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七道家常菜,做法簡單,營養(yǎng)又下飯
第一道菜:韭菜炒雞蛋。
準(zhǔn)備食材:韭菜500g,小蔥80g,雞蛋2個,鹽3g,料酒5ml,生抽5ml,糖2g。
韭菜炒雞蛋做法:
一:韭菜洗干凈切成一小段,小蔥也切小段。
二:雞蛋在碗打碎,攪拌均勻。
三:雞蛋碗中倒點(diǎn)料酒。(特別提醒:炒雞蛋時(shí)倒入料酒會去腥 )
四:小火熱鍋,放花生油,然后倒入雞蛋液。中火翻炒,放入蔥,翻炒10秒。(特別提醒1:雞蛋要炒碎小點(diǎn),時(shí)間不要太長。炒得太老了不好吃而且顏色也不好看。)(特別提醒2:熱鍋放花生油,炒出的雞蛋比較軟和香)
五:把翻炒的雞蛋用碗盛出來。
六:鍋內(nèi)重新添加少量花生油,倒入韭菜大火翻炒,放入鹽、糖、生抽,大火翻炒20秒后,倒入雞蛋,翻炒5秒,炒均勻馬上出鍋即可(特別提醒1:韭菜一定要大火快炒,不然韭菜老了,口感不好,顏色不好看)(特別提醒2:用糖代替雞精和味精更提味,更 健康 )
第二道菜:可樂雞翅。
前言:可樂雞翅是一道以雞中翅和可樂為主料,以料酒、姜、蔥、生抽、鹽作為調(diào)料制作的 美食 。制作原料使用雞中翅最好。可樂雞翅具有味道鮮美、色澤艷麗、雞肉嫩滑、咸甜適中的特點(diǎn)。
食材材料:雞翅、可樂300ml、蔥、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、生抽、蒜、鹽、花生油。
可樂雞翅做法:
1:雞中翅洗干凈,蔥切段,姜去皮切片,蒜拍碎,丁香、八角、花椒、桂皮洗干凈。
2:鍋中倒入水大火煮沸,放入雞翅焯燙2分鐘后撈出。放入姜、丁香、八角、花椒、桂皮,煮沸騰撈出雞中翅,瀝干水分。
3:鍋內(nèi)放少許油燒熱,放入雞中翅,煎至外皮兩面泛黃。
4:鍋中倒入可樂,淹沒雞中翅即可。在加入生抽,蒜,鹽,大火燒開轉(zhuǎn)小火,收汁濃稠即可。
5:最后放蔥點(diǎn)綴一下即可。
第三道菜:雞蛋炒飯。
準(zhǔn)備食材:農(nóng)家雞蛋2個,米飯一碗,花生油,鹽,生抽,蔥。
雞蛋炒飯做法:
1:把兩個雞蛋打進(jìn)碗里面,加入湯勺料酒,攪拌成蛋液。
2:開鍋,加入花生油,預(yù)熱8秒,放入蛋液翻炒,放少許鹽,把蛋炒碎,絮狀為佳。
3:接著,加入隔夜米飯,放兩勺生抽。
4:雞蛋和飯翻炒15秒,再放蔥,翻炒5秒,即可。
(特別提醒:要取隔夜飯,因?yàn)楦粢癸埶稚?。?/p>
第四道菜:紅燒排骨。
準(zhǔn)備食材:排骨,姜,蔥,八角,香葉,桂皮,生抽,鹽,陳醋,花生油,料酒。
紅燒排骨做法:
1:排骨洗干凈,切塊狀,姜和青紅辣椒切片,其他材料洗干凈。
2:冷水放入鍋,燒開,放一勺料酒,放入排骨滾燙至出血水,撈起洗凈后瀝凈水備用。
3:鍋內(nèi)加花生油,小火預(yù)熱,放入姜,爆香后,放入排骨煸炒到金黃微焦。
4:然后鍋內(nèi)倒入少量開水,依次放入八角,香葉,桂皮,生抽,中火燜15分鐘左右,收汁,放鹽均勻翻炒即可。
5:最后放上蔥,出餐。
第五道菜:番茄炒蛋。
準(zhǔn)備食材:番茄三個,雞蛋兩個,鹽,糖,蔥,花生油,蒜。
番茄炒蛋做法:
1:番茄切塊狀,可以大一點(diǎn)點(diǎn)。
2:在碗中,打碎兩個雞蛋,攪拌均勻。
3:小火熱鍋,加入花生油,倒入雞蛋液翻炒15秒,盛出即可。
4:小火熱鍋,加入少量花生油,放入蒜碎,爆香,放入番茄塊,放少量水,加點(diǎn)鹽,再添加點(diǎn)糖,煮10秒,放入做好的雞蛋。
5:最后把雞蛋和番茄均勻翻炒,撒點(diǎn)蔥,出鍋即可。
總結(jié):番茄含有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì);蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能大有裨益,因此,雞蛋番茄是很好的健腦食品 。
第六道菜:酸辣土豆絲。
準(zhǔn)備食材:土豆2個,青紅辣椒1個,蒜,蔥,姜,鹽,白醋,花生油。
酸辣土豆絲做法:
1:先把土豆削皮洗干凈,然后削土豆絲,用水浸泡5分鐘。
2:把青紅辣椒,蒜,蔥,姜,洗干凈,然后切好拍碎。
3:小火熱鍋,放入花生油,把蒜,蔥,姜放入鍋中,翻炒爆香。
4:倒入土豆絲中火翻炒,放青紅辣椒,放一勺白醋,翻炒出香味,加入適量鹽調(diào)味。
5:翻炒均勻出鍋即可。
總結(jié):用清水泡過的土豆,清爽,不粘鍋。
第七道菜:糖醋排骨。
食材準(zhǔn)備:排骨,蔥,姜,八角,冰糖,料酒,生抽,老抽,香醋,花生油,鹽,雞精,芝麻。
糖醋排骨做法:
1:排骨,蔥,姜八角洗干凈。排骨切一塊塊,蔥切一小段,姜切一小片。
2:鍋中加清水,放入排骨,煮30分鐘,撈出,
3:鍋中放適量花生油,小火熱鍋,放入冰糖融化。
4:放入排骨,均勻翻炒,再放入蔥姜,加生抽,老抽,料酒均勻翻炒。
5:加入清水,加點(diǎn)鹽,小火燜10分鐘,大火收汁,再加點(diǎn)米醋,少量鹽和雞精出鍋即可。
6:最后,撒點(diǎn)芝麻。
15道家常菜,做法簡單,吃了一次保你天天都想吃!
