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雞胗的做法
請問有誰知道雞胗的做法,謝謝
據(jù)《本草綱目》,雞胗有“消食導滯”,幫助消化的作用。
雞胗就是雞的胃。韌脆適中,口感好,據(jù)《本草綱目》,它還有“消食導滯”,幫助消化的作用。
但鮮雞胗要洗得干凈,畢竟,它是儲藏雞只所剛剛吞下食物的地方,洗凈的雞胗,不妨用燒水燙一遍先去異味?,F(xiàn)在超市里的雞胗都是處理過的,回來檢查一下,洗凈再用燒水燙一遍就行了。
油爆雙脆 【原料】 豬肚頭20O克,雞胗150克,紹酒5克,精鹽1.4克、蔥未2克,姜未1克,蒜未1.5克,味精1克,熟豬油500克(約耗50克),濕淀粉25克,清湯50克。 【制作過程】 1、將肚頭剝?nèi)ブぁ⒂步?,洗凈,用刀劃上網(wǎng)狀花刀,放入碗內(nèi),加鹽、濕淀粉拌和,雞胗洗凈,批去內(nèi)外筋皮,用刀劃上間隔2毫米的十字花刀,放人另一只碗內(nèi),加鹽、濕淀粉拌和。
2、另取一只小碗,加清湯、紹酒、味精、精鹽、濕淀粉,拌勻成芡汁待用。 3、炒鍋上旺火,放入豬油,燒至八成熱,放入肚頭、雞胗,用筷子迅速劃散,倒入漏勺瀝油。
炒鍋內(nèi)留油少許,下蔥、姜、蒜未煸出香味,隨即倒入雞胗和肚頭,并下芡汁,顛翻兩下,即可出鍋裝盤。 【特點】 脆嫩滑潤,清鮮爽口。
雞胗蘿卜煲 鮮雞胗,蘿卜,陳皮,生姜,共放入砂鍋中,微火燉至熟爛,連湯帶渣服用,治療慢性肝炎。 咖喱雞胗炒飯 雞珍泡水解凍,切成薄片,洋蔥切開備用。
1。油開,放入圓蔥爆炒,都沾上油后放咖喱粉,待咖喱粉香味出來時,馬上放入雞珍,一定要切薄哦要不不熟。
2。翻炒,加鹽,味精。
3。雞珍熟后放入米飯(我用的剩飯,嘻嘻)。
翻炒。等米飯也變顏色了,就OK啦,哈哈。
廣東鹵水雞胗 做法: 1、把雞珍用鹽和生粉清洗干凈,過熱水(水里放姜),這樣可充分去掉腥味 2、用李錦記的鹵水半支放入煲內(nèi),加適量水,放姜和蒜頭,香葉兩片,開火煮鹵汁。 3、鹵汁燒開后放雞珍小火煮三十分鐘即可。
如關火后再浸泡多些時間更入味。如喜歡甜味多些,就在鹵汁里加些糖一起鹵,喜辣的也如此泡制。
爆炒雞胗——是一道地道的魯菜??诟写嗄?、口味咸鮮,急火快速烹制而成,這是它的特點。
爆炒雞胗 主料:凈雞胗300克 配料:水發(fā)木耳35克 玉蘭片25克 豆瓣蔥5克 姜末5克 香菜段15克 調(diào)料:食鹽9克 味精3克 白醋 4克 料酒5克 胡椒粉2克 水淀粉10克 明油10克 工藝流程 雞胗打花刀 在雞胗打多十字花刀(菊花花刀),為雞胗厚度的4/5。 雞胗沖油 500克色拉油燒170度左右,下入雞胗迅速有手勺翻動炸8秒左右,撈出 控干油備用。
爆鍋、勾芡 鍋中留30克底油,燒熱加入蔥姜爆鍋,烹入料酒、醋,放入配料稍炒加入50克鮮湯后放入水淀粉勾芡 翻炒打明油 迅速將炸好的雞胗倒入鍋中翻炒芡汁裹勻淋入明油出鍋。 咖喱茄子雞珍 這些天幾乎天天來這里轉(zhuǎn)悠,也跟大家學了不少做飯的技巧和菜式,只是家里經(jīng)常就我一個人,昨天好不容易我老公在家,心中大喜,這下我做飯的動力來了。
