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黃瓜湯怎么做好喝又營養(yǎng)呢
清爽黃瓜湯好喝又營養(yǎng),做法如下:
1、黃瓜切絲備用。
2、豬肉切成絲備用。
3、一個蛋黃打散備用。
4、鍋中加適量水煮開。
5、把瘦肉和姜片倒入鍋中煮。
6、把黃瓜絲倒入鍋中。
7、加入適量食用油。
8、加入適量鹽。
9、加入少許雞精。
10、把蛋黃液均勻的倒入鍋中。
11、出鍋即可。
黃瓜做湯怎么做好吃
做成黃瓜雞蛋湯就很好吃。
主料:黃瓜一根(約150g)、雞蛋2個
調(diào)料:食鹽適量
1、黃瓜去頭去尾、切片。
2、雞蛋打入碗中、放入適量水淀粉,所謂水淀粉就是弄個碗放點(diǎn)淀粉、弄一點(diǎn)點(diǎn)水調(diào)開,別干淀粉直接加雞蛋里、是會結(jié)塊的。
3、雞蛋打勻。
4、蔥切蔥花。
5、清水入鍋燒開、有條件可以用高湯代替清水……口感會更好、放入黃瓜、煮開。
6、蛋液線狀倒入翻滾的水面、因為君君喜歡那種絮絮狀的嫩雞蛋、有的人習(xí)慣炒了雞蛋放進(jìn)去。
7、用勺子攪勻。
8、調(diào)入適當(dāng)鹽、煮湯的鹽比炒菜要稍微多一點(diǎn)。
9、撒上蔥花、攪拌均勻。
10、一碗正宗的清湯寡水。
注意事項:
1、兩種食材都很容易熟,所以不要煮太長時間。
2、鹽不要放入太多,不健康。
黃瓜湯4種美味的做法
黃瓜清脆爽口,一年四季都深受人們喜愛。常吃黃瓜的好處非常多。黃瓜湯有哪些好吃的做法呢?下面,我來為你介紹黃瓜湯4種美味的做法。
黃瓜湯的做法【1】——絞肉鑲黃瓜湯
材料
豬絞肉250公克,魚漿50公克,黃瓜1條,香菇2朵,發(fā)菜適量,胡蘿卜泥1大匙,蛋白少許,蒜末10公克,蔥末10公克,高湯700㏄,太白粉1小匙,A.鹽1/3小匙,雞粉1/3小匙,米酒1大匙,胡椒粉少許,太白粉少許,B.鹽1/2小匙,雞粉1/2小匙,香油少許
做法
1.黃瓜削皮后,切成厚片狀,再將籽挖掉。
2.將豬絞肉、魚漿、蒜末、蔥末及調(diào)味料A混合后甩打至有彈性,加入發(fā)菜拌勻成肉餡備用。
3.作法1的黃瓜片內(nèi)某上太白粉后,填入作法2的肉餡,再于肉餡上抹上少許的太白粉。
4.將做法3的黃瓜放入蒸籠內(nèi)蒸約20分鐘后,取出至于大碗中。
5.高湯煮至沸騰,加入調(diào)味料B調(diào)味后,倒入作法4的大碗中。
6.胡蘿卜泥、太白粉、蛋白混合拌勻,熱一鍋放,加入2大匙油,再將前述的胡蘿卜泥放入炒熟后,放置于作法5的黃瓜上即可。
黃瓜湯的做法【2】——芙蓉翠衣黃瓜湯
材料
黃瓜1條,雞蛋1個,淀粉1勺,鹽適量
做法
1、黃瓜去皮,瓜肉用刮刨刮成長薄的寬片;
2、黃瓜片和冷水一同下鍋煮沸;
3、雞蛋打散入鍋,加適量食鹽;
4、冷水化開1勺淀粉,倒入鍋中,水開即可。
小訣竅
黃瓜片盡量削薄,可以達(dá)到入口即化的效果,且湯色柔綠清香。
黃瓜湯的做法【3】——老黃瓜湯
材料
排骨2支、
老黃瓜2條、
紅棗大概10粒、
尤魚干2片…
少許的鹽
做法
1- 排骨洗凈川燙熱水去異味瀝干放入鍋..
2- 老黃瓜去皮切塊去籽和紅棗尤魚干全放入鍋..
