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魚的做法
魚中的營(yíng)養(yǎng)成分極為豐富,其中含有身體所需的大量蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素物質(zhì)。特別適合發(fā)育期的孩子以及孕婦使用。那么生活中哪些魚的做法營(yíng)養(yǎng)又美味呢?下面就與一同來了解一下吧。希望的介紹可以幫助到大家。
一.古早味蒸魚
鱸魚、五花肉、醬油、姜、蒜、蠔油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小蔥、紅尖椒。
做法:
1.將五花肉切成肉絲,與米酒豆豉、蔥末、姜末、蒜末、醬油、白糖、蠔油等攪拌均勻。
2.在魚的身體上切幾刀,最好是切到魚骨的位置。
3.將魚放入到燒好的熱水中燙一下,這樣可以去除魚的腥氣。
4.將準(zhǔn)備好的蔥、姜以及腌制好的肉絲都淋到魚身上。
5.鍋中先燒開水,然后將準(zhǔn)備好的魚放到鍋中蒸熟,再撒上蔥花、紅椒、熱油即可。
功效:蒸魚可以保證魚最原始的鮮味,加上沒有經(jīng)過爆炒,魚肉本身的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等物質(zhì)沒有被消耗,非常適合抵抗力較差的人群食用。
二.紅小豆?fàn)F鯉魚
鯉魚、泡好的紅小豆、油、生姜、蒜片、蔥結(jié)、淀粉、陳醋、醬油、鹽、料酒、蔥花。
做法:
1.將清洗好的魚身上撒上適量的干淀粉。
2.鍋中油熱以后,加入魚小火慢煎,當(dāng)一面已經(jīng)定型以后再煎魚的另一面,當(dāng)兩面都已經(jīng)到金黃色的時(shí)候,再放入蔥姜蒜炒香。
3.在魚的四周撒上少量的醋,再把準(zhǔn)備好的小紅豆放入到鍋中,用大火煮即可。
4.加入少量的醬油,當(dāng)鍋燒開以后,再加入適量的料酒,小火慢燉20-30分鐘,再加入適量的鹽、蔥花即可。
功效:紅小豆具有降血壓、降血脂、預(yù)防結(jié)石等作用,鯉魚具有清熱解毒、補(bǔ)脾健胃等功效,這兩種食材同時(shí)做出的食物對(duì)孕期女性的補(bǔ)益效果很好。
除了上面介紹給大家的兩種做法以外,魚的做法還是有很多的,大家可以根據(jù)自己的口味以及習(xí)慣做適量的改變。一般情況下,為了保證魚的鮮美建議大家在做之前可以先去除掉魚的腥氣,這樣可以保證魚本身最原始的鮮味。
魚的100種做法大全
1、《水煮魚》、《糖醋魚》、《紅燒魚》、《酸菜魚》、《香辣河鯽魚》。
2、《剁椒魚頭》、《白蘿卜魚頭湯》、《番茄魚》、《啤酒魚》、《鯽魚豆腐湯》。
3、《可樂帶魚》、《豆瓣全魚》、《冬菜煮那哥魚》、《清蒸鯽魚》、《潮汕魚餃生菜湯》、《開屏武昌魚》。
4、《檸檬香烤鮭魚》、《香菇火腿蒸鱈魚》、《魚火鍋》、《魚頭泡餅》、《魚香茄子》。
5、《魚香雞絲》、《罾蹦鯉魚》《煙熏三文魚》《西湖醋魚》、《熘魚片》、《魚頭鍋》、《石鍋魚》、《鐵板魷魚》。
魚有哪些做法
魚絕佳又美味的做法:
【香燜金鯧魚】
金鯧魚1條,生蒜3根,蘑菇4個(gè),姜片4片,青紅美人椒4根,番茄2個(gè),醬油20克,蠔油20克,清水1碗,鹽3克,胡椒粉2克,食用油適量,料酒10克
1,先將魚開肚取出內(nèi)臟,清洗干凈魚肚,用刀在魚身上切出花刀,生蒜切碎,蘑菇切厚片,番茄切片,美人椒切小段。
2,熱鍋,在鍋里倒入適量的油潤(rùn)鍋,把魚放入鍋里小火煎一下,大約2分鐘左右,將魚翻個(gè)面,繼續(xù)煎2分鐘。
3,把醬料的食材混合成醬汁,均勻地淋在魚的身上,放入姜片,輕輕動(dòng)一下魚,讓醬汁鋪到魚身下,轉(zhuǎn)中火開始燜3分鐘。
4,把番茄,蘑菇倒入鍋里繼續(xù)燜10分鐘左右。
5,把生蒜倒入鍋里,喜歡吃辣的就加入線椒段,蓋上鍋蓋燜4分鐘左右,就可以出鍋啦~
【山黃皮燜黃花魚】