他喜歡用睡懶覺的方式來解除疲憊,我起床后便關上廚房的門,開始閉門造車啦,2個人的飯說簡單也不簡單,因為現(xiàn)在大家都比較追求口味和營養(yǎng),但是也不能弄一桌子吃不完太浪費,于是我設計了一個簡單的菜單:大骨頭燉蘿卜湯、咖喱茄子雞珍、蒸芹菜葉、自制小泡菜、還有燜米飯(用事先炒的米做的,據(jù)說可以減肥)。 湯的做法簡單,材料也不多,就是需要時間,還要掌握火候。
具體說來要注意:骨頭事先飛水、鍋里水要一次加夠、大火半個小時侯要小火2個小時左右、蘿卜枸杞最后半個小時加、鹽最后再加。 咖喱菜是我第一次做,沒想到味道還可以,很下飯,而且茄子的味道很美,口感不錯,嫩嫩的,又沒有什么油,吃起來象在吃嫩嘟嘟的肥肉。
具體做法:先將雞珍切成小塊,用鹽、生抽、料酒、雞精、淀粉淹20分鐘,起鍋放油,將雞珍爆炒,然后放水,水的多少看你放的菜的多少而定,水開后放咖喱粉,然后再開后放入土豆茄子還有洋蔥,我從冰箱里又翻出來自己凍的豆腐也放進去了,大火燉著。等土豆軟了,關小火,最后放了些用來涮鍋的寬粉在上面,最后放鹽,粉也透亮了,就關火出鍋。
嘿嘿,湯可以泡飯很香哦。 芹菜買回來用做泡菜的,葉子扔了覺得可惜,想起小的時候姥姥做的蒸菜,就模仿了一把,葉子洗干凈,然后放入些白面,也可以放玉米面,因為他不喜歡,所以就用白面了,口感是不一樣的,你做了就知道。
葉子上面本來有水的,所以面就沾上了,然后放些油和鹽,這樣就可以了,在大火上蒸5分鐘就OK,千萬別過火,這個菜要沾汁吃的,把蒜倒爛,放入用醬油、醋、辣椒油對好汁中,就可以了。有農(nóng)家菜的味道。
小泡菜很爽口:筍、黃瓜、白蘿卜、芹菜、紅辣椒切成條,清水燒開后放鹽、酒、白醋、花椒、大料、干辣椒,煮一會兒,水涼后將切好的菜放入,喜歡芥末的可以放些芥末,鹽要多放,這樣泡2個小時就可以吃啦!菜脆脆的,很爽口! 孜然雞胗 雞胗洗干凈(不要留下黃皮,脂肪什么的) 下水滾一下,微微泛白就成了。 起油鍋,先炸花椒、辣椒、老干媽。
等煸出香味以后把雞胗下鍋,用大火爆炒 同時撒入大量孜然(我用的是顆粒狀的) 如果覺得不夠辣還可以加一點辣椒面 再加鹽、雞。
雞胗的做法大全,雞胗怎么做
雞胗
400克
糖蒜
3頭
青紅椒
各3個
蔥姜
適量
豆豉辣醬
1湯匙
生抽
1湯匙
料酒
1湯匙
醋
1湯匙
糖
2克
鹽
2克
雞精
適量
中辣
口味
爆
工藝
十分鐘
耗時
普通
難度
巧做爆炒雞胗的做法步驟
巧做爆炒雞胗的做法步驟:1 1準備所需材料,雞胗清洗干凈,切成薄片,糖蒜切片,青紅椒切圈,姜蒜切碎
巧做爆炒雞胗的做法步驟:2 2水開后,放入雞胗焯一下,把血水焯出來,撈出
巧做爆炒雞胗的做法步驟:3 3鍋內(nèi)熱油,倒入雞胗大火煸炒撈出
巧做爆炒雞胗的做法步驟:4 4鍋內(nèi)重新倒油燒熱,放入姜蒜、青紅椒圈爆香
巧做爆炒雞胗的做法步驟:5 5放入豆豉辣醬翻炒一下,倒入雞胗、料酒炒出香味
巧做爆炒雞胗的做法步驟:6 6放入鹽、糖、雞精調(diào)味,最后放入糖蒜片和醋就可以出鍋了
巧做爆炒雞胗的做法步驟:7 7不錯的下酒菜哈!
