本篇文章給大家談?wù)勄喽褂衩琢5淖龇?,以及青豆玉米粒怎么做好吃竅門對應(yīng)的知識點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

冷凍青豆玉米粒的做法 冷凍青豆玉米粒的做法有哪些
1、冷凍青豆玉米粒的做法一:準(zhǔn)備芡汁(適量的調(diào)味雞汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌勻)。玉米和青豆洗凈,焯燙一下。熱鍋,倒入適量的橄欖油。放入玉米和青豆,煸炒2分鐘。倒入芡汁。煸炒至收汁,即可熄火,盛出享用。
2、做法二:材料玉米粒、青豆粒若干秀珍菇、平菇適量做法。將玉米粒和青豆粒解凍一會兒,入熱油鍋翻炒。加入雙菇,至變色。將食材混合均勻后,加入鹽提味。用少許淀粉勾芡,裝盤。
青豆玉米怎么炒好吃
青豆炒玉米做法
用料:玉米粒 300克、青豆 260克、
輔料:豆油 適量、鹽 適量、綿白糖 適量、胡蘿卜 半根。
步驟:
1、現(xiàn)將切好的胡蘿卜丁與青豆、玉米一起放鍋里清水煮熟
2、瀝干水分后,放入油鍋炒
3、加適量鹽和白糖調(diào)味,一點(diǎn)點(diǎn)醋
4、我覺得調(diào)料放多了會影響食物本身的味道,所以簡單一點(diǎn)就好
小貼士
青豆胡蘿卜提前煮熟,炒的時(shí)候適當(dāng)調(diào)味即可,不費(fèi)時(shí)間
青豆蝦仁?
材料:河蝦375克。
輔料:青豆75克,雞蛋清40克。
調(diào)料:鹽3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,芡粉5克,香油1克。
做法
河蝦去殼洗凈瀝干,放入蛋清、鹽拌勻,再倒入生粉攪勻。
熱鍋加油至六分熱,倒入蝦仁小炒,撈起;倒入青豆翻炒,再倒入蝦仁、味精、酒翻炒,起鍋前淋上麻油即可。
金玉滿堂-玉米青豆合炒蝦仁
材料:
大蝦仁,200克,新鮮蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鮮青豌豆粒,250克,菜油,1湯匙,鹽,3克,白胡椒粉,1捏。
做法
將蝦仁去腸泥,洗凈,用紙拍干水,切成1厘米見方的丁。蘑菇洗凈擦干切成小丁。
玉米豌豆洗凈,瀝干水。
炒鍋置中。 偏大火上預(yù)熱。倒入油熱至七成。加蝦仁,炒2分鐘,鏟出備用。
待鍋再熱后,放蘑菇,炒1分鐘;加入玉米和豌豆炒3分鐘;加鹽和白胡椒粉炒勻;
將炒好的蝦仁倒入炒1分鐘,鏟出裝盤。
青豆玉米怎么做好吃?
玉米和青豆的搭配,很不錯(cuò),加上胡蘿卜,顏色和營養(yǎng)兼具,老少皆宜。
營養(yǎng)分析 查看詳情
33克
30克
47克 587
千卡
食材清單 加入采購清單
10-30分鐘
玉米粒 適量 、 青豆 適量 、 胡蘿卜 一根 、 鹽巴 適量 、 食用油 適量
烹飪步驟
步驟1/5
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食材準(zhǔn)備:玉米粒。
步驟2/5
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青豆,自己剝好。
步驟3/5
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胡蘿卜,切丁,盡量小丁。
步驟4/5
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先加入胡蘿卜和青豆翻炒,再加入玉米。
最后一步
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翻炒至玉米粒變得飽滿,青豆表面有'爆紋',放入適量的鹽巴,翻炒均勻即可。甜甜脆脆!
青豆玉米粒的做法
青豆玉米粒炒蝦仁的做法
-- 用料 --
蝦仁
豌豆
玉米
蔥花
生抽
料酒
鹽
白胡椒粉
生粉
糖
-- 做法 --
準(zhǔn)備食材:豌豆在沸水中滾5分鐘,取出,瀝干水分;玉米煮熟后剝粒;小蔥切蔥花;用刀從蝦背輕輕切開,去除紗線,用生抽、料酒、鹽、白胡椒粉、生粉腌制15分鐘(腌制的過程中需用保鮮膜將碗蓋?。?/p>
?鍋中入油,油量稍微多一些,將腌制好的蝦仁在熱油中滑一下,蝦仁變色立即盛出。
?滑過的蝦仁,看著好嫩好好吃的樣子吧。(這個(gè)步驟是打醬油的,請無視它吧)
?用滑過蝦仁的油,起鍋,放入蔥花,爆香。
?翻入步驟1中準(zhǔn)備的豌豆粒、玉米粒,大火快炒,放入鹽、生抽、糖,翻炒均勻。
倒入適量開水,水量為整體食材的7成-8成,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燜5-8分鐘后,大火將汁收收干。
?倒入滑好的蝦仁,炒均勻即可。