黃花魚1條,玉米淀粉3勺,山黃皮15克,香蔥1根,香菜1根,姜片4片,指天椒1根,醬油15克,蠔油5克,料酒10克,胡椒粉1克,熱水大半碗,食用油適量
1,將黃花魚開肚去掉里面的肚腸,那層黑膜要用刷子刷干凈,清洗干凈后,用廚房用紙吸收水分。
2,熱鍋,鍋內(nèi)倒入適量的油,放入敷了薄淀粉的黃花魚,中小火慢煎。
3,一面煎好后,翻另一面繼續(xù)煎到金黃,放上姜片。
4,把醬油,蠔油,料酒,胡椒粉和山黃皮和清水混合成醬汁,倒入鍋內(nèi),中火煮沸后轉(zhuǎn)小火燜煮,不斷地用勺子把醬汁淋上魚身上。
5,蓋上鍋蓋中火燜5分鐘,開鍋放入香菜蔥花段即可出鍋了。
【茄汁禾花魚】
禾花魚800克,番茄50克,線椒3根,香菜蔥花適量,醬油20克,蠔油10克,料酒10克,鹽少許,胡椒粉2克,油適量,雞精1克,姜絲10克,大蒜3瓣,豆豉10克,溫水1碗
1,禾花魚新鮮買回,摘去魚鰓,取出魚腸后清洗干凈。
2,將番茄香菜蔥花切碎,線椒切段,準(zhǔn)備姜絲和大蒜。
3,熱鍋,倒入適量的油,放入禾花魚慢慢煎到金黃,翻面再煎到金黃,即可鏟出。
4,熱鍋放入適量的油,先把姜蒜辣椒段爆香,倒入豆豉和番茄塊翻炒2分鐘,直到番茄變軟。
5,放入魚,把醬油,蠔油,料酒倒入,倒入溫水后,輕輕晃動(dòng)鍋身,讓魚的底部也充滿醬汁,倒入胡椒粉和雞精,大火燜5分鐘。
6,加入少許食鹽,倒入蔥花香菜,出鍋啦
【茄汁燜白蠟魚】
白蠟魚2斤,番茄3個(gè),豆豉1小把,姜片4片,蒜末5克,醬油20克,蠔油10克,料酒5克,鹽少許,熱水1碗,食用油適量
1,熱鍋,倒入適量的油,把瀝干水分的白蠟魚放入鍋內(nèi),小火慢煎。
2,一面金黃后再翻面煎,直到金黃,就著鍋,再多倒一些油,先把豆豉和蒜末放入小火爆香。
3,倒入番茄翻炒,直到番茄變軟倒入胡椒粉,醬油,蠔油,料酒繼續(xù)小火翻炒。
4,倒入熱水煮沸,試一下醬汁的味道,淡的話加入一點(diǎn)鹽調(diào)味。
5,把魚放入鍋里,把底下的醬汁淋在上面,蓋上蓋子燜2分鐘。
6,最后將魚翻個(gè)面煮半分鐘即可出鍋。
酸菜魚
一般用草魚或者黑魚為好。 2、洗魚,注意洗凈腹腔中的黑膜。 3、剪去魚翅...(晾干后做魚翅也不錯(cuò)……哈哈) 4、將魚切成段。 5、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時(shí)調(diào)整行刀的方向...切不好的話多買幾條魚練習(xí)先:) 6、拆魚骨。魚頭對(duì)切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨……如果喜歡連骨頭一起吃,也可以忽略此步... 7、把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右。此處注意! 方向不要搞反了,不然煮出來魚片會(huì)碎的~~ 8、取一個(gè)雞蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清備用 9、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~ 等待一會(huì),嘿嘿 10、酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包兩包都可以,喜歡就多放點(diǎn)。 11、切酸菜,成段 12、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 ………然后加入水或者高湯燒開 13、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘~ 樣子不太好看,呵呵! 14、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~ 如果不喜歡魚頭,也可以不要魚頭的,省略... 15、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!