雞胗子怎么做啊
懶人鹵雞胗
雞胗,老姜,桂皮,香葉,干辣椒,鹽,生抽,老抽,料酒,白糖
做法:
1、 雞胗洗凈
2、 雞胗焯水,撈出瀝水
3、 老姜切片,干辣椒切小段
4、 將老姜、干辣椒、桂皮、香葉放入紗布調(diào)料袋子里,扎緊。
5、 燒一鍋開水,將調(diào)料包放入煮上5分鐘。
6、 將雞胗放入鍋中大火煮開,轉(zhuǎn)中火煮10分鐘
7、 再放生抽跟老抽、鹽、糖(老抽:生抽=1:1.5)
8、 轉(zhuǎn)小火煮,自己喜歡的熟爛程度,轉(zhuǎn)大火收汁即可,可以用筷子戳一下試試熟爛程度
9、 涼透了之后,切片。
小訣竅:
1、 桂皮香葉的量別放太多,干辣椒看個人嗜辣程度吧
2、 調(diào)料包先煮上5分鐘,這樣更方便雞胗入味
3、 注意,鹽跟醬油別過早放,過早放雞胗不容易熟??!等到雞胗到了6-7分熟的時候放入就可以了。
4、 生抽老抽比例也可自己掌握,主要就是關系到最后成色
豇豆炒雞胗粒
材料:雞胗,胡椒面,姜粒,鹽,白蘭地
做法:
1.柿子椒切丁 雞胗切粒
2.起鍋放油放幾片姜,爆炒胗粒,爆好先盛起備用
3.用盛下的鍋油爆豆和辣椒,放鹽,兜幾下,加入胗粒再兜均。OK,上鍋
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韭菜苔炒雞胗
材料: 韭菜苔,雞胗,蔥、生姜、干辣椒適量
做法:
步驟1:將雞胗洗干凈切成片狀,用料酒,鹽腌15分鐘。
步驟2:將韭菜苔洗凈切段備用;蔥姜洗凈切絲,干辣椒切段。
步驟3:鍋中油燒六成熱,倒入蔥段,姜絲,干辣椒爆香一下。
步驟4:再將腌好的雞胗倒入,急火快炒雞胗發(fā)白,然后加入一點生抽,料酒翻炒幾下盛出待用。
步驟5:再倒少量油,爆炒韭菜苔2分鐘這樣,然后下雞胗一起翻炒一分鐘后加鹽炒勻即可
雞胗子的做法 雞胗子怎么做
胗是指雞胃!雞胗是幫助雞進行消化的,雞沒有牙齒,吞食的小石子,就是儲存在那里邊 。
雉科動物家雞的砂囊內(nèi)壁。全國各地均產(chǎn)。
殺雞后,取出雞肫(也就是雞胗),立即取下內(nèi)壁(黃色的一層膜),洗凈,曬干。生用或炒用南方俗稱:雞石子。
【性昧歸經(jīng)】 甘,寒。歸脾、胃、小腸、膀胱經(jīng)。
生雞內(nèi)金:化石作用強,善治結石,常與海金沙、金錢草、石韋同用。 醋炒雞內(nèi)金:偏于消食化積,治療消化不良,常與炒三鮮同用。
焦內(nèi)金 :與醋雞內(nèi)金相似,但強于它,消食導滯,治療食滯胃脘、脘腹脹滿,長于焦三仙同用。 各家論述肫是雞之脾,乃消化水谷之所。
