本篇文章給大家談?wù)勎r蓉的做法，以及蝦蓉的做法嬰兒輔食對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

清蒸蝦蓉怎么做好吃，清蒸蝦蓉的家常做法

主料

海蝦

300克

輔料

油

適量

鹽

適量

白胡椒

適量

料酒

適量

木耳

適量

胡蘿卜

適量

步驟

1.胡蘿卜切成小花。備用。

2.木耳泡發(fā)后切成細絲備用。

3.海蝦洗凈，去蝦線。

4.用刀剁碎，不要粉碎機粉碎，剁出來的蝦蓉比粉碎機出來的蝦好吃。

5.放入白胡椒，少許的鹽，料酒，攪拌至上勁。

6.放入一個平盤里，將蝦肉擺成一個花籃的形狀。

7.用木耳絲擺出花籃的立體感。

8.一點一點成型。

9.還用木耳絲擺出枝干。

10.擺放上切好的蘿卜花。上鍋蒸，開鍋計時10分鐘

鮮蝦蓉粥的做法

蝦蓉粥的做法

蝦營養(yǎng)豐富，經(jīng)常吃蝦不僅能增強免疫力，而且還能補腎壯陽，預(yù)防骨質(zhì)疏松。蝦的吃法有很多種，而蝦粥是最為養(yǎng)生的一種吃法，有沒有小伙伴想要學習如何做出美味的蝦蓉粥呢？下面讓我們一起來看看它的做法吧。喜歡的'話就收藏。

蝦蓉粥的做法1

制作時間： 15分鐘

難易程度： 簡單

口味：鮮美

分類：粥

主食材：

大米80克，蝦仁6個

輔料：

小蔥2根

步驟：

1、大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘；

2、蝦仁洗凈剁成蝦蓉；

3、加入半勺淀粉；

4、腌制10分鐘；

5、小蔥2根切蔥花；

6、鍋中放入清水，大火燒開；

7、放入大米煮開；

8、轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘；

9、期間不定時攪拌，防止糊鍋；

10、蝦蓉用小勺舀起放入米粥中；

11、繼續(xù)熬煮10分鐘；

12、放入鹽半勺；

13、蔥花推勻即可。

蝦蓉粥的做法2

【原料】

鮮韭菜30～60克，生蝦30～50克，粳米100克。

【調(diào)料】

精鹽1/3小匙，姜、蔥各適量。

【做法】

1、先將韭菜用水洗凈，切細，生蝦洗凈，去皮，挑除沙線，待用。

2、再將粳米洗凈煮粥，待粥將熟時，放入蝦仁、韭菜及調(diào)味品，煮至蝦熟米爛即可。

【功效】

韭菜鮮蝦粥很適合脾腎陽虛的朋友，其表現(xiàn)有陽痿、早泄，小便頻數(shù)，腰膝酸冷，腹中冷痛，泄瀉等。韭菜具有溫腎壯陽的作用，和大米熬成粥對腎陽虛衰、陽痿滑精有滋補作用，對于忙碌的中年夫婦來說，還能防止性功能減退。

【提示】

宜采用新鮮的韭菜煮粥，現(xiàn)煮現(xiàn)吃，隔日粥不要吃。陰虛內(nèi)熱，身有瘡瘍以及患有眼疾者忌食，炎熱夏季不宜食用。預(yù)計韭菜鮮蝦粥制作時間35分鐘。