1.香辣豆腐
材料:
500克的豆腐、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3個、豆瓣醬1大勺、植物油30克 、雞精少許、水淀粉10克、香油少許
做法:
1、準(zhǔn)備食材,豆腐一塊、青蒜苗一把、豆瓣醬一大勺、大蒜幾瓣、干辣椒幾個
2、將豆腐切成小塊、青蒜苗切成小段、蒜切成末、把干辣椒建成小段狀
3、鍋中加底油,油燒熱后鍋里放入豆瓣醬,小火煸炒,炒出紅油,然后參加蒜末,接著干辣椒繼續(xù)煸炒直到香味飄出。
4、鍋中加高湯或者熱水
5、將豆腐放入鍋中,悄悄晃動鍋
6、豆腐快熟時(shí),將青蒜苗放入鍋中,大火加熱幾十秒
7、快出鍋時(shí),先放入少許雞精,然后參加水淀粉,悄悄翻動,關(guān)火,淋入少許香油,即可出鍋裝碗開動了。
2.干煸杏鮑菇
材料:
杏鮑菇300克、花椒10克、蠔油1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、干辣椒10克、食鹽1/2小勺、生抽1大勺、雞精1/2小勺、蔥1段、姜2片、蒜3瓣、花生10克、芝麻10克、植物油50克
做法:
1、準(zhǔn)備原料
2、花生切碎和芝麻在鍋中干炒成熟
3、杏鮑菇用手撕成細(xì)絲,粗細(xì)依據(jù)個人愛好,喜歡有嚼頭的就粗一點(diǎn),撕出來的絕對要比刀切的好吃
4、微波爐加4分鐘,瀝干水分,目的是為了使杏鮑菇初步成熟,也除去多余水分,也能夠焯水后瀝干水分。
5、干辣椒切碎,蔥1小段,蒜3瓣,生姜2片,改刀成片
6、鍋燒熱后倒入少許油,將沒過鍋底即可
7、倒入杏鮑菇大火煸炒,炒到外表焦黃即可倒出來備用,全程大火,杏鮑菇比擬耐炒不用擔(dān)憂會糊掉
8、鍋中再次到少許油,小火炒香花椒,小火煸炒出香味即可,假如為了吃的時(shí)分便當(dāng)能夠撈出花椒
9、花椒出香味后倒入干辣椒和蔥、姜、蒜,這時(shí)分放入蔥、姜、蒜不會糊掉
10、倒入炒好的杏鮑菇,快速烹入醬油1大勺翻炒平均,這時(shí)分鍋很熱,烹入醬油香味會立即釋放出了
11、這時(shí)候火關(guān)小,加1小勺糖,鹽和雞精各1/2小勺,再放上1大勺蠔油,假如火大了,醬油會糊掉
12、開大火把調(diào)料翻炒平均,淋上香油一小勺,最后出鍋前撒上干炒過的芝麻花生碎炒勻即可出鍋
3.地三鮮
材料:
尖椒3個、土豆1個、茄子2個、蔥1段、蒜3瓣、姜1小塊、植物油適量、生抽15毫升、白糖5克、食鹽3克
做法:
1、尖椒洗凈,去蒂去籽,切成三角片,蔥姜蒜切碎
2、土豆去皮洗凈,切成大小適口的滾刀塊,茄子洗凈,切滾刀塊
3、鍋中倒入油燒熱,放入土豆塊炸至邊緣呈焦黃色,撈出瀝油,隨即下茄子炸稍軟后撈出瀝油
4、鍋留底油,爆香蔥姜蒜,放入尖椒煸炒一下
5、放入炸好的土豆塊和茄子塊翻炒,參加生抽、白糖、鹽炒勻入味即可
4.紅燒冬瓜
材料:
冬瓜300克、細(xì)香蔥1根、生抽5克、老抽5克、食鹽3克、白糖3克、植物油2湯匙
做法:
1、食材:冬瓜300克、細(xì)香蔥1根 調(diào)料:生抽5克、老抽5克、鹽3克、白糖3克
2、冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的塊(冬瓜皮要多刨掉些,最好把綠色的莖去掉,否則硬硬的影響口感)
3、植物油鍋燒熱后,下入冬瓜翻炒
4、炒到冬瓜的邊角微黃
5、調(diào)入生抽、老抽、鹽和白糖,以及適量水,蓋上蓋子中小火煮10分鐘左右(水不要加太多,冬瓜自身也會出水)
6、冬瓜煮爛入味后,大火收汁,出鍋前撒上蔥花
5.虎皮青椒
材料:
尖椒8個、蒜2瓣、香醋15毫升、白糖15克、生抽5毫升、色拉油15毫升、食鹽適量
做法:
1、將青椒洗潔凈,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽,大蒜拍破后去皮,切成碎末
2、將生抽、白糖、香醋、鹽放入碗里混合平均成調(diào)料汁備用
3、鍋中倒入油,中火加熱至4成熱后,將青椒排放鍋中入,用鍋鏟悄悄按壓青椒,并不時(shí)的將青椒翻面,使之平均的受熱,青椒兩面表皮都煸出皺紋
4、將青椒撥到鍋頭的一邊,放入蒜末煸香,倒入步驟(2)的調(diào)料汁,翻炒入味,待湯汁收濃稠時(shí)即可盛入盤中
6.辣炒什錦藕丁
材料:
藕1節(jié)、火腿100克、柿子椒1個、紅椒1個、豆腐4塊、豆豉辣醬30毫升、醬油15毫升、食鹽3克
做法:
1、青紅椒去蒂去籽洗凈后切成丁,火腿切丁,豆腐干切丁,蓮藕去皮洗凈后切丁
2、炒鍋燒熱后倒入油,待油7成熱時(shí),倒入豆腐丁用大火煸炒1分鐘,至豆腐丁外表成微黃色。倒入蓮藕丁翻炒2分鐘
3、調(diào)入老干媽辣醬,醬油和鹽翻炒平均后,倒入火腿丁,青紅椒丁,再繼續(xù)翻炒1分鐘即可
7.素食干煸四季豆
材料:
四季豆350克、干辣椒6個、蒜2瓣、生抽10毫升、雞精3克、食鹽5克、植物油20克
做法:
1、 四季豆洗凈摘掉兩頭的老筋,摘成兩段
2、干紅辣椒切成小段,大蒜切碎,鍋中倒入比平常炒菜多一些的植物油,燒熱后放入四季豆,煸炒至表皮起褶皺四季豆熟透后撈出
3、 鍋留底油,將蒜末和干辣椒放入爆香,倒入四季豆,調(diào)入生抽、鹽和雞精拌炒平均即可起鍋
8.香煎茄盒
材料:
茄子1根、雞蛋1個、植物油1湯匙、食鹽1/2茶匙、面粉80克、淀粉1湯匙、水適量
做法:
1、長茄子洗凈,瀝干水分,茄子不要去皮哦,營養(yǎng)都在茄子皮里,將長茄子切片
2、茄片里調(diào)入適量鹽,腌制10分鐘后,倒掉茄子水
3、潔凈碗里倒入適量面粉
4、打入一個雞蛋,并兌入適量涼白開
5、再調(diào)入1湯匙淀粉
6、將面粉同淀粉、雞蛋攪拌成面糊
7、電餅鐺刷上適量植物油,接通電源,上下開關(guān)一同翻開,然后預(yù)熱
8、茄片掛上面糊,放入電餅鐺哦,然后合上蓋子,選擇“雞蛋餅/煎餅”功用
9、電餅鐺語音提示茄餅煎好了,就翻開蓋子,給茄餅刷一層油,翻面,再煎1分鐘即可。
肉吃多了,油膩?zhàn)兣?,如果平常偶爾吃些素菜對身體清清腸胃也是很有幫助的
9、家常茄餅
材料:
1杯玉米淀粉、2個雞蛋、1/2茶匙鹽、1/2茶匙胡椒粉、1杯面包屑、2條紫茄子,植物油、檸檬適量。
做法:
茄子切片,撒適量鹽和胡椒粉,再刷上一層油,這是為了更好地包裹面粉
放入玉米淀粉中裹一層薄粉~
再放入蛋液中~
最后再裹上一層面包糠~
下油鍋炸至金黃撈出裝盤,喏,就是這個顏色~
10、酥炸西葫蘆
材料:
2個西葫蘆、200g面粉、1茶匙泡打粉、1茶匙胡椒粉、1茶匙鹽、1茶匙蜂蜜,植物油適量。
做法:
1.西葫蘆切成條狀~
2.調(diào)制面糊,將面粉、泡打粉、鹽混合均勻,加入適量植物油,再緩緩加入清水至面糊濃稠~
3.將切條的西葫蘆倒入面糊中,掛上一層面糊就可以啦~
4.油鍋燒熱,下西葫蘆條炸3-5分鐘,注意保持中火哦~然后撈出瀝油就完成啦!
11、蘿卜纓拌香干
食材:
蘿卜纓、香干、姜、鹽、生抽、芝麻油、白糖
做法:
1、五香豆干在放了鹽的沸水中焯燙片刻,撈出,沖涼,瀝干水份,切成小丁;姜切末;
2、蘿卜纓去根,洗凈,在放了鹽和植物油的沸水中焯燙10秒,立刻撈出,沖涼,用力攥干水份,剁碎;
3、剁碎的蘿卜纓、豆腐丁、姜末混合,放鹽、生抽、芝麻油、白糖,攪拌均勻,靜置入味即可食用。
12、泉水煮蘿卜
材料:
白蘿卜 半根、香菜 一顆、新鮮朝天椒 半個、生抽 3大匙、陳醋 1大匙、花椒粉 一點(diǎn)點(diǎn)
做法:
1、 白蘿卜去皮,對半切開,然后切0.5厘米的片,這樣的形狀比較容易夾取。放入鍋中加礦泉水沒過,蓋上鍋蓋開中火煮20分鐘即可
2、香菜辣椒洗凈,都切碎,放入碗中,加生抽陳醋花椒粉即可(這次買的辣椒比較辣,只用了半個,大家根據(jù)口味增減。這次用的生抽味道偏甜所以沒額外加糖,其他醬油根據(jù)口味可適量加一點(diǎn)糖)
3、 煮好的蘿卜連湯帶蘿卜裝入大碗,蘿卜蘸調(diào)好的蘸水食用~
13、芹菜香菇炒熏干
材料:
芹菜,香菇,熏干,彩椒,鹽。
做法:
1、芹菜洗凈,莖切斷,葉撕碎。香菇泡發(fā)后切片,熏干切片,彩椒切絲;
2、鍋熱倒油,下少許蔥花爆香,下香菇片和熏干片翻炒,若鍋中干可倒入少許泡香菇的水;
3、倒入芹菜莖和葉,翻炒至芹菜熟后,關(guān)火;
4、倒入彩椒絲,調(diào)入鹽,翻炒均勻即可。
14、芹菜炒木耳
材料:
芹菜、木耳、油、鹽。
做法:
1.芹菜洗凈,摘葉后撕成約3-4cm的條,備用。
2.木耳用冷水泡發(fā),摘去根后撕成小塊。
3.熱鍋放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒幾次后,放一點(diǎn)水再炒至熟。
4.起鍋前,依個人口味喜好,放鹽裝盤。
15、黃瓜拌蝦片
材料:
蝦兩對、黃瓜、青蒜苗、 青菜葉、醬油、香油、陳醋、水泡木耳
做法:
1、將對蝦脫皮,入開水鍋里煮熟
2、撈出晾冷;把黃瓜洗凈,直刀切成半圓片;青蒜苗、青菜葉揀洗凈,直刀切成段,全部放在案上待用。
3、這時(shí)將冷蝦推切成片。將所有材料裝盤調(diào)味,倒入醬油、香油、陳醋即好。
家常最簡單的十三道菜
1.梅菜紅燒肉,用來做梅菜紅燒肉真是不錯,把肉都染成醬黑色了,而且肉也肥而不膩,梅菜也吸油,燉了兩個小時(shí)都沒有出多少油,都被梅菜吸收掉了。這道還加了海蠣干和蝦皮,味道更是鮮美。
2.香芹肉絲,很簡單的一道家庭小炒,芹菜清爽可口,味道清香鮮美,與肉類烹調(diào)可以提升鮮味。芹菜還有減肥作用,能幫助脂肪燃燒。很受人們的喜歡。
3.土豆紅燒肉,是一道比較普遍的家常菜,肥瘦相間的五花肉和土豆一起紅燒特別搭,不但有一點(diǎn)點(diǎn)焦香,吃在口中肉香濃郁,肥而不膩,還帶有一絲回甜,一口吃下去非常有滿足感。
4.紅燒茄子,家常紅燒茄子是用茄子制作的一道家常菜。主要食材是茄子,輔料是香蔥、姜、蒜,調(diào)料有生抽、醬油、白醋、白糖、淀粉、鹽。主要工藝是炒。茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