其氣通達大腸、膀胱二經(jīng)。
鹽水煮雞胗的做法
菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜 工藝:煮鹽水煮雞胗的制作材料:主料:雞肫500克
調(diào)料:大蔥30克,姜20克,植物油15克,料酒15克,花椒10克,胡椒粉5克,鹽3克,味精1克
: 1. 將雞胗洗凈,放入開水中氽一下,撈出洗凈控水;
2. 蔥切段,姜切片備用;
3. 將鍋置于旺火上,倒入植物油燒熱,放入蔥段、姜片和花椒爆香,烹入料酒,倒入開水,放入雞胗、精鹽、味精和胡椒粉;
4. 燒開后改用小火慢煮,待雞胗煮熟,撈出切片裝盤即可。
雞胗子的做法
這里將雞胗的兩種做法與你分享。供你參考。
辣炒雞胗:
原料:雞胗,香菜, 醬油,雞精,五香粉,姜粉,芝麻,鹽少許,辣椒(最辣的那種),蔥。
做法:
1、鍋里加油后放少許鹽,然后炸辣椒同時加入五香粉和姜粉,待辣椒變色后加蔥。
2、放入雞胗,火要開到最大,然后加醬油,
3、放入雞精炒到水快干時,放香菜,芝麻。還可稍加些胡椒粉和香油,
孜然雞胗:
原料 :雞胗、大蔥、蒜、料酒、嫩肉粉、鹽、胡椒粉、孜然粉、孜然粒、雞精、老抽、熟芝麻。
做法:
1、雞胗切成片,放入料酒、嫩肉粉、鹽瑪味;
2、大蔥、蒜剁成蓉備用;
3、鍋放油燒至8分熱,倒入腌制好的雞胗過油;
4、爆至金黃色撈起瀝干油,孜然粉、孜然粒備好;
5、另起鍋下油燒至5分熱,放入大蔥、蒜蓉和孜然粉爆香(看個人口味加料,喜歡吃麻辣的可加放花椒和辣椒粉);
6、再倒入雞胗不停翻炒;
7、加入老抽、胡椒粉、孜然粒、雞精翻炒,攪拌均勻,炒出香味,撒上熟芝麻即可。
怎么做雞胗好吃又簡單
雞胗的家常做法好吃又簡單:
準備食材:雞胗兩斤,青紅尖椒各一根,大蒜3瓣,生抽少許,蠔油少許,食用油少許,精鹽少許。
1.雞胗2斤,我們將其切成薄片放入碗中,用清水多沖洗兩到三次,放入盤中備用。
2.炒鍋中加入適量的清水大火燒開,水開后加入料酒少許,將準備好的雞胗放入里面,開大火汆燙兩分鐘。(做爆炒雞胗的時候,一定要用熱水汆燙一下,這樣做出來的雞胗才沒有腥味。)
3.炒鍋燒熱之后不用加食用油,我們將處理好的雞胗放入里面,用中火煸炒出雞胗里面的水分。雞胗里面的水分全部煸炒出來之后,然后將其盛出放入盤中備用。
4.炒鍋燒熱放適量的食用油,油熱后我們將準備好的大蒜末放入里面爆炒出香味,再放入煸炒好的雞胗,大火快炒兩分鐘,再加入準備好的青紅尖椒,以及泡椒,大火快炒兩分鐘,最后再加入精鹽三克調(diào)味,蠔油半勺提鮮,生抽半勺調(diào)色,將其翻炒均勻。就可以出鍋裝盤了。
雞胗怎么做好吃?
