、鍋中放入適量油,爆香蔥姜蒜和干辣椒段,倒入河蝦,加入鹽,雞精和紅油;
5、炒勻后加入香菜,炒勻即可出鍋。
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