5.青椒炒蛋,屬于家常菜。主要食材為雞蛋,青椒等,調(diào)料為植物油、料酒等,該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒烹飪制作而成。
6.皮蛋豆腐,皮蛋豆腐是一道漢族名菜,中國各地常見的家常菜、涼拌菜之一,是采用內(nèi)脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成美味佳肴,制作簡單,營養(yǎng)豐富,清熱解火
7.擂辣椒,主要材料為皮蛋、尖椒、大蒜、食鹽,是湘菜中一道非常有名的下飯菜。
8.涼拌海帶絲,夏天到了,悶熱總是多過涼爽,所以就老喜歡做些簡單又解暑開胃的菜。這道涼拌海帶絲,就是夏日必備的開胃爽口菜哦
9.酸辣土豆絲,土豆這個菜在中國是真的很受歡迎,各種炒法不一,口味不一,像酸辣土豆絲、土豆肉絲、青椒土豆等,但都是非常有味道。我就非常喜歡吃土豆絲,從初中就喜歡,一直到現(xiàn)在,都吃不夠,去飯店吃飯也喜歡點(diǎn)一個。其實(shí)土豆絲的做法也蠻簡單,經(jīng)常在家里的都可以做上一盤,只不過我們自己做的沒有飯店里面做得好吃而已。飯店里的炒土豆絲都比較脆,味道也特別好。最開始我自己在家做的土豆絲總是粘鍋,一個土豆絲做出來鍋上粘了一堆,并且還不脆,但我也沒有放棄一直在學(xué)著做這個菜,誰讓自己喜歡吃呢~!到現(xiàn)在為止算是炒出來的有模有樣了,今天發(fā)出來和大家溝通溝通。
10椒鹽花生米,花生米具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,內(nèi)含豐富的脂肪和蛋白質(zhì)。據(jù)測定花生果內(nèi)脂肪含量為44%-45%,蛋白質(zhì)含量為24-36%,含糖量為20%左右。花生中還含有豐富的維生素B2.PP、A、D、E,鈣和鐵等。并含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質(zhì)含量也很豐富,特別是含有人體必須的氨基酸,有促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育,增強(qiáng)記憶的功能。
11.麻婆豆腐,麻婆豆腐是中國漢族八大菜系之一的川菜中的名品。主要原料由豆腐構(gòu)成,其特色在于麻、辣、燙、香、酥、嫩、鮮、活八字,稱之為八字箴言。
12.手撕包菜,先將包菜剝開并用手撕碎并放入清水中清洗干凈,然后將蔥、姜、蒜切好放入熱好油的鍋中爆香。最后我們就可以將清洗干凈的包菜倒入鍋中翻炒,并加入適量的調(diào)味料豐富它的口味即可。
13.拍黃瓜,簡單美味的家常拍黃瓜有很多種做法,但是我還是喜歡原味丶喜歡那黃瓜的味道,當(dāng)黃瓜放在菜板上,用切菜刀平拍下去,把黃瓜拍裂這時(shí)滿屋都能聞到黃瓜的清香真是讓人陶醉
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簡單又好吃的家常菜做法大全
簡單的家常菜有:
1.魚香雞
當(dāng)然,雞絲味道更好——但是切絲不是浪費(fèi)時(shí)間嗎?如果有從肉店買來的肉絲幫忙加工就ok了。
雞胸肉切丁,加鹽,胡蘿卜、黃瓜、辣椒切丁——凡是好做的都切丁,如果有玉蘭花片會更好吃(全部吃完大概需要5-7分)。2勺生抽,2勺醋,半勺糖,少許鹽調(diào)成汁,熱鍋放油,郫縣豆瓣醬炒熟,雞丁放好,等顏色變了,放點(diǎn)胡蘿卜和玉蘭花片一會兒,再放點(diǎn)黃瓜進(jìn)去,翻幾下,把醬Gary炒均勻,勾芡出鍋??斓脑?分鐘沒問題,慢的話8分鐘也差不多。
2:酸辣白菜
也叫大頭菜,白菜,白菜什么的。
白菜切絲,辣椒和干辣椒放油鍋里炒(注意不要很快糊),白菜絲立即翻炒,軟了再用少許水煨一下。如果你喜歡脆皮燉肉,可以短時(shí)間燉,這樣你可以自己控制。出鍋至少加兩勺醋,然后勾芡??禳c(diǎn),否則味道會跑掉。
3.蟹黃豆腐
咸鴨蛋一個,蛋黃和蛋黃分開。小火翻炒蛋黃。當(dāng)很多很多的小氣泡冒出來的時(shí)候,放一盒內(nèi)脂豆腐,用鏟子鏟一下,稍微翻炒一下,瀝干水分。煮沸2、3分鐘后,將清水打碎,內(nèi)部變稠。好的,很好吃。
4.麻婆豆腐
中火煸炒郫縣豆瓣醬(其他像大料辣椒之類的東西沒有也沒關(guān)系,但是這個一定要有),放好干辣椒和一點(diǎn)肉餡,肉餡變色的時(shí)候加一碗水。水燒開后,放入一盒豆腐。用盒子不正宗,但短時(shí)間內(nèi)可以入味。開2分鐘,勾芡放香菜和蔥絲。結(jié)束了。
5、炒肝尖
豬肝用料酒、鹽、淀粉切片,黃瓜切片,或者放花椒、姜、蒜,需要很多塊。