雞胗怎么做好吃家常做法:
1.雞心剪開并清洗干凈2.雞胗提前搓洗干凈和雞心一起放入鍋內(nèi)焯水3.沸騰出沫后撈出洗凈雞胗切片備用4.鍋內(nèi)放油燒熱放入蒜片和小米辣煸炒香5.放入雞胗、雞肝、雞心翻炒6.放入洋蔥和胡蘿卜片一同翻炒7.加入一勺生抽9.翻炒均勻入味即可出鍋10.裝盤撒上白芝麻點綴即可,一道美味的小炒雞雜就完成了。
雞胗的做法大全家常做法
雞胗的做法大全家常做法:
準備食材:雞胗適量,胡蘿卜適量,青尖椒適量,蔥適量,姜適量,干紅辣椒適量,生抽適量,老抽適量,八角適量,鹽適量,雞精適量,料酒適量,食用油適量。
1、買了夠炒一盤量的雞胗,一小段胡蘿卜,1個青尖椒,食材洗凈。
2、蔥切細,姜切片,2個干紅辣椒切段,再準備2個八角。
3、雞胗處理一下,把厚的切薄些,方便熟。
4、處理好的雞胗放鍋里,加幾片姜和2調(diào)羹勺量的料酒煮一下,去去浮末和血水,水開后煮5分鐘撈出來過涼控干水備用。
5、把青尖椒和胡蘿卜切片。
6、另起鍋,倒入食用油,油微熱后放蔥姜干紅辣椒和八角爆鍋。
7、炒出香味后加雞胗煸炒,加調(diào)羹勺1勺量的料酒,1勺生抽、半勺老抽調(diào)色。
8、炒勻后加熱水,水量沒過雞胗,燉煮一下。因為雞胗不太容易熟,要小火燉煮。
9、待湯汁收的差不多時,加入胡蘿卜和青尖椒,再加適量鹽,大火翻炒。
10、炒至胡蘿卜和青尖椒變軟后,加少許雞精翻勻,微辣,鮮咸的雞胗可以出鍋了。
雞胗做法
爆炒雞胗怎么做?
原料:
雞胗10個、青尖椒2個、剁椒1大勺、醬油1大勺、料酒1大勺、花椒粉適量、鹽少許、蔥花適量、生姜適量
做法:
1、將雞胗洗干凈撈出放入干凈盆中,放入2大勺鹽搓洗,然后用清水沖洗干凈撈出;
2、將雞胗切成薄薄的片(越薄越好),尖椒切成絲,蔥姜切成末;
3、鍋燒熱放入油,放入剁椒改小火炒香;
4、再放入蔥姜末炒出香味;
5、然后放入雞胗改成大火,順著鍋邊淋入料酒,然后不停的翻炒;
6、放入醬油和花椒粉還是翻炒,這時候雞胗會出湯汁,沒關系還是翻炒;
7、直到湯汁快炒干時(留點湯汁拌飯吃很好吃)放入少許鹽(剁椒是咸的,鹽一定要少放)和青椒炒勻即可;
雞胗子怎么做啊
懶人鹵雞胗
雞胗,老姜,桂皮,香葉,干辣椒,鹽,生抽,老抽,料酒,白糖
做法:
1、 雞胗洗凈
2、 雞胗焯水,撈出瀝水
3、 老姜切片,干辣椒切小段
4、 將老姜、干辣椒、桂皮、香葉放入紗布調(diào)料袋子里,扎緊。
5、 燒一鍋開水,將調(diào)料包放入煮上5分鐘。
6、 將雞胗放入鍋中大火煮開,轉(zhuǎn)中火煮10分鐘
7、 再放生抽跟老抽、鹽、糖(老抽:生抽=1:1.5)
8、 轉(zhuǎn)小火煮,自己喜歡的熟爛程度,轉(zhuǎn)大火收汁即可,可以用筷子戳一下試試熟爛程度
9、 涼透了之后,切片。
小訣竅:
1、 桂皮香葉的量別放太多,干辣椒看個人嗜辣程度吧
2、 調(diào)料包先煮上5分鐘,這樣更方便雞胗入味
3、 注意,鹽跟醬油別過早放,過早放雞胗不容易熟?。〉鹊诫u胗到了6-7分熟的時候放入就可以了。
4、 生抽老抽比例也可自己掌握,主要就是關系到最后成色
豇豆炒雞胗粒
材料:雞胗,胡椒面,姜粒,鹽,白蘭地
做法:
1.柿子椒切丁 雞胗切粒