魚的做法簡(jiǎn)單又好吃
魚最好吃的做法如下:
材料:魚、蔥、姜、蒜、辣椒、鹽、料酒、豆瓣醬、豆豉、白糖、白胡椒粉
1、把魚去鱗去腸宰殺干凈。
2、切好蔥,姜,蒜,辣椒。
3、把魚用少許鹽,料酒,姜絲,白胡椒粉腌制10分鐘。
4、鍋里倒油煸香蔥姜蒜。
5、炒香后然后再加入豆豉和豆瓣醬繼續(xù)炒香。
6、把腌制好的魚放入鍋內(nèi)。
7、倒入適量的清水,加入鹽半勺,白糖半勺,料酒,蓋上鍋蓋慢燒。
8、等湯汁燒開變濃稠后加入適量白胡椒粉和蔥花,即可出鍋。
魚的好吃做法
魚是最具有蛋白質(zhì)的食物之一,那么怎么樣烹飪它才是最好吃的做法呢,下面是我整理的魚的好吃做法。歡迎大家借鑒
魚的好吃做法 篇1
口水魚的做法
原料: 花鰱魚一條,淀粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老姜一小塊,蒜一個(gè),香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。
做法:
1、魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鐘,再加水淀粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。
2、鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調(diào)味汁。
4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。
5、撈出瀝干油后裝入碗中。
6、淋上調(diào)味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。
7、拌勻即可。
魚的好吃做法 篇2
煎魚的做法
原料:非洲鯽魚、青蒜、姜片、蒜頭。清洗魚,在魚腹添加蒜頭兩個(gè),(蒜頭要拍開)。
做法:
旺火油鍋,加入少許姜片、蒜頭。抄香后將清洗整理好的魚放進(jìn)鍋中。注意油不要太少,魚下鍋后火一定要旺。爆到魚皮金黃色,這時(shí)有香味飄出。這時(shí),將魚用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然后將魚和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個(gè)蒜頭,加入一點(diǎn)醬油翻炒幾次后加水飩煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到湯汁變濃了,加入青蒜尾少許。在輕翻炒后就可起鍋了。
魚的好吃做法 篇3
海蒸魚的做法
原料:鮮魚,1條,姜片25克香菇25克,黃酒15克,白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許。
做法:
①將魚刮鱗去腮,內(nèi)服洗凈;
②將魚放入場(chǎng)盤里放蔥、姜片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂魚身上上籠用旺火蒸約15分鐘,出籠后,淋上麻油即可。
魚的好吃做法 篇4
麻油魚
主料:金線魚約200克;輔料:帶皮老姜6片、子月堂純黑麻油60毫升、子月堂月子水300毫升。
做法:
1、金線魚用米酒洗凈,切成三塊,老姜洗凈帶皮切成薄片。
2、將黑麻油倒入鍋內(nèi),用中火燒熱。
3、放入老姜轉(zhuǎn)小火,爆到姜片兩面均“皺”起來,呈褐色但不焦黑。
4、轉(zhuǎn)中火加入金線魚,爆魚至外表發(fā)白,放入子月堂月子水,轉(zhuǎn)大火。
5、轉(zhuǎn)大火燒沸后轉(zhuǎn)小火加蓋燒5分鐘熄火即可食用。
小貼士:
1、平均分于中餐和晚餐來吃,配以薏米飯和甜糯米粥來吃。
2、也可以將魚用姜絲、子月堂月子米酒及適量子月堂黑麻油煮成魚湯食用。
魚的好吃做法 篇5
廣式蒸金線魚
主料:金線魚2條;輔料:姜、花生油、醬油、白糖。
做法:
1、金線魚去肚,腮。洗干凈。起油鍋放兩塊姜片(防止粘鍋),猛火煎到變黃,反轉(zhuǎn)煎。再慢火煎差不多熟
2、裝碟子,姜切絲灑面上
3、淋上醬油,灑些許白糖
4、放蒸鍋蒸。我選擇的.是放電飯鍋蒸,飯好,魚也好了
魚的好吃做法 篇6
老板魚燉豆腐
主料:老板魚750g、豆腐250g、輔料油適量、鹽適量、茼蒿100g、蔥適量、姜適量、豆瓣醬適量、料酒適量。
做法:
1、老板魚一條,洗凈剁成大方塊
2、鍋燒開水,下入老板魚焯燙一下,撈出洗凈。
3、豆腐切塊,茼蒿洗凈切段,蔥姜準(zhǔn)備好。
4、鍋加油燒熱,蔥姜爆鍋,加豆瓣醬翻炒
5、加適量水燒開,加料酒,適量鹽
6、加入豆腐和老板魚,大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉半小時(shí)以上。
7、加入茼蒿,轉(zhuǎn)大火翻拌兩下即可關(guān)火。
魚的好吃做法 篇7
主料: 青竹魚
配料: 姜片、酸辣椒、指天椒、蒜頭
調(diào)料: 花生油、雞粉、米醋、生抽、辣椒醬
制作過程:
1、青竹魚殺后,從腹部切成兩半,再將魚切成連體的小塊,裝入碟中放兩三片姜,用蒸鍋蒸熟;
2、酸辣椒、指天椒分別切斜段,蒜頭切成蓉末;
3、熱鍋放花生油,將姜、蒜爆香放入少量清水煮沸,加入辣椒醬、生抽、米醋和雞粉,煮成濃汁,將其淋在魚塊上即可。
美味營(yíng)養(yǎng)
青竹魚中除含有19、5%蛋白質(zhì)、5、2%脂肪外,還有鈣、磷、鐵、B1、B2和微量元素鋅,成人每日需鋅12-16克,青少年需要量則相應(yīng)增多。
適宜各類水腫、肝炎、腎炎、腳氣腳弱之人食用;適宜脾胃虛弱,氣血不足,高脂血癥,高膽固醇血癥,動(dòng)脈硬化者食用。 脾胃蘊(yùn)熱者不宜食用,瘙癢性皮膚病、內(nèi)熱、蕁麻疹、癬病者應(yīng)忌食。
魚的好吃做法 篇8
材料
草魚1條(約800克),香菇10朵,青筍150克,豆腐200克,新鮮仔姜50克,大蔥1根,蒜10瓣,指天椒、美人椒各5根,西紅柿2個(gè),食用油80ml紅酸湯200ml,清水800ml,糖20克,鹽6克,胡椒粉1/4小勺,木姜籽油5ml,味精1/8小勺,仔姜末1大勺,香蔥末1大勺,蒜末1大勺,香菜末1大勺,鹽1克,木姜仔油2ml,糊辣椒面1大勺,酸湯魚湯汁100ml
做法
1、魚去內(nèi)臟清洗干凈,均勻分切成6-8段,或不切斷成連身肉也行。
2、新鮮仔姜一塊切片,蔥切大段,蒜剝皮,辣椒切片,西紅柿切小塊。鍋中倒入油,六成熱時(shí)加入蔥姜蒜,煸炒出香味,然后加入西紅柿煸炒出水分。
3、在鍋中加入酸湯,加入清水,放木姜子油5ml,糖20克。放入魚塊,燒開后將浮沫撇去,加入鹽、味精、胡椒粉,煮5分鐘左右。鍋中最后加入香菇和青筍再小火煮5分鐘。即可食用。