蔥花放入熱油中翻炒,加入少許姜蒜味,放入肝臟,快速翻炒。因?yàn)槔锩娣帕说矸?,慢煎會粘鍋。再加一點(diǎn)醬油,翻炒至變色肝全部熟,放入黃瓜片。炒好后把沒用的姜蒜末全部放進(jìn)去炒。就ok了,均勻的粘在肝臟上,出鍋。
6.豆豉燜飯
炒豆角,加調(diào)料,然后加大量水,煮開后倒入電飯鍋。豆豉燜飯很好吃。
7.木須肉
黑木耳泡發(fā)撕裂,黃瓜切成菱形片,肉片用少許鹽淀粉料酒腌制。
用少許油炒雞蛋,盛出,再用油炒肉片~放點(diǎn)醬油,變色,放木耳,放鹽,一分鐘左右放黃瓜。黃瓜加熱均勻后,放入雞蛋,攪拌均勻。該做飯了。
8.魚頭豆腐湯
把魚頭洗干凈~熱鍋~放油~姜~魚頭入味后放進(jìn)去,記得切好,不要把一個大魚頭扔下去)。
翻炒一會兒,然后把湯燒開~魚的味道出來了,把豆腐切好放下。記得把芹菜放在最后,否則它會變得又肥又黃。
湯吃素的時(shí)候白鳥放鹽味精然后出鍋,要過一段時(shí)間才能吃素。
9.清蒸鯽魚
鯽魚清理干凈(買回來就把魚殺了,拿回去自己洗,也可以)。把魚抓破,用鹽沾一下。在一個小碗里,放一點(diǎn)味精,醬油和胡椒粉,攪拌均勻,澆在魚上。切一塊姜,拍一根蔥,放在魚上。鍋里放水,鍋里蒸魚,十幾分鐘就好了。出鍋的時(shí)候倒點(diǎn)香油,開始用筷子吃。
10.酸菜魚
原料:最常見的酸菜,蒜,姜,花椒,一些干辣椒,市場上買的五毛錢一袋的糊魚片。
準(zhǔn)備:隨便剝兩片蒜,用刀切尾部,用刀背使勁拍。不脫皮,皮會自動脫落。生姜隨便切片,酸菜隨便切。
做法:將油燒熱,將蒜、姜、花椒、干辣椒等原料翻炒1分鐘,倒入酸菜,翻炒3分鐘左右,加入少許醬油、糖、雞精(想吃什么口味都行),將開水倒在酸菜上面,大概2分鐘就好了。燒開后,取出酸菜,放入碗中。把魚片放在湯里,煮開。
最后:如果是為了美觀,可以把油倒入鍋中,燒開,澆在成品上。它絕對會在十分鐘內(nèi)完成。
備注:因?yàn)樗岵艘呀?jīng)很咸了,不需要加鹽。
11、酸湯肥牛
材料:一個熟咸鴨蛋和一個皮蛋,金針菇,超市買的肥牛片。
準(zhǔn)備:將咸鴨蛋、皮蛋去皮切塊(2分鐘左右)。金針菇洗凈。
做法:把水燒開,加入剁碎的咸鴨蛋和皮蛋(過一會兒神奇的事情發(fā)生了,清澈的水變成了又濃又白的湯,還很腥。別問我為什么,我不知道),加入金針菇,鹽,糖,雞精,白醋,想吃什么就吃什么,最后加入肥牛。水燒開后,放在盤子里。
絕對沒有時(shí)間在十分鐘內(nèi)完成。
12.電飯煲炸雞翅
先放入油(不要用太多),按下烹飪鍵預(yù)熱,等差不多熟了,放入雞翅,煎至半熟,加一點(diǎn)糖。途中用筷子翻過來,即使加熱也不會糊。
大約需要10分鐘。
13.酒味豆芽
幼苗容易生根~洗凈晾干。最開始是素炒——豌豆苗放入油鍋中,用適量的鹽和糖翻炒。主要是煮一勺半白酒再出鍋,出鍋前要噴白酒。一般選擇口味比較濃的酒。
14.黑胡椒牛柳
這道菜好吃又輕松。將牛肉切片,稍微腌一下以調(diào)味。將洋蔥切片。原料是黑胡椒。將牛柳翻炒至變色,加入少許醬油和鹽,放入蔥、辣椒和黑胡椒,翻炒2分鐘左右,出鍋。多放點(diǎn)辣的,好吃。
15.蒜蓉蒸絲瓜
蒸的東西一般比較清淡,但大蒜是必不可少的,比如蒜蓉粉條蒸的扇貝。
把絲瓜皮刮干凈——最好刮干凈。偷懶就剝。把它們切成輪子,放在平板上。它覆蓋著蒜末,姜末和辣椒,但大蒜是可以的。在鍋里蒸十分鐘左右就可以了。太熱的話顏色不好看,味道也差不多。
16.可樂雞翅
周末買一斤雞翅的時(shí)候,先煮兩分鐘,把血沫和臟東西洗干凈,然后加入醬油、醬油、鹽、味精,或者一罐可樂或啤酒,煮15分鐘,放在飯盒里。將西蘭花或花椰菜浸泡在鹽水中半小時(shí),然后用清水沖洗干凈,撒上一些鹽。
每天做飯的時(shí)候,水開的時(shí)候,把雞翅和蔬菜放在米飯上。當(dāng)米飯熟了,你可以吃雞翅和蔬菜。
17.白蘿卜
白蘿卜切片,油鍋炒蘿卜,加開水,煮一會兒。
烹飪前,加入鹽,味精,胡椒,最后香菜和醋。
秋冬吃對身體好,又便宜又方便。
18.魷魚炒芹菜
將買來的生魷魚用水腌制。
將切好的芹菜、姜、蔥、蒜放入油中炸熟,起鍋。
將鍋煮熟,上油,將滴水的魷魚倒入其中,翻炒,放入芹菜翻炒,即可出鍋。如此簡單!
9.蘑菇燜雞
買一只雞(因?yàn)閼械脑蜃寗e人剁了),洗干凈,放鍋里,把洗好的香菇、油、鹽、醬油、姜、八角放進(jìn)去,腌制十分鐘,放兩碗水,大火燒開后小火燉20分鐘,很好吃的鍋(好像是加班),但是動手時(shí)間也就幾分鐘。
配菜:時(shí)間到了,用雞汁在鍋里炒心。除了油不加任何配料。真的很好吃。
20.炒蘑菇。
蘑菇,雞腿菇,杏鮑菇,平菇,草菇,任何你想要的蘑菇都可以選。切!硬蘑菇味道更好。
你需要鹽、醬油、大蒜、芹菜、辣椒絲和黑胡椒。
先加點(diǎn)油,倒入香菇,翻炒一下水就出來了。把蘑菇拿起來,這時(shí)候蘑菇差不多熟了。
然后,把前鍋的水倒掉,用新鍋的油炒蒜、芹菜、辣椒絲,把香菇倒入鍋中,翻炒,加鹽調(diào)味。
最后倒入醬油,撒上黑胡椒,裝盤,關(guān)火。
很簡單,超級好吃,好吃又有營養(yǎng)!