蝦蓉粥的做法3

木耳鮮蝦粥

食材：黑木耳、鮮蝦、大米、生姜、適量鹽、適量胡椒粉、適量淀粉、香蔥。

做法：

1、大米先放在清水里邊浸泡一小會

2、蝦仁清洗干凈，在蝦背上切開，取出黑線，洗干凈之后放著備用

3、木耳跑發(fā)之后去蒂，如果是木耳比較大顆就切小一點，比較小的木耳就不用切了

4、生姜跟香蔥洗干凈之后，分別切好，放著備用哈

5、米淘洗之后就放到鍋中，加入適量清水先開大火煮開，煮開之后轉(zhuǎn)用小火煮，接著加入切好的姜絲繼續(xù)大火煮，煮到粥差不多爛了就可以加入鮮蝦了

6、加入鮮蝦之后煮兩分鐘左右，加入備好的木耳，大概再煮5分鐘，撒入適量胡椒粉、鹽、還有香蔥進行調(diào)味，就可以起鍋啦

干貝鮮蝦粥

食材：大米100克、清水1000克、干貝30克、鮮蝦、姜絲、小蔥、鹽。

做法：

1、干貝用清水泡15分鐘。

2、清理掉干貝上的雜質(zhì)，整理干凈。

3、準備好姜絲和大米。

4、清水、大米、干貝和姜絲放入鍋里。

5、熬粥過程中，將鮮蝦清洗一下，放入鍋里煮至顏色變成紅色。

6、剝出蝦仁。

7、等粥差不多快熬好了，倒入鮮蝦再煮5-10分鐘即可，吃的時候加一點鹽和小蔥就非常鮮美了。

蔬果蝦蓉飯怎么做？蔬果蝦蓉飯的做法

蔬果蝦蓉飯

參考月齡段：18個月+

一道營養(yǎng)均衡 色澤豐富的輔食

營養(yǎng)價值

蝦仁中含有豐富的蛋白質(zhì)，還有其他礦物質(zhì)元素，蝦肉所含的VD為海產(chǎn)品之首，可以促進寶寶身體對鈣的吸收，蝦肉還含有鉀、硒等微量元素，是特別適合寶寶食用的營養(yǎng)食品之一。在搭配當季時蔬后，不僅能全面的補充寶寶身體所需的營養(yǎng)，還能促進寶寶骨骼發(fā)育。

所需食材

番茄50克/香菇20克/胡蘿卜20克

蝦仁50克/米飯一碗

工具/準備

湯鍋

制作/過程

1.香菇洗凈、去蒂，切成小碎塊

2.胡蘿卜切小粒

3.番茄去皮，切小塊

4.蝦仁煮熟、剁成蝦末

5.鍋中加水，水開，放入香菇、胡蘿卜、西紅柿丁煮熟

6.加入蝦仁，煮至粘稠狀

7.將此湯料淋在飯上拌勻即可

營養(yǎng)均衡、色澤鮮艷的蔬果蝦蓉飯出爐啦~

秋季寶寶飲食如何調(diào)理？

●營養(yǎng)均衡，食物豐富

飲食平衡是保證營養(yǎng)均衡的重要條件。秋季更應(yīng)該注意飲食中食物的多樣性，保持營養(yǎng)全面充足，這樣才能補充夏季因氣候炎熱、食欲下降的營養(yǎng)不足。秋季可以多吃些蔬菜，以增加肝臟的功能，抵御過盛肺氣的侵入。冬瓜、蘿卜、南瓜、綠葉菜都是不錯的選擇。

●膳食甘淡，清熱潤燥

秋季干燥，飲食應(yīng)以甘淡滋潤為宜，可適當進食些滋潤的食品，比如芝麻、核桃等。既能補脾胃，又能養(yǎng)肺潤腸，還可以預(yù)防秋燥帶來的肺、腸津液不足導(dǎo)致的干咳。

蝦蓉的正確做法步驟 豆腐蝦蓉怎么做好吃

1、豆腐蝦蓉的用料：活蝦20只、雞蛋1個、黃瓜1根、日本豆腐3個、鹽1克。

2、制作蝦蓉：活蝦去頭，去蝦線，剝殼后剁碎。

3、蝦蓉中打入一個雞蛋，充分攪拌

4、制作底部：黃瓜切成厚度大約1厘米的小片放最下面一層，日本豆腐切成約2厘米厚片放在黃瓜上部。

5、將打好的蝦蓉堆成小團放在最上面。

6、蒸制，大火開后轉(zhuǎn)小火15分鐘即可。

蝦蓉水豆腐如何做 蝦蓉水豆腐的做法

1、水豆腐取出放在盤子里。

2、鮮蝦去掉蝦殼，挑去蝦線，洗凈備用。

3、將蝦剁成蝦蓉。

4、將蝦蓉用一個蛋清抓勻，鋪在水豆腐上。

5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸10分鐘。

6、將蒸出來的水分倒掉不要。

7、將蒸魚豉油淋到蝦蓉和水豆腐上，然后灑上蔥花。

8、將一勺食用油燒熱，澆在蔥花上即可。