4、制作蘸料:將仔姜切末和蒜末、香菜末、香蔥末放入碗中,加入木姜仔油2ml,糊辣椒面和鹽,舀一勺煮好的酸湯汁水沖入碗中,攪拌均勻即為蘸料。隨魚上桌蘸食。
5、撈出大部分的魚吃完后,可再加入豆腐煮,或再涮制其他青菜。
小訣竅
1、新鮮仔姜應(yīng)季才會(huì)有,沒有的情況下可以用老姜替代。
2、紅酸湯、木姜仔油、糊辣椒面等配料可以到大型菜市場(chǎng)調(diào)料柜臺(tái)或网络購買。
3、關(guān)于酸湯和辣椒的用量,可根據(jù)自己的口味略作調(diào)整。
魚的好吃做法 篇9
菜譜簡(jiǎn)介
很久沒做過泡菜魚,特意的買了紅椒泡來做魚的,沒想到東拖西拖的把紅椒都泡軟了、再不做,這個(gè)泡椒怕是會(huì)PA得拿不出來了、在菜場(chǎng)買的這條海魚,叫什么不知、反正是獨(dú)刺、我怕刺多的魚、盡量買這種類似的魚、
材料
海魚,泡菜,生抽,鹽,油,蔥,姜
做法
1、魚洗凈、切塊、
2、泡菜、
3、鍋里放油先炒香姜絲、
4、放入魚稍稍煎一下、
5、放入泡菜與魚一起輕輕炒一下、
6、再加入水浸過魚、
7、開中火、放入生抽、鹽(少少的)
8、加點(diǎn)料酒
9、湯汁快干后起鍋、撒上蔥段上桌。
魚的好吃做法 篇10
主料:
青竹魚 6條(大約400g)
調(diào)料:
鹽、蒜、姜、花椒、料酒、淀粉、辣椒粉、豆瓣醬。
制作方法:
1青竹魚、姜、蒜洗凈。
2青竹魚切段,姜、蒜切末。
3用鹽、料酒、一半的姜蒜末將魚段腌半小時(shí)。
4鍋中放油燒熱,將腌制好的魚塊入鍋中兩面煎黃,起鍋備用。
5鍋中余下的油將豆瓣炒香,并加入花椒及剩下的姜蒜末,摻小半碗水煮開。
6加入煎好的魚塊,煮至收汁即可起鍋。
魚的好吃做法 篇11
麻辣水煮魚的做法 :
【主料】草魚1條
【輔料】黃豆芽300克、芹菜200克、白菜200克、郫縣豆瓣醬60克
【調(diào)料】食鹽1茶匙、醬油1湯匙、雞精1/4茶匙、姜4片、蒜8瓣、八角1個(gè)、花椒16粒、干辣椒16個(gè)、料酒1湯匙、淀粉2湯匙、白糖1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙、植物油100毫升、水適量、麻椒16粒
步驟:
1、配料、配菜備好;
2、草魚去鱗去內(nèi)臟去腮,去魚腹部?jī)?nèi)黑膜;
3、切下魚頭,緊貼魚骨將魚身的肉片下;
4、用料酒1湯匙,淀粉2湯匙,鹽1/2茶匙抓勻,腌制10分鐘左右;
5、魚頭和魚骨放在一起也稍腌制下;
6、將腌制好的魚在鍋中稍煎,待魚微微變色,盛出;
7、在鍋中放入適量水,開火燒開后,將黃豆芽、芹菜、白菜在鍋中燙一下,待變色后盛出;
8、另起鍋,待鍋熱后倒入郫縣豆瓣醬炒香;
9、加入干辣椒8個(gè)、大蒜8瓣、姜4片、八角1個(gè)、花椒8粒、麻椒8粒,與豆瓣醬炒香,加入清水;
10、待水燒開后加入魚頭和魚骨煮下,再次煮開后加入配菜、魚片,魚片用筷子撥散;
11、在加入1茶匙鹽、1湯匙醬油、1/2茶匙白糖、1/2茶匙白胡椒、1/4茶匙雞精調(diào)味,待魚片煮變色以后關(guān)火;
12、鍋中放入植物油,油面微有青煙,油從四周向中間翻動(dòng)時(shí),放入剩余的干辣椒、花椒和麻椒,用小火炸出香味,辣椒稍變色就關(guān)火,將熱油澆在魚片上即可。