21.蘑菇炸雞
雞胸肉切丁,香菇洗凈切丁,可以切點(diǎn)辣椒。
翻炒幾分鐘~很好吃。
還有烤雞翅,其實(shí)很快,如果有烤箱的話。
沸水中煮三分鐘去除血沫,取出刷醬,丟入烤箱十五分鐘。這十五分鐘足夠再做一道菜了。性價(jià)比很高。
22.糖醋土豆片
土豆切片(切片還是挺容易的),鍋里多倒點(diǎn)油(油多是關(guān)鍵),不停的在鍋里翻炒土豆至粘稠,然后放醋、鹽、糖攪拌均勻。很好吃。
23.西蘭花蘑菇炸蝦
將三種材料洗凈,將西蘭花打碎,蘑菇切片。
將油加熱,將蘑菇炒至出汁,然后加入蝦和西蘭花翻炒。加少許鹽,少許雞精,出鍋。
24.鹽水雞
在冷水鍋中加入半斤左右的雞胗、鹽料酒、姜片,煮7到8分鐘。期間切很多蔥絲和幾個青椒。愛也可以換成洋蔥,少許蒜粉,香菜。
取出,洗去浮沫,切成厚片?;旧弦粋€雞胗切三四次,小的一兩次,半斤的很少。
將油燒熱,將干辣椒炸至酥脆,將雞胗片、蔥絲、辣椒絲、蒜粉、香菜等全部甩出。入火鍋品嘗。加入少許調(diào)味醬油、醋、糖即可食用!
25.洋蔥炒牛肉絲
買牛肉的時(shí)候請屠夫加工成牛肉絲(我沒有刀,切起來需要時(shí)間)350g左右。將洋蔥去皮,切成洋蔥絲。油熱后放入姜絲,牛肉絲炒至半熟(約1分鐘),放入蔥絲,再炒1分鐘,加入少量糖和醬油(口味重的朋友可以加五香粉或干辣椒),再炒1分鐘即可食用。
真的好吃又有營養(yǎng)。炒洋蔥是生的,吃起來又甜又脆,牛肉也很嫩。一碗白米飯,倒放在盤子里,淋上湯汁和牛肉絲洋蔥,就是一碗又好看又好吃的拌飯。
20道好吃又簡單的道家常菜做法
我們經(jīng)常會說,這菜有媽媽的味道。其實(shí)因?yàn)檫@個味道讓我們想到媽媽而已。捫心自問,以前一定抱怨過媽媽的菜,怎么又是這個啊,那么難吃,好咸,不好吃。自此離開了媽媽,就開始懷念。每個人心里都有一道無法超越的菜,那就是媽媽的拿手菜。媽媽的味道陪伴我們走過童年,長大成人,一直到老。你最無法忘懷的是媽媽的哪道菜呢?下面一起來看看好吃的家常菜做法吧。
1.清炒荷蘭豆 的做法
【用料】
原料:荷蘭豆150克
調(diào)料:大蒜3瓣、食用油適量、鹽適量、雞精少許
【做法】
1、原來準(zhǔn)備好;
2、荷蘭豆去筋洗凈,大蒜剁碎;
3、炒鍋內(nèi)入適量油,入蒜末炒香;
4、入荷蘭豆大火快炒至變色;
5、調(diào)入鹽翻勻;
6、調(diào)入雞精翻勻;
7、放入一點(diǎn)點(diǎn)水或高湯令鹽融化,馬上關(guān)火出鍋;
8、成品。
【小貼士】
1、荷蘭要大火快炒,炒至透明有光澤為熟,才會嫩;
2、因荷蘭豆水份不多,放鹽時(shí)有可能不融化,可加一點(diǎn)點(diǎn)水令鹽融化;
3、清炒的素菜,用蒜爆香很重要。加微信號 evip88 教你時(shí)髦搭配技巧!
2.腰果百合炒芹菜的做法
【原料】
主料:西芹(我這個是不是西芹?)、腰果、百合、蔥少許
配料:鹽,水淀粉(清水和淀粉的混和)
【準(zhǔn)備工作】
1:百合提前浸泡半天。
2:挑選百合,有黑色的部分選出或者用剪刀修剪。
3:西芹洗凈,用刨絲器將表皮的棱削掉。
4:斜著切成段。
5:鍋?zhàn)訜_水,將芹菜放入,焯水1分鐘。
6:撈出,投涼。
【做法】:
1:鍋?zhàn)訜裏?,倒油,中小火,將腰果炒至金黃色。
2:另起鍋?zhàn)?,燒熱,倒油,放入蔥碎爆香。
3:放入焯過水的芹菜。
4:放入百合。
5:放入炒香的腰果。
6:放入適量的鹽。
7:煸炒過后,放入調(diào)好的水淀粉。
8:煸炒至芹菜表面掛均勻晶瑩的汁,加入適量的雞粉,出鍋即可。
9:盛盤上桌。
【小貼士】:
1、芹菜如果比較老,感覺表皮有硬絲,則可以用剝皮器將其削去,這樣口感更嫩。
2、炒腰果用中小火,火大了易糊。
3、水淀粉勾芡,但是千萬別厚了,試著放,太粘稠了會影響美觀,薄薄一層,晶瑩透亮的感覺最佳!
