
1、芝士片屬于發(fā)酵的牛奶制品,可以直接吃,且芝士有多種食用形態(tài),如果感覺直接食用芝士片口感會(huì)有些咸膩,也可以與其它食物搭配食用。
2、芝士片中含有豐富的維生素、葉酸及鈣、鎂、磷等重要礦物質(zhì),還有對(duì)人體有益的益生菌,有助于維持人體菌群平衡,從而改善胃腸道的消化功能。另外,芝士片中鈣的含量較高,易被人體吸收,能增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充,適宜于孕婦、青少年、兒童食用。

1、芝士片屬于發(fā)酵的牛奶制品,可以直接吃,且芝士有多種食用形態(tài),如果感覺直接食用芝士片口感會(huì)有些咸膩,也可以與其它食物搭配食用。
2、芝士片中含有豐富的維生素、葉酸及鈣、鎂、磷等重要礦物質(zhì),還有對(duì)人體有益的益生菌,有助于維持人體菌群平衡,從而改善胃腸道的消化功能。另外,芝士片中鈣的含量較高,易被人體吸收,能增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充,適宜于孕婦、青少年、兒童食用。