魚的好吃做法 篇12
【 特點(diǎn) 】
鮮嫩爽口,開胃健脾,醒酒提神,湯美適口。
【 原料 】
主料鯉魚1條(1000克左右),陳年泡青酸菜250克。輔料雞蛋清1個(gè),混合油40克,湯1250克,精鹽4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。
【 制作過程 】
1、將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內(nèi)臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨制成塊。泡青酸菜洗后切段。
2、將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡相通面?zhèn)溆谩?/p>
3、將魚肉斜刀片成百姓0.3厘米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。
4、將鍋內(nèi)湯汁熬出味后,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡癩椒末炒出味后,倒入湯鍋內(nèi)煮1至2分鐘。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。
魚的好吃做法 篇13
香辣刁子魚
原料:刁子魚、紅辣椒、干辣椒、花椒、蒜、姜、白芝麻、鹽、糖、生抽、老抽、蠔油、料酒、醋、高湯
做法:
1. 刁子魚處理干凈,瀝干水分,放少量鹽、料酒、花椒腌制1小時(shí),然后風(fēng)干水分。
2. 鍋內(nèi)油燒熱,放刁子魚炸熟,稍稍冷去,復(fù)炸至完全酥掉,表面金黃撈出瀝油。
3. 小火將花椒、干辣椒煸香,撈出,入蒜末、姜末、紅辣椒圈炒香,倒入調(diào)好的料汁和高湯大火燒開,加入之前煸香的花椒、干辣椒,一直煮料汁變稠。
4. 加入一些蠔油、炸好的刁子魚干快速翻炒,裹勻料汁,撒入白芝麻、香油即可出鍋。
魚的好吃做法 篇14
酥炸小黃魚
原料:小黃花魚6條、面粉1茶匙、玉米淀粉1湯匙、泡打粉3克、油、鹽1茶匙、姜3克、料酒1茶匙、水60毫升、小蔥3克
做法:
1. 小黃魚處理干凈,剪掉魚頭,洗凈瀝干水分,用1茶匙鹽、1茶匙料酒抹遍魚身,放上姜片和蔥段腌制半小時(shí)以上。
2. 調(diào)脆炸糊:碗里放1湯匙面粉、1湯匙玉米淀粉和一小撮泡打粉(約1~2克),邊加入約60毫升清水邊攪拌,至無面粉顆粒。
3. 把腌制好的小黃魚用廚房紙巾拭干表面水分,放入脆炸糊中兩面均勻裹上面糊。
4. 小鍋中倒入較多的油,大火燒到七八成熱,把裹了面糊的小黃魚放入鍋中,慢炸1分鐘左右,撈出,再復(fù)炸20秒左右至魚表面呈金黃色,吸去表面多余油份即可。
魚的做法大全
主要原料:魚2條,水300毫升,蔥段10克,姜片3克,蒜片3克,食用油5毫升,干辣椒1克,生抽5克,料酒3克,鹽2克,胡椒粉2克,白醋5克,香菜1根。
1、準(zhǔn)備蔥段10g,姜片3g、蒜片3g、辮子魚或其他可燉食魚類去內(nèi)臟。
2、起鍋放入油5ml,倒入蔥姜蒜,干辣椒1g大火爆香。
3、再加入生抽5g,水300ml。
4、放入魚,料酒3g、鹽2g、胡椒粉2g、白醋5g、香菜1根大火煮15分鐘。
5、家常燉魚的成品圖。