3.涼拌黃瓜條 的做法
【原料】
黃瓜兩根、蒜末適量、鹽兩小勺、白糖兩大勺、生抽5克、香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉適量、剁椒醬少許(不喜食辣者可不用)
【做法】
1.嫩黃瓜兩根,洗凈;
2.黃瓜去皮切小條,大蒜切末;
3.將黃瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入兩勺鹽,拌勻,蓋上蓋腌制15-20分鐘(夏天可放進(jìn)冰箱腌制);
4.看到黃瓜腌出半碗以上的水份時(shí),將腌出的黃瓜水濾掉,再加入兩大勺白糖,生抽5克、鎮(zhèn)江香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉適量拌勻,再腌制10-15分鐘即可食用。
【小貼士】
1:一定要選擇新鮮的嫩黃瓜,最好是青皮的、細(xì)長的、表面的顆粒非常糙的,這樣的黃瓜中間沒有大籽,口感會比較脆爽;
2:一定要先用鹽和蒜末腌制,鹽入味、出水,蒜殺菌,黃瓜去皮、切小一些更易入味;
3:第一次腌出的鹽水一定要濾掉,這樣黃瓜的味道才不會咸和澀口;
4:鹽水倒掉后要加入大量的糖,經(jīng)過二次腌制出水,黃瓜的口感才會清甜;
5:涼拌菜的靈魂在于調(diào)味汁,所以以上給出的作料比例相對比較精確,而且調(diào)料的品種也最好不要更改,比如生抽千萬不能換成老抽或者 其它 醬油,我個人喜歡鎮(zhèn)江香醋,香醋做涼拌菜比山西醋的口感要好,山西醋更酸,但生吃口感會比較澀,當(dāng)然如果你更喜歡山西醋也未嘗不可,這個就隨個人喜好了!
4.芥辣酸木耳 的做法
【用料】
木耳、芥末油、精鹽、白醋、紅糖、香菜
【做法】
1.木耳用清水泡發(fā),洗凈。
2.干凈小碗里倒入白醋,調(diào)入精鹽,紅糖。
3.攪勻成酸甜味汁。
4.木耳入開水鍋焯水,撈出晾涼。
5.把調(diào)好的味汁倒在木耳上,拌勻。
6.根據(jù)喜好調(diào)入芥末油拌勻,灑上香菜。
【小貼士】
紅糖性溫和,適合冬季用來涼拌蔬菜。用糖來勾兌醋可緩和醋的酸澀口感,冬季用紅糖來調(diào)醋,勾兌成味汁用來拌菜,口感溫和。夏季可用白糖兌醋。
吃芥末,難免要“淚流滿面”,我們這里的農(nóng)村把芥末菜叫做“嗆鼻”,可以想象吃過芥末菜后是一種多么舒暢的感覺。這里我介紹兩個小方子,專治“淚流滿面”。
①呼吸療法:吃芥末菜時(shí),要用鼻子吸氣,嘴巴呼氣,因?yàn)榻婺┑男晾蔽兜罌]有經(jīng)過鼻腔就可以減少辛辣的刺激(芥末遇熱后發(fā)揮出辛辣刺鼻的味道)。
②聞白酒療法;吃芥末菜時(shí),面前擺上一小杯白酒,正常吃菜時(shí)感到不能控制芥末的嗆鼻辛辣時(shí),就低頭聞一下白酒,即可緩解“嗆鼻”的痛苦。
5.冬瓜薏米湯 的做法
【原料】
冬瓜500克,薏米半小碗
【做法】
1.準(zhǔn)備好原料,冬瓜洗凈去皮去籽,薏米提前洗凈加水泡2小時(shí)左右待用
2.處理好的冬瓜,薏米加適量的水燒開再小火燉10分鐘左右就可以。
【小貼士】
薏米不容易燒酥,提前加水泡泡可以比較容易燒酥,整個過程中沒有加鹽,油,要減肥的人士可以多吃!
6.咖喱海鮮飯 的做法
【原料】
大米適量、蝦仁12只、魷魚爪1個(魷魚也可)、胡蘿卜、洋蔥、豌豆、大黃金咖喱塊50克、鹽適量、白雪葡萄籽油(或色拉油)2大勺
【做法】
1.大米淘洗干凈,放入電飯鍋中加入適量清水備用。
2.將蝦仁、魷魚爪洗凈,切成1厘米的粒;胡蘿卜、洋蔥洗凈,也切成1厘米見方的粒;豌豆洗凈備用。
3.將切好的蝦仁、魷魚、胡蘿卜丁、洋蔥丁放入電飯鍋中,與大米拌勻,再加入適量鹽拌勻。
4.加入咖喱、葡萄籽油(色拉油也可),攪拌均勻。
5.蓋上電飯鍋的蓋子,按‘煮飯鍵’,待米飯熟透將自動轉(zhuǎn)為‘保溫鍵’,此時(shí)放入豌豆拌勻,然后蓋上蓋子再燜15分鐘即可食用。
【小貼士】
咖喱本身有咸味,所以在烹飪過程中,鹽的用量要掌握好;咖喱有微辣、中辣、超辣之分,購買時(shí)要注意區(qū)分;飯中水的用量也要掌握好,應(yīng)該比煮白米飯的水量少一些,否則煮出的米飯會粘稠影響口感;煮飯時(shí)最好不要添加例如‘花生油’之類,含有特殊氣味的油類,會掩蓋海鮮味。
7.回鍋肉 的做法
主料:豬肋條肉(五花肉)400克
輔料:青椒紅椒黃椒100克 豆干適量
調(diào)料:豆瓣醬25克,甜面醬10克,醬油10克,料酒5克,鹽3克,味精2克,植物油20克,大蒜適量
做法:
1. 將肥瘦相連的帶皮豬肉刮洗干凈,放入湯鍋內(nèi),煮10分鐘,至八成熟時(shí)撈出晾涼,切成5 厘米長、4 厘米寬、0.2 厘米厚的片;
2. 將彩椒擇洗干凈,斜刀切成形;
3. 郫縣豆瓣醬剁成蓉。
4. 炒鍋置中火上,放油燒熱,放入姜片蒜片香干爆炒,然后下肉片略炒(炒到那個燈盞窩的狀態(tài)最好了);
5. 倒出多余的油,再加入青椒、郫縣豆瓣醬、甜面醬、料酒、精鹽、味精、醬油顛翻炒斷生即可。
回鍋肉的制作要訣:
1. 精選肥瘦相連帶的豬腿肉,煮肉時(shí)以斷生、肉熟皮軟為度,不宜過爛。
2. 炒肉片時(shí)要旺火熱鍋,加少許精鹽才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈燈盞窩狀。