2.起鍋放油放幾片姜,爆炒胗粒,爆好先盛起備用
3.用盛下的鍋油爆豆和辣椒,放鹽,兜幾下,加入胗粒再兜均。OK,上鍋
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韭菜苔炒雞胗
材料: 韭菜苔,雞胗,蔥、生姜、干辣椒適量
做法:
步驟1:將雞胗洗干凈切成片狀,用料酒,鹽腌15分鐘。
步驟2:將韭菜苔洗凈切段備用;蔥姜洗凈切絲,干辣椒切段。
步驟3:鍋中油燒六成熱,倒入蔥段,姜絲,干辣椒爆香一下。
步驟4:再將腌好的雞胗倒入,急火快炒雞胗發(fā)白,然后加入一點生抽,料酒翻炒幾下盛出待用。
步驟5:再倒少量油,爆炒韭菜苔2分鐘這樣,然后下雞胗一起翻炒一分鐘后加鹽炒勻即可
雞胗怎么做好吃
注意:鮮雞胗要洗得干凈,畢竟,它是儲藏雞所剛剛吞下食物的地方,洗凈的雞胗,不妨用燒水燙一遍先去異味?,F(xiàn)在超市里的雞胗都是處理過的,回來檢查一下,洗凈再用燒水燙一遍。
脆辣雞胗
材料
雞胗,榨菜,青紅尖椒,泡椒,姜,蒜,生抽,蠔油,胡椒粉,料酒,干淀粉(或生粉),鹽,白糖
做法
1.青紅辣椒切小圈、姜蒜切片
2.雞胗加一勺鹽搓洗,然后去除筋膜洗凈切片
3.加生抽、蠔油、胡椒粉、料酒、干淀粉拌勻腌制30分鐘
4.鍋里熱油,爆香姜蒜
5.倒入雞胗,大火快速翻炒
6.待雞胗變色,加入榨菜、辣椒圈翻炒均勻
7.最后調(diào)入適量的鹽、白糖調(diào)味,即可
孜然洋蔥炒雞胗
材料
雞胗,洋蔥,蒜苔,孜然粉,孜然粒,鹽,蔥,姜,生抽,料酒,蠔油
做法
1.雞胗洗凈,切片,洋蔥切塊。,蒜苔切斷兒
2.炒鍋中放油,七成熱時放入蔥、蒜末、姜爆香,然后放入雞胗爆炒變白盛出
3.炒鍋中放油燒熱,下洋蔥和蒜苔炒至變斷生
4.倒入雞胗翻炒,放入料酒、生抽、蠔油、鹽
5.出鍋時,加入孜然粉和孜然粒炒勻即可
醬爆雞胗
主料:雞胗500g、洋蔥100g、青椒50g
配料:油、鹽、黃豆醬、糖
1、油熱后 先炒洋蔥
2、雞胗切片,要先用水焯下 待洋蔥翻炒片刻后 即可加入雞胗一起翻炒
3、再加入黃豆醬和糖、鹽等調(diào)料翻炒蓋上鍋蓋燜幾分鐘
4、待燜熟后加入青椒翻炒即可
5、嘗好味道即可出碟啦
爆炒雞胗
材料
雞胗120g,青椒10g,紅椒10g,筍10g
調(diào)料:老干媽牛肉末豆鼓油5g,辣椒醬3g,鹽3g,料酒5g,味精1g,蔥2g,姜2g,花椒2g,醬油3g
做法
1、雞胗買回來后反復仔細清洗用刀刮去內(nèi)層殘留的黃色雜質(zhì),之后切成薄片,蔥、姜切絲,青椒、紅椒、筍切片。
2、雞胗加上一點鹽、姜絲、料酒腌三十分鐘入味。
3、炒鍋中加熱底油,約7成熱時放入蔥、姜、老干媽牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,轉(zhuǎn)至大火,迅速倒入雞胗、辣椒醬翻炒。
4、待雞胗變色、加入切好的青椒、紅椒、筍繼續(xù)翻炒斷生,最后加鹽、味精、醬油,快速上色后即可出鍋。
小訣竅
老干媽牛肉末豆鼓油、辣椒醬,這兩樣本身有咸味兒,鹽要少放一些
雞胗的做法大全,雞胗怎么做
雞胗
400克
糖蒜
3頭
青紅椒
各3個
蔥姜
適量
豆豉辣醬
1湯匙