3- 倒入八分滿的水煲2個小時,用少許的鹽調(diào)味即可
黃瓜湯的做法【4】——皮蛋黃瓜湯
材料
皮蛋3個,干淀粉1湯匙,黃瓜1個,香蔥1棵,湯1大碗
做法
1、皮蛋每個切成六塊,黃瓜切厚片,香蔥切碎;湯一大碗(煮過肉的湯或骨頭湯都很好,如果實在沒有湯,那就用水,同時須放雞精)
2、將皮蛋塊逐一薄薄地?fù)渖弦粚痈傻矸邸?/p>
3、將鍋置火上放油燒七、八成熱,將皮蛋塊放鍋中略炸后撈出瀝干油。
4、裝盤后待用。為了拍照,所以我這次炸得稍老了一點(diǎn)點(diǎn),一般只過一下油,把淀粉炸熟就可以了。
5、將干凈的鍋置火上,倒入鮮湯、鹽燒沸后下黃瓜片、皮蛋塊。
6、煮一分鐘后起鍋盛湯碗里,撒上蔥碎即成。
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黃瓜湯的做法
清香黃瓜湯
用料:黃瓜1根、香油或植物油一點(diǎn)、香菜少許、雞精。
做法步驟:
1、先將適量的水燒開。
2、黃瓜去皮,先切段,再切長方形薄片。
3、水燒開后,將黃瓜放入開水中加入香菜或蔥,加適量鹽,雞精。就可以出鍋了。
黃瓜雞蛋湯
1、黃瓜一根,洗凈切成細(xì)絲。
2、鍋里加水大火燒開。
3、放入黃瓜絲,用水淀粉勾薄芡。
4、蛋液打散,倒入鍋里,慢慢攪拌,待蛋液浮起。
5、再次開鍋后,加入適量的鹽、雞精、胡椒粉、芝麻油,關(guān)火即可。
青瓜雞蛋湯怎么做好吃
青瓜雞蛋湯是一道十分常見的家常菜。青瓜為一種常見的瓜類,又名黃瓜。其含有多種重要的礦物質(zhì)和維生素,其營養(yǎng)不及莧菜和番茄,但在瓜類當(dāng)中則屬于佼佼者。青瓜性涼味甘,具有清熱利尿,降火消暑的功效,也可治療咽喉腫痛,適合在夏天食用。
制作方法一
1 青瓜一根清洗干凈
2 把青瓜切片
3 雞蛋
4 把雞蛋打到碗中 用筷子攪拌成液體
5 鍋中放入適量的油 加熱
6 把青瓜片放入鍋中
7 加入適量的水和鹽開始煮
8 碗中加入少量面粉
9 加入適量的水和成面湯
10 把面湯倒入鍋中
11 在把雞蛋液倒入鍋中 用勺子 推一下
12 盛到碗中 加入適量的香油 可以喝美味湯了
制作方法二
主料:黃瓜100g、雞蛋2個;
調(diào)料:食鹽適量、醬油適量、蔥適量、香腸適量、調(diào)和油適量、水適量;
1.黃瓜洗凈切片
2.兩個雞蛋打入碗中,攪拌均勻
3.火腿腸剝皮切片
4.鍋中放適量油蔥花爆鍋,倒入醬油,放入適量鹽
5.放入黃瓜,倒入適量水,大火燒開,放入蛋液,火腿腸,稍煮一下,出鍋即可
注意事項
雞蛋和水的比例為1:2.5~3,多點(diǎn)少點(diǎn)也沒有太大關(guān)系,用面粉或淀粉根據(jù)自己的喜好來掌握
黃瓜湯怎么做好吃?
適合秋冬季節(jié)的湯品。老黃瓜的清香,遇上火腿肉的咸鮮,絕妙搭配,演繹一場芳香撲鼻的邂逅。湯色清亮,湯汁鮮美。老少皆宜。
材料
主料:老黃瓜一根、火腿肉少量;
輔料:鹽、雞精、蔥花
老黃瓜湯
1
老黃瓜一根,削皮,去瓤,洗凈。
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2
打斜切成薄片,備用。
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3
火腿肉,最好肥瘦相間,因為整道菜不加油,切薄片或小條。
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4
砂鍋洗凈,將老黃瓜片放入。加適量清水,上灶。
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5
待湯水沸騰,加入火腿肉。蓋鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)中火燉,約十至十五分鐘。
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6
湯色稍微偏黃,黃瓜片煮至將近透明色,加入少量精鹽和雞精調(diào)味,因為火腿肉本身帶有鹽分。最后撒上少許蔥花,即可。
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