8.糖醋排骨 的做法
材料:豬精排,大蔥,生姜,白糖,料酒,精鹽,保寧醋,植物油,高湯。
做法:
1.將排骨剁成兩三公分的小塊兒,加大蔥、生姜、料酒、精鹽碼味約30分鐘。
2.上籠蒸約20分鐘。將鍋置于中火并加入植物油待油熱后加適量白糖。炒至金黃色為止。
3.加高湯及排骨入鍋,放白糖,保寧醋,用文火燒至湯干、汁濃、起絲即可。
4.盛盤,淋上熟油,出鍋即可。
9.口水雞 的做法
原料:雞肉
做法:
1.將雞肉先用少許鹽腌15分鐘左右,鍋內(nèi)上冷水,放入整個的雞腿,雞胸。注入冷水沒過雞肉表面,加適量的鹽、一勺料酒,蔥姜煮熟。
2.加蓋用大火煮開后,打去上邊的浮沫。
3.然后轉(zhuǎn)中火煮5-7分鐘,煮好后別揭開蓋子 就加蓋燜10分鐘 利用鍋里的蒸汽將雞肉全部蒸熟 這樣最大程度保證了雞肉的鮮嫩。
4.雞肉燜好后 撈出 放進(jìn)冰水里過涼 目的是讓雞肉緊縮 保持入口有彈性。
5.將醬油、姜蒜汁、芝麻醬、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油于碗中對成汁淋在雞條上,撒上芝麻、花生末、蔥花即成。
10.辣子雞 的做法
材料:
整雞................1只約1000克
干紅辣椒............80克
花椒................20克
姜..................一塊
蒜..................6、7瓣
料酒................適量
鹽,白糖............適量
白芝麻..............適量
做法:
1,整雞處理干凈后,去頭去爪,剁成約2厘米的小塊;蒜切片,干辣椒剪成小段
2、雞塊中倒入料酒和鹽,拌勻后腌20分鐘。鹽要放夠,成品的咸味全靠這時(shí)放的鹽了
3、鍋中油燒熱,待燒得非常熱時(shí),倒入雞塊炸,炸至雞塊表面成焦黃,撈出
4、鍋中留適量底油,放入蒜片爆香,下干辣椒段和花椒,炒出麻辣香味后,倒入炸好的雞塊和姜片
5、繼續(xù)翻炒,再加入少許白糖,撒入白芝麻, 炒勻即可出鍋
備注:
1、腌雞塊時(shí),要一次性把鹽放夠,因?yàn)殡u塊炸過后表面變干就無法再入味,必須提前放足量
2、炸雞塊的油要燒得足夠熱,使雞塊表皮迅速炸干變酥脆,這樣炸出的雞塊外焦里嫩。油不夠熱的話,炸多久外皮都炸不焦,里面的肉也炸老了
3、辣椒花椒需要較多的量,吃起來才過癮。吃完還剩下大量的材料,還可以繼續(xù)做其他菜。
家常菜的做法大全菜譜
50道家常菜有:
大盤雞、珍珠藕圓、紅燒雞爪、香辣豬蹄、糖醋小排骨、糖醋果汁大鴨、魚香肉絲、水煮肉片、西紅柿炒蛋、紅燒鯽魚、小白菜燉豆腐、夫妻肺片、白切雞、小炒肉、萵筍炒肉。
酸辣土豆絲、泡菜魚、辣子雞丁、清炒西蘭花、干辣椒炒肉、紅燒肉、炒三鮮、火鍋肉、冬瓜湯、清炒藕片、粉蒸肉、萬載剁肉、香質(zhì)肉、韭菜炒蛋、清湯泡糕、干煸四季豆。
部分做法如下:
一、大盤雞
1、雞洗凈,剁塊,放入加了料酒的開水鍋里焯水撈出瀝干。
2、熱鍋上油,放八角,桂皮,香葉,干辣椒,花椒,蔥姜片煸香。
3、放入雞塊翻炒3分鐘,加生抽,老抽,白糖炒至上色。
4、加入開水,沒過雞塊即可,燒開后加番茄醬、檸檬汁,蓋上蓋轉(zhuǎn)小火20分鐘。加青紅椒、鹽,胡椒粉,大火收汁。
二、珍珠藕圓
1、糯米用水浸泡2小時(shí)瀝干。
2、小蔥切蔥花,生姜切末。
3、肉餡中加生粉、鹽、料酒、蔥花、姜末拌勻。
4、藕用器具擦成藕茸,加入調(diào)好的肉餡中拌勻。
5、將肉餡搓成丸子,在糯米上滾上一層米。
6、放入蒸籠里,在已沸的水上大火蒸20分鐘。
7、關(guān)火,撒上蔥花即可。
三、紅燒雞爪
1、雞爪去指甲,焯水撈出。
2、炒糖色,炒到雞爪微黃。
3、放入蔥姜八角紅辣椒炒出香味。
4、老抽生抽1:1,米酒一碗。燒開。
5、放鹽,十三香,燒開。
6、中小火煮十五到二十分鐘大火收汁即可。出鍋放點(diǎn)味精提味。
四、香辣豬蹄
1、豬蹄洗凈,姜蒜切片。
2、鍋中燒水,放入蔥姜片,倒入少許料酒,水開后放豬蹄飛水,撇除浮沫撈出豬蹄。
3、鍋中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香。
4、放入豬蹄翻炒,加老抽、陳醋、鹽調(diào)味,添水沒過豬蹄。
5、大火燒開轉(zhuǎn)小火至豬蹄熟爛即可收汁。
五、糖醋小排骨
1、排骨洗干凈瀝干水,蒜去皮對半開半,紅蔥頭剝?nèi)ネ饷嬉粚痈梢?,去根部洗干凈?/p>
2、鍋里入油,放入蒜和蔥炸香后倒入排骨,煸至藏在肉里的骨頭露出來即可。
3、如果油太多,倒出部分,留少量底油即可,倒米醋3湯匙。
4、倒入米酒3湯匙。
5、放入紅糖一小塊。
6、倒入開水到末過排骨的位置。
7、倒入醬油2湯匙。
8、重新回到炒鍋大火收汁即可,如果太淡,可以適當(dāng)調(diào)入少許鹽,想顏色深些,也可以調(diào)入幾滴老抽。
六、糖醋果汁大鴨
1、紅鴨拆骨后再腹內(nèi)粘上干淀粉。大火燒鍋,倒入花生油,燒至140度時(shí)下釀鴨炸至身硬,取起,切成24件,砌回鴨形,排于碟子中。
2、在茄汁、糖醋、淡二湯中、調(diào)入鹽、味精、白糖、胡椒粉,用濕淀粉勾芡,再加入香油、熟油拌勻,取起淋在鴨面上,以菠蘿為邊即成。