生抽
1湯匙
料酒
1湯匙
醋
1湯匙
糖
2克
鹽
2克
雞精
適量
中辣
口味
爆
工藝
十分鐘
耗時
普通
難度
巧做爆炒雞胗的做法步驟
巧做爆炒雞胗的做法步驟:1 1準備所需材料,雞胗清洗干凈,切成薄片,糖蒜切片,青紅椒切圈,姜蒜切碎
巧做爆炒雞胗的做法步驟:2 2水開后,放入雞胗焯一下,把血水焯出來,撈出
巧做爆炒雞胗的做法步驟:3 3鍋內(nèi)熱油,倒入雞胗大火煸炒撈出
巧做爆炒雞胗的做法步驟:4 4鍋內(nèi)重新倒油燒熱,放入姜蒜、青紅椒圈爆香
巧做爆炒雞胗的做法步驟:5 5放入豆豉辣醬翻炒一下,倒入雞胗、料酒炒出香味
巧做爆炒雞胗的做法步驟:6 6放入鹽、糖、雞精調(diào)味,最后放入糖蒜片和醋就可以出鍋了
巧做爆炒雞胗的做法步驟:7 7不錯的下酒菜哈!
雞胗怎么做又嫩又脆
1、雞胗切片,酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒分別切段,蔥蒜切末。
2、雞胗中加入料酒,拌勻,腌制10分鐘左右。
3、鍋燒熱,倒入少許油,油熱后,放入蔥蒜末爆香。
4、加入腌制好的雞胗。
5、炒至變色后,加入酸豆角。
6、翻炒均勻,加入青蒜和小米椒,翻炒3分鐘。
7、加入青紅椒。
8、加入鹽和雞精,繼續(xù)翻炒2分鐘左右即可出鍋。
雞胗,是雞的胃臟,即雞肫、雞菌干、雞內(nèi)金。禽類的胃分肌胃和腺胃,腺胃較小分泌胃液,肌胃較大且肉質(zhì)較厚負責儲存和磨碎食物,所以可以說胗是指雞的胃。
雞胗是幫助雞進行消化的,雞沒有牙齒,吞食的小石子,就是儲存在那里邊。 雉科動物家雞的砂囊內(nèi)壁。全國各地均有生產(chǎn)。殺雞后,取出雞肫(也就是雞胗),立即取下內(nèi)壁(黃色的一層膜),洗凈,曬干??梢陨郴虺从?。
雞的營養(yǎng)物質(zhì)大部分為蛋白質(zhì)和脂肪。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,需要配合各種蔬菜水果食用。
雞肉鮮美且雞肉蛋白質(zhì)的含量頗多,甲硫氨酸含量豐富,維生素A的含量和牛肉和豬肉相比更高,雞胸肉中微量元素硒對人體有好處。雖因現(xiàn)代禽類工廠化養(yǎng)殖方式會導致肉雞一定程度上的脂肪升高蛋白質(zhì)下降,但雞肉不是高膽固醇食品,尤其是雞胸肉,營養(yǎng)價值更要優(yōu)于豬肉,熱量也更低。有條件的消費者建議食用散養(yǎng)雞,一方面雞肉的口感更好,另一方面杜絕藥殘和重金屬超標。
營養(yǎng)學家指出,由于人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞肉中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發(fā)幾率,如果老年人、女性每天都吃雞肉,那么勢必會有多余的膽固醇存積在體內(nèi),這不但不利于健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發(fā)的幾率。
炒雞胗怎么樣又嫩又脆 雞胗提前腌制下很有必要
雞胗,泡椒,小米辣,大蒜,生姜,料酒,生抽,生粉等
步驟:
1雞胗切片,今天切得厚一些。
2泡椒和小米辣,這樣的菜辣一點開胃好吃。
3切好片的雞胗用水徹底清洗干凈
4徹底瀝干水,放入適量料酒,生抽,胡椒粉,食用油,生粉。
5攪拌均勻,腌制入味兒。
炒雞胗怎么樣又嫩又脆 雞胗提前腌制下很有必要
6鍋里放多一些的油,燒熱放入腌制好的雞胗滑炒熟時間不要太長,變色即可撈出來。
7重新洗鍋上油,放入大蒜生姜片爆香。
8接著倒入泡椒小米椒片炒香入味兒。
9倒入炒好的雞胗片,記住的是盤子里的油不要一起倒進去快速翻炒。
10一勺料酒,半勺生抽。
11炒個兩三分鐘,看看需不要什么,咸度夠不夠。
12如果湯多的話用水淀粉勾芡就行,放入長長的蔥段。
13撒少許雞粉出鍋即可。
雞胗子的做法 雞胗子怎么做
胗是指雞胃!雞胗是幫助雞進行消化的,雞沒有牙齒,吞食的小石子,就是儲存在那里邊 。
雉科動物家雞的砂囊內(nèi)壁。全國各地均產(chǎn)。
殺雞后,取出雞肫(也就是雞胗),立即取下內(nèi)壁(黃色的一層膜),洗凈,曬干。生用或炒用南方俗稱:雞石子。
【性昧歸經(jīng)】 甘,寒。歸脾、胃、小腸、膀胱經(jīng)。
生雞內(nèi)金:化石作用強,善治結石,常與海金沙、金錢草、石韋同用。 醋炒雞內(nèi)金:偏于消食化積,治療消化不良,常與炒三鮮同用。
焦內(nèi)金 :與醋雞內(nèi)金相似,但強于它,消食導滯,治療食滯胃脘、脘腹脹滿,長于焦三仙同用。 各家論述肫是雞之脾,乃消化水谷之所。
其氣通達大腸、膀胱二經(jīng)。
雞胗有哪些好吃的做法?
泡椒雞胗
食材:雞胗、泡椒、泡椒水、野山椒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、花椒、生抽、料酒、油、鹽
做法:
1、將雞胗處理干凈后切成片,注意切片不要太薄或太厚,太薄過水后再炒會縮得很小,太厚過水時不容易去血水,有腥味,接著用刀在雞胗片上劃十字;
2、將切好的雞胗加入胡椒粉、料酒用手抓勻后腌制半小時。煮一鍋水,把雞胗煮至變色后,迅速撈起過涼水瀝干水分備用;
3、這是時候把作料準備好,將野山椒、泡椒、蔥切小段,蒜姜切片和辣椒切段。鍋內(nèi)熱油,放入蔥、姜、蒜和花椒先爆香,再放入野山椒、泡椒和青椒爆炒;
4、接著倒入雞胗,加入料酒和泡椒水快速翻炒,加入適量的生抽、鹽調(diào)味,最后大火收湯汁即可出鍋。
香辣涼拌雞胗
食材:雞胗400g、香菜1棵、小米椒2根、生抽1勺、醋2勺、糖1勺、鹽1茶匙、油辣子1勺、芝麻1茶匙
做法:
1、 準備食材。雞胗用流水搓洗干凈。蔥切段;
2、香料備好:香葉3片,八角2個,桂皮1個,肉寇1個,香果1個,料酒1勺;
3、鍋中加入水,放入蔥姜,香料,料酒,將水煮沸,加入雞胗;
4、 再次煮沸后,蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火煮20-30分鐘,根據(jù)個人喜歡的軟硬口感調(diào)整時間;
5、 煮好的雞胗取出瀝水,切成薄片, 香菜切成碎末,小米椒切碎,將所有食材放入稍大的容器備用;
6、加入調(diào)味料,攪拌均勻, 裝盤,撒上白芝麻